Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia indywidualna: Pytania do specjalistów

Poszukiwanie psychoterapeuty ze Śląska

Szukam pilnie dobrego psychoterapeute ze Śląska który wysłucha, zrozumie i pomoże. Okolice Katowic ale z nfz.......
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Bezpłatna pomoc przy nieradzeniu sobie z chorobą

Nie radzę sobie psychicznie z choroba gdzie mogę znaleźć bezpłatna pomoc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Powrót do pracy po psychoterapii

jak żyć po psychoterapii? czy można pojść do pracy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec

Fantazje seksualne o psychoterapeucie

witam,od pewnego czasu zaczełam cos czuc do swojego psychoterapeuty,myslę jak wygląda jego zycie prywatne,jaki jest,mam fantazje seksualne z jego udziałem,przez to niemogę z nim współpracowac,co powinnam zrobic,boję sie powiedziec o tym ponieważ może zakonczyc terapie a wtedy bym się załamała,równoczesnie... witam,od pewnego czasu zaczełam cos czuc do swojego psychoterapeuty,myslę jak wygląda jego zycie prywatne,jaki jest,mam fantazje seksualne z jego udziałem,przez to niemogę z nim współpracowac,co powinnam zrobic,boję sie powiedziec o tym ponieważ może zakonczyc terapie a wtedy bym się załamała,równoczesnie chcę sie uwolnic od tych mysli ale to ciagle wraca ale gdy stanę przed rzeczywistoscia przechodze załamanie a już niemówiąc o zakonczeniu terapi,co powinnam zrobic proszę pomóc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski

Jakie placówki w ramach NFZ przyjmują osoby dorosłe na psychoterapię?

Witam serdecznie bardzo prosze o podanie placqwek w ramach nfz ktqre przyjmuja osoby dorosle na psychoterapie poniewaz dostalam skierowanie a nie chce bladzic,licze na panstwa dobre rady.Nie znam sie na tym ale moze to pomoze rozpoznanie kod(icd10)f41.rozpoznanie inne zaburzenia nerwicowe kod(icd10)f48. Za co z gqry bardzo dziekuje.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska

Czy z osobą chorą na depresję powinno się o tej chorobie rozmawiać?

Dzień dobry. Pytanie moje to czy z osobą chorą na depresję powinno się o tej chorobie rozmawiać. Ona chodzi do psychologa bierze leki zależy mi na Niej bardzo i nie wiem jak mam pomóc jestem bardzo cierpliwy i wiem że... Dzień dobry. Pytanie moje to czy z osobą chorą na depresję powinno się o tej chorobie rozmawiać. Ona chodzi do psychologa bierze leki zależy mi na Niej bardzo i nie wiem jak mam pomóc jestem bardzo cierpliwy i wiem że ma lepsze i gorsze dni. Najgorsze jest to że tylko z Nią pisze lub rozmawiam przez telefon. Czasem nie wiem sam co mam robić gdy płacze do słuchawki.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski

Bulimia a terapia indywidualna w Białymstoku

Mam bulimię od około 4 lat i bardzo chciałabym z tego wyjść. Mimo starań, zawsze wracam do punktu wyjścia. Dodatkowo śpię bardzo dużo, potrafię leżeć w łóżku 12 h i nadal być senna, nie potrafię się skupić, mam problemy z... Mam bulimię od około 4 lat i bardzo chciałabym z tego wyjść. Mimo starań, zawsze wracam do punktu wyjścia. Dodatkowo śpię bardzo dużo, potrafię leżeć w łóżku 12 h i nadal być senna, nie potrafię się skupić, mam problemy z pamięcią, podejrzewam depresję, i stany lękowe. Próbowałam uczestniczyć w terapii grupowej lecz niestety w moim przypadku to nie zadziałało. Potrzebuję terapii indywidualnej. W jakim ośrodku lub u kogo mam szukać pomocy/do kogo się zgłosić, w Białymstoku?(Mam już skończone 18l)
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Leczenie osoby lekkomyślnej i głęboko wierzącej we wszystko

Dziewczyna lekkomyslna, we wszystko wierzaca, latwo nia manipulowac, to za kazdym razem, nie uczaca sie na bledach, wykonujaca wszystko co sie jej powie, sama nie myslac. ALE: do pracy nie pojdzie, ani do ludzi. Przy nas nie nawiazuje logicznej rozmowy,... Dziewczyna lekkomyslna, we wszystko wierzaca, latwo nia manipulowac, to za kazdym razem, nie uczaca sie na bledach, wykonujaca wszystko co sie jej powie, sama nie myslac. ALE: do pracy nie pojdzie, ani do ludzi. Przy nas nie nawiazuje logicznej rozmowy, milczy, atmosfera nie do wytrzymania, wydaje sie ze nic jej nie cieszy, nawet droga wycieczka. Wszystko co robi nie zaplanowane, tylko nocami wychodzi z domu na spacer, z nikim nie rozmawia, doludzi usmiecha sie I tyle.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Majlich
Mgr Dorota Majlich
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jak wyrażać uczucia?

Witam, mam 19lat, chciałabym się dowiedzieć, jak poradzić sobie z tym, aby wyrażać uczucia które aktualnie mi towarzyszą. Dokładniej chodzi tu o mówienie drugiej osobie, co do niej czuje,nie może przeze mnie często przejść słowo, że kogoś, np. kocham, potrzebuję...... Witam, mam 19lat, chciałabym się dowiedzieć, jak poradzić sobie z tym, aby wyrażać uczucia które aktualnie mi towarzyszą. Dokładniej chodzi tu o mówienie drugiej osobie, co do niej czuje,nie może przeze mnie często przejść słowo, że kogoś, np. kocham, potrzebuję... W mojej rodzinie rodzice i bliscy nigdy mi nie mówili, że mnie kochają, nie przytulali mnie, jedynie jak byłam mała. Ogólnie z rodzicami mam słaby kontakt, a wiele rozmów kończy się kłótnią. O uczuciach z rodzicami nigdy nie rozmawiam
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
 Maria Fraszewska
Maria Fraszewska

Brak efektów psychoterapii nerwicy

od dwóch lat chodzę na terapię do psychoterapeuty mimo to nerwica dalęj jest i czasami daje mi popalić ,dlaczego to tak długo trwa raz lepiej raz gorzej .czasami spokój i znowu tracę nadzieję że wyjdę z tej wrednej nerwicy a... od dwóch lat chodzę na terapię do psychoterapeuty mimo to nerwica dalęj jest i czasami daje mi popalić ,dlaczego to tak długo trwa raz lepiej raz gorzej .czasami spokój i znowu tracę nadzieję że wyjdę z tej wrednej nerwicy a przecież tak bardzo chcę ,nerwica lękowa to paskudne schorzenie jak długo i czy w ogóle da się z tego wyjść na terapię chodzę różnie co dwa tygodnie ,raz na miesiąc prosze o odp.bo zaczyna mi brakować nadziei
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Uczucie beznadziejności i zdołowanie po rozpoczęciu terapii

Czytam tutaj że jeżeli ktoś ma niską samoocenę,nie potrafi nawiązywać kontaktów,jest nieśmiały to najlepiej jest skorzystać z pomocy terapeuty.A ja przez terapię czuję się jeszcze bardziej beznadziejna,zdałam sobie sprawę że to wszystko co dzieje się w moim życiu jest... Czytam tutaj że jeżeli ktoś ma niską samoocenę,nie potrafi nawiązywać kontaktów,jest nieśmiały to najlepiej jest skorzystać z pomocy terapeuty.A ja przez terapię czuję się jeszcze bardziej beznadziejna,zdałam sobie sprawę że to wszystko co dzieje się w moim życiu jest moją winą i dlatego nic mi nie wychodzi.To w taki sposób ma działać terapia,zamiast wzmocnić sie psychicznie jestem całkowicie zdołowana?I nie potrafię nic zmienić, chcę umrzeć bo nie potrafię żyć.Mam ponad 30 lat i przegrane życie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Urzynicok
Mgr Agnieszka Urzynicok
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski

Jak zachowywać się na psychoterapii?

co jest ważniejsze na terapii, bycie poprawną pacjentką-dobrą, wyrozumiałą, czy pokazanie swojej ciemnej strony, złej, nie do zaakceptowania i narazić się na odrzucenie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Beskuteczna psychoterapia z powodu nerwicy

Witam. Zaczęłam uczęszczać na psychoterapię z powodu nerwicy. Miałam robiony test osobowości w którym wyszło, że jestem zamknięta na zmiany. Byłam już 4 razy ale objawy nie ustępują; bóle w klatce piersiowej, drętwienie kończyn, niepokój wewnętrzny. Nie wiem... Witam. Zaczęłam uczęszczać na psychoterapię z powodu nerwicy. Miałam robiony test osobowości w którym wyszło, że jestem zamknięta na zmiany. Byłam już 4 razy ale objawy nie ustępują; bóle w klatce piersiowej, drętwienie kończyn, niepokój wewnętrzny. Nie wiem czy udać się gdzie indziej czy uczęszczać tam dalej. Takie rozmowy mi nic nie pomagają. Co ma wspólnego nerwica z rozmową o przeżytym dniu?Chce mi się płakać, już nie wiem gdzie szukać pomocy.Pomóżcie lub doradźcie mi coś.
odpowiada 8 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Agnieszka Zapart
Mgr Agnieszka Zapart
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Jolanta Liczkowska-Czakyrowa
Mgr Jolanta Liczkowska-Czakyrowa

Blokada mówienia na psychoterapii

Witam! Jestem studentem. Chodzę na psychoterapię od 6 miesięcy i się męczę na niej. Prawie w ogóle nie mogę mówić na niej. Mam dziwny ucisk w głowie i to mi blokuje w ogóle zdolność mówienia. Nie mogę z siebie słowa... Witam! Jestem studentem. Chodzę na psychoterapię od 6 miesięcy i się męczę na niej. Prawie w ogóle nie mogę mówić na niej. Mam dziwny ucisk w głowie i to mi blokuje w ogóle zdolność mówienia. Nie mogę z siebie słowa wydobyć. Ostatnio na sesji milczałem non stop ok 25 min. (chodzę na psychodynamiczną). I każda próba powiedzenia czegoś sprawia mi ból fizyczny i poczucie fałszywości, jakbym się zmuszał do mówienia. Proszę o jakąś poradę
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska

Przeżywanie skrajnych emocji na terapii

Męczą mnie emocje związane z terapią. Czasami terapeutka budzi we mnie skrajne emocje,ale to u mnie standard w relacjach ważnych. Nie mówię o tym,bo to krzywdzące dla tej drugiej strony i nie fair. kolezanka terapeutka pokazała mi druga stronę medalu,... Męczą mnie emocje związane z terapią. Czasami terapeutka budzi we mnie skrajne emocje,ale to u mnie standard w relacjach ważnych. Nie mówię o tym,bo to krzywdzące dla tej drugiej strony i nie fair. kolezanka terapeutka pokazała mi druga stronę medalu, to jak terapeuci sie starają pomagac pacjentom a oni tego nie doceniają. wpadłam w poczucie winy.naprawdę mam swiętną terapeutkę,ale nie potrafię zapanowac nad emocjami. MS, autoagresja,łzy-co mogę zrobić z tym?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Wybór rodzaju psychoterapii dla osoby, która nie mówi

Jaki rodzaj psychoterapi w przypadku gdy osoba prawie nie mowi, tylko patrzy,, ma zle wyniki EEG, ale nie ma padaczki.Przez brak umiejetnosci komunikowania potrzeb, opoznienie, sama nie wie jak dazyc do jakiegokolwiek celu, zapomina prostych rzeczy powtarzanych wielokrotnie.Nie... Jaki rodzaj psychoterapi w przypadku gdy osoba prawie nie mowi, tylko patrzy,, ma zle wyniki EEG, ale nie ma padaczki.Przez brak umiejetnosci komunikowania potrzeb, opoznienie, sama nie wie jak dazyc do jakiegokolwiek celu, zapomina prostych rzeczy powtarzanych wielokrotnie.Nie umie zapamietac czytajac, ani sluchajac. Po 3 zdaniach czasem sie tak blokuje ze nie pamieta wogole o czym byla rozmowa, czasem ma przeblyski I po 5 minutach np dopiero przypomni sobie. Nie ma przez to nikogo, wegetuje.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Prowadzenie terapii na borderline

Jak reagować na słowa terapeutki na pierwszym spotkaniu, ze może nie warto zaczynać skoro Pani mówi ze szkoda mojego czasu dla Pani,tak naprawdę bardzo potrzebuję pomocy,albo ze może będę miała do niej pretensje jeżeli przerwie terapie tak jak poprzednia terapeutka... Jak reagować na słowa terapeutki na pierwszym spotkaniu, ze może nie warto zaczynać skoro Pani mówi ze szkoda mojego czasu dla Pani,tak naprawdę bardzo potrzebuję pomocy,albo ze może będę miała do niej pretensje jeżeli przerwie terapie tak jak poprzednia terapeutka i będę się czuła odrzucona.Poprzednia terapia przerwana została z powodu mojego wyjazdu. Czy na nfz prowadzi się terapię długoterminową, osobowość bordeline?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Małgorzata Oktawiec
Mgr Małgorzata Oktawiec

Poddanie się terapii Borderline

Czy jest dostępna bezpłatna terapia Borderline? Stwierdzono u mnie ten typ osobowości jakieś 10-12 lat temu. Byłam leczona klinicznie, w szpitalu, ale niezbyt długo. Obecnie nie mogę znaleźć stałej pracy mimo wysokich kwalifikacji, wykształcenia, kompetencji, talentów, doświadczenia itd. Strasznie rujnuje mi to życie. Rownież z partnerem jest ciężko.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Rolbiecka
Mgr Anna Rolbiecka
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska

Podejrzenie depresji u 25-latki

Mam depresję pomocy!!! szybko odpowiedzcie-nie chce do psychiatry.Wolę porady -Pa ☺☺☺ ... ;**
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Jarosław Lenartowicz
Lek. Jarosław Lenartowicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Patronaty