Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 0 1 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rehabilitacja: Pytania do specjalistów

Jak leczyć silny ból w odcinku lędźwiowym?

dzień dobry, mam 20 lat, około miesiąca temu podczas schylania się poczułam silny ból w odcinku lędźwiowym. ból narastał do momenty gdy nie byłam w stanie wstać. w prześwietleniu wykryto skoliozę oraz zmniejszenie przestrzeni kręgowych L3-L4 oraz L5-S1. od tego... dzień dobry, mam 20 lat, około miesiąca temu podczas schylania się poczułam silny ból w odcinku lędźwiowym. ból narastał do momenty gdy nie byłam w stanie wstać. w prześwietleniu wykryto skoliozę oraz zmniejszenie przestrzeni kręgowych L3-L4 oraz L5-S1. od tego momentu ból nawraca podczas siedzenia czy codziennych czynnościach. Czym może to być spowodowane w tak młodym wieku oraz do jakiego specjalisty najlepiej powinnam sie udać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Daniel Płomiński
Lek. Daniel Płomiński
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Skolioza Rehabilitacja

Jak rehabilitować ostrogę piętową?

Mam problem z ostrogą pięty rehabilitacja nie pomogła tj.fale radiowe i ultradzwięki jak mogę zrobić rehabilitację w domu
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Fale radiowe Ultradźwięki Rehabilitacja

Co znaczą te problemy z bólem barku?

Witam Miałem operację w listopadzie 2016 na nawykowe zwichnięcia barku (implant), wszystko przebiegał dobrze... rehabilitacja, ręka przestała boleć swoboda była coraz lepsza, jednak w ostatnim dniu rehabilitacji przedobrzyłem z ciężarkami i zaczął mnie boleć bark, później dostałem... Witam Miałem operację w listopadzie 2016 na nawykowe zwichnięcia barku (implant), wszystko przebiegał dobrze... rehabilitacja, ręka przestała boleć swoboda była coraz lepsza, jednak w ostatnim dniu rehabilitacji przedobrzyłem z ciężarkami i zaczął mnie boleć bark, później dostałem ataku padaczki (ból wielki),teraz mam problemy z bólem i ruchami ręką,a kiedy podnoszę drugą ręką tą operowaną to nie boli, czy to przejdzie ???
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Padaczka Implantoprotetyka USG barku USG stawów Rehabilitacja Złamania i zwichnięcia

Co oznacza osteofitoza krawędziowa na przed. i tyln. powierz. trzonów kręgowych?

Paraliż ręki niedowidzenie ból głowy? Rehabilitacja? Spłycenie lordozy szyjnej z tendencją do wtórnej kyfozy. Dehydratacja i obniżenia wysokości C5-C6. Tylna wypuklina C3-C4 z modelacją worka oponowego i obustr.zwężeniem otworów międzykręg.Tylno-boczna lewa wypuk. C4-C5 z częś. zwężeniem zachyłka bocznego... Paraliż ręki niedowidzenie ból głowy? Rehabilitacja? Spłycenie lordozy szyjnej z tendencją do wtórnej kyfozy. Dehydratacja i obniżenia wysokości C5-C6. Tylna wypuklina C3-C4 z modelacją worka oponowego i obustr.zwężeniem otworów międzykręg.Tylno-boczna lewa wypuk. C4-C5 z częś. zwężeniem zachyłka bocznego i otworu z możliwością ucisku korzonka nerwowego. C5-C6 z modelacją worka oponowego zwężeniem otworów. Osteofitoza krawędziowa na przed.i tyln.powierz. trzonów kręgowych w części kręgosłupa C.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Ból głowy Lordoza Rehabilitacja RTG kręgosłupa Kręgosłup

Czy naderwanie więzadła w kolanie jest przeciwwskazaniem do operacji przpukliny?

Witam ; mam 30 lat ; pod koniec kwietnia mam ustalony zabieg na zakladanie siatki na przepukline ; ostatnio gralem w pilke i rozwalilem kolana ; podejrzenie jest zerwanua lub naderwania wiezadla w kolanie .czy to nie jedt przeciwwskazanie do planowanego zabiegu przepukliny to wiezadlo??
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Chirurgia Operacje przepuklin Przepuklina Rehabilitacja Fizjoterapia

Czy jest szansa na rehabilitację?

Czy jest szansa na rehabilitacje?Dehydratacja i obniżenie wysokości krążków międzykręgowych L4/L5 i L5/S1 z towarzyszącymi osteofitami na krawędziach trzonów. Szerokopodstawna, pośrodkowa wypuklina krążka L4/L5 uciska worek oponowy oraz umiarkowanie zwężająca oba otwory międzykręgowe. Tylna, pośrodkowa , skierowana caudalnie ,... Czy jest szansa na rehabilitacje?Dehydratacja i obniżenie wysokości krążków międzykręgowych L4/L5 i L5/S1 z towarzyszącymi osteofitami na krawędziach trzonów. Szerokopodstawna, pośrodkowa wypuklina krążka L4/L5 uciska worek oponowy oraz umiarkowanie zwężająca oba otwory międzykręgowe. Tylna, pośrodkowa , skierowana caudalnie , mała (ok 4 mm) przepuklina jądra miażdżystego L5/S1 uciska worek oponowy. Obustronna wypuklina pierścienia włóknistego tego krążka zwęża oba otwory modelując nerwy L5.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski
Dotyczy: Ortopedia Przepuklina Rehabilitacja

Jak długo leczy się stłuczony nadgarstek?

Dzień dobry, Tydzień temu uległem wypadkowi. Potknąłem się i uderzyłem zewnętrzną stroną nadgarstka w kant zlewu. W wyniku urazu rozciąłem skórę. Pojawiła się duża opuchlizna w okolicach podstawy kciuka i kości łódeczkowatej. RTG nie wykazał złamań. Moje pytanie -... Dzień dobry, Tydzień temu uległem wypadkowi. Potknąłem się i uderzyłem zewnętrzną stroną nadgarstka w kant zlewu. W wyniku urazu rozciąłem skórę. Pojawiła się duża opuchlizna w okolicach podstawy kciuka i kości łódeczkowatej. RTG nie wykazał złamań. Moje pytanie - jaki mniej więcej okres, jest potrzebny do całkowitego wyleczenia mocno stłuczonego nadgarstka. Nadgarstek jest unieruchomiony. Czy będzie potrzebna rehabilitacja? Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Urazy stawów

Kiedy można wykonać rezonans magnetyczny po rekonstrukcji ACL?

Witam, jestem 2 tygodnie po rekonsteukcji ACL. Mam kilka pytan. Kiedy najwczesniej moge zrobic rezonans magnetyczny aby zweryfikowac stan wiezadla, czy sie przypadkiem nie rozciagnelo itd. Drugie pytanie to na jakie suplementy diety warto zwrocic uwage aby pomogly przyspieszyc wgajanie... Witam, jestem 2 tygodnie po rekonsteukcji ACL. Mam kilka pytan. Kiedy najwczesniej moge zrobic rezonans magnetyczny aby zweryfikowac stan wiezadla, czy sie przypadkiem nie rozciagnelo itd. Drugie pytanie to na jakie suplementy diety warto zwrocic uwage aby pomogly przyspieszyc wgajanie przeszczepu. Trzecie pytanie, kiedy zaczac rehabilitacje, ile razy w tygodniu, jakie dobrac zabiegi aby przyspieszyc caly proces. Z gory dziekuje za udzielone podpowiedzi, pozdrawiam serdecznie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Dietetyka Rehabilitacja Suplementy diety Staw kolanowy

Jakie ćwiczenia na bóle w dole kręgosłupa?

Witam Mam problem z mama od pozdziernika jest na L4 boli ją dolny odcinek kręgosłupa uwidocznienia tarcz miedzykregowych L5,L4 i L5 F1 dyskopatia dwupoziomowa ledwo żyje nie umie normalnie funkcjonować pól promieniuje do nóg jest po 2 blokadach a jutro... Witam Mam problem z mama od pozdziernika jest na L4 boli ją dolny odcinek kręgosłupa uwidocznienia tarcz miedzykregowych L5,L4 i L5 F1 dyskopatia dwupoziomowa ledwo żyje nie umie normalnie funkcjonować pól promieniuje do nóg jest po 2 blokadach a jutro ma 3 nie wiem co robić nic te blokady sterdowe nie pomagaja rehebilitacje masaże i swiczenia były wcześnie nie pomogło nic ćwiczyć nie potrafi bo ból jest niedozniesienia do tego pełno leków błagam pomóżcie
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Dyskopatia Rehabilitacja Masaże Noga Kręgosłup

Kiedy po skręceniu kostki można rozpocząć rehabilitację?

Witam, wczoraj po godzinie 20stej skręciłem staw skokowy i prawdopodobnie zerwałem torebkę, ponieważ bardzo mi spuchła. Noga wykrzywiła mi się do środka podczas blokowania piłki i stanąłem na nią całym ciężarem ciała. Od razu pojechałem do szpitala gdzie założono mi... Witam, wczoraj po godzinie 20stej skręciłem staw skokowy i prawdopodobnie zerwałem torebkę, ponieważ bardzo mi spuchła. Noga wykrzywiła mi się do środka podczas blokowania piłki i stanąłem na nią całym ciężarem ciała. Od razu pojechałem do szpitala gdzie założono mi szynę gipsową na 3 tygodnie. Moje pytanie brzmi kiedy mogę wyciągnąć nogę z szyny i zacząć rehabilitację ?? Nogą mogłem od razu po urazie ruszać góra dół tylko na boki odczuwałem duży ból. Z góry dziękuję i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Noga Staw skokowy

Na czym polega uwolnienie łokcia?

we wrześniu 2016 zwichnęłam staw łokciowy był nastawiany na bloku operacyjnym i usztywniony na 3 tygodnie.Do tej pory miałam rehabilitacje i ćwiczenia .Mam przykurcz 40st.Bol łokcia przy ruchach okrężnych dyskomfort słychać i czuć jakby przeskakiwały kostki.W wyniku RM złamanie wyrostka... we wrześniu 2016 zwichnęłam staw łokciowy był nastawiany na bloku operacyjnym i usztywniony na 3 tygodnie.Do tej pory miałam rehabilitacje i ćwiczenia .Mam przykurcz 40st.Bol łokcia przy ruchach okrężnych dyskomfort słychać i czuć jakby przeskakiwały kostki.W wyniku RM złamanie wyrostka dziobiastego z wolnym odłamem 2,5mm który pozostaje w konflikcie z bloczkiem kości ramiennej i ściegnem mięśnia ramiennego.Na konsultacji ortopeda powiedział o operacji uwolnienia łokcia ,gdzie można to zrobić.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Rehabilitacja Złamania i zwichnięcia

Jaka aktywność fizyczna po zatorowości płucnej i śpiączce?

Mam 26 lat. 27 stycznia 2017 miałem ostrą zatorowość płucną z następowym zatrzymaniem krążenia. Byłem miesiąc w śpiączce farmakologicznej. Po wybudzeniu schudłem ponad 20kg i nie miałem siły aby ruszyć rękoma czy nogami. Stopniowo zacząłem pracę z rehabilitantami szpitalnymi.... Mam 26 lat. 27 stycznia 2017 miałem ostrą zatorowość płucną z następowym zatrzymaniem krążenia. Byłem miesiąc w śpiączce farmakologicznej. Po wybudzeniu schudłem ponad 20kg i nie miałem siły aby ruszyć rękoma czy nogami. Stopniowo zacząłem pracę z rehabilitantami szpitalnymi. Od 23 marca zacząłem dopiero samodzielnie chodzić. Nadal nie jestem w pełni sprawny. Zwykłe czynności sprawiają mi trudność , jak np. siadanie i wstawanie. Moje pytanie brzmi: jak z aktywnością fizyczną po takiej chorobie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Kardiologia Śpiączka Interna Rehabilitacja Aktywność fizyczna Noga Zatorowość płucna NUTRIDRINK NEUROLOGIA

Jak sobie pomóc po kontuzji mięśnia dwugłowego?

Witam. Kilka lat temu podczas gry w piłkę nożną doznałem kontuzji mięśnia dwugłowego uda zaraz pod pośladkiem. Nie miałem żadnych zmian zabarwienia skóry na zewnątrz czy opuchlizny. Ból przeszedł dopiero po rehabilitacji. Kontuzja odnawiała się jednak podczas robienia szpagatu... Witam. Kilka lat temu podczas gry w piłkę nożną doznałem kontuzji mięśnia dwugłowego uda zaraz pod pośladkiem. Nie miałem żadnych zmian zabarwienia skóry na zewnątrz czy opuchlizny. Ból przeszedł dopiero po rehabilitacji. Kontuzja odnawiała się jednak podczas robienia szpagatu damskiego w stójce. Ale obecnie po kilku latach nadal sporadycznie mam (3-4 razy na miesiąc) uczucie uwierania, rwania pod pośladkiem, lekki ból. Zwykle podczas ciężkiego dnia w pracy. Ból przechodzi po 2 dniach.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Urazy sportowe Zmiany urazowe i pourazowe Rehabilitacja Piłka nożna

Jakie objawy powoduje skolioza?

Jakie objawy moze powodowac krzywy kregoslup/skolioza ???
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Skolioza Rehabilitacja Kręgosłup

Czy po urazie nadgarstka wymagana jest rehabilitacja dłoni?

Witam, W wyniku upadku, przewróciłem się i doznałem urazu lewego nadgarstka. Nadgarstek na wysokości podstawy kciuka i kości łódeczkowatej był mocno opuchnięty. Próba ruchu wywoływała ból, występowała też niemoc przy próbie złapania jakiegoś przedmiotu. RTG nie wykazał złamań, mimo... Witam, W wyniku upadku, przewróciłem się i doznałem urazu lewego nadgarstka. Nadgarstek na wysokości podstawy kciuka i kości łódeczkowatej był mocno opuchnięty. Próba ruchu wywoływała ból, występowała też niemoc przy próbie złapania jakiegoś przedmiotu. RTG nie wykazał złamań, mimo to mam opatrunek gipsowy od łokcia aż po palce i wizyte kontrolną 2 tyg po wypadku. Jak długo goić się będzie tego typu uraz? Czy w wyniku usztywnienia dłoni będzie wymagana rehabilitacja? Z góry dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Zakładanie gipsu Rehabilitacja Dłonie

Jak leczyć problemy w poruszaniem kciuka po złamaniu paliczka?

witam miałem w październiku 2016 roku złamanie paliczka kciuka prawego,przeszedłem rehabilitacje lecz mam dalej problem z poruszaniem kciuka oraz opuchlizną .Dziś robiłem rtg dłoni i widać odłamek na dole kości z widocznym odstępem .Pytanie zasadnicze czy dalej oczekiwać aż kość... witam miałem w październiku 2016 roku złamanie paliczka kciuka prawego,przeszedłem rehabilitacje lecz mam dalej problem z poruszaniem kciuka oraz opuchlizną .Dziś robiłem rtg dłoni i widać odłamek na dole kości z widocznym odstępem .Pytanie zasadnicze czy dalej oczekiwać aż kość sie zrośnie ,czy szukać pomocy ,gdyż to już mija ponad 6 miesięcy od zdarzenia a ból dalej doskwiera
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Złamania i zwichnięcia Dłonie

Jak leczyć liczne przepukliny na kręgosłupie?

Witam co zrobic i gdy się udać jesli na całej długości kręgosłupa mam 7 przepukliny i naczynia w doc.ledzwiowym i potworne bóle.jestem po fizykoterapii i ćwiczę w domu ale to nic nie pomaga.a najgorsze to ze promieniuje to do bioder.nóg i mam problemy z poruszaniem.a ręce tez zaczynają być problemem
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Przepuklina kręgosłupa Fizykoterapia Przepuklina Rehabilitacja Fizjoterapia RTG kręgosłupa Noga Kręgosłup

Dlaczego jest problem ze zginaniem kolana po rekonstrukcji ACL?

Dzień dobry Jestem ponad 7 miesięcy po rekonstrukcji więzadła acl. Na początku rehabilitacja przebiegała sprawnie, miękko, plastycznie, zginało się kolano zgięcie do 100/110 stopni. Około 2 miesiąca zaczął pojawiać się problem ze zginaniem nogi, kolano było sztywne, toporne przy zginaniu,... Dzień dobry Jestem ponad 7 miesięcy po rekonstrukcji więzadła acl. Na początku rehabilitacja przebiegała sprawnie, miękko, plastycznie, zginało się kolano zgięcie do 100/110 stopni. Około 2 miesiąca zaczął pojawiać się problem ze zginaniem nogi, kolano było sztywne, toporne przy zginaniu, tj mogłam zgiąć do 90/100 stopni później był duży bóli niemożność całkowitego zgięcia. Pomimo intensywnej rehabilitacji, raz w tygodniu, nie osiągnęłam pełnego zgięcia. Zgięcie się pogłębiło do około 120 stopni
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Edyta Orzełek
Mgr Edyta Orzełek
Dotyczy: Ortopedia Rekonstrukcje więzadeł Rehabilitacja Noga

W jaki sposób wyleczyć rwę kulszową?

Witam ma 23 l i dopadła mnie po raz 3 rwa kulszowa i ,, wypadł mi dysk'' odcinek l-s w 2016 sierpniu wykryto u mnie naczyniak na l4,10mm/12mm nadal boli mnie kręgosłup jestem po rehabilitacji prądy ,ud ,laser. ale to... Witam ma 23 l i dopadła mnie po raz 3 rwa kulszowa i ,, wypadł mi dysk'' odcinek l-s w 2016 sierpniu wykryto u mnie naczyniak na l4,10mm/12mm nadal boli mnie kręgosłup jestem po rehabilitacji prądy ,ud ,laser. ale to nie pomaga biorę tramal tomi pomaga ale nie chcę sobie niszczyć wątroby.W pracy stoję osiem godzin przy taśmie. moje pytanie jest jak sobie poradzić z tym bólem. Za odpowiedz dziękuję MARCIN
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Rwa kulszowa Wątroba Rehabilitacja Kręgosłup

Czy można stosować lampę z polaryzowanym światłem BIOPTRON po złamaniu kości ramiennej?

2 miesiące po operacji po złamaniu trzonu kości ramiennej i złamania kości ramiennej z przemieszczeniem,uszkodzenia pierścienia rotatorów.Zastosowano płytkę ze śrubami.Czekam na rehabilitację.Czy można w międzyczasie stosować lampę z polaryzowanym światłem BIOPTRON ? Dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Złamanie kości ramiennej Rehabilitacja Złamania i zwichnięcia

Popularne tematy

Częste oddawanie moczu • Żywność ekologiczna • Kardioplegia • Dializa nerek • Akcesoria higieniczne i zdrowotne • Depresja sezonowa • Aparat jednoszczękowy • Biopsja trzustki • Lipidogram • Choroba zwyrodnieniowa biodra • Noworodek • Pochwica • Kuchnia turecka • Alergia w ciąży • Uzależnienie od alkoholu • Prawa kobiet rodzących • Operacje laparoskopowe pęcherzyka żółciowego • Nadnercza • Dystymia • Operacja stulejki • Depresja reaktywna • Cystoskopia • Rozszczep kręgosłupa • Karmienie piersią • Bartoneloza • Grzyby
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy