Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Sport: Pytania do specjalistów

Czy można uprawiać crossfit przy Hashimoto?

Witam, choruję na hashimoto i uczęszczam 2 razy w tygodniu na zajęcia crossfit, gdzie usłyszałam ostatnio, że przy hashimoto takie ćwiczenia nie są wskazane czy to prawda? Czy lepiej byłoby dla mnie gdybym uprawiała mniej wysiłkowy sport?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Dotyczy: Choroba Hashimoto Sport

Czy można skoczyć na bungee po operacji skoliozy?

Witam mam 20 lat i planuje skok na bungee. Mam pytanie, czy mogę skakać, jeśli jestem po operacji skoliozy? Czy po prostu w moim przypadku mogę zapomnieć o sportach ekstremalnych . Z góry bardzo dziękuje za odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Dotyczy: Ortopedia Skolioza Sport Sporty ekstremalne

Czy można łączyć Ibuprom żel z alkoholem?

Witam mam pytanie czy stosując ibuprom sport żel można pić alkohol?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Farmakologia Sport

Co oznacza wynik MR kolana 11-letniego dziecka?

Witam serdecznie.Wczoraj odebrałam wyniki rezonansu magnetycznego prawego kolana mojego 11-nastoletniego dziecka.W wyniku pisze,cytuje:W obrębie rogu tylnego łąkotki przyśrodkowej,obwodowo,drobne ogniska uszkodzenia dochodzące do powierzchni torebkowej.Więzadło krzyżowe tylne zachowane z niedużym obrzękiem odcinka bliższego.Obszary obrzęku szpiku ,najpewniej pourazowe,w obrębie kłykcia przyśrodkowego udowego... Witam serdecznie.Wczoraj odebrałam wyniki rezonansu magnetycznego prawego kolana mojego 11-nastoletniego dziecka.W wyniku pisze,cytuje:W obrębie rogu tylnego łąkotki przyśrodkowej,obwodowo,drobne ogniska uszkodzenia dochodzące do powierzchni torebkowej.Więzadło krzyżowe tylne zachowane z niedużym obrzękiem odcinka bliższego.Obszary obrzęku szpiku ,najpewniej pourazowe,w obrębie kłykcia przyśrodkowego udowego w części obwodowej i przedniej.Reszta jest ok.W sierpniu stwierdzono naderwanie wiezadła pobocznego piszczelowego(nie było urazu.Kolano spuchło i zaczęło boleć).Była orteza a teraz 10 zabiegów pola megnetycznego i prądów.Kolano dalej boli.Jak chodzi i jak siedzi,są to takie momenty ataku bólu.I tu moje pytanie.Czy uraz jest poważny?Czy wystarczy leczenie zachowawcze czy jednak konieczny będzie zabieg operacyjny?Jak długo będzie to trwało?Moje dziecko uwielbia sport.Dziękuje.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Uszkodzenie łąkotek Dziecko Sport

Kiedy można ćwiczyć po operacji wyrostka?

Dzien dobry. 08.10.2018 r miałam operację wycięcia rozlanego wyrostka. Po jakim czasie moge wrocic do sportu do treningow? Chodzi mi o dokladnie o siatkowke.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Chirurgia Siatkówka Sport

Kiedy można rehabilitować rękę po złamaniu paliczka?

Witam serdecznie Jestem 3 tygodnie po załamaniu awulsyjnym paliczka środkowego od strony śródrecza, lewej ręki palca serdecznego. Staw wciąż jest mono opuchniety i opuchlizna minimalnie się pomniejsza lub zwiększa po nocy. Po jakim czasie mogę zacząć rehabilitować palec i jak.... Witam serdecznie Jestem 3 tygodnie po załamaniu awulsyjnym paliczka środkowego od strony śródrecza, lewej ręki palca serdecznego. Staw wciąż jest mono opuchniety i opuchlizna minimalnie się pomniejsza lub zwiększa po nocy. Po jakim czasie mogę zacząć rehabilitować palec i jak. Wspinam się sportowo, wiec o ile niepełny wyprost jestem w stanie zaakceptować jednak ból i ograniczenie ruchu są już uciążliwe. Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Sport

Czy istnieje możliwość skorygowania różnicy w długości nóg w wieku 26 lat?

Mam krótszą nogę o ok. 1cm mój ortopeda powiedział że do końca życia powinienem nosić wkładki do buta jednak ja bardzo lubię chodzić na boso oraz uprawiam sport mocno obciążający nogi i często mam bóle prawej strony w biodrze, kolanie... Mam krótszą nogę o ok. 1cm mój ortopeda powiedział że do końca życia powinienem nosić wkładki do buta jednak ja bardzo lubię chodzić na boso oraz uprawiam sport mocno obciążający nogi i często mam bóle prawej strony w biodrze, kolanie oraz stopie i jakby prawa stopa leci mi do środka. Czy poza wkładkami istnieje jakakolwiek inna możliwość skorygowania wady w wieku 26lat? Zostałem tylko poinformowany że operacje wykonuje się od 2cm, ale jeżeli jestem zdesperowany mogę próbować konsultacji z innym ortopedą który wykonuje takie operacje. Jakie są możliwości (i jaki jest koszt takiej operacji prywatnie gdybym się zdecydował bo na NFZ jak rozumiem nie ma możliwości)?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Ból nogi Sport Noga

Jak radzić sobie z błyskami w oku?

M l25 mam wadę -4ol -5op .Od 3 lat zmagam sie z blyskami i metami ,czy taki objaw jest czymś niebezpiecznym u ludzi krotkowzrocznych? dodam, że uprawiam sporty kolarstwo szosowe i trening siłowy z masą ciała 2x w tyg błyskow przybywa
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Dotyczy: Okulistyka Sport

Czy stosowanie wymienionych suplementów diety nie będzie ze sobą kolidowało?

Witam! Biorę od dłuższego czasu chela-mag b6 forte magnez 250mg , wit b6 - 2mg ,magne B6 48mg 5mg i Calcium Krystalicznie czysty mleczan wapnia 3000mg . Niedługo planuję ze względu na sezon jesienny brać Gold Omega 3 sport edition.... Witam! Biorę od dłuższego czasu chela-mag b6 forte magnez 250mg , wit b6 - 2mg ,magne B6 48mg 5mg i Calcium Krystalicznie czysty mleczan wapnia 3000mg . Niedługo planuję ze względu na sezon jesienny brać Gold Omega 3 sport edition. Moje pytanie brzmi: Czy stosowanie powyższych witamin szkodzi mojemu zdrowi , czy to co przyjmuje jest dobre i nie muszę się martwić ,że przedawkowuje cokolwiek.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Medycyna rodzinna Suplementy diety Magnez Sport

Co zrobić w przypadku bólu i opuchlizny stawu skokowego?

Witam. Ponad dwa tygodnie temu, nagle doznałem silnego bólu w kostce i jakby blokady stawu skokowego bez żadnego urazu. Ból był na tyle silny że zacząłem kuleć. Używałem kilka dni żelu przeciwbólowego i paracetamol tabletki. Ból z dnia na dzień... Witam. Ponad dwa tygodnie temu, nagle doznałem silnego bólu w kostce i jakby blokady stawu skokowego bez żadnego urazu. Ból był na tyle silny że zacząłem kuleć. Używałem kilka dni żelu przeciwbólowego i paracetamol tabletki. Ból z dnia na dzień zmalał ale utrzymuje się nadal ponad dwa tygodnie. Raz jest silniejszy raz maleje. Jeśli to może mieć związek przez kilka dni od momentu wystąpienia bólu bardzo często oddawalem mocz. Praktycznie co pół godziny. W kolejnych dniach zaczęły mnie pobolewać inne stawy i kości. Wczoraj wszedł mi dość silny ból w staw barkowy. Bóle nie są stałe, zmieniają swoje nasilenie i położenie. Kolejnym objawem jest ból kręgosłupa lędźwiowego który nasila się rano i wieczorem. Kolejny objaw to po przebudzeniu przez jakiś czas bolą mnie również dość mocno pięty. Kolejną rzeczą która mnie zaniepokoiła to że bardzo drętwieją mi obje ręce podczas snu. Jeżeli trzymam je prosto wzdłuż ciała jest ok ale jeżeli tylko śpie ze zgiętą ręką budzi mnie odrętwienie i ręke jest zdrętwiała. Wyprostowuje ją i po kilku chwilach wraca do normy. Do tego pojawiają się drgania mięśni i lewego kciuka. Mam również wrażenie że coś mi przeszkadza na dnie lewego oka. Jakbym miał tam ziarenko piasku. Bolesne stawy i inne miejsca nie są zaczerwienione ani opuchnięte. Nie mam gorączki ani nie czuję się osłabiony. Dodam że jestem mężczyzną, 33 lata, uprawiam sport i zdrowo się odżywiam. Proszę o poradę, mieszkam w UK i byłem tu u lekarza. Powiedział że to pewnie przez infekcje i że 2 tygodnie to za krótko żeby doszukiwać się czegoś.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Bóle stawów Gorączka Drętwienia i mrowienia Reumatologia Osłabienie Drętwienie kończyn Ból kości Oko Żywienie Sport Staw skokowy Urazy stawów Kręgosłup

Czy można uprawiać sporty walki przy skoliozie?

Czy można uprawaić sporty walki (chodzi o fechtunek. walkę na noże sambo samoobronę) mając skoliozę?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Skolioza Sport Sporty walki

Kiedy można starać się o ciążę po poronieniu samoistnym?

Witam, po dzisiejszym porannym krwawieniu dowiedziałam się, że moja ciąża od ostatniej wizyty 1.10 nie zmieniła się. Jajeczko jest takiej samej wielkości, jest puste. Prawdopodobnie wszystko samo się oczyści. To była moja pierwsza ciąża. Moje pytanie to kiedy mogę starać... Witam, po dzisiejszym porannym krwawieniu dowiedziałam się, że moja ciąża od ostatniej wizyty 1.10 nie zmieniła się. Jajeczko jest takiej samej wielkości, jest puste. Prawdopodobnie wszystko samo się oczyści. To była moja pierwsza ciąża. Moje pytanie to kiedy mogę starać się o kolejną ciążę? Od kiedy możemy z mężem współżyć? I czy mogę w tej chwili w trakcie "oczyszczania" prowadzić normalny tryb życia, tj. uprawiać sport itp.? Z góry dziękuję za odpowiedź! Pozdrawiam!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Sport

Czy możliwe jest rozpoczęcie rehabilitacji po rekonstrukcji ACL?

Dzień dobry. Jestem po rekonstrukcji ACL zabieg odbył się 11 dni temu. Zabieg został wykonany 4 tygodnie po zdarzeniu. Byłem u fizjoterapeuty i powiedział, że biorąc pod uwagę formę i regularne uprawianie sportu mięśnie bardzo zanikły w operowanej nodze. Byłem... Dzień dobry. Jestem po rekonstrukcji ACL zabieg odbył się 11 dni temu. Zabieg został wykonany 4 tygodnie po zdarzeniu. Byłem u fizjoterapeuty i powiedział, że biorąc pod uwagę formę i regularne uprawianie sportu mięśnie bardzo zanikły w operowanej nodze. Byłem u lekarza i pytając go czy mogę rozpocząć rehabilitację powiedział że mogę zacząć dopiero miesiąc po zabiegu. Tutaj moje pytanie czy istnieją jakieś przeciwskazania do rozpoczęcia rehabilitacji po rekonstrukcji? Wszędzie widzę informacje że powinno się rozpocząć tak ową rehabilitację zaraz po zabiegu. Lekarz jest dr. n. med i ordynatorem oddziału więc sam nie wiem co mam w tym przypadku robić. Proszę o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Sport Noga

Co oznacza ból kolana po rekonstrukcji ACL?

Dzień dobry. Od trzech lat mam problemy z nogą. Przeszłam cztery operacje prawego kolana, w tym dwukrotnie rekonstrukcję ACL (ostatnia 2 lata temu). Od października wróciłam do sportu i na pierwszym treningu zaczął mnie boleć mięsień uda. Po tygodniu... Dzień dobry. Od trzech lat mam problemy z nogą. Przeszłam cztery operacje prawego kolana, w tym dwukrotnie rekonstrukcję ACL (ostatnia 2 lata temu). Od października wróciłam do sportu i na pierwszym treningu zaczął mnie boleć mięsień uda. Po tygodniu przerwy znowu przy próbie szybszego biegu zaczęłam odczuwać ból. Pod koniec treningu chodzenie sprawiało mi trudność. Dodatkowo dotykanie nogi w bolesnym miejscu sprawia dziwne wrażenie, jakbym miała tam ograniczone czucie (mogę to porównać do momentu, w którym przestaje działać znieczulenie). Pomyślałam, że może zrobię jeszcze dłuższą przerwę i ból minie, ale od tygodnia nic się nie zmienia. Powinnam pójść w najbliższym czasie do lekarza, czy to zwykłe naciągnięcie mięśnia? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Sport Noga

Czy można trenować przy uciekającym kolanie?

Witam. Okolo poltora 18miesiecy temu zerwalem wiazadlo krzyzowe acl, zeskakujac z rampy na jedna noge. Lekarz Kazal mi odpoczywac z noga unites ions W gorze przykladajac lod I zabukowal mi tomografie kolana na ktore czakalem okolo 12miesiecy. Do tego czasu... Witam. Okolo poltora 18miesiecy temu zerwalem wiazadlo krzyzowe acl, zeskakujac z rampy na jedna noge. Lekarz Kazal mi odpoczywac z noga unites ions W gorze przykladajac lod I zabukowal mi tomografie kolana na ktore czakalem okolo 12miesiecy. Do tego czasu zaczalem uprawiac regularnie sport MMA. Lecz zauwazylem ze przy silnych skretach kolanem czasami mi ucieka. W koncu po 12miesiach zrobili mi tomografie kolana I rezulatatem jest zerwane wiazadlo krzyzowe przednie acl I zniszczone medius miniscus. Pytaniem teraz waznym jest czy 1. Mam robic operacje, 2. Czy moge trenowac skoro moje kolano jest calkiem stabilne(w tym momencie moge zrobic przysiad na tej jednej niby chorej nodze. Moge biegac, trenuje MMA I tylko czasami mi ucieka kolano, lecz zaraz dalej kontynuuje trening I 3. Czy treningi i odstawienie operacjii nie spodowuja jakis niepozadanych skutkow???
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Bieganie Sport

CRS siatkówki oka a uprawianie sportu

Dzień dobry, mam 43 lata, od prawie 4 miesięcy cierpię na CRS siatkówki oka, choć obrzęk od czasu zdiagnozowania się zmniejszył a ostrość widzenia na badaniu z czytania z tablicy jest pełna (chorym okiem widzę jedynie wszystko pomniejszone). Niewykluczone, że... Dzień dobry, mam 43 lata, od prawie 4 miesięcy cierpię na CRS siatkówki oka, choć obrzęk od czasu zdiagnozowania się zmniejszył a ostrość widzenia na badaniu z czytania z tablicy jest pełna (chorym okiem widzę jedynie wszystko pomniejszone). Niewykluczone, że przede mną zabieg mikropulsacyjny z uwagi na długo utrzymujący się obrzęk. Nie mam innych wad wzroku, ciśnienie 120/70. Jestem biegaczem-amatorem, startuję w biegach od 10 km do maratonu oraz w górskich biegach ultra (od maratonu do 80 km). Proszę o opinię, jak moje schorzenie i ewentualny zabieg mogą przełożyć się na ograniczenia w uprawianiu sportu, a w szczególności biegania - chodzi mi o dłuższą perspektywę czasową, a nie np. czas bezpośrednio po zabiegu. Dziękuję i pozdrawiam, Przemek.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Dotyczy: Okulistyka Wady wzroku Oko Siatkówka Bieganie Sport

Jak zmniejszyć wagę przy niedoczynności tarczycy u 29-letniej kobiety?

Witam,mam 28 lat i nie moge schudnac pomimo diety,od roku biore leki na niedoczynnos tarczycy i od tamtej pory zaczelam tyc,oczywiscie jadlam za duzo ale gdy przeszlamna diete to kilogramy nie spadaly wrecz czasami bylo ich wiecej,nawet sport nie pomaga.pomozcie co zrobic
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Sport Dieta Tarczyca

Po jakim czasie od usunięcia paznokcia u stopy można wrócić do uprawiania sportu?

Witam mam pytanie tydzień temu przez wypadek został usunięty paznokieć u dużego palca na stopie. Po jakim czasie będę mógł wrócić do uprawiania sportu (bieganie piłka nożna) czy muszę czekać aż paznokieć. Odrośnie czy jak rana się zagoi . Z góry dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Dermatologia Chirurgia Usuwanie wrastających paznokci Bieganie Sport Piłka nożna

Czy podane wyniki rezonansu magnetycznego wskazują na konieczność rezygnacji ze sportu?

Witam Badanie MR mózgu pokazało torbiel pajęczynówki środkowego dołu czaszki str lewej wym. 46*62*54. Torbiel nie ma kontaktu z układem komórkowym. Mowa o moim synu (lat 11). Czekamy na wizytę u neurochirurga. Syn chodzi do szkoły sportowej, dyscyplina judo. Osiąga... Witam Badanie MR mózgu pokazało torbiel pajęczynówki środkowego dołu czaszki str lewej wym. 46*62*54. Torbiel nie ma kontaktu z układem komórkowym. Mowa o moim synu (lat 11). Czekamy na wizytę u neurochirurga. Syn chodzi do szkoły sportowej, dyscyplina judo. Osiąga wysokie wyniki w tej dyscyplinie, również międzynarodowe. Czy to koniec ze sportem? Czy wysiłek fizyczny, lub uderzenie może doprowadzić do pęknięcia torbieli? Czy jest możliwość leczenia farmakologicznego? Bardzo proszę o pomoc. Asia
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Neurologia Torbiel Neurochirurgia Farmakoterapia Dziecko Sport Judo Mózg

Czy można wrócić do ćwiczeń po operacji przepukliny?

Jakie mają państwo rekomendacje co do powrotu do sportu pole dance po operacji przepukliny kresy brzusznej z założeniem siatki? Chodzi mi o czas oraz potencjalne ćwiczenia jakie można wykonywać po operacji by przyspieszyć powrót do ćwiczeń. Przepuklina ma 1,5 cm... Jakie mają państwo rekomendacje co do powrotu do sportu pole dance po operacji przepukliny kresy brzusznej z założeniem siatki? Chodzi mi o czas oraz potencjalne ćwiczenia jakie można wykonywać po operacji by przyspieszyć powrót do ćwiczeń. Przepuklina ma 1,5 cm i utworzyła się nad stara przepuklina (operowana 14 lat temu na tkankach własnych). Ćwiczę pole dance od 6 lat i jestem instruktorem, chciałabym wrócić do ćwiczeń jak najszybciej. Będę wdzięczna za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Chirurgia Operacje przepuklin Przepuklina Przepuklina brzuszna Sport
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy