Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia indywidualna: Pytania do specjalistów

Jak poradzić sobie z prokrastynacją?

Przez przypadek natknąłem się w prasie na artykuł o prokrastynacji. Doznałem olśnienia, bo zrozumiałem że to przypadłość która paraliżuje moje życie we wszystkich dziedzinach od kilku lat. W jaki sposób z nią walczyć? Jaki rodzaj terapii wybrać? Czy leki będą... Przez przypadek natknąłem się w prasie na artykuł o prokrastynacji. Doznałem olśnienia, bo zrozumiałem że to przypadłość która paraliżuje moje życie we wszystkich dziedzinach od kilku lat. W jaki sposób z nią walczyć? Jaki rodzaj terapii wybrać? Czy leki będą pomocne? Czy tzw trener personalny/coach będzie pomocny przy problemach z motywacją do szukania pracy? Bĺagam o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Psychologia Psychoterapia

Strach przed wyjściem z domu i luki w pamięci po wypadku

Te koszmary luki w pamięci .zapomnienie o drodze do domu,jest związane nie z przeszłością, tylko wypadek który był 29.06 2013. od tamtego czasu boję się wychodzić z domu iśc po chodniku.mam co dzięń przed oczami ten wypadek a przebłyski to... Te koszmary luki w pamięci .zapomnienie o drodze do domu,jest związane nie z przeszłością, tylko wypadek który był 29.06 2013. od tamtego czasu boję się wychodzić z domu iśc po chodniku.mam co dzięń przed oczami ten wypadek a przebłyski to urywki z wypadku gdzie widzę siebie.czasem jest tak że samochód stanie przedemną wtedy nie potrafię iść dalej ,totalny paraliż ,nogi z waty i gardło ściska.na psychoterapie zapisuję się
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Dotyczy: Zaburzenia pamięci i intelektu Psychoterapia indywidualna Lęk o zdrowie Psychologia Psychoterapia Ucisk w gardle

Egoizm po empatii a terapia indywidualna

Witam. Kiedyś byłam bardzo empatyczną osobą. teraz coraz mniej potrafię wczuć się w problemy innych, pomóc, wesprzeć. Często mnie one wręcz irytują, złoszczę się i bywam oschła i niemiła. Fakt mam też swoje problemy, ale boję się,że stanę się całkowitą... Witam. Kiedyś byłam bardzo empatyczną osobą. teraz coraz mniej potrafię wczuć się w problemy innych, pomóc, wesprzeć. Często mnie one wręcz irytują, złoszczę się i bywam oschła i niemiła. Fakt mam też swoje problemy, ale boję się,że stanę się całkowitą egoistką jak tak dalej pójdzie. Najbardziej potrafię wczuć się w sytuację ojca, ale momentami czuję to tak mocno,że nie potrafię wytrzymać z tym. Ja stać się wyrozumiała wobec innych?jak przestac być egoistką?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek
Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek
Mgr Jacek Sochacki
Mgr Jacek Sochacki
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Psychologia

Wizyty u psychiatry w Gdyni

Czyli najpierw do psychiatry, a później do psychologa. Czy psychiatra też prowadzi terapie indywidualne. Gdzie znajde kogoś takiego w Gdyni albo Gdańsku ? Albo np. jakieś grupy wsparcia.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Psychiatria Psychologia

Czy można uzależnić się od terapeuty?

Czy można uzaleznić się od terapeuty? czy przezywanie tęsknoty między sesjami, odliczaniem dni do nastepnej sesji,częste rozmyslanie, rozmowy w myslach z nim, może świadczyć o tym,że ta relacja zaczęła być chora i może stać sie to powodem do przerwania tej relacji?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Uzależnienia Psychoterapia indywidualna Psychologia Psychoterapia

Co daje psychoterapia?

co mozna osiągnoc przez przychoterapie
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
Mgr Tomasz Furgalski
Mgr Tomasz Furgalski
Mgr Anna Rossa
Mgr Anna Rossa
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Psychoterapia

Myśli samobójcze u 21-latki i szansa na terapię przez Skype

jestem młodą matką mam 21 lat i ostatnimi czasy wróciły do mnie myśli samobójcze prosze o pomoc w znalezieniu psychologa który zgodzilby sie prowadzić terapie bezpłatnie przez Skype gdyż jestem osoba niepełnosprawną i ciężko mi dotrzeć gdziekolwiek
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Ilona Ciżewska
Mgr Ilona Ciżewska
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Bezpłatna psychoterapia we Wrocławiu

Witam! czy we Wrocławiu jest gdzieś prowadzona bezpłatna psychoterapia? Jeśli tak, to bardzo proszę o namiary. Dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Psychologia Psychoterapia

Terapia przy zaburzeniach lękowych dla 26-latka

Witam Panią serdecznie! Od ponad pół roku cierpię na zaburzenia lękowe. Są dni, w których czuję się bardzo dobrze, ale przychodzi moment, kiedy lęki dają o sobie znać i strasznie się boję. Byłem u psychiatry, który zapisał mi Sulpiryd Teva.... Witam Panią serdecznie! Od ponad pół roku cierpię na zaburzenia lękowe. Są dni, w których czuję się bardzo dobrze, ale przychodzi moment, kiedy lęki dają o sobie znać i strasznie się boję. Byłem u psychiatry, który zapisał mi Sulpiryd Teva. Jestem osobą bardzo pracowitą. Pracuję na dwa etaty w szkole, a ponadto robię doktorat. Mam cele w życiu, ale boję się, że lęki zawładną na dobre moim życiem.Czy jest jakaś terapia, która może mi pomóc?Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam. Mariusz
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Dotyczy: Zaburzenia lękowe Psychoterapia indywidualna Psychiatria Psychologia Psychoterapia Leczenie psychiatryczne Leki

Sesje terapeutyczne a emocje

terapeuta to też człowiek, z całą gamą swoich uczuć, emocji. Czy zatem na sesjach terapeutycznych należy uważać, na to by go nie zranić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Krystyna Kozłowska
Mgr Krystyna Kozłowska
Mgr Jacek Sochacki
Mgr Jacek Sochacki
Mgr Izabela Makowska-Trzeciak
Mgr Izabela Makowska-Trzeciak
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Psychologia

Sukces terapii z psychologiem

Nie wiem co zrobić, bo ciągle uważam, że zasłużyłam sobie na karę przy pracy z terapeutką. Te moje zachowania co mnie nadchodzą , choć moja terapeutka twierdzi, że po to one sa te zachowania, żeby wiedzieć, jak mi pomóc, ale... Nie wiem co zrobić, bo ciągle uważam, że zasłużyłam sobie na karę przy pracy z terapeutką. Te moje zachowania co mnie nadchodzą , choć moja terapeutka twierdzi, że po to one sa te zachowania, żeby wiedzieć, jak mi pomóc, ale uważa, że tak widzi u mnie sukces, że jestem coraz silniejsza, choć ja jeszcze tak tego u siebie nie widzę. ;(
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Jacek Sochacki
Mgr Jacek Sochacki
Mgr Ilona Ciżewska
Mgr Ilona Ciżewska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Psychoterapia

Na czym polega psychoterapia przy leczeniu nerwicy lękowej?

Na czym polega psychoterapia? Witam chciałabym się zapytać na czym polega psychoterapia ( leczę się na nerwicę lękową). Kiedy będę wiedziała że powinnam już ją zakończyć? Co powinnam zrobić żeby jak najlepiej z niej skorzystać? Dodam że chodzę na... Na czym polega psychoterapia? Witam chciałabym się zapytać na czym polega psychoterapia ( leczę się na nerwicę lękową). Kiedy będę wiedziała że powinnam już ją zakończyć? Co powinnam zrobić żeby jak najlepiej z niej skorzystać? Dodam że chodzę na taką terapię od 4 m-cy. Rozmawiam na niej o swoich problemach itd. Ale może czegoś nie widzę? Co powinnam zauważyć? Proszę o poradę, wytyczne by jak najlepiej wykorzystać ten czas terapii. Z góry serdecznie dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Dr n. med. Jan Brykalski
Dr n. med. Jan Brykalski
Dotyczy: Nerwica Psychoterapia indywidualna Psychologia Psychoterapia

Psycholog na NFZ w Lublinie

Czy chcąc udać się do psychologa albo psychoterapeuty na NFZ, muszę mieć skierowanie od lekarza rodzinnego? Poszukuję kogoś z centrum Lublina.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Monika Wysota
Mgr Monika Wysota
Maria Fraszewska
Maria Fraszewska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Jacek Sochacki
Mgr Jacek Sochacki
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Psychologia Leczenie psychologiczne

Czy jedna sesja może zniszczyć całą relację terapeutyczną?

Czy jedna sesja może rozwalić całą relację terapeutyczną,którą się dosc długo budowało. Miałyśmy bardzo dobry kontakt, ufałam. A teraz się panicznie boję Jej. Miał na to wpływ poruszony temat. Myslę o przerwie w terapii, ale czy to dobry pomysł?
odpowiada 7 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Monika Wysota
Mgr Monika Wysota
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Jacek Sochacki
Mgr Jacek Sochacki
Mgr Agnieszka Pośpiech
Mgr Agnieszka Pośpiech
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Psychoterapia

Relacje z terapeutą

Pewna sytuacja wywołała u mnie negatywne myśli o terapeucie, który wiele dla mnie zrobił, robi.stara się, pomaga mi, daje wsparcie.Powiedziałam o tym, ale w wersji łagodnej, bo licze się z uczuciami drugiej strony.nie odrzucił, nie wywalił z gabinetu.moje pytanie brzmi,... Pewna sytuacja wywołała u mnie negatywne myśli o terapeucie, który wiele dla mnie zrobił, robi.stara się, pomaga mi, daje wsparcie.Powiedziałam o tym, ale w wersji łagodnej, bo licze się z uczuciami drugiej strony.nie odrzucił, nie wywalił z gabinetu.moje pytanie brzmi, czy tak musiał postąpić,bo tego wymaga etyka, a swoje sobie pomyślał,poczuł.Czy terapeuci mogą okazac złość na pacjenta?mogą powiedziec w prost, że coś go uraziło?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Psychoterapia

Diagnoza po terapii psychoanalitycznej

Witam, po kilku miesiącach leczenia i terapii psychoanalitycznej, na moje pytanie czy możliwe, że cierpię na borderline lekarz odpowiedział, że z pewnością posiadam osobowość chwiejną emocjonalnie z cechami borderline oraz zaburzenia dysocjacyjne. Zaznaczył jednak, że jest to pojęcie szufladkujące daną... Witam, po kilku miesiącach leczenia i terapii psychoanalitycznej, na moje pytanie czy możliwe, że cierpię na borderline lekarz odpowiedział, że z pewnością posiadam osobowość chwiejną emocjonalnie z cechami borderline oraz zaburzenia dysocjacyjne. Zaznaczył jednak, że jest to pojęcie szufladkujące daną osobę, a on stara się tego unikać. Stąd moje pytanie - co właściwie oznacza taka diagnoza? Pozdrawiam.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Nauka śpiewu z przepony

witam chcialam sie zapytac jak mozna ladnie spiewac z przepony jak mozna sie tego nauczyc ? tak w domu samemu jest to mozliwe ?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Tomasz Furgalski
Mgr Tomasz Furgalski
Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna
Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Psychoterapia

Okaleczanie się a praca z terapeutką

w II gimnazjum zaczęłam się okaleczać z czasem przeszły większe napięcia, że zaczęłam się ciąć głębiej, że wylądowałam w szpitalu. byłam tam z miesiąc. Próbowałam się zabić, ale nie miałam odwagi. Choć teraz przy pracy z terapeutką zaczęłam dochodzić do... w II gimnazjum zaczęłam się okaleczać z czasem przeszły większe napięcia, że zaczęłam się ciąć głębiej, że wylądowałam w szpitalu. byłam tam z miesiąc. Próbowałam się zabić, ale nie miałam odwagi. Choć teraz przy pracy z terapeutką zaczęłam dochodzić do siebie , choć zdarzają mi się silne napięcia i się okaleczam w dłoni i w stopach , choć nie zawsze. Czy w końcu całkowicie mogę wyzdrowieć, czy jak już tyle wywalczyłam z siebie, czy jest szansa, że całkiem z tego wyjdę???????
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Psychoterapia

Wieloletnie zaburzenia depresyjno-lękowe o ciężkim przebiegu a nieskuteczność leków

Od prawie 15-tu lat cierpię na zaburzenia depresyjno-lękowe o ciężkim przebiegu. Przez ten czas próbowano mnie leczyć antydepresantami ( w sumie kilkanaście różnych preparatów), lecz działanie było albo żadne, albo znikome. Psychoterapia też niewiele pomogła Kilka razy byłam leczona... Od prawie 15-tu lat cierpię na zaburzenia depresyjno-lękowe o ciężkim przebiegu. Przez ten czas próbowano mnie leczyć antydepresantami ( w sumie kilkanaście różnych preparatów), lecz działanie było albo żadne, albo znikome. Psychoterapia też niewiele pomogła Kilka razy byłam leczona szpitalnie, po ostatnim pobycie była kilkumięsieczna poprawa ( leków nie zażywałam). Od jakiegoś czasu znów czuję się coraz gorzej, a lekarz nie chce mi wierzyć, że leki mi nie pomagają. Nie wiem gdzie szukać pomocy.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Aleksandra Rutkowska
Dr n. med. Aleksandra Rutkowska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dotyczy: Lęk Depresja Psychoterapia indywidualna Psychiatria Leczenie psychiatryczne Zaburzenia depresyjne

Miłość do terapeuty

Witam, mam problem, z ktorym chcialabym sie podzielic i prosic o jakas pomoc czy po prostu informacje. Sytuacja chyba jest skomplikowana i powazna. Otoz chodze na terapie do terapeuty,terapia nie trwa zbyt długo,zaledwie kilka sesji. Mam wrazenie ze chyba sie... Witam, mam problem, z ktorym chcialabym sie podzielic i prosic o jakas pomoc czy po prostu informacje. Sytuacja chyba jest skomplikowana i powazna. Otoz chodze na terapie do terapeuty,terapia nie trwa zbyt długo,zaledwie kilka sesji. Mam wrazenie ze chyba sie podobam swojemu terapeucie a on mi. Zastanawiam sie czy mozna pozniej spotykac sie prywatnie?stworzyc zwiazek??jak to wyglada od strony prawa i terapii??
odpowiada 10 ekspertów:
Dr Marta Melka-Roszczyk
Dr Marta Melka-Roszczyk
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Monika Wysota
Mgr Monika Wysota
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
Mgr Anna Gromińska
Mgr Anna Gromińska
Joanna Kubicka-Jakuczun
Joanna Kubicka-Jakuczun
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Jolanta Liczkowska-Czakyrowa
Mgr Jolanta Liczkowska-Czakyrowa
Dotyczy: Psychoterapia indywidualna Psychoterapia

Popularne tematy

Naciągnięcie mięśni • Badanie patomorfologiczne • Choroba mikrofalowa • Biopsja jelita grubego • Nowotwór złośliwy serca • Kuchnia czeska • Choroby o podłożu alergicznym • Reanimacja • Odchudzanie po porodzie • Tchawica • Zapalenie trzustki • Nadciśnienie wrotne • Rak jajnika • Bilirubina • Babezjoza • Kuchnia angielska • Grzybica w ciąży • Transwaginalna hydrolaparoskopia • Skąpe miesiączki • Makijaż na imprezę • Uzależnienie od zakupów
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy