Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Słodycze: Pytania do specjalistów

Ile dni od zapłodnienia występują pierwsze dolegliwości ciążowe?

Po ilu dniach od zapłodnienia można odczuć zmianie organizmie takie jak sennosc , rozdrażnienie oraz napady ochoty na słodycze?
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
 Milena Lubowicz
Milena Lubowicz
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Badania poziomu cholesterolu i aktywny tryb życia

Mam 47 lat prowadzę aktywny tryb życia , ważę 64 kg.odżywiam się zdrowo , nie palę , nie jem słodyczy itp. cholesterol całkowity 261, HDL 49,10, LDL 168, Trójglicerydy 216 .Biorę regularnie vastan 20 mg. Co poza dietą i aktywnym trybem zycia można zrobić
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Lemańska
Mgr Kamila Lemańska

Zaparcia nawykowe u 2,5-letniego dziecka

Witam serdecznie, mam problem z zaparciami u mojej 2,5 letniej córeczki. Wszystko zaczęło się dwa tygodnie po pójściu do przedszkola - jednoczesnego odpieluchowania. Obawiam się , że są to zaparcia nawykowe.Oddawanie stolca jest dwa razy w tygodniu po czopku glicerynowym.... Witam serdecznie, mam problem z zaparciami u mojej 2,5 letniej córeczki. Wszystko zaczęło się dwa tygodnie po pójściu do przedszkola - jednoczesnego odpieluchowania. Obawiam się , że są to zaparcia nawykowe.Oddawanie stolca jest dwa razy w tygodniu po czopku glicerynowym. Od miesiąca dziecko jest na diecie bogatoresztkowej, podawana była laktuloza. Ma ograniczone podawanie słodyczy - prawie zerowe. Pieczywo je żytnie, je dużo tartego jabłka, śliwek itd itd. Wszystko wg wytycznych diety. Co robic
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz

Problem ze zgagą i pieczeniem w przełyku

Dobry wieczór! Mam problem ze zgagą i pieczeniem w przełyku. Jestem 24 letnią kobietą i występuje u mnie okropna zgaga po zjedzeniu jakiegokolwiek chleba, produktów mącznych, ciast, słodyczy. Ten stan utrzymuje się u mnie już od około miesiąca. Dziś zauważyłam,... Dobry wieczór! Mam problem ze zgagą i pieczeniem w przełyku. Jestem 24 letnią kobietą i występuje u mnie okropna zgaga po zjedzeniu jakiegokolwiek chleba, produktów mącznych, ciast, słodyczy. Ten stan utrzymuje się u mnie już od około miesiąca. Dziś zauważyłam, że zgaga rozpoczeła się równiez po zjedzeniu innych produktów, kiedy ułozyłam się w pozycji leżącej. Dodam, że mam nadwagę. Czy to może być refluks? Czy powinnam się zacząc tym martwic? Bardzo uprzykrza mi to życie...
odpowiada 1 ekspert:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

Jak stracić centymetry w talii?

Witam, mam 19 lat, 164 cm wzrostu i około 58 kg. Chciałabym stracić nieco na wadze i cm w talii oraz w udach. Codziennie jeżdżę rowerem, dużo chodzę i maszeruję. Ograniczyłam spożywanie słodyczy do soków przecierowych i owoców. Jakie mogę wykonywać dodatkowo ćwiczenia, jak często i co powinnam zjadać?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dr inż. Beata Grabowska
Dr inż. Beata Grabowska

Co może być przyczyną nagłego wzdęcia brzucha?

Witam.Co może być przyczyną nagłego wzdęcia brzucha,utrzymującego się czasami nawet do tygodnia.dbam o dietę,nawodnienie,czynnie uprawiam sport.Z badań gastroskopii,nic nie wynika ,z usg jamy brzusznej również.Nie jadam produktów wzdymajacych,smażonych,jak również unikam napojów gazowanych i nadmiaru owoców czy słodyczy.Jednego dnia mam brzuch... Witam.Co może być przyczyną nagłego wzdęcia brzucha,utrzymującego się czasami nawet do tygodnia.dbam o dietę,nawodnienie,czynnie uprawiam sport.Z badań gastroskopii,nic nie wynika ,z usg jamy brzusznej również.Nie jadam produktów wzdymajacych,smażonych,jak również unikam napojów gazowanych i nadmiaru owoców czy słodyczy.Jednego dnia mam brzuch płaski a kolejnego wyglądam jakbym nagle przytyła z 5 kg,co również daje się odczuć przy zakładaniu ubrań.Nie wiem już gdzie szukać problemu.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr inż. Marta Ścibisz

Podjadanie słodyczy w nocy po karmieniu piersią

witam mam problem jedzeniem w nocy,budze się i potrafię zjesc tabliczkę czekolady.w dzien nie jem prawie wogule słodyczy bo najem sie w nocy 3:00 lub 4:00 w nocy. mam małe dziecko i wstaje go karmic i potem szukam czegos dla... witam mam problem jedzeniem w nocy,budze się i potrafię zjesc tabliczkę czekolady.w dzien nie jem prawie wogule słodyczy bo najem sie w nocy 3:00 lub 4:00 w nocy. mam małe dziecko i wstaje go karmic i potem szukam czegos dla siebie, jak temu zaradzic by nie jesc w nocy. waze sporo. 80 kg na 164 cm wzrostu. prosze o radę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Drażba
Mgr Magdalena Drażba

Złe samopoczucie i swędzenie skóry po spożyciu dużej ilości cukru

mam pytanie przez dwa dni jadlam bardzo duzo rzeczy slodkich teraz zle sie czuje ociezala gruba i skura mnie swedzi jak moge wyeliminowac cukier i lepiej sie poczuc dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk

Dieta w chorobie refluksu żołądkowo-przełykowego

Witam. Mam pytanie odnośnie diety w chorobie refluksu żołądkowo-przełykowego. Co powinnam jeść a czego nie? Czy można piec w piekarniku bez folii aluminiowej czy rękawa? Co ze słodyczy mogę jeść? Wiem, że dozwolone jest ciasto biszkoptowe z galaretką czy drożdżowe. A żelki lub ciastka kruche?

Niestrawność i zgaga u 32-letniego mężczyzny

witam.mam 32 lata jestem mezczyzna.moj problem polega na klopotach trawiennych.zrezygnowalem ze slodyczy 7 miesiecy temu,obojetnie co zjem pojawia sie wzdecie niestrawnosc i zgaga.mialem robiony skan ultradzwiekowy jamy brzusznej ktory wykazal tylko lekko otluszczona watrobe.czy to moze byc przyczyna tych ciaglych... witam.mam 32 lata jestem mezczyzna.moj problem polega na klopotach trawiennych.zrezygnowalem ze slodyczy 7 miesiecy temu,obojetnie co zjem pojawia sie wzdecie niestrawnosc i zgaga.mialem robiony skan ultradzwiekowy jamy brzusznej ktory wykazal tylko lekko otluszczona watrobe.czy to moze byc przyczyna tych ciaglych wzdec i niestrawnosci?mialem robione rowniez proby watrobowe ktore wykazaly ze narzad pracuje prawidlowo.co moze byc przyczyna ciaglej niestrawnosci i wzdec?dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Nakłonienie dziecka z autyzmem do jedzenia

Witam ,jak naklonic 4 letnie dziecko z autyzmem atypowym do jedzenia.Od roku czasu jada tylko ciastka i jogurciki typu monte i nic wiecej,ma obrzydzenie na wszystko,czasami przez 2 dni nic nie chcial nic zjesc,pomimo tego rozpierala go energia a czasami siedzial osowialy i potrafi spac nawet do 14h.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Tońska-Szyfelbein
Mgr Anna Tońska-Szyfelbein
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda

Jakie są przyczyny braku miesiączki od roku?

nie mam miesiaczki od roku wszystkie badania ok,tarczyca ,hormony ok ale rok temu zaczelam odchudzanie i udalo mi sie zrzucic 7 kg w 3 tygodnie wtedy tez zatrzymal mi sie okres i zaczelam tyc nawet gdy nie jem... nie mam miesiaczki od roku wszystkie badania ok,tarczyca ,hormony ok ale rok temu zaczelam odchudzanie i udalo mi sie zrzucic 7 kg w 3 tygodnie wtedy tez zatrzymal mi sie okres i zaczelam tyc nawet gdy nie jem slodyczy , nie lacze szynki z serem nie wspominajac ze nie jem chleba ani tlusto zadnej czekolady ani batonow czy tez chipsow czy jedzenia z mc donalda,pytam jak moge wrocic okres i czy przyczyna moze byc zablokowana okreznica lub pasozyty?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Ból po wypełnieniu zęba masą światłoutwardzalną

Witam serdecznie i prosze o pomoc.Kilka dni temu udałem się do stomatologa w celu usunięcia bolącego i ukruszonego zęba.Sympatyczna pani doktor po oględzinach stwierdziła ze ząb jest do uratowania i zrobiła wypełnienie białej masy światłoutwardzalnej.Teraz ból jest większy niż... Witam serdecznie i prosze o pomoc.Kilka dni temu udałem się do stomatologa w celu usunięcia bolącego i ukruszonego zęba.Sympatyczna pani doktor po oględzinach stwierdziła ze ząb jest do uratowania i zrobiła wypełnienie białej masy światłoutwardzalnej.Teraz ból jest większy niż przed wypełnieniem,promieniuje na pół szczęki,w kontakcie z ciepłym jeszcze się nasila a gdy zjadłem słodycza jeszcze bardziej boli.Co robić w takiej sytuacji?Może iść do innego stomatologa?Zapłaciłem za to 160zł. I BOLI B
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Bożena Ksol
Lek. dent. Bożena Ksol

Zamiana ciastek, lodów i batonów na jednego małego lizaka dziennie

Witam ! Bardzo lubię słodycze, jednak chciałabym odżywiać się zdrowiej. Postanowiłam, że zamiast ciastek, lodów i batoników będę jadła jednego małego lizaka codziennie lub co drugi dzień. Czy jest to dobry pomysł, aby po pewnym czasie zapomnieć o słodkościach lub... Witam ! Bardzo lubię słodycze, jednak chciałabym odżywiać się zdrowiej. Postanowiłam, że zamiast ciastek, lodów i batoników będę jadła jednego małego lizaka codziennie lub co drugi dzień. Czy jest to dobry pomysł, aby po pewnym czasie zapomnieć o słodkościach lub zjeść coś np. raz na tydz ? Pozdrawiam i czekam na opinie
odpowiada 1 ekspert:
 Natalia Wyciślik
Natalia Wyciślik

Wstręt do słodkiego smaku

Czego objawem może być wstręt do słodkiego smaku?Od 1,5 roku nie jestem w stanie wypić nierozcieńczonego soku z pomarańczy,a nawet grapefruita w stosunku 1(sok):6(woda) z powodu na jego słodki smak.Nie jestem również w stanie znieść słodkiego smaku i zapachu np.past... Czego objawem może być wstręt do słodkiego smaku?Od 1,5 roku nie jestem w stanie wypić nierozcieńczonego soku z pomarańczy,a nawet grapefruita w stosunku 1(sok):6(woda) z powodu na jego słodki smak.Nie jestem również w stanie znieść słodkiego smaku i zapachu np.past do zębów(mówię o zwykłych a nie o smakowych).Przedtem mogłam zwyczajnie jeść owoce.Zjedzenie jednej tabliczki czekolady na raz nie stanowiło dla mnie problemu.Teraz nie mogę na nią patrzeć.Podejrzewam zaburzenia wchłanianiania itp.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Dietetyka Słodycze

Jak reagować w przypadku niedocukrzenia?

Mój tata choruje na cukrzycę insulinozależną. Przed pójściem spać wynik cukru wykosi 70. Co zrobić, jak reagować w przypadku niedocukrzenia? Czy cukierek pomoże?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Olga Wojtysiak
Mgr Olga Wojtysiak
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Pomiar poziomu glukozy u 5-latka

mój synek ma 5 lat dzisiaj rano badałam mu cukier i miał o godz 10 -180mg% nadmieniam że godzinę przed badaniem najadł się słodyczy dość dużo po dwóch godzinach tzn 12,20 od pierwszego pomiaru miał 225mg% , 0 14-zjadł obiad... mój synek ma 5 lat dzisiaj rano badałam mu cukier i miał o godz 10 -180mg% nadmieniam że godzinę przed badaniem najadł się słodyczy dość dużo po dwóch godzinach tzn 12,20 od pierwszego pomiaru miał 225mg% , 0 14-zjadł obiad o 14,40 miał 136mg% ,17,20 -125mg% ,18,45 zjadł kolacje a21,10 kjadł kromkę suchego chleba o 21,30 miał 160mg%co mam zrobić
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Zmęczenie, niepokój i rozdrażnienie przed miesiączką

Co miesiąc przed miesiączką przeżywam koszmar.Oto niektóre z objawów: zmęczenie,niepokój,rozdrażnienie,poczucie pustki,smutek,niskie poczucie własnej wartości,podatność na przeziębienia,problemy z koncentracją,bóle brzucha,wzdęcia,biegunki,opuchnięte piersi,problemy ze snem,trądzik,ogromny apetyt na fast-foody,słodycze, alkohol.Niedawno miałam depresję,czy może to mieć związek?Wykryto u mnie niedobór żelaza i lekarz zalecił bardziej staranną dietę i ograniczenie alkoholu. Co jeszcze mogę zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Kucewicz
Mgr Katarzyna Kucewicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Co jest przyczyną nadmiernych gazów?

Ostatnio często mam gazy. Szczególnie gdy siedzę lub leżę w ciepłym pomieszczeniu. Głównym podejrzanym jest woda. Potem czarna herbata i białe pieczywo. Bo tylko te rzeczy powtarzają się codziennie. No może jeszcze jakieś cukierki. Czy dobrym sposobem będzie odstawianie tych... Ostatnio często mam gazy. Szczególnie gdy siedzę lub leżę w ciepłym pomieszczeniu. Głównym podejrzanym jest woda. Potem czarna herbata i białe pieczywo. Bo tylko te rzeczy powtarzają się codziennie. No może jeszcze jakieś cukierki. Czy dobrym sposobem będzie odstawianie tych produktów i w ten sposób sprawdzenie, co jest przyczyną? Może to być też stres, ponieważ jestem człowiekiem-stresem.
odpowiada 2 ekspertów:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Jak chudnąć i opanować apetyt na słodycze

Witam Chciałabym schudnąć 5kilo ) wazę 61 kg przy wzroście 166 cm i mam 25 lat), niestety od pewnego czasu mam straszna ochotę na słodycze, chciałabym zapytać jaką zastosować dietę aby schudnąć i opanować ochotę na słodkości. Z góry dziękuje za pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Patronaty