Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 0 4 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rehabilitacja: Pytania do specjalistów

Rehabilitacja dłoni i palców po urazie i ranach szarpanych palców

witam....miałam wypadek rozpoznanie to rany szarpane palcow1-5reki prawej z subamputacja palca5z uszkodzeniem scięgien,zginaczy i prostownika.uszkodzony staw PIP iMP tego palca zlamanie 5kosci sródrecza prawego z przemieszczeniem 2tygodni pozniej palec5amputowany lecz palec 4nie chce sie wyprostowac co zrobic jak go cwiczyc... witam....miałam wypadek rozpoznanie to rany szarpane palcow1-5reki prawej z subamputacja palca5z uszkodzeniem scięgien,zginaczy i prostownika.uszkodzony staw PIP iMP tego palca zlamanie 5kosci sródrecza prawego z przemieszczeniem 2tygodni pozniej palec5amputowany lecz palec 4nie chce sie wyprostowac co zrobic jak go cwiczyc prubuje zginac i idze lecz do gury nie chce sie uniesc tak jak by jakas blokada była w kostce co robic prosze o pomoc kasia
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Celik
Mgr Małgorzata Celik
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości śródręcza i palców ręki Zabiegi rehabilitacyjne Rehabilitacja Ćwiczenia fizyczne Złamania i zwichnięcia

Gonartroza i dysfunkcja chrząstki stawowej

mam chore stawy kolanowe gonartrozę, dysfunkcja chrząstki stawowej, proszę mi napisać czym sobie pomóc, jakie leki na zwyrodnienie stawów i jakie ćwiczenia
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Wojciech Budziosz
Mgr Wojciech Budziosz
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Fizjoterapia Staw kolanowy Choroba zwyrodnieniowa kolana

Zapalenie ścięgna Achillesa i ból podczas chodzenia

Witam, W październiku powstało u mnie zapalenie ścięgna Achillesa. Rehabilitacja i leki nic nie dały. Skończyło się na zastrzyku, który pomógł. W marcu sytuacja się powtórzyła. Z tym że badanie USG tym razem niczego nie wykazało. Teoretycznie wszystko jest... Witam, W październiku powstało u mnie zapalenie ścięgna Achillesa. Rehabilitacja i leki nic nie dały. Skończyło się na zastrzyku, który pomógł. W marcu sytuacja się powtórzyła. Z tym że badanie USG tym razem niczego nie wykazało. Teoretycznie wszystko jest ok. Niestety ból przy chodzeniu jest straszny. Nasila się i od paru dni już prawie wcale nie chodzę. Co ciekawe jak poruszam stopą bez żadnego obciążenia ( stopa w górze ) to żadnego bólu nie odczuwam. proszę o pomoc. Jak można to wyleczyć?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Szymon Kujawiak
Dr n. med. Szymon Kujawiak
Dotyczy: USG Ortopedia Ból stóp Rehabilitacja Ścięgno Achillesa

Ćwiczenia przy dyskopatii lędźwiowej

Jakie ćwiczenia mogę wykonywać przy dyskopatii lędźwiowej?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Miłosz Janicki
Mgr Miłosz Janicki
Mgr Daria Występek
Mgr Daria Występek
Dotyczy: Dyskopatia Rehabilitacja Fizjoterapia Ćwiczenia na kręgosłup

Ból pomiędzy mostkiem i pępkiem po pochyleniu się

Pewnego dnia przy pochylaniu się do szuflady poczułem piekielny ból pomiędzy mostkiem i pępkiem,który boli do dziś (już tydzień) i rozszedł się na klatkę piersiową i resztę brzucha. Ból momentami jest kłujący a w miejscu nadbrzusza tępy. W miejscu w... Pewnego dnia przy pochylaniu się do szuflady poczułem piekielny ból pomiędzy mostkiem i pępkiem,który boli do dziś (już tydzień) i rozszedł się na klatkę piersiową i resztę brzucha. Ból momentami jest kłujący a w miejscu nadbrzusza tępy. W miejscu w którym najbardziej boli powstało lekkie wgłębienie a poniżej (nad pępkiem) wypukłość.Przy napinaniu brzucha mięśnie nie bolą.Byłem na pogotowiu (usg,rtg) i lekarz nie stwierdził przepukliny kresy b. oraz pępka. Co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: USG Ból brzucha Przepuklina USG mięśni Interna Rehabilitacja RTG klatki piersiowej Bóle mięśni Ból klatki piersiowej

Leczenie wad postawy w wieku 21 lat

witam :) mam 21 lat i mam jedna nogę krótsza od drugiej i mam widocznego garba na plecach mój lekarz rodzinny nie zauważył moich problemów :( bardzo mi to przeszkadza i nie czuje się dobrze z tym bo to się... witam :) mam 21 lat i mam jedna nogę krótsza od drugiej i mam widocznego garba na plecach mój lekarz rodzinny nie zauważył moich problemów :( bardzo mi to przeszkadza i nie czuje się dobrze z tym bo to się rzuca w oczy i ludzie patrzą na mnie z przerażeniem chciałabym zapytać czy w moim wieku wady postawy można wyleczyć jeszcze czy niestety jest to już nie możliwe :( będę wdzięczna za odpowiedz :)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Dotyczy: Ortopedia Wady postawy Rehabilitacja Ćwiczenia fizyczne

Problem z lokomocją u 8-miesięcznego dziecka

witam mój roczny synek sam nie usiądzie nie chodzi i nie raczkuje miał 8miesięcy jak zaczął trzymać główkę chodzimy na rehabilitacje i nie ma żadnych popraw proszę o poradę dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Piotr Pilarski
Piotr Pilarski
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Pediatria Rehabilitacja Dziecko Rozwój dziecka

Podejrzenie zespołu wąskiego kanału kręgowego

Witam Mam 31 lat i podejrzenie zespolu waskiego kanalu kregowego. W tym tyg udaje sie na rezonans w celu dalszej diagnostyki. Najgorsze jest to ze od ok dwoch tyg ciagle bola mnie ledzwie. Bez lekow przeciwbólowych nie moge poprawnie funkcjonować.... Witam Mam 31 lat i podejrzenie zespolu waskiego kanalu kregowego. W tym tyg udaje sie na rezonans w celu dalszej diagnostyki. Najgorsze jest to ze od ok dwoch tyg ciagle bola mnie ledzwie. Bez lekow przeciwbólowych nie moge poprawnie funkcjonować. Wiekszosc czasu spedzam z nogami zgietymi pod katem prostym i z poduszka rozgrzewajaca?czy jest szansa ze b trochę popuści? Czy jakąś rehabilitacja w tym czasie w celu rozluźnienia jest możliwa?ciagly bol i zazywanie lekow jest bardzo meczace...
odpowiada 1 ekspert:
Renata GrzechociĹska
Renata GrzechociĹska
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Leki przeciwbólowe Noga Ból pleców

Jaki materac wybrać po operacji skoliozy?

Witam,chciałam się poradzić w sprawie odpowiedniego doboru materaca,otóż jestem po operacji skoliozy i zastanawiam się jaki wybór byłby dla mnie najlepszy,sklepy oferuja materace sprężynowo-kieszeniowe, lateksowe,połączenie z pianki poliuretanowej i pianki termoelastycznej,dopasowujące sie do ksztaltu ciałą pod wpływem ciepła,wiem że najważniejsze... Witam,chciałam się poradzić w sprawie odpowiedniego doboru materaca,otóż jestem po operacji skoliozy i zastanawiam się jaki wybór byłby dla mnie najlepszy,sklepy oferuja materace sprężynowo-kieszeniowe, lateksowe,połączenie z pianki poliuretanowej i pianki termoelastycznej,dopasowujące sie do ksztaltu ciałą pod wpływem ciepła,wiem że najważniejsze są subiektywne odczucia po wypróbowaniu jednak nie chce wybrać czegoś co mogloby mi zaszkodzić,jaki materac zapewni najlepsze podparcie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Celik
Mgr Małgorzata Celik
Dotyczy: Skolioza Rehabilitacja

Ból kręgosłupa lędźwiowego a rehabilitacja

Mam 40 lat od roku choruje na ból kregosłupa lędzwiowego.Rezonana magnetyczny wykazał dwa wypadajace dyski u podstawy kręgosłupa 4 mm,oraz 7 mm,lekarz ortopeda skierował mnie na rechabilitacje,ktura to po 4 miesiacach przyniosła swoetne efekty ,jednak podczas ostatniego zabiegu masarz z... Mam 40 lat od roku choruje na ból kregosłupa lędzwiowego.Rezonana magnetyczny wykazał dwa wypadajace dyski u podstawy kręgosłupa 4 mm,oraz 7 mm,lekarz ortopeda skierował mnie na rechabilitacje,ktura to po 4 miesiacach przyniosła swoetne efekty ,jednak podczas ostatniego zabiegu masarz z manipulacja,ból powrócił i to ze zdwojona siłą,przedtem był tępy A teraz bardzo kłujący przechodzi do pachwin posladków.Czy jest sęs wydawać pieniądze na kolejna rehabilitację manualną ,czy tylko operacja pozdr
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Celik
Mgr Małgorzata Celik
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Zabiegi rehabilitacyjne Rehabilitacja Kręgosłup

Rehabilitacja ultradźwiękami na odcinek szyjny kręgosłupa

Dzień dobry. Mam problem z odcinkiem szyjnym kręgosłupa i lekarz przepisał mi skierowanie na rehabilitację na ultradźwięki, w internecie natknęłam się na informację że tego zabiegu nie powinno się wykonywać na szyję bo może coś się stać nerwem błędnym czy to prawda? trochę się przestraszyłam czy nic się nie stanie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Joanna Pilarczyk
Joanna Pilarczyk
Dotyczy: Ultradźwięki Rehabilitacja Fizjoterapia Zabiegi ultradźwiękami Kręgosłup

Migotanie przedsionków a zabiegi rehabilitacyjne z powodu osteoporozy

mam pytanie niedawno przeszlam migotanie przedsionka bylam w szpitalu po wyjsciu przepisano mi tabletki xarelto żeby nie robily sie zatory czy po takim migotaniu moge miec rehabilitacje bo mam tez osteoporoze i musze miec
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Celik
Mgr Małgorzata Celik
Dotyczy: Kardiologia Osteoporoza Rehabilitacja Leki Migotanie przedsionków

Skrzywienie kręgosłupa a postawa

Witam , mam 23 lata, kobieta. Mam krzywy kręgosłup w niektórych miejscach . Do jakiego lekarza powinnam się udać ? Czy skrzywienie kręgosłupa może mieć wpływa na postawę ? np. będe garbata albo krzywa ? :( Proszę o odpowiedź, pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Celik
Mgr Małgorzata Celik
Dotyczy: Ortopedia Skolioza Rehabilitacja Kręgosłup

Przepuklina śródmięśniowa na przedramieniu

Mam przepuklinę sródmięśniową na przedramieniu o wrotach w powięzi szerokości 27mm, czyli jest naprawdę niewielka. I moje pytanie dotyczy wysiłku fizycznego, czy mam go unikać, bo zabieg planuję zrobić dopiero po maturach, czyli za jakiś dobry miesiąc. Czy do tego... Mam przepuklinę sródmięśniową na przedramieniu o wrotach w powięzi szerokości 27mm, czyli jest naprawdę niewielka. I moje pytanie dotyczy wysiłku fizycznego, czy mam go unikać, bo zabieg planuję zrobić dopiero po maturach, czyli za jakiś dobry miesiąc. Czy do tego czasu mogę wykonywać jakiekolwiek ćwiczenia, czy się ich wystrzegać? Z góry dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Przepuklina Rehabilitacja Fizjoterapia

Skolioza a problemy z nauką akrobacji

Witam! Mam 21 lat. Parę miesięcy temu pojawił się problem- przy staniu na rękach (przy ścianie) przekrzywia mnie na lewą stronę. Przez te parę miesięcy próbowałem wzmocnić lewą rękę i na drodze eliminacji wykluczyłem, że to ona jest winowajczynią. Czy... Witam! Mam 21 lat. Parę miesięcy temu pojawił się problem- przy staniu na rękach (przy ścianie) przekrzywia mnie na lewą stronę. Przez te parę miesięcy próbowałem wzmocnić lewą rękę i na drodze eliminacji wykluczyłem, że to ona jest winowajczynią. Czy to może być skolioza? I jeśli tak- czy może to oznaczać koniec z nauką chodzenia na rękach i salta?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Skolioza Badanie kręgosłupa Rehabilitacja

Usunięcie fałdu przyśrodkowego w artroskopii

Dobry wieczór, tydzień temu miałem wykonaną artroskopię kolana (usunięcie fałdu przyśrodkowego). Mam zestaw ćwiczeń, które wykonuję według wskazań rehabilitanta. Obecnie kolano wciąż dość mocno boli (nie cały czas) i jest duża opuchlizna. Czy mam powód do niepokoju, jeśli ta opuchlizna... Dobry wieczór, tydzień temu miałem wykonaną artroskopię kolana (usunięcie fałdu przyśrodkowego). Mam zestaw ćwiczeń, które wykonuję według wskazań rehabilitanta. Obecnie kolano wciąż dość mocno boli (nie cały czas) i jest duża opuchlizna. Czy mam powód do niepokoju, jeśli ta opuchlizna nie zmniejszyła sie ani trochę mimo upływu tygodnia od zabiegu? Zdjęcie szwów jest za tydzień, ale nie wiem czy powinienem zgłosić się wcześniej ze względu na tą niezmniejszającą się opuchliznę czy czekać?
odpowiada 2 ekspertów:
Piotr Pilarski
Piotr Pilarski
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Artroskopia Ortopedia Rehabilitacja Ból kolana

Zabieg wszczepienia endoprotezy biodra po wypadku

W czerwcu będę miała zabieg wszczepienia endoprotezy biodra-jestem po wypadku-biodro teraz zgięcie110",wyprost0",odwiedzenie20",przywiedzenie10",rotacja zew20",wew30" czy to po zabiegu się zmieni?Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: USG bioder Ortopedia Endoproteza stawu biodrowego Rehabilitacja

Ćwiczenia na siłowni po operacji zespolenia ścięgna zginacza palca

Witam! Około tydzień temu miałem operację zespolenia ścięgna zginacza palca. Operacja została wykonana bez powikłań. Czekam teraz na rehabilitację. Mam pytanie do Pana odnośnie tego czy mam teraz jakieś przeciwwskazania do powrotu na siłownię. Jak nie to chciałbym wiedzieć kiedy mógłbym powrócić do treningów! Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Ortopedia Rekonstrukcje ścięgien i mięśni Rehabilitacja Siłownia

Jakie ćwiczenia po operacji haluksa?

Jakie ćwiczenia mogę wykonywać po operacji haluksa. W czerwcu mam rehabilitacje.
odpowiada 2 ekspertów:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Lek. Jędrzej Kosmowski
Lek. Jędrzej Kosmowski
Dotyczy: Ortopedia Haluksy Rehabilitacja

Ćwiczenia przy lewobocznej skoliozie i zmianach zwyrodnieniowych w stawach

Witam.Prosze o poradę.Mam 60 lat.Pracuje jako sprzątaczka.Od kilku miesięcy coraz gorzej się czuje,w lewej ręce drętwieją mi palce,a ostanio bolą łokcie,boli kręgosłup szyjny.Lekarz neurolog zlecił zabiegi i RTG szyjnego.Chodziłam na soluks,TENS,laser i co dalej?trochę jest poprawy.zZ RTG wyszło że jest... Witam.Prosze o poradę.Mam 60 lat.Pracuje jako sprzątaczka.Od kilku miesięcy coraz gorzej się czuje,w lewej ręce drętwieją mi palce,a ostanio bolą łokcie,boli kręgosłup szyjny.Lekarz neurolog zlecił zabiegi i RTG szyjnego.Chodziłam na soluks,TENS,laser i co dalej?trochę jest poprawy.zZ RTG wyszło że jest lewoboczna skolioza,przewężenie przesterzeni mk C5/C6,zmiany zwyrodnieniowe w stawach mk.Teraz bardzo mi dokuczają te łokcie.Może jakieś ćwiczenia?Marianna
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Wojciech Budziosz
Mgr Wojciech Budziosz
Dotyczy: Ortopedia Skolioza Drętwienia i mrowienia Rehabilitacja Fizjoterapia Ćwiczenia na kręgosłup Kręgosłup
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy