Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Sport: Pytania do specjalistów

Dlaczego mam bóle w pachwinach?

Witam. Od kilku miesięcy walczę z silnym bólem w pachwinach. Ból ten zaczyna się w lewej pachwinie i promieniuje w okolice podbrzusza i w prawą pachwine. Zaczęło się od niewielkich dolegliwości podczas gry w piłkę. Przy kolejnych grach bóle stawały... Witam. Od kilku miesięcy walczę z silnym bólem w pachwinach. Ból ten zaczyna się w lewej pachwinie i promieniuje w okolice podbrzusza i w prawą pachwine. Zaczęło się od niewielkich dolegliwości podczas gry w piłkę. Przy kolejnych grach bóle stawały się coraz bardziej silne, aż do momentu gdy po wysiłku wręcz nie mogłem się poruszać. Od 4 miesięcy nie uprawiam sportu. Byłem u ortopedy i chirurga, nikt nie potrafi mi pomóc. Na tą chwilę mam problemy z najmniejszym ruchem. Ból pojawia się podczas chodzenia, spania, kasłania. Do kogo mogę się jeszcze udać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Interna Sport

Dlaczego odczuwam wypychanie w kolanie?

Dzień dobry. W skrócie od dłuższego czasu w spoczynku kiedy to kolano jest zgięte dłuższy czas odczuwam średni do mocnego bólu od środka takiego wypychającego i uciskająco gniotacego od.środka kiedy wyprostuje to ból ustaje w zgięciu kolano wydaje się sztywne.... Dzień dobry. W skrócie od dłuższego czasu w spoczynku kiedy to kolano jest zgięte dłuższy czas odczuwam średni do mocnego bólu od środka takiego wypychającego i uciskająco gniotacego od.środka kiedy wyprostuje to ból ustaje w zgięciu kolano wydaje się sztywne. Jako nastolatek uprawiałem sporty extremalne kolano często było obijane stłuczone itd nigdy nie leczone. Mam 35 lat. Dziękuję za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Ból kolana Sport

Jaki może być skuteczny sport dla osób z taką nadwagą?

Najlepszy i najskuteczniejszy sport dla osob z nadwaga 20-25kg?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Nadwaga Dietetyka Sport

Jak wygląda operacja łokcia?

Dzień dobry. Kilka miesięcy temu miałem wypadek (upadek z wysokości ok. 7m.). Liczne złamania mnie nie ominęły. Niestety pomimo dwóch operacji czeka mnie jeszcze jedna. Do sedna: Bezpośrednio po wypadku miałem usztywnioną kość łokciową drutem Epibloc oraz dwoma drutami Kirchnera.... Dzień dobry. Kilka miesięcy temu miałem wypadek (upadek z wysokości ok. 7m.). Liczne złamania mnie nie ominęły. Niestety pomimo dwóch operacji czeka mnie jeszcze jedna. Do sedna: Bezpośrednio po wypadku miałem usztywnioną kość łokciową drutem Epibloc oraz dwoma drutami Kirchnera. Pomimo upływu 4 miesięcy kość się nie zrasta. Czeka mnie operacja skrócenia kości promieniowej, po to, aby połączyć ze sobą kość łokciową. Dodatkowo prawdopodobnie będę mieć operowany nadgarstek, ponieważ w żargonie lekarskim zrobił się z niego "gruz" i źle się zrósł. Pytania: Czy tego typu operacje są skomplikowane? Jaki jest czas hospitalizacji? Jakie mogą wystąpić komplikacje/działania niepożądane? Jak długi może być czas powrotu do sprawności? Czy po tego typu zabiegu będę mógł dalej uprawiać sport?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Złamania i zwichnięcia Sport

Czy po drenażu uszu można trenować sport?

Witam serdecznie. Moje dziecko 9'lat bedzie miało drenaz obustronnt uszu. Trenuje wyczynowo akrobatyke sportowa. Treningi sa codziennie po 3'h wiec jest to dizye wysiłek fizyczny. Czy bedzie mogla wogole kontynuować taki sport ?'jakie sa wskazania I przeciwskazaniam. Z gory dziekuje za informacje.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Pediatria Dziecko Sport

Dlaczego mam silne problemy ze snem?

Witam. Mężczyzna 25 lat. Odkąd sięgam pamięcią, mam straszne problemy ze snem. W dużej mierze przypuszczam, że może to być spowodowane problemami rodzinnymi - alkoholizm w rodzinie i awantury do późnej godziny po czym wczesnym rankiem musiałem wstawać do... Witam. Mężczyzna 25 lat. Odkąd sięgam pamięcią, mam straszne problemy ze snem. W dużej mierze przypuszczam, że może to być spowodowane problemami rodzinnymi - alkoholizm w rodzinie i awantury do późnej godziny po czym wczesnym rankiem musiałem wstawać do szkoły aczkolwiek nie wykluczam, że może to być spowodowane czymś innym gdyż jakiś okres po wyprowadzeniu się z domu rodzinnego nie miałem problemów ze snem. Rozmowy z lekarzami czy psychologami i wmawianie mi placebo nie działa na mnie w ogóle - jestem takim typem człowieka, że sam muszę dociec swego. Próbowałem wszelakich metod które pomagały na chwilę albo nie pomagały w ogóle. Od tabletek nasennych, tych dostępnych bez recepty jak i tych na recepte kombinowanych wszelkim sposobem jak i palenia marihuany która mi wyraźnie pomagała ale z czasem potrzebowałem dużo większych dawek czy nadużywania alkoholu - byle zmrużyć oko chociaż na chwilę. Po roku czasu które spędziłem pracując na 3 zmiany jest jeszcze gorzej. W trakcie tego okresu kiedy pracowałem, bardzo często (nawet co drugi dzień) zdarzały się dni, gdzie nie potrafiłem zmrużyć oka całą dobę (być może zdarzały się niekontrolowane przyśnięcia, których nie byłem w stanie zapamiętać ale trwały bardzo któtko). Nie mam sił już z tym walczyć. Z kazdym miesiącem czuję, że jest coraz gorzej. Mam straszne problemy z koncetracją i mega otępnienie które mam wrażenie, że może być nieodwracalne i nasila się z każdym miesiącem. Błagam o pomoc bo czuję, że długo tak nie pociągnę. Higiena snu, chodzenie spać o regularnych godzinach, udanie się do lekarza, zdrowy tryb życia, sport, bla bla bla - proszę uwierzyć, że nie jestem laikiem. Zdrowy tryb życia i sport nie są mi obce. Nie prosiłbym o pomoc jeśli byłoby to takie błache. Leki na recepre, które pozwalają mi spokojnie zasnąć powoduja to, że rano budzę się jeszcze bardziej otępiały. Tracę kompletnie chęci do życia a mam dopiero 25 lat. Nie wiem co robić.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Uzależnienie od alkoholu Oko Sport

Czy konieczna jest operacja klatki piersiowej lejkowatej?

Witam, mam 12 letniego syna,ktory urodzil się z wadą klatki piersiowej tzw lejkowatej. Syn uprawia sport i trenuje piłkę nożną. Po treningach i meczach jest doslownie padnięty, brak mu tchu ma dusznosci i problemy z oddychaniem. Obecnie jest przygotowywany do... Witam, mam 12 letniego syna,ktory urodzil się z wadą klatki piersiowej tzw lejkowatej. Syn uprawia sport i trenuje piłkę nożną. Po treningach i meczach jest doslownie padnięty, brak mu tchu ma dusznosci i problemy z oddychaniem. Obecnie jest przygotowywany do zabiegu naprawienia tej deformacji. Wynik z TK według indeksu Hallera wyszedl: 262mm:92 mm. I tu jest moje pytanie :co ten wynik oznacza i czy w tym wypadku niezbędny jest zabieg operacyjny?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Tomografia komputerowa Chirurgia Zabiegi operacyjne Duszności Dziecko Sport Piłka nożna

Czy przy PCOS konieczne jest stosowanie leków?

Witam. Mam 24 lata i mój lekarz ginekolog stwierdził u mnie zespół policystycznych jajników. Razem z mężem bardzo chcielibyśmy mieć dziecko. Nie mam okresu już prawie od dwóch lat. Na ostatniej wizycie lekarz powiedział że nie przepisze mi żadnych leków... Witam. Mam 24 lata i mój lekarz ginekolog stwierdził u mnie zespół policystycznych jajników. Razem z mężem bardzo chcielibyśmy mieć dziecko. Nie mam okresu już prawie od dwóch lat. Na ostatniej wizycie lekarz powiedział że nie przepisze mi żadnych leków na wywołanie okresu i najlepiej będzie jeśli przejdę na dietę i będę ćwiczyć. Czy samo to wystarczy? Czy jednak powinnam udać się do innego lekarza aby przepisał jakieś leki? Jestem obecnie na diecie i zaczęłam też uprawiać sport ale jak narazie efektów nie widać. Bardzo proszę o opinie. Dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ginekologia Brak okresu Jajnik Dziecko Sport Dieta

Czy mogę wrócić do aktywności fizycznej po tym urazie?

Witam, Kilka miesięcy temu miałam kontuzję kolana. Miałam zrobione RTG, USG oraz rezonans magnetyczny kolana. W związku z zerwanym ACL dostałam skierowanie do przyszpitalnej przychodni ortopedycznej. Oprócz zerwanego ACL mam jeszcze jakiś wysięk. Bardzo kocham sport dlatego chciałabym więc zadać... Witam, Kilka miesięcy temu miałam kontuzję kolana. Miałam zrobione RTG, USG oraz rezonans magnetyczny kolana. W związku z zerwanym ACL dostałam skierowanie do przyszpitalnej przychodni ortopedycznej. Oprócz zerwanego ACL mam jeszcze jakiś wysięk. Bardzo kocham sport dlatego chciałabym więc zadać nurtujące mnie pytanie czy mogę jakoś sama sobie z tym poradzić i wrócić do aktywności fizycznych.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: USG Ortopedia Zmiany urazowe i pourazowe Aktywność fizyczna Sport

Jak leczyć się z mikrozatorowości płucnej?

Dzień dobry. W marcu przydarzyła mi się mikrozatorowosc plucna - w tym momencie już bez żadnych defektów. Diagnostyka została zakończona i nie wiem że przyczyną była zakrzepica żył powierzchownych lewej kończyny dolnej, która z kolei wynikała z trombofilii (chyba najlżejsza... Dzień dobry. W marcu przydarzyła mi się mikrozatorowosc plucna - w tym momencie już bez żadnych defektów. Diagnostyka została zakończona i nie wiem że przyczyną była zakrzepica żył powierzchownych lewej kończyny dolnej, która z kolei wynikała z trombofilii (chyba najlżejsza opcja - związana z przyswajaniem kwasu foliowego, nie żadne Laiden). Biorę Xarelto 20mg raz dziennie jako profilaktykę, obecnie po zrobieniu badania dopplerowskiego nie ma śladu po skrzepach. Przed tym marcem długo ćwiczyłem trójbój siłowy, obecnie czuję że mój organizm potrzebuje ruchu ale nie wiem jaki sport byłby dla mnie bezpieczny. Jaki sport w mojej sytuacji byłby najlepsza opcja? Mam 24 lata. Pozdrawiam,
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: USG doppler Flebologia Sport Zapalenie żył powierzchownych

Jak wzmocnić odporność u 24-latki?

Dzień dobry. Mam 24 lata, zdrowo się odżywiam, uprawiam sport, nie leczę się na nic przewlekle. Każdego roku jestem średnio 2-3 razy chora - zwykle mam zapalenie oskrzeli, krtani, anginę lub po prostu długo trwające przeziębienie. Jak wzmocnić swoją odporność?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Angina Zapalenie krtani Zapalenie oskrzeli Przeziębienie Interna Układ odpornościowy Żywienie Sport Krtań Oskrzela

Co oznacza wynik RTG u 46-letniej kobiety?

Wynik badania rtg : Wzmożona sklerotyzacja powierzchni stawowych kości piszczelowych. Poza tym prawidłowy obraz RTG objętych badaniem struktur kostnych obu stawów kolanowych. Czy należy udac sie do ortopedy? Poza tym jestem osobą aktywną fizycznie wspinanie na sztucznym panelu bądź w... Wynik badania rtg : Wzmożona sklerotyzacja powierzchni stawowych kości piszczelowych. Poza tym prawidłowy obraz RTG objętych badaniem struktur kostnych obu stawów kolanowych. Czy należy udac sie do ortopedy? Poza tym jestem osobą aktywną fizycznie wspinanie na sztucznym panelu bądź w skałach, bieganie raz w tygodniu , ćwiczenia z gumami i niedużym ciężarem . Czy mam już ograniczyć ćwiczenia ,a berdzo tego nie chcę . Uwielbiam sport .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Badanie krwi Ortopedia Bieganie Sport Staw kolanowy

Jak skutecznie wyleczyć ropień okołoodbytniczy?

Witam, mam 23 lata i od roku męczę się z tym samym schorzeniem, mianowicie z ropniem okołoodbytniczym, który miałem wycinany 10 miesięcy temu podczas stanu zapalnego, teraz minął już pewien czas i niestety po ostatniej wizycie u lekarza (USG transrektalne)... Witam, mam 23 lata i od roku męczę się z tym samym schorzeniem, mianowicie z ropniem okołoodbytniczym, który miałem wycinany 10 miesięcy temu podczas stanu zapalnego, teraz minął już pewien czas i niestety po ostatniej wizycie u lekarza (USG transrektalne) diagnoza była oczywista - nawrót ropnia przetoka, szpital wyznaczył mi termin na luty 2020. Raz na jakiś czas następuje ból w tym miejscu i uczucie "ciągniecia,pieczenia itd" i przechodzi po kilku dniach..mam na myśli że to się raz na jakiś czas budzi i znowu usypia...ale wiem że w końcu może dojść do stanu zapalnego i nikt nie jest w stanie tego przewidzieć. Stąd moje pytanie, czy oprócz trzymania higieny, zdrowej diety, mogę uprawiać sport wysiłkowy np. siłownia, czy lepiej ograniczyć mocny wysiłek fizyczny do czasu operacji? Z góry dziękuje za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: USG Ropień Proktologia USG przezodbytnicze Siłownia Sport Dieta

Czy po zakrzepicy mózgu można uprawiać sport?

Jestem po przebytej zakrzepicy zatoki poprzecznej i esowatej lewej opony twardej mózgu, do tego mam nadkrzepliwość krwi, jaki sport mogę uprawiać. Zaznaczam,że przed zdiagnozowaniem choroby czynnie uprawiałam sport, biegałamuzyka i chodziłam na siłownię.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Siłownia Sport Mózg

Kiedy mogę uprawiać sport po embolizacji tętniaka?

Tydzień temu miałam embolizację tętniaka tętnicy szyjnej o wym.5,5*4,6*4,2mm szyja 4mm wprowadzono flov-diverter kiedy mogę uprawiać sport
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Tętniaki Chirurgia Angiologia Embolizacja tętniaka Sport

Kiedy po urazie można wrócić do ćwiczeń?

Witam.30 września córka na treningu (skoki na trampolinie-skacze od 5 lat) złamała rzepke,ma założony gips na 6 tyg.wiadomo później rechabilitacja .po jakim czasie będzie mogła wrócić ponownie do sportu A przede wszystkim do swojej ukochanej dyscypliny.corka ma 11 lat
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Dziecko Złamania i zwichnięcia Sport

Czy można uprawiać sport i przyjmować Verorab?

Witam. Czy w trakcie przyjmowania szczepionki Verorab można uprawiać sport? Chodzi o aktywność fizyczna typu fitness. Mowa o dniach bez szczepienia. Przyjmuje je ze względu na podrapanie przez zwierzę. Jestem już po wszystkich dawkach, ale po 4 dawce wróciłam do... Witam. Czy w trakcie przyjmowania szczepionki Verorab można uprawiać sport? Chodzi o aktywność fizyczna typu fitness. Mowa o dniach bez szczepienia. Przyjmuje je ze względu na podrapanie przez zwierzę. Jestem już po wszystkich dawkach, ale po 4 dawce wróciłam do aktywności fizycznej i zastanawiam się, czy to nie był błąd.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Szczepienia Interna Aktywność fizyczna Sport Fitness

Dlaczego boli mnie brzuch po lewej stronie w wieku 18 lat?

Dzień dobry. Mam 18 lat uprawiam bardzo intensywnie sport. Tydzień temu pojawił się ból pod brzuchem przy środku ale bardziej po lewej stronie. Być może choć nie wiem dokładnie ten ból mógł się pojawić po wykonywaniu martwego ciągu na siłowni.... Dzień dobry. Mam 18 lat uprawiam bardzo intensywnie sport. Tydzień temu pojawił się ból pod brzuchem przy środku ale bardziej po lewej stronie. Być może choć nie wiem dokładnie ten ból mógł się pojawić po wykonywaniu martwego ciągu na siłowni. Ból pojawia się przy ruchu noga np. Podniesienie nogi do góry w pozycji leżącej czy nawet przy chodzeniu i przy truchcie. Lekarz rodzinny powiedział że może to być przepuklina która wychodzi i się chowa. Chciałbym zapytać czy objawy wskazują na przepukline i czy jeżeli ból jest nie dużo to czy można nadal trenować z takimi objawami?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ból brzucha Przepuklina Interna Ból nogi Siłownia Sport Noga

Dlaczego mam zaburzenia snu mając 24 lata?

Witam ostatnimi czasy mam problemy ze snem (wyglada to juz lepiej aczkolwiek mam epizody ze budze się w nocy) zasypiam juz znacznie szybciej. Problemy te zaczely się po imprezie miesiąc temu. Miałem duzy ucisk w glowie przez dobre 2 tygodnie,... Witam ostatnimi czasy mam problemy ze snem (wyglada to juz lepiej aczkolwiek mam epizody ze budze się w nocy) zasypiam juz znacznie szybciej. Problemy te zaczely się po imprezie miesiąc temu. Miałem duzy ucisk w glowie przez dobre 2 tygodnie, problemy ze spaniem oraz szybkie męczenie. Mija juz prawie miesiąc, sen wydaje się powoli uregulowany, aczkolwiek budzę się z lekkim bólem mięśni, mam dość płytki oddech i szybko się męcze. Rano mam także zimne kończyny, czasami w ciągu dnia są one normalnej temperatury. Robiłem badania kardiologiczne - ok, badania krwi także, jedynie pokazały niedobor B12 ale niemozliwe zebym tak szybko się męczył ponieważ zawsze uprawiałem sport i mialem dobra kondycje. Czy mój lekki oddech i szybkie męczeni moze byc powodem jakichs zaburzen hormonalnych? robilem TSH ale bylo w normie. Czy moglo dojsc do jakiegos zapalenia tarczycy? Proszę o rady jakie badania jeszcze powinienem zrobic, czy jest sens.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Zaburzenia snu Zaburzenia hormonalne Interna Bóle mięśni Sport Zapalenie tarczycy Tarczyca

Czy te wyniki są bardzo dobre?

Witam mam cholesterol całkowity 120. Hdl 45. LDL 63. Trójglicerydy to 59 a nie -hdl 75.czy to bardzo dobre wyniki ? Pytam bo uprawiam sport i zdrowo się odzywiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Interna Dietetyka Medycyna rodzinna Cholesterol Żywienie Sport

Popularne tematy

Brodawki płciowe • Wpływ wegetarianizmu na zdrowie • Poczucie winy • Ginekomastia • Badanie serologiczne • Stomatologia estetyczna • Wymienniki węglowodanowe • Rak trzonu macicy • Zimne dłonie lub stopy • Tętniaki • Zazdrość w związku • Niedocukrzenie krwi • Badanie ginekologiczne dzieci • Dietetyczne przepisy • Fat burning • Depilacja pastą cukrową • Badanie elektrofizjologiczne w okulistyce • Stymulacja penisa • Środki na bazie mięty na ból żołądka • Zespół Downa • Hemofilia • Wymiana zastawki serca
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy