Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Utrata wagi: Pytania do specjalistów

Utrata wagi i bladość a wyniki badania krwi

Witam. Zrobiłam profilaktycznie badania krwi ponieważ ostatnio bardzo ubywam na wadze a nie bardzo mam z czego (49-50kg) a blada jestem jak ściana. Wszystkie parametry wyszły w normie oprócz MONO# 0,710^3/uL a norma 0,2-0,4 oraz żelazo 150,2 ug/dL przy normie 37,0-145,0. O czym to może świadczyć?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Dotyczy: Badanie krwi Bladość Interna Hematologia Utrata wagi

Brak efektów odchudzania pomimo codziennych ćwiczeń

Dlaczego cwiczac codziennie nie chudne?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi Ćwiczenia fizyczne

Niekontrolowane ruchy podczas snu po grypie

Dziwne ruchy podczas snu, oslabniecie i schudniecie czy jest normalne po grypie? Maz mi ostatnio powiedzial ze spie z lekko otwartymi oczami.Mam 24lata a czuje sie zupełnie innaczej niż przed grypa.prosze o odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Majdyło
Lek. Krzysztof Majdyło
Dotyczy: Grypa Interna Utrata wagi

Podejrzenie zaburzeń odżywiania u dorosłej osoby

Witam mój problem dotyczy jedzenia. W przeszłości byłam otyłym dzieckiem jestem teraz kobietą 28 lat z trudem uzyskałam szczupłą sylwetkę. Przy 170cm ważę 60kg, ale chciałabym jeszcze schudnąć koło 4kg. Problem tkwi w tym, że nie mogę się skupić na... Witam mój problem dotyczy jedzenia. W przeszłości byłam otyłym dzieckiem jestem teraz kobietą 28 lat z trudem uzyskałam szczupłą sylwetkę. Przy 170cm ważę 60kg, ale chciałabym jeszcze schudnąć koło 4kg. Problem tkwi w tym, że nie mogę się skupić na niczym innym jak jedzenie, liczenie kalorii, ile zjeść, co robić aby chudnąć. Boję się cokolwiek jeść aby nie tyć. Jestem bardzo nerwowa przez to obrywa moja rodzina. Jestem tym zmęczonanie myślę o niczym innym. Czy to zaburzenia odżywiania?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Dietetyka Utrata wagi

Ból w okolicy serca podczas kłótni z żoną

Witam. Mój problem dotyczy rekacji z żoną. Chodzi mi o mój sposób obrony przed atakami słownyni ( także innych osób). W momencie gdy już nie da sie bronić, coś we mnie pęka i przechodzę do ataku w pełni wulgarnego. Pełnych... Witam. Mój problem dotyczy rekacji z żoną. Chodzi mi o mój sposób obrony przed atakami słownyni ( także innych osób). W momencie gdy już nie da sie bronić, coś we mnie pęka i przechodzę do ataku w pełni wulgarnego. Pełnych pogardy inwektywów. Potem przez kilka dnia w mojej głowie klebia się czarne myśli. Także bardzo wulgarne i oczrniajace te osoby. Dosłownie mieszsm ich z błotem. Sam czuje wtedy potworne ciśnienie, jakby bol w okolicy serca. Ostatnio nawet chudne. Napięcie trwa nawet kilka dni.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kapral
Mgr Katarzyna Kapral
Dotyczy: Kardiologia Konflikty w związku Brak satysfakcji ze swojego związku Interna Utrata wagi Ból serca

Utrata 15 kg bez diety i ćwiczeń

Czy normalne jest aby w ciągu 6 miesięcy zrzucić 15 kilo bez duety i ćwiczeń
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Dietetyka Utrata wagi

Trudności z powrotem do wagi sprzed ciąży pomimo karmienia piersią

Mam 30 lat i nie mogę schudnąć po ciąży mimo iż karmię synka już 2 latka. Do wagi z przed ciąż brakuje mi zrzucić 10 kilo. Próbowałam się odchudzić z marnym skutkiem jestem ciągle nie wyspana syn płacze w nocy.Z... Mam 30 lat i nie mogę schudnąć po ciąży mimo iż karmię synka już 2 latka. Do wagi z przed ciąż brakuje mi zrzucić 10 kilo. Próbowałam się odchudzić z marnym skutkiem jestem ciągle nie wyspana syn płacze w nocy.Z pierwszym dzieckiem wróciłam do siebie po zakończeniu karmienia ( 2 lata karmiłam) a waga się ustabilizowała dodatkowo zniknął brzuch którego nawet ćwicząc nie mogłam się pozbyć wrócił do normy. Dlaczego inne kobiety tak łatwo chudną po porodzie karmiąc ja mam brzuch jak 6 m-cu ciąży?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi Karmienie piersią

Zmęczenie, senność, niewysypanie się, wielomocz

Witam. Mężczyzna, wiek - 24 lata. Proszę o wskazanie badań do objawów: zmęczenie, senność, niewysypanie się, wielomocz, częstomocz, szczypanie podczas porannego moczu, brak porannej erekcji, świąd szczególnie pleców, brak apetytu = chudnięcie, uczucie wypróżnienia nie do końca, zimne... Witam. Mężczyzna, wiek - 24 lata. Proszę o wskazanie badań do objawów: zmęczenie, senność, niewysypanie się, wielomocz, częstomocz, szczypanie podczas porannego moczu, brak porannej erekcji, świąd szczególnie pleców, brak apetytu = chudnięcie, uczucie wypróżnienia nie do końca, zimne stopy i dłonie. W maju 2013 robiłem badania- glukoza 95, eGFR - 103, kreatynina 0,96, morfologia w normie, badanie moczu ok, cholesterol 141. Proszę o konkretną podpowiedź badań ponieważ lekarz bagatelizuje problem.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Krzysztof Marzec
Lek. Krzysztof Marzec
Dotyczy: Wielomocz Badanie cholesterolu Rozmaz krwi obwodowej Brak erekcji Interna Swędzenie skóry Senność Utrata wagi Brak apetytu Zimne dłonie lub stopy

Gra w badmintona i bieganie a odchudzanie

Witam ! Gram w badmintona 3 razy w tygodniu i biegam 1 w tygodniu robię to od 1 miesiąca czy to za wcześnie żeby schudnąć mam 36 lat czemu jeszcze nie chudnę ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi Ćwiczenia fizyczne

Odchudzanie i dzienne spożywanie kalorii

witam, chciałabym schudnąć jeszcze kilka kg jednak mimo stosowanej diety i ćwiczeniach tak się nie dzieje. zgodnie z obliczeniami jem ok 500 kcal mniej, a więc powinnam chudnąć 0,5kg tygodniowo. obecnie jem 1900kcal przy intensywnych treningach,. chcialambym poznać Państwa opinie... witam, chciałabym schudnąć jeszcze kilka kg jednak mimo stosowanej diety i ćwiczeniach tak się nie dzieje. zgodnie z obliczeniami jem ok 500 kcal mniej, a więc powinnam chudnąć 0,5kg tygodniowo. obecnie jem 1900kcal przy intensywnych treningach,. chcialambym poznać Państwa opinie na temat jednego dnia w tyg w którym jadłabym np 1400kcal lub mniej bądź piłabym same soki warzywno-owocowe. ten dzień byłby bez ćwiczeń. co Państwo uważają na ten temat? czy oczyści to organizm i pozwoli schudnąć?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi

Utrata wagi, brak apetytu i bóle głowy u 40-latka

Witam piszę gdyż ostatnio zaczęłam niepokoić się stanem zdrowia mojego taty.Ma On 40 lat około 169cm i ważył 90kg ostatnio bardzo szybko schudł około 10 kg stracił apetyt i ma bóle głowy.Objawy pojawiły się od miesiąca.Przyczyna niewiadoma gdyż praca i styl życia taki sam.
odpowiada 1 ekspert:
Mikołaj Cyganok
Mikołaj Cyganok
Dotyczy: Ból głowy Interna Medycyna rodzinna Utrata wagi Brak apetytu

Otyłość a przepuklina żołądka

mam problem z otyłością od 13 lat mam 26 lat a warze 86 kg bolą mi plecy a wz mam 160 chodze do lekarza mam jedynie przepukline żołądka mam dużo roboty ostatnio nie mam na nic sił byłam u 2... mam problem z otyłością od 13 lat mam 26 lat a warze 86 kg bolą mi plecy a wz mam 160 chodze do lekarza mam jedynie przepukline żołądka mam dużo roboty ostatnio nie mam na nic sił byłam u 2 dietetyków i nic jest tylko gożej nie mam apetytu odechciewa mi się jedzenia przez leki odchudzające kupiłam również za 137 zł i nic mi nie pomogło w lato ciągle jeżdze na jagody zbieram z córką się bawie i nic nie chudne bardzo prosze o pomoc słodyczy nie jem bo nie lubie kasia
odpowiada 2 ekspertów:
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Otyłość Przepuklina Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi Brak apetytu Bóle pleców

Odchudzanie pomimo spożywania słodyczy

Witam Serdecznie. Moja córka odchudza się od listopada schudła ok.18 kg. (14 lat, wzrost 170 cm, 74kg) I tak od tygodnia musi zjeść coś słodkiego i nadal chudnie czy to jest dziwne? Chce jeszcze schudnąć ile powinna jeszcze schudnąć? I... Witam Serdecznie. Moja córka odchudza się od listopada schudła ok.18 kg. (14 lat, wzrost 170 cm, 74kg) I tak od tygodnia musi zjeść coś słodkiego i nadal chudnie czy to jest dziwne? Chce jeszcze schudnąć ile powinna jeszcze schudnąć? I co ma jeść żeby pozbyć się oponki z brzuch? I Jakie ma ćwiczenia ma robić zeby pozbyła się brzucha?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Emilia Straszewska
Mgr Emilia Straszewska
Kamila Ziemann
Kamila Ziemann
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi

Nieskuteczne odchudzanie i duże obciążenie stawów

Witam, mam problem ze sobą mam 23 lata i ważę ponad 90kilogramy, przez pare lat próbowałam schudnąć jednak z nędznym skutkiem. Obecnie jestem po 2 artroskopiach kolana i lekarz powiedział że bardzo ważne dla moich stawów jest utrata wagi ale... Witam, mam problem ze sobą mam 23 lata i ważę ponad 90kilogramy, przez pare lat próbowałam schudnąć jednak z nędznym skutkiem. Obecnie jestem po 2 artroskopiach kolana i lekarz powiedział że bardzo ważne dla moich stawów jest utrata wagi ale niestety nie wiem jak to zrobić próbowałam już diet nie jadam już słodyczy staram sie ruszać jak najwięcej jednak to nie pomaga waga nawet nie drgnie. Proszę o pomoc martwię sie o swoje zdrowie a przeważnie o stawy które są bardzo obciążone.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inĹź. Katarzyna Kowalcze
Dr inĹź. Katarzyna Kowalcze
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Artroskopia Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi

Wynik badania USG a utrata wagi, ból pod żebrami, nalot na języku i ból pleców

Badanie USG Wątroba umiarkowanie powiększonej echogeniczności bez zmian ogniskowych ,pęcherzyk żółciowy jak w przewlekłym stanie zapalnym ze złogami29mm i 12 mm Drogi żółciowe bez zmian Trzustka hyperechogenna bez zmian w widocznych obszarach .Przestrzeń okołoaortalna bez jednoznacznych patologicznych odbić. Niepokoi... Badanie USG Wątroba umiarkowanie powiększonej echogeniczności bez zmian ogniskowych ,pęcherzyk żółciowy jak w przewlekłym stanie zapalnym ze złogami29mm i 12 mm Drogi żółciowe bez zmian Trzustka hyperechogenna bez zmian w widocznych obszarach .Przestrzeń okołoaortalna bez jednoznacznych patologicznych odbić. Niepokoi mnie fakt że w okresie 3 miesięcy schudłam 8 kg Poza tym bol pod żebrem ,niesmak w ustach biały nalot na języku i bol pleców. Mam 66 lat czy to że chudnę to przyczyna kamieni ,
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: USG Interna Medycyna rodzinna Utrata wagi Powiększona wątroba Nalot na języku Bóle pleców Ból pod żebrami

Wysoki poziom testosteronu u kobiet a rozwój mięśni

Witam, czy wysoki testosteron u kobiety przekroczony 4 krotnie ma wplyw na rozwój miesni na silowni oraz jak to soe ma do utraty wagi? Czy jest to urtudnione aby waga schodzila przy diecie i cwiczeniach.
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Interna Dietetyka Utrata wagi

Wyniki badania krwi oraz skoki ciśnienia, utrata świadomości, drętwienia i zawroty głowy

Mam na imię Justyna, mam 30 lat, 176 cm wzrostu, 74 kg. W związku ze złym samopoczuciem, skokami ciśnienia z 120/50 do 180/120, kilkukrotną utratą świadomości, zawrotami głowy, drętwieniem prawej dłoni, brakiem apetytu i spadkiem wagi, lekarz zlecił... Mam na imię Justyna, mam 30 lat, 176 cm wzrostu, 74 kg. W związku ze złym samopoczuciem, skokami ciśnienia z 120/50 do 180/120, kilkukrotną utratą świadomości, zawrotami głowy, drętwieniem prawej dłoni, brakiem apetytu i spadkiem wagi, lekarz zlecił kompleksowe badania. Proszę o interpretację wyników badania krwi (dane odbiegające od normy): Erytrocyty 3,6 Hemoglobina 11,5 Hematokryt 34,0 MPV 8,6 Rozmaz krwi: Gran.pał. 1 Gran.segm. 50 Gran kwas. 1 Limfocyty 47 Monocyty 1 OB 7 eGFR >60
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Majdyło
Lek. Krzysztof Majdyło
Dotyczy: Badanie krwi Zawroty głowy Rozmaz krwi obwodowej Drętwienia i mrowienia Interna Hematologia Utrata wagi Omdlenia Brak apetytu

Odchudzanie przy ćwiczeniach aerobowych i siłowych

Mam 36 lat, 164cm wzrostu i ważę 75kg Chciałabym schudnąć ok 10kg.Od miesiąca chodzę na siłownię(4 razy w tygodniu- ćwiczenia aerobowe i siłowe), jem ok 1600-1800 kal dziennie. Ciało się zmienia bo widzę różnicę w wyglądzie isamopoczuciu, jednak waga ani... Mam 36 lat, 164cm wzrostu i ważę 75kg Chciałabym schudnąć ok 10kg.Od miesiąca chodzę na siłownię(4 razy w tygodniu- ćwiczenia aerobowe i siłowe), jem ok 1600-1800 kal dziennie. Ciało się zmienia bo widzę różnicę w wyglądzie isamopoczuciu, jednak waga ani drgnęła.Mam pytanie ile dziennie powinnam spożywać węglowodanów, tłuszczów i białka, aby osiągnąć pożądany efekt? Dodam, że nie jem wogule słodyczy, nie piję soków (jem owoce).Jem regularnie 5 posiłków dziennie,nie jem słodyczy.Czemu nie chudnę?
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi Ćwiczenia fizyczne

Analiza wyników TSH, FT 3 i FT4 u 26-latki

Proszę o analizę moich wyników, TSH
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy USG Interna Utrata wagi

Ćwiczenia na odchudzenie pupy

Mam 18 lat i jestem wzrostu 174 cm i ważę 71 kg czy mam ja nadwagę??? Jakie są najleprze diety i ćwiczenia aby schudnąć . Bym chciała schudnąć do 63 kg. JAk mam to zrobić?? czy trzeba koniecznie ćwiczyć. Jak... Mam 18 lat i jestem wzrostu 174 cm i ważę 71 kg czy mam ja nadwagę??? Jakie są najleprze diety i ćwiczenia aby schudnąć . Bym chciała schudnąć do 63 kg. JAk mam to zrobić?? czy trzeba koniecznie ćwiczyć. Jak chudnąć z pupy, bo mam ją największą. Jakie polecacie ćwiczenia.
odpowiada 7 ekspertów:
Natalia Ulewicz
Natalia Ulewicz
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Jerzy Więznowski
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Mgr Anna Pietrasz
Mgr Anna Pietrasz
Mgr Joanna Sobczak
Mgr Joanna Sobczak
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Natalia Łasek
Mgr Natalia Łasek
Dotyczy: Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Utrata wagi
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy