Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rehabilitacja: Pytania do specjalistów

Ból od pasa do kolan od trzech lat

Od 3lat mam bol od pasa do kolan gralem bardzo duzo w tenisa i squasha i nigdy sie nie rosciagalem.Doprowadzilem moje cialo do stanu ze porobily sie guzy zrosty miesni ,przez miesiac lezalem w luzku bo nie moglem chodzic .Mialem... Od 3lat mam bol od pasa do kolan gralem bardzo duzo w tenisa i squasha i nigdy sie nie rosciagalem.Doprowadzilem moje cialo do stanu ze porobily sie guzy zrosty miesni ,przez miesiac lezalem w luzku bo nie moglem chodzic .Mialem rezonans magnetyczny nic nie wykazalo i lekarze powiedzieli ze mi nie pomoga .Chodze na masarze fizjoterapeuci basen taśmy kinesio masci maszyna tens sam roluje cialo mialem terapie Orthokine i nic .Szukam kto mi pomoze na moja glupote.Mieszkam w szkocji .Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Rehabilitacja Fizjoterapia

Operacja na zerwane ścięgno palca zginacza głębokiego

Witam 6tygodni temu miałam robioną operacje na zerwane ścięgno palca zginacza głębokiego lewej ręki,po 2tygoniach od operacji miałam zdejmowane szwy.Palec bardzo ładnie się goi,nie boli,tylko niekiedy ma bardzo brzydki purpurowy kolor,nie wrócił tez do swojej sprawności tzn nie da się... Witam 6tygodni temu miałam robioną operacje na zerwane ścięgno palca zginacza głębokiego lewej ręki,po 2tygoniach od operacji miałam zdejmowane szwy.Palec bardzo ładnie się goi,nie boli,tylko niekiedy ma bardzo brzydki purpurowy kolor,nie wrócił tez do swojej sprawności tzn nie da się go w pełni wyprostować ani zgiąć.Dzisiaj 6tydz od operacji zauważyłam,ze został mi w nim jeden szew.czy może on mieć coś wspólnego z tym kolorem palca?jakie ćwiczenia wykonywać w celu przywrócenia mu sprawności?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Solecki
Lek. Tomasz Solecki
Dotyczy: Ortopedia Zwichnięcia stawów palców ręki Zabiegi rehabilitacyjne Przeszczep ścięgna Zdjęcie szwów po zabiegach operacyjnych Rehabilitacja

Aktywność po zabiegu rekonstrukcji więzadła ACL

Witam. Czeka mnie zabieg rekonstrukcji wiązadła ACL, więc zacząłem czytanie w internecie różnych opinii i opisów owego zabiegu. Zauważyłem, że często poddani zabiegowi mogą stawać na nodze albo w inny sposób zaczynać rehabilitacje w kilka dni po zabiegu. Zaintrygowało mnie... Witam. Czeka mnie zabieg rekonstrukcji wiązadła ACL, więc zacząłem czytanie w internecie różnych opinii i opisów owego zabiegu. Zauważyłem, że często poddani zabiegowi mogą stawać na nodze albo w inny sposób zaczynać rehabilitacje w kilka dni po zabiegu. Zaintrygowało mnie to, ponieważ wg mojego lekarza ortopedy, który wykona operację, po zabiegu będę musiał 2 tygodnie leżeć w łóżku bez większej mobilności. Czy źle się zrozumieliśmy, czy to normalne działanie. Proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
dr Łukasz Michalak
dr Łukasz Michalak
Dotyczy: Ortopedia Rekonstrukcja więzadła krzyżowego Rehabilitacja Noga

Ćwiczenia po złamaniu głowy drugiej kości sródręcza lewego z przesunięciem

Witam , czy mogliby mi państwo polecić jakieś ćwiczenia po złamaniu głowy 2 kości śródręcza lewego z przesunięciem . Dziś miałem zdjęcie szyny gipsowej i lekarz kazał mi ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć by rozruszać dłoń , ale zapomniałem się... Witam , czy mogliby mi państwo polecić jakieś ćwiczenia po złamaniu głowy 2 kości śródręcza lewego z przesunięciem . Dziś miałem zdjęcie szyny gipsowej i lekarz kazał mi ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć by rozruszać dłoń , ale zapomniałem się spytać jak . Prosiłbym bardzo o pokazanie jakiś ćwiczeń . Dziękuję z góry , pozdrawiam :)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Ewa Kłodnicka
Mgr Ewa Kłodnicka
Dotyczy: Zabiegi rehabilitacyjne Rehabilitacja Fizjoterapia

Aikido a bóle bioder

Od kilku lat uprawiam aikido (sztuka walki). Na treningach często upada się na matę. W wakacje miałem przerwę od treningów i jakiej 3 tygodnie temu zaczęły mnie boleć biodra. Bolały parę dni i samo przeszło. Czułem jakbym miał je przyblokowane.... Od kilku lat uprawiam aikido (sztuka walki). Na treningach często upada się na matę. W wakacje miałem przerwę od treningów i jakiej 3 tygodnie temu zaczęły mnie boleć biodra. Bolały parę dni i samo przeszło. Czułem jakbym miał je przyblokowane. Często żeby je odblokować przesuwam nogę na bok i poprzez szybki ruch biodrem strzelam w stawie biodrowym. Wczoraj rano obudziłem się z bólem prawego stawu biodrowego i bolało mnie cały dzień, a w nocy przez tępy ból w ogóle nie mogłem spać Proszę oPomoc
odpowiada 1 ekspert:
Piotr Pilarski
Piotr Pilarski
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Fizjoterapia Sporty walki Aikido Staw biodrowy

Możliwość ćwiczeń z rehabilitantem 8-letniego dziecka z wadą serca

Witam.Czy dziecko w wieku 8 lat z wadą serca-hlhs-po 3 operacjach kardiologicznych może wykonywać ćwiczenia z rehabilitantem np.brzuszki itp?syn ma po udarze niedowład spastyczny lewostronny,skrzywienie kręgosłupa i miednicy.Rehabilitant chce poprzez terapię YUMEIHO® skorygować położenie miednicy.Czy jest to niebezpieczna terapia i czy dziecko z wadą serca może w ten sposób ćwiczyć?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Kardiologia Niedowład kończyn Wady serca Rehabilitacja Dziecko

Ćwiczenia na ból ścięgien po skręceniu kolana

Jakie ćwiczenia stosować na uporczywy ból ścięgien po skręceniu kolana???
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mikołaj Krekora
Mgr Mikołaj Krekora
Dotyczy: Skręcenie stawu Rehabilitacja Fizjoterapia

Jakie ćwiczenia wykonywać w pierwszym tygodniu po rekonstrukcji ACL?

Witam. 01/09/15 miałem rekonstrukcję ACL. Ćwiczenia z rehabilitantem zaczynam dopiero za tydzień. Jakie ćwiczenia mam robić w pierwszym tygodniu po rekonstrukcji tak aby nie zaszkodzić sobie bardziej. W internecie jest tego pełno, ale nie wierzę, że ktoś jest w stanie... Witam. 01/09/15 miałem rekonstrukcję ACL. Ćwiczenia z rehabilitantem zaczynam dopiero za tydzień. Jakie ćwiczenia mam robić w pierwszym tygodniu po rekonstrukcji tak aby nie zaszkodzić sobie bardziej. W internecie jest tego pełno, ale nie wierzę, że ktoś jest w stanie 2 dni po unieść samemu nogę i zgiąć ją 90 stopni, dlatego pozostaję sceptycznie nastawiony do takich porad Czy mogę wyjść na spacer np. 500 metrów? Dziękuje za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
dr Łukasz Michalak
dr Łukasz Michalak
Dotyczy: Zabiegi rehabilitacyjne Rekonstrukcja więzadła krzyżowego Rehabilitacja Fizjoterapia Noga

Przeciążenie spojenia łonowego i ubytek w kości a możliwość powrotu do sportu

Witam mój syn od 3 roku życia gra w piłkę nożną bardzo intensywnie trenuje ,syn ma 17 lat od dwóch tygodni boli go okolica spojenia łonowego , usg wykazało przeciążenie spojenia łonowego oraz mięśnia lewego uda a rtg ubytek w... Witam mój syn od 3 roku życia gra w piłkę nożną bardzo intensywnie trenuje ,syn ma 17 lat od dwóch tygodni boli go okolica spojenia łonowego , usg wykazało przeciążenie spojenia łonowego oraz mięśnia lewego uda a rtg ubytek w kości spojenia łonowego mogącego świadczyć o zmianach osteolitycznych. Obecnie syn ma zabiegi rehabilitacyjne .Czy będzie mógł wrócić do sportu?
odpowiada 1 ekspert:
dr Łukasz Michalak
dr Łukasz Michalak
Dotyczy: Ortopedia Zabiegi rehabilitacyjne USG mięśni Rehabilitacja Sport Piłka nożna

Rehabilitacja po złamaniu rzepki i skręceniu stawu kolanowego u 60-latki

Moja koleżanka (wiek 60 lat) w trakcie upadku złamała rzepkę i skręciła staw kolanowy. Rehabilitacja trwa już 3 miesiące. Zero poprawy w sprawności nogi. Obecnie dostaje zastrzyki z kwasem hialurynowym. Jak długo potrwa rehabilitacja? Jakie są rokowania powrotu sprawności nogi?
odpowiada 1 ekspert:
dr Łukasz Michalak
dr Łukasz Michalak
Dotyczy: Ortopedia Zabiegi rehabilitacyjne Rehabilitacja Złamania i zwichnięcia Noga Staw kolanowy

Powrót do biegania po usunięciu przepukliny

Biegam. Od 9 m-cy boli mnie prawa łydka. Po 30 dniach przerwy w treningach spowodowanej zabiegiem usunięcia przepukliny pachw. rozpocząłem treningi i rozpoczęły się problemy z łydką. Pierwsza wizyta u ortopedy zakończyła się przepisaniem leków podobno na lepsze ukrwienie. Druga... Biegam. Od 9 m-cy boli mnie prawa łydka. Po 30 dniach przerwy w treningach spowodowanej zabiegiem usunięcia przepukliny pachw. rozpocząłem treningi i rozpoczęły się problemy z łydką. Pierwsza wizyta u ortopedy zakończyła się przepisaniem leków podobno na lepsze ukrwienie. Druga wizyta: zdjęcie RTG - nie wykazało żadnych zmian. Rehabilitacja - 2 krotnie: magnetronik, wirówka i laser. Fizjoterapeuta 2 x pakiet. Poprawa krótkotrwała a dodatkowo od 2 m-cy ból w okolicy kostki, dwóch stóp.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Wojciech Kawiorski
Dr n. med. Wojciech Kawiorski
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Przepuklina Zdjęcia RTG Ból stóp Rehabilitacja Fizjoterapia Ból kostki Bieganie

Powrót do sprawności przy porażeniu nerwu twarzowego

Witam, od kilku dni mam porażenie nerwu twarzowego (lewa strona twarzy). Dostałem zastrzyki (jestem po jednej dawce) oraz skierowanie na rehabilitacje. Moje pytanie: rehablitacje zacząć jak najszybciej czy dopiero po wzięciu wszystkich zastrzyków? Czy można jakoś zapobiegać nawrotom?... Witam, od kilku dni mam porażenie nerwu twarzowego (lewa strona twarzy). Dostałem zastrzyki (jestem po jednej dawce) oraz skierowanie na rehabilitacje. Moje pytanie: rehablitacje zacząć jak najszybciej czy dopiero po wzięciu wszystkich zastrzyków? Czy można jakoś zapobiegać nawrotom? Dodam, że było to spowodowane nagłym wychłodzeniem. Ile może potrwać powrót do choćby 70% sprawności?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Neurologia Rehabilitacja Porażenie nerwu twarzowego Twarz

Możliwość zabiegów laserowych, jonoferezy i krioterapii 11 lat po chorobie nowotworowej

Jestem 11 lat po chorobie nowotworowej (rak tarczycy) i obecnie jest wszystko OK. Ostatnio dopadło mnie zapalenie krętacza większego i dostałam skierowanie na laser, jonoferezę i krioterapię. Czy mogę po chorobie nowotworowej mieć takie zabiegi (chodzi szczególnie o laser i jonoferezę)?
odpowiada 1 ekspert:
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Dotyczy: Krioterapia Zabiegi laserowe Rehabilitacja Fizjoterapia

Bolesny haluks na stopie

Szanowny Panie Doktorze mam niewielki halux na prawej stopie, który ostatnie mnie boli. W czerwcu br.ujawniły się ostrogi piętowe, których stan zapalny został zlikwidowany w wyniku rehabilitacji. Pytanie: co robić na ból halux`a, czy wystarczą wkładki między palcami i czy ma to związek z ostrogami piętowymi. Pozdrawiam Maria
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Szymon Kujawiak
Dr n. med. Szymon Kujawiak
Dotyczy: Ortopedia Ostroga piętowa Haluksy Ból stóp Rehabilitacja

Bóle przy chodzeniu po skręceniu kolana

Witam. 2 miesiące temu miałam skręcone kolano. Na rtg lekarz widział 'dziurę' tak to ujął. zrobiłam rezonans, ale lekarz stwierdził, że nic tam nie ma. miałam rehabilitację. kolano boli okropnie nadal. przy chodzeniu, zginaniu. jest to mocny ból... Witam. 2 miesiące temu miałam skręcone kolano. Na rtg lekarz widział 'dziurę' tak to ujął. zrobiłam rezonans, ale lekarz stwierdził, że nic tam nie ma. miałam rehabilitację. kolano boli okropnie nadal. przy chodzeniu, zginaniu. jest to mocny ból. wczoraj kolano spuchło, stało się dosłownie gorące i zaczął się robić siniak u góry kolana. nie uderzyłam się na pewno. dzisiaj rano natomiast siniak pojawił się w okolicach rzepki. kolano boli całe praktycznie przy delikatnym dotyku. co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Szymon Kujawiak
Dr n. med. Szymon Kujawiak
Dotyczy: Ortopedia Siniaki Rehabilitacja Ból kolana

Duże zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze w stawie i kostka stępu

Od prawie 4 lat boli mnie stopa przy chodzeniu. Raz jest lepiej,innym razem straszny ból. Mam 67 lat.Wynik prześwietlenia rendgenowskiego brzmi:,, Duże zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze w stawie MTP I. Dodatkowa kostka stępu (os peroneum).W ub. roku 2 razy miałam rehabilitację... Od prawie 4 lat boli mnie stopa przy chodzeniu. Raz jest lepiej,innym razem straszny ból. Mam 67 lat.Wynik prześwietlenia rendgenowskiego brzmi:,, Duże zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze w stawie MTP I. Dodatkowa kostka stępu (os peroneum).W ub. roku 2 razy miałam rehabilitację stopy. Poprawa była na ok.2-3 miesiące. Bardzo mi to przeszkadza! Mam wielki problem z założeniem butów. Czy tak to już musi być? Proszę o radę. Z góry dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Artroza Ból stóp Rehabilitacja Stopy

Sposoby na drętwienie stóp

Mieszkam w UK. Maja to dobra opieke medyczna ale chciałem sie o cos zapytać. Biorę Metformin 2x500md rano i wieczorem. Do tego Atvorstatin 2x dzienie krem Axasin 0,0075% na dretwiejace stopy. Krem nie pomaga sa inne srodki? Akupunktura, masaże czy inne srodki farmaklogiczne?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Neurologia Drętwienia i mrowienia Rehabilitacja Medycyna naturalna Masaże Stopy

Opuchlizna kostek po 4. miesiącach od skręcenia stawu skokowego III stopnia

Skręcenie stawu skokowego III stopnia lewej nogi. Skręciłem staw podczas gry w nogę. W szpitalu założyli mi szyne na 6 dni, nastepnie but ortopedyczny na pięć tygodni. Powstał duży krwiak. 2 tyg rehabilitacji magnes, wiry wodne i 2tyg ćwiczeń.... Skręcenie stawu skokowego III stopnia lewej nogi. Skręciłem staw podczas gry w nogę. W szpitalu założyli mi szyne na 6 dni, nastepnie but ortopedyczny na pięć tygodni. Powstał duży krwiak. 2 tyg rehabilitacji magnes, wiry wodne i 2tyg ćwiczeń. Krwiak i obrzęk zniknął. nie mam czucia od palców do połowy stopy zwierzchu. lekarz powiedział ze to wina długiego unieruchomienia. Dzisiaj miney 4 miesiące. a moje kostki nadal puchną i między nimi. Mimo że przykładam lód według zaleceń i ćwicze. co robić
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Zaburzenia czucia Skręcenie stawu Rehabilitacja Opuchlizna stopy Krwiak Stopy Noga Staw skokowy

Poziome linie pęknięcia łąkotki przyśrodkowej przy powierzchni torebki stawowej

Witam. Od kilku lat mam problemy z kolanem. Miałam już serię zabiegów rehabilitacji (laser, elektrodźwięki, ćwiczenia, krioterapia), badanie USG, RTG i operację artroskopową podczas, której lekarz stwierdził za dużo mazi i wyczyścił kolano. Jednak problem nie ustąpił.... Witam. Od kilku lat mam problemy z kolanem. Miałam już serię zabiegów rehabilitacji (laser, elektrodźwięki, ćwiczenia, krioterapia), badanie USG, RTG i operację artroskopową podczas, której lekarz stwierdził za dużo mazi i wyczyścił kolano. Jednak problem nie ustąpił. Dalsze rehabilitacje też nie dają rezultatu. Teraz w badaniu rezonansem wyszły mi poziome linie pęknięcia łąkotki przyśrodkowej przy powierzchni torebki stawowej. Czy to mozliwe skoro artroskopia nic nie pokazała? Z góry dziękuje.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Sycz
Lek. Zbigniew Sycz
Dotyczy: Artroskopia USG Ortopedia Krioterapia Zabiegi laserowe Operacje na łękotkach Rehabilitacja

Zniesienie lordozy szyjnej a ćwiczenia

Mam zniesienie lordozy szyjnej(zawroty głowy szum w uszach).Lekarka z poradni reh. zlecila zabiegi takie jak m.in. laser,niestety nie zleciła zadnych ćwiczeń czy te zabiegi pomogą bez ćwiczen dodam,że z własnej kieszeni miałam masaż u fizjoterapeuty i bolesne nastawianie... Mam zniesienie lordozy szyjnej(zawroty głowy szum w uszach).Lekarka z poradni reh. zlecila zabiegi takie jak m.in. laser,niestety nie zleciła zadnych ćwiczeń czy te zabiegi pomogą bez ćwiczen dodam,że z własnej kieszeni miałam masaż u fizjoterapeuty i bolesne nastawianie kegów to było straszne. Czy to wystarczy bo nie czuje żadnej różnicy oprócz bolących pleców. Z góry dziękuję i proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Zabiegi laserowe Rehabilitacja Fizjoterapia Masaże Ćwiczenia na kręgosłup

Popularne tematy

Pomostowanie aortalno-wieńcowe • Stymulacja przezprzełykowa serca • Nowotwór złośliwy serca • Przeszczep serca • Badanie elektrokardiograficzne • Rozwarstwienie aorty • Przezsercowa rewaskularyzacja laserowa • Serce • Scyntygrafia serca i naczyń • Zapalenie mięśnia sercowego • Resekcja wątroby • Holter EKG • Zapalenie osierdzia • Usunięcie elektrody sercowej • Kardiologia • Zapalenie wsierdzia • Wszczepienie rozrusznika serca • Arytmia • Zawał serca • Wymiana zastawki serca • Niedomykalność zastawki aortalnej • Tetralogia Fallota • Zabieg operacyjny tętniaka aorty • Kołatanie serca • Zwężenie zastawki aortalnej • Wady serca • Niedomykalność zastawki mitralnej • Choroba wieńcowa • Badanie serca
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy