Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Stosowanie leków na depresję i lęki a zażycie leków przeciwbólowych na ból głowy

Biore leki na depresje oraz lęki. Choruje na nerwice lekowa. Bardzo rozbolala mnie glowa. Czy przy lekach na depresje moge zazyc np. Paracetamol ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Monika Kotlarek
Mgr Monika Kotlarek
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Jak pomóc osobie z dużą fobią społeczną i depresją?

Jak pomóc osobie z dużą fobią społeczną i depresją, która chce się leczyć, zmienić swoje życie na lepsze? Rok temu podjeLa decyzje o pójściu do lekarza ale lęk i wstyd uniemożliwiają jej zrobienie tego pierwszego kroku - cały czas odwleka w czasie tą pierwszą wizyte.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha

Obniżenie nastroju, drażliwość i zaburzenia odżywiania

Od kilku miesięcy zmagam się z obniżeniem nastroju, poczuciem beznadziejności, drażliwością i odsunięciem się z życia towarzystkiego i zaburzeniami odżywiania - bulimia, ortoreksja, spowodowanymi silnym długotrwałym stresem, niepewną sytuacją życiową, problemami finansowymi, śmiercią bliskiej osoby, niespełnieniem w pracy i... Od kilku miesięcy zmagam się z obniżeniem nastroju, poczuciem beznadziejności, drażliwością i odsunięciem się z życia towarzystkiego i zaburzeniami odżywiania - bulimia, ortoreksja, spowodowanymi silnym długotrwałym stresem, niepewną sytuacją życiową, problemami finansowymi, śmiercią bliskiej osoby, niespełnieniem w pracy i wypaleniem zawodowym. Jednocześnie jestem szczęśliwa w życiu osobistym. Do jakiego specjalisty powinnam się zgłosić? Co robić zanim zostanę przyjęta na wizytę do specjalisty?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
 Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk

Problemy z pamięcią i zaburzenia nastroju po operacji krwiaka na głowie

mialem operacje na prawej czesci glowie mialem krwiaka w niej zalewalo sie krew operacja sie udala pozniej scana zrobili i wszystko ok juz jestem w domu po szpitalu operacja byla 10 dni temu.a czy kiedys bede mogl uprawiac sport wogole... mialem operacje na prawej czesci glowie mialem krwiaka w niej zalewalo sie krew operacja sie udala pozniej scana zrobili i wszystko ok juz jestem w domu po szpitalu operacja byla 10 dni temu.a czy kiedys bede mogl uprawiac sport wogole pytanie??troche mam z pamiecia problem od tego zapisali mnie do psychoterapie bo wyczuli u mnie zaburzenie nastroji czyli depresja czy to mi kiedys przejdzie te zaburzenie bo czasami jest ciezko ile musi byc leczenie??ja mieszkam ogolnie w angli z gory dziekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska

Obniżenie nastroju, problemy w odczuwania przyjemności i ciągłe zmęczenie

Witam Państwa, 7 lat temu mialam epizod depresyjny o średnim natężeniu. Od tego czasu biore leki antydep. Mam jednak wrazenie, ze jakosc mojego zycia nie wiele sie poprawila. Nie są to już silne objawy depresji , ale ciagle obnizenie nastroju(... Witam Państwa, 7 lat temu mialam epizod depresyjny o średnim natężeniu. Od tego czasu biore leki antydep. Mam jednak wrazenie, ze jakosc mojego zycia nie wiele sie poprawila. Nie są to już silne objawy depresji , ale ciagle obnizenie nastroju( z rzadkimi przerwami na lepszy humor), trudnosc w odczuwaniu przyjemnosci i zadowolenia , ciagle zmeczenie. Lecze sie tez endykrnolog.(niedoczyn. tarczycy) Stwierdzono u mnie takze lek ogolniony. Czy te 3przyadlosci moga wystepowac razem ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Monika Kotlarek
Mgr Monika Kotlarek
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik

Trauma w dorosłym życiu po przemocy w szkole

Chcialabym zapytać jak pomoc osobie nad ktora znecali sie kiedys w szkole? Jestem z chłopakiem juz 2 lata a on w snie ma lęki i codzinnie o tym mysli..Przykro mi jest patrzec jak cierpi.To bylo 7 lat temu a on... Chcialabym zapytać jak pomoc osobie nad ktora znecali sie kiedys w szkole? Jestem z chłopakiem juz 2 lata a on w snie ma lęki i codzinnie o tym mysli..Przykro mi jest patrzec jak cierpi.To bylo 7 lat temu a on dalej to przeżywa.Pare dni temu wyznał mi co mu robili, kazali i straszne to jest.Nie wiem czy nie ukrywa czegos jeszcze przede mna z tym związane, czy noe zrobili mu czegos gorszego..Nie chce za duzo mowic.Prosze o jakas poradę.Dziekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Schizofrenia a możliwość pełnego wyleczenia

Czy osoba chora na schizofrenię wie,że coś złego się z nią dzieje?Czy zdaje sobie sprawę,że jej myślenie jest niewłaściwe?Czy czyta coś na ten temat?Jak wyglądają jej relacje z bliskimi?Czy oddala się od wszystkich,czy szuka osoby,która ją "uratuje"?To ostatnie brzmi nieco... Czy osoba chora na schizofrenię wie,że coś złego się z nią dzieje?Czy zdaje sobie sprawę,że jej myślenie jest niewłaściwe?Czy czyta coś na ten temat?Jak wyglądają jej relacje z bliskimi?Czy oddala się od wszystkich,czy szuka osoby,która ją "uratuje"?To ostatnie brzmi nieco dziwnie, bo często chyba tak mają osoby z rodzin dysfunkcyjnych,które wchodzą w związki.Jak postrzega czas i przestrzeń?Czy odmawia brania leków i korzystania z psychoterapii?Może wrócić do pełnego zdrowia,życia rodzinnego?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Natrętne myśli, płaczliwość, lęki i brak emocji u 18-latki

Witam.Mam 18 lat i od niespełna roku w mojej psychice dzieje się coś nie dobrego.Wczesniej bylam bardzo enegriczną, dowartościowaną i pewną siebie osobą. niestety wszystko sie zmienilo i nie umiem sobie poradzic z tym wszystkim. Czuje jakbym nie była sobą... Witam.Mam 18 lat i od niespełna roku w mojej psychice dzieje się coś nie dobrego.Wczesniej bylam bardzo enegriczną, dowartościowaną i pewną siebie osobą. niestety wszystko sie zmienilo i nie umiem sobie poradzic z tym wszystkim. Czuje jakbym nie była sobą i traciła kontakt z rzeczywistym swiatem i ludzmi. Unikam spotkan,boje sie krytyki i mam w głowie mysli z których ciezko jest mi sie uwolnić, mam tez różne lęki, czesto płacze.Nie czuje zadnych emocji i wszystko jest mi obojetne, Prosze o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Wypalenie zawodowe i myśli samobójcze

Mój problem jest prosty, mam 45 lat, od prawie 20 prowadzę firmę, wypaliłem, się,nie mam wsparcia w nikim (rodzina, znajomi, zapomnieć) jednocześnie w domu wszystko mi przeszkadza, irytuje.CZuje sie nie potrzebny, o miłości czy czymś podobnym nawet nie myśle, sex... Mój problem jest prosty, mam 45 lat, od prawie 20 prowadzę firmę, wypaliłem, się,nie mam wsparcia w nikim (rodzina, znajomi, zapomnieć) jednocześnie w domu wszystko mi przeszkadza, irytuje.CZuje sie nie potrzebny, o miłości czy czymś podobnym nawet nie myśle, sex od ponad roku to historia, generalnie wszystko jest :(( Od pół roku myśle o usunięciu sie z życia, wyjechać, zginąć, myśle o samobujstwie. Proszę o jakąś radę Gerard
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Bohdan Bielski
Mgr Bohdan Bielski

Poszukiwania ośrodka terepeutycznego dla syna, który zaczął detoks alkoholowy i narkotykowy

Witam.Szukam ośrodka terapeutycznego dla mojego syna,który dziś zaczął detox alkoholowy i narkotykowy.Zależy mu ,by szybko rozpocząć terapię.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha

Zaburzenia lękowe i depresja oraz omamy wzrokowe i słuchowe

Mam stwierdzone zaburzenia lękowe i depresję. Przed pobytem w szpitalu widziałam postać i ruszające sie cienie, dwa miesiące po szpitalu powróciło. Piłam z kubka zamknęłam oczy, otworzyłam a w kubku był wąż, pzy zasypianiu słyszałam szepty, słyszę dźwięki niewiadomo... Mam stwierdzone zaburzenia lękowe i depresję. Przed pobytem w szpitalu widziałam postać i ruszające sie cienie, dwa miesiące po szpitalu powróciło. Piłam z kubka zamknęłam oczy, otworzyłam a w kubku był wąż, pzy zasypianiu słyszałam szepty, słyszę dźwięki niewiadomo skąd, czuję obecność jakiejś osoby. Przyjaciółka powiedziała, ze jej to wygląda na schizofrenie, mam kontrolę u lekarza niebawem i zastanawiam się czy o tym nie wspomnieć, może to być objaw wskazujący na schzofrenię, czy to zab.lęko?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski

Czy nerwica ustąpi po zapanowaniu nad stresem?

Witam. Lekarz stwierdził u mnie nerwicę. Mam jedno pytanie. Czytam wiele artykułów i roznych materiałów na youtube. Ludzie piszą o uprawianiu sportów, yoga, relaksowanie się, zioła, zmiana zachowan wywołujących stres itp. Czy nerwica ustąpi na zawsze jesli przez... Witam. Lekarz stwierdził u mnie nerwicę. Mam jedno pytanie. Czytam wiele artykułów i roznych materiałów na youtube. Ludzie piszą o uprawianiu sportów, yoga, relaksowanie się, zioła, zmiana zachowan wywołujących stres itp. Czy nerwica ustąpi na zawsze jesli przez długi czas zapanuje nad swoim stresem? Czy jest mozliwe ze nerwica po prostu z czasem odpuści i wrócę do normalności czy wizyty u psychoterapeutów leki są niezbędne? Od niedawna zauwazam ze moje objawy nerwicy słabną.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Problemy ze snem u 34-letniego mężczyzny

Witam Od pewnego czasu, (kilka miesiecy). permanentnie mam problemy z zasypianiem, często budzę się, nie mogę znaleźć dobrej pozycji do snu. A mimo to rano wstaję i nie jestem zmęczony, nie piję kawy specjalnie, nie sypiam w dzień. Czy to jest bezsenność czy zmieniło się moje zapotrzebowanie na sen ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha

Depresja i mniejsza skuteczność leków

Witam jestem chory na depresje od 15 lat a od 10 lat zazywam seroxat. Nie wiem jak mogę sie od tego uwolnić ? Czuje ze leki zaczęły sie wypalac i nie maja już takiego działania. Żyje jak robot nie mam... Witam jestem chory na depresje od 15 lat a od 10 lat zazywam seroxat. Nie wiem jak mogę sie od tego uwolnić ? Czuje ze leki zaczęły sie wypalac i nie maja już takiego działania. Żyje jak robot nie mam uczuć ? Przytylem 30kg i nie mam ochoty na sex? Jak żyć dalej
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha

Problem w relacjach z ludźmi, podejrzenie partnera o zdradę i myśli samobójcze

Witam, od dłuższego czasu mam poważne problemy jeśli chodzi o relacje z ludźmi, byle co wyprowadza mnie z równowagi zaczynam krzyczeć, wyzywać wszystkich a nawet być agresywna. Dodatkowo dochodzą problemy z partnerem, zaczęłam go podejrzewać o zdrady, sprawdzać go, sama... Witam, od dłuższego czasu mam poważne problemy jeśli chodzi o relacje z ludźmi, byle co wyprowadza mnie z równowagi zaczynam krzyczeć, wyzywać wszystkich a nawet być agresywna. Dodatkowo dochodzą problemy z partnerem, zaczęłam go podejrzewać o zdrady, sprawdzać go, sama ubzdurałam sobie że on mnie zdradza że ma kogoś rzez co ciagle się kłócimy a nawet dochodzi do agresji. On chce mnie zostawić a ja przez to ciagle mam myśli samobójcze i próbuje coś sobie zrobic. Co ja mam robić? Pomocy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bohdan Bielski
Mgr Bohdan Bielski
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf

Lęk o różnym stopniu nasilenia a fobia społeczna

Poniżej wypisałem codzienne, sytuacje życiowe, które powodują u mnie stres, lęk o róznym stopniu nasilenia, od lekkiego, odczuwane jako dyskomfort, skrępowanie np. jedzenie w miejscach publicznych, po umiarkowane aż po duże np. lęk przed telefonowaniem. Czy to już może świadczyć... Poniżej wypisałem codzienne, sytuacje życiowe, które powodują u mnie stres, lęk o róznym stopniu nasilenia, od lekkiego, odczuwane jako dyskomfort, skrępowanie np. jedzenie w miejscach publicznych, po umiarkowane aż po duże np. lęk przed telefonowaniem. Czy to już może świadczyć o fobii społecznej? - telefonowanie, z odbieraniem połączeń nie mam problemów o ile wiem, że ten ktoś nie dzwoni do mnie. Gdybym zamieścił jakieś ogłoszenie, że np. szukam pracy to później każdy dźwięk telefony powodowałby lęk i przyspieszone bicie serca. - załatwianie spraw urzędowo - lekarskich, ostatnio nawet pójście na zwykłe pobranie krwi mnie stresuje, gdzie jeszcze parę lat temu nie miałem z tym problemu. - spożywanie posiłków między ludźmi, ale jest to raczej dyskomfort, skrępowanie aniżeli lęk, z piciem nie mam problemu. - nowe miejsca, sytuacje, ludzie - przebywanie w dużych skupiskach ludzi - lęk przed szukaniem i podjęciem jakiejkolwiek pracy ( nawet z dorywczą mam problem ) - patrzenie ludziom w oczy , kiedy mijam ich na ulicy lub gdy ktoś uparcie mi się przygląda - rozmowa z osobami, które uważam za autorytet, kimś ważnym, inteligentnym, wykształconym, o wyższym statusie społecznym - kontakt z osobami zbyt pewnymi siebie, aroganckimi, wulgarnymi głównie mężczyznami - kontakt z młodymi, atrakcyjnymi kobietami - mijanie kierowców, którzy w danym momencie stoją na światłach lub gdy ustępują mi pierwszeństwa. Mimo, że nie spoglądam w ich kierunku, to jednak czuje ich wzrok na sobie i myślę, że mnie oceniają lub śmieją się ze mnie - przed agresją słowną, głównie ze strony mężczyzn, mniej więcej w moim wieku - mijanie grupy młodych ludzi np. siedzących na ławce parku - zbyt długie stanie w kolejce do kasy w sklepie lub na poczcie - robienie zakupów głównie kupowanie ubrań, elektroniki w sklepach innych niż samoobsługowe - gdy ktoś porusza tematy dla mnie drażliwe, o których wolałbym nie rozmawiać, a które dotyczą mojego życia. - przed pójściem na kurs prawa jazdy, zwłaszcza samą jazdą z instruktorem i przed krytyką, oceną z jego strony
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski

Schizofrenia i leczenie bez zgody pacjenta

Siostra chora na schizofrenię została wypisana z oddziału dermatologicznego (liczne wrzody (czyraki) na ciele natychmiast, gdy dostała ataku histerii. Dostała zastrzyk (relanium) na uspokojenie, lekarze chcieli się jej pozbyć. Nadmieniam, że jest postanowienie sądu o... Siostra chora na schizofrenię została wypisana z oddziału dermatologicznego (liczne wrzody (czyraki) na ciele natychmiast, gdy dostała ataku histerii. Dostała zastrzyk (relanium) na uspokojenie, lekarze chcieli się jej pozbyć. Nadmieniam, że jest postanowienie sądu o leczeniu psychiatrycznym bez jej zgody i lekarze o tym wiedzieli. Czy w ramach współpracy między szpitalami nie ma możliwości,aby szpital powiatowy w takim szczególnym przypadku mógł zadzwonić do szpitala psychiatrycznego i odesłać
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
 Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk

Spożywanie alkoholu w ukryciu a alkoholizm

Witam, czy należy nazwać uzależnieniem od alkoholu sytuację, w której osoba sporadycznie popija alkohol (piwa)-tzn.w odstępach cokilkudniowyh, a czasami zdarzy się dzień po dniu po max 2piwa na raz, lecz ta osoba pije ten alkohol w ukryciu? mimo iż kilkaktotnie... Witam, czy należy nazwać uzależnieniem od alkoholu sytuację, w której osoba sporadycznie popija alkohol (piwa)-tzn.w odstępach cokilkudniowyh, a czasami zdarzy się dzień po dniu po max 2piwa na raz, lecz ta osoba pije ten alkohol w ukryciu? mimo iż kilkaktotnie została ta osoba przyłapana, ze w ukrciu wypiła i postanowiła, że zaniecha, każdorazowo po 2-3tyg przerwy znów powracała do sporadycznego popijania (osoba ta ma w pracy sytuację mocno obciążającą emocjonalnie i wywołującą ciągły stres).
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha

Problem z relacjami w małżeństwie a depresja

Witam.podejrzewam u siebie depresję. Coraz częściej nie chce mi się żyć. Nie mogę się dogadać z mężem. Wszyscy mnie obwiniają za nasze problemy. Mam dwoje małych dzieci dla których jeszcze funkcjonuje. Nie czuje żadnych uczuć od swojego męża dla... Witam.podejrzewam u siebie depresję. Coraz częściej nie chce mi się żyć. Nie mogę się dogadać z mężem. Wszyscy mnie obwiniają za nasze problemy. Mam dwoje małych dzieci dla których jeszcze funkcjonuje. Nie czuje żadnych uczuć od swojego męża dla niego ważniejsza jest matka i rodzeństwo. Nikt mi nie pomaga i nieradze sobie ze swoim życiem. Mniewam bóle głowy na które nic nie pomaga ostatnio odczuwalam bóle typu rwa kulszowa. Nie mam nawet już z kim porozmawiać. Wszyscy się odemnie odwracają.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik

Nękanie przez ojca w rodzinie

jestem nękana przez własnego ojca są to wyzwiska oraz grozby kilka dni temu policja po interwencji założyła mu niebieską kartę,mieszkam z2 letnim synkiem mężem i mamą(oraz z ojcem)w 3 pokojowym domku dzisiaj dzielnicowy policjant że jeżeli mój syn był w... jestem nękana przez własnego ojca są to wyzwiska oraz grozby kilka dni temu policja po interwencji założyła mu niebieską kartę,mieszkam z2 letnim synkiem mężem i mamą(oraz z ojcem)w 3 pokojowym domku dzisiaj dzielnicowy policjant że jeżeli mój syn był w domu podczas awantury musi zawiadomić sąd dla nieletnich.Proszę mi powiedzieć na czym to polega i jak sad dla nieletnich może uchronić mnie i moje dziecko przed tyranem
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
 Jadwiga Broniś
Jadwiga Broniś
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Patronaty