Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Suplementy diety: Pytania do specjalistów

Badanie THS w 17. tygodniu ciąży

witam. Jestem w 17tc.21marca robiłam badanie na tsh wyszło 1,06(norma 0,27-4,2). wczoraj powtórzyłam badanie i tsh wyszło 2,29(norma 0,27-4,2), ft4 0,995 (norma0,93-1,7), ft3 2,71(norma 2-4,4). Zażywam również witaminy i tam jest zawarty jod. Czy te wyniki są ok czy nalezy sie martwic. dziekuje i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Czy Bisocard wypłukuje potas i magnez?

Witam, czy Bisocard wyplukuje pptas oraz magnez z organizmu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Możliwość zażywania tabletek Hydrominum podczas karmienia piersią

Witam,mieszkam w Wielkiej Brytanii. Mam problem z cellulitem. W Polsce kupilam tabletki "Hydrominum",chcialam zapytac czy moge je zażywać jesli karmie dziecko piersia? Dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
 Urszula Forenc
Urszula Forenc
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Spożywanie białka na zwiększenie masy bez ćwiczeń

Witam Czy mogę stosoać białko aby zwiększyć swoją masę bez ćwiczeń a potem ćwiczyć mnięśnie u kończyn górnych przy osłabieniu mnięśni G98 bo w lipcu będę miał konsultację na rehabilitację bo leżałem w szpitalu.I czy NFZ refunduję wizyty w dietetyka. Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze

Ocet jabłkowy na czczo a zdrowie

Dzień dobry, Czy picie octu jabłkowego na czczo jest szkodliwe dla zdrowia? Postanowiłam schudnąć, jeść mniej i zdrowo, unikać tłuszczy, słodyczy i biegać i zamierzam zacząć pić ocet jabłkowy na czczo z wodą, tylko nie wiem czy nie będzie po... Dzień dobry, Czy picie octu jabłkowego na czczo jest szkodliwe dla zdrowia? Postanowiłam schudnąć, jeść mniej i zdrowo, unikać tłuszczy, słodyczy i biegać i zamierzam zacząć pić ocet jabłkowy na czczo z wodą, tylko nie wiem czy nie będzie po nim negatywnych konsekwencji.Jakie działanie dla organizmu ma ocen jabłkowy? Czy jest zalecany podczas diety? A może picie zbyt długo octu jabłkowego może powodować skutki uboczne, które byłyby niepożądane? Koleżanka stosowała ocet jabłkowy przez pewien czas i rzeczywiście schudła dobre kilka kilo. Ja chciałabym schudnąć więcej, mam nadzieję, że starczy mi wytrwałości. I chciałabym dopytać jeszcze czy to prawda, że powinno się pić ocet jabłkowy na czczo? Czytałam opinie, że właśnie ocet jabłkowy na czczo powoduje najlepsze efekty odchudzające, ale wolałabym to zweryfikować. Proszę o informację, co byłoby zalecane podczas odchudzania? 
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
 Kamila Ziemann
Kamila Ziemann
 Przemysław Zarzeczny
Przemysław Zarzeczny

Przez jaki czas można stosować suplementy diety?

stosuję różnego rodzaju suplementy które pomagają mi oczyszczać organizm i jestem z nich zadowolony. Jak długo można stosować suplementy diety?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Leszek Kosowski
Mgr Leszek Kosowski
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Stosowanie beta-alaniny przy wyczynowym uprawianiu kajakarstwa

Witam ! Mimo 50 lat uprawiam wyczynowo kajakarstwo, i dla poprawienia wytrzymałości biorę beta-alaninę , czy można dołączyć do tego ok. 1 grama agmatne , czy nie warto , a może brać tylko agmatynę ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Grzegorz Borstern
Lek. Grzegorz Borstern

Możliwość przyjmowania witamin na problemy z cerą przez kobietę w ciąży

Czy kobieta w ciazy majaca problemy z cera moze brac witamine b6 na poprawe skory? Czy sa jeszcze jakies witaminy ktore moga pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Izabela Chwalibogowska-Cieślińska
Lek. Izabela Chwalibogowska-Cieślińska

Stosowanie przerw od kofeiny

Jak często trzeba robić przerwy (i jak długie mają to być przerwy) od kofeiny, tak żeby organizm nie przyzwyczaił się do kofeiny i nie przestał na nią reagować? (Mówiąc "reagować" chodzi oczywiście o reakcję jaką jest pobudzenie po kofeinie).
odpowiada 2 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Przyjmowanie witamin na zespół suchego oka

Witam serdecznie :) Stosuję witaminki firmy Olimp Vitamin plus i chciałam się zapytać czy mogę rownież stosować Luteinę firmy Olimp gdyż w Vitamin plus luteiny jest tylko 2mg...Choruję na zespół suchego oka a luteina jest bardzo potrzebna...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk

Konieczność przyjmowania witamin w tabletkach w pierwszym trymestrze ciąży

moja siostra poroniła w trzecim mies ciąży.Ostatnie 2 lata brała suplement diety flavon kids .Ginekolog zalecił jej suplementy w tabletkach. Czy w pierwszym trymestrze ciąży-o ile wyniki są prawidłowe i w sposób naturalny -w pożywieniu wprowadza minerały i wi... moja siostra poroniła w trzecim mies ciąży.Ostatnie 2 lata brała suplement diety flavon kids .Ginekolog zalecił jej suplementy w tabletkach. Czy w pierwszym trymestrze ciąży-o ile wyniki są prawidłowe i w sposób naturalny -w pożywieniu wprowadza minerały i wi taminy -konieczne jest branie witamin w tabletkach?Czy może doprowadzić to do hiperwitaminozy ?Na podstawie jakich badań lekarz ustala stosowanie suplementów-czy robi to standardowo?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska

Czy zażywanie morwy białej przy odchudzaniu jest szkodliwe?

Witam, mam pytanie. Czy zażywanie leku jakim jest Morwa biała przy odchudzaniu jet szkodliwe? Dostałam od mamy, ale z pewnością nie chce sie truć lekami, tylko zdrowo schudnąć. wiec stad pytanie.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska

Czy podczas kuracji izotekiem można uzywać suplementów diety?

witam, czy podczas kuracji izotekiem można uzywać suplementów diety? np. merz spezial na wzmocnienie włosów i paznokci lub asystor slim wspomagające diete. z góry dziekuję za odpowiedź, pozdrawiam!
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Natalia Mogiłko
Mgr Natalia Mogiłko
Mgr Leszek Kosowski
Mgr Leszek Kosowski
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz

Picie na czczo wody z cytryną przy kamieniach w woreczku

witam serdecznie chcialam sie dowiedziec jak prawidlowo rano nadczo pic wode z cytryna tz.jedna szkl,zimna ma byc czy ciepla ile tej cytryny wcisnac i czy moge to co dnia bez ustanku pic itp..dodam ze jestem osoba zdrowa mam 40lat jedyny... witam serdecznie chcialam sie dowiedziec jak prawidlowo rano nadczo pic wode z cytryna tz.jedna szkl,zimna ma byc czy ciepla ile tej cytryny wcisnac i czy moge to co dnia bez ustanku pic itp..dodam ze jestem osoba zdrowa mam 40lat jedyny u mnie -to ze mam male kamienie w woreczku zolciowym a tak ok wszystko.Pozdrawiam Edyta
odpowiada 2 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Ból jądra a stosowanie Them Line forte

Od dwóch dni od kiedy biorę Them Line forte pod wieczór prawe jądro mnie pobolewa. Nieznacznie się powiększa. Branie tego suplementu może dawać takie efekty? Oprócz tego zażywam Efectin, inhibitor zwrotnego wychwytu serotoniny i noradrenaliny. Co może być przyczyną?
odpowiada 1 ekspert:
 Wiesław Mahaczek
Wiesław Mahaczek

Problem ze skurczami mięśni i drgającymi powiekami a możliwość przyjmowania potasu zamiast magnezu

Witam. Mam problem ze skurczami mięśni i z drgającymi powiekami. Magnez w tabletkach przyjmuje regularnie (z małymi przerwami) od około dwóch lat natomiast nie przynosi to efektu ponieważ po odstawieniu problem powtarza się. Zapoznałam się z informacjami na temat potasu... Witam. Mam problem ze skurczami mięśni i z drgającymi powiekami. Magnez w tabletkach przyjmuje regularnie (z małymi przerwami) od około dwóch lat natomiast nie przynosi to efektu ponieważ po odstawieniu problem powtarza się. Zapoznałam się z informacjami na temat potasu i nigdy tego nie łączyłam ale raz na jakiś czas towarzyszy mi dziwne uczucie w sercu jak by skurcz po którym ciężko złapać oddech. Dodam, że mam niedociśnienie ale nie leczę tego. Proszę o odpowiedz mogę zamienić magnez na potas?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Iwona Krędzielak-Manikowska
Lek. Iwona Krędzielak-Manikowska

Czy przy staraniach o dziecko można stosować Vagical?

Witam,czy przy staraniach o dziecko można stosować Vagical?czy nie zaszkodziłby potencjalnej ciąży?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Żółty śluz w 10 tygodniu ciąży

Witam czy zolty sluz w 10tyg ciazy jest grozny? Dodam ze cytologie mam drugi stopien. Po stosowaniu witamin oddaje czarne stolce. Prosze o pomoc lekarz mowi ze wszystko dobrze ale mnie martwi taki sluz i brak objawow ciazy oddaje tylo czesciej mocz i jestem senna prosze o rade
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Czy stosowanie tabletek z wapniem szkodzi zębom?

Czy stosowanie tabletek z wapniem 1250 mg może zaszkodzić na zęby zbyt duża ilośc wapnia w organizmie
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. dent. Marcin Dolecki
Lek. dent. Marcin Dolecki
Lek. dent. Krystyna Pikała
Lek. dent. Krystyna Pikała
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała

Wpływ kubków magnetycznych na organizm

Czy kubki magnetyczne (napoje z nich spożywane) naprawdę mają jakiekolwiek pozytywne działanie na organizm, czy jest to tylko chwyt marketingowy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Patronaty