Rehabilitacja: Pytania do specjalistów
Skolioza a ćwiczenia pilates
Czy jeśli mam skoliozę (tak twierdzi mój lekarz rodzinny), z którą nigdy nic nie robiłam (planuje się wybrać dopiero na RTG) mogłabym chodzić na pilates czy powinnam skonsultować to wczesniej z lekarzem?
Skłony i brzuszki przy skoliozie
Zauważyłam ze bardzo się garbię i wtedy brzuch i głowa "lecą" mi do przodu. Kiedy się wyprostuje jestem w miare zadowolona ze swojej postawy. Czy jesli bd chodzic caly czas wyprostowana to tak mi juz zostanie? Dodam ze mam nieleczona...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Rehabilitacja po bocznym uwolnieniu rzepki
Witam. Jestem około 3 miesiące po Bocznym uwolnieniu rzepki na otwarto teraz jestem po 2 tygodniach rehabilitacji 3 dni w tyg . Zabiegi laserowe,krioterapia, ćwiczenia/ultradźwięki, magnetowid,ćwiczenia z piłką duża plus rower stacjonarny. Niestety od tygodnia...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Krążek uciskający worek oponowy oraz lewy korzeń nerwowy S1
wynik MR dyskopatia L4/L5.duża przepuklinaL5/S1 z uciskiem korzenia S1.L4/L5bulging krążka 2mm bez ucisku struktur nerwowych.L5/S1 centralna lewoboczna przepuklina 12mm krążek uciska worek oponowy oraz lewy korzeń nerwowy S1.przewężone otwory międzykręgowe L5/S1 na skutek zmian zwyrodnieniowych bez ucisku nerwów rdzeniowych w ich obrębie jacek z rybnika .co oznacza ten opis ,
odpowiada 1 ekspert:
Piotr Pilarski
Kifoza i krzywe kolana u 18-latka
Mam kifozę i Krzywe kolana czy mogę jakoś z tego wyjsc na dobre? Poprzez zabiegi, ćwiczenia etc.? Prosze o propozycje, które pomogą zniwelować te problemy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Wrażenie braku amortyzacji przy chodzeniu
Witam.Od dłuższego czasu jestme zgarbiona,mam okrągłe plecy,łopaki to produ i głowę wysuniętą,co powoduje u mnie nieprzyjemne dolegliwości.Kiedy się wyprostuję do prawidłowej pozycji,objawy ustępują natomiast mam wrażenie braku amortyzacji przy chodzeniu!czujękazdy krok na całym kręgoslupie aż do głowy!!Czy to minie kiedy się przyzwyczai kręgoslup?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Skolioza a aerobiczna 6 Weidera
Czy ze skoliozą można robić A6W? zaczynając stopniowo od półbrzuszków, potem przez jakiś czas zwykłe, a potem można skończyć na abs lub A6W?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Daria Występek
Trzaskająca łopatka a ćwiczenia rehabilitacyjne
Witam!
Rok temu doznałem poważnych kontuzji ale w końcu nie dowiedziałem się co mi jest. Pół roku temu zauważyłem, że bardzo "trzaska" mi łopatka (prawa) i bardzo boli mnie prawe ramie choć mogę bez problemu wykonywać różnego rodzaju ruchy. Oczywiście...
Wyprostowanie pleców a częste garbienie się
Witam.Nawykowo garbię się.Próbuję się prostować,i kregoslup szyjny i ledzwiowy,ale wtedy natomiast...moj oddech wydaje się jakby płytszy ...A podobno prosty kregoslup sptrzyda dotlenieniu.Ja mam zgryz prawidlowy i nos odetkany.Czy gdy przyzwyczaję sie do wyprostowanych plecow to oddech stanie się pełny?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Solecki
Rehabilitacja po całkowitym zerwaniu ścięgna
Trzy tygodnie temu mialem operacje na Achillesa. Ścięgno calkowicie zerwane ,bardzo poszarpane. Cała noga w gipsie. Po jakim czasie od operacji należy zacząć rehabilitację?Po jakim czasie bede mógł wrócić do uprawiania sportu tenis stołowy.
Pozdrawiam.
Zmniejszenie lordozy szyjnej z rotacją kręgów w stronę prawą
We wrześniu 2013 byłem na rezonansie magnetycznym: Zmniejszenie lordozy szyjnej z rotacją kręgów w stronę prawą. Na poziomie C3/C4 oraz Th2/Th3 niewielkie tylne uwypuklenie krążka międzykręgowego bez cech istotnej stenozy. Poza tym obraz MR odcinka szyjnego bez zmian. Wysokości...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Żylaki kanału kręgowego, rwa udowa i kulszowa prawostronna
Witam!Proszę o wyjaśnienie rozpoznania: wypuklina jądra miażdżystego L3/4,przerost stawu L3/4,żylaki kanału kręgowego L3/4,rwa udowa i kulszowa prawostronna. Leczenie operacyjne:Fenestratio L3/4,Facetectomia L4 dex oraz Extirpatio nuclei pulposi prolapti L3/4.Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam!Ps.Jestem tydzień po operacji i odczuwam ból prawej nogi.
odpowiada 1 ekspert:
Piotr Pilarski
Skręcenie kostki oraz rwący ból
Witam, dwa tygodnie temu skręciłam kostkę, zdjęcie RTG według lekarza nie wykazało złamań. Chodzę w stabilizatorze i o kulach, nadal nie jestem w stanie obciążyć chorej nogi. Rwący, kłujący ból od kilku dni nasila się. Jakie mogą być przyczyny, czy...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Miłosz Janicki
Wstawienie śrub i stabilizatorów po operacji odcinka lędźwiowego
Witam.Jestem po operacji odcinka lędźwiowego.Wstawiono mi cztery śruby i dwa stabilizatory.Przed operacją był silny ból lewej nogi.Ból zaczynał się od pośladka poprzez lewe udo bocznej strony,przez łydkę aż do dużego palca.W chwil obecnej jest ból lewego uda ale z tyłu...
odpowiada 1 ekspert:
Piotr Pilarski
Jakie ćwiczenia wzmocnią mięśnie pleców?
Jakie ćwiczenia wzmocnią mięśnie pleców zeby nie przeciązać kręgosłupa przy ćwiczeniu mięśni brzucha?
Niewielkie zmiany przeciążeniowe sąsiadujących blaszek granicznych trzonów
Witam chcialem sie poradzic specjalistow odnosnie mojego rm niewielkie zmiany przeciazeniowe sasiadujacych blaszek granicznych trzonow na poziomie l3-l4 w obrebie kolumny przedniej czesciowa dehydratacja krazkow na poziomie l4s1. Na poziomie l4-l5 lewootworowa pozakanalowa protruzja krazka miedzykregowego ktora powoduje modelowanie nerwu...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Operacja usunięcia malformacji żylno-tętniczej
Witam, nazywam sie Klaudia. 8 lipca przeszłam operacje usunięcia malformacji żylna-tętniczej. Została wycięta część mięśnia prostownik długi palców i z tego powodu stopa opadła, da się ją delikatnie podnieść w górę lecz niewiele. Obecnie chodzę na rehabilitacje jednak nie widze...
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Igor Madej
Polineuropatia alkoholowa i zespół rdzeniowo-móżdżkowy
Dzieńdobry.Mam 43 lata od około 2,5 roku choruje na polineuropatie alkoholową i zespół rdzeniowo móżdżkowy.Chodzę ale z dużym wysiłkiem przy czym strasznie się pocę.Nie mogę ani podbiec ani podskoczyć ,mam też problem z wyjściem na taboret,tak są słabe nogi.Rehabilitację...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Fitness i inne ćwiczenia fizyczne a skolioza
Czy ze skolioza(nieleczona) mozna biegać i chodzic np na fitness? I czy to prawda ze skolioza nie pogłębia się po zakończeniu wzrostu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lewostronne wysunięcie 2 kręgów lędźwiowych i spłycona lordoza
Witam,
trafiłem do lekarza po zasłabnięciu(duszności, brak czucia w nogach - wcześniej miewałem silne drętwienie łydek). Zdiagnozowano lewostronne wysuniecie 2 kregów lędźwiowych i spłyconą lordozę. Dostałem leki(Nimesil, Apo-Napro) - nie pomogły. Później zastrzyki sterydowe(5x) i ketonal w zastrzykach(10x). Jak sie...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Popularne tematy
Głuchota starcza
•
Zimne dłonie lub stopy
•
Złamania kości śródstopia i palców stóp
•
Zazdrość w związku
•
Inseminacja domaciczna
•
Waga a zdrowie
•
Ćwiczenia relaksacyjne
•
Kąpiele i okłady borowinowe
•
Lumbago
•
Gra wstępna
•
Rak piersi
•
Guzkowe zapalenie tętnic
•
Zespół Mallory'ego-Weiss'a
•
Fizykoterapia zapalenia stawów
•
Tłuszcze
•
Quady
•
Posiewy z krwi
•
Przeziębienie
•
Psychoza afektywna
•
Protezy osiadające