Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 4 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Waga a zdrowie: Pytania do specjalistów

Czy mój wskaźnik BMI jest prawidłowy?

Mam 13 lat, 153 cm wzrostu i ważę 46 kg, jestem otyła.
odpowiada 1 ekspert:
 Agnieszka Jamroży
Agnieszka Jamroży

Mam 14 lat, 154 cm wzrostu i ważę 47 kg - ile powinnam ważyć?

Mam 14 lat, 154 cm wzrostu i ważę 47 kg. Czy ważę za dużo?
odpowiada 1 ekspert:
 Agnieszka Jamroży
Agnieszka Jamroży

Czy ważę odpowiednio? Pomocy

Dzień dobry. Mam 14 lat ,Wzrost 173 przy wadze 55 kg (2 tygodnie 52kg).Całe 2 tygodnie siedziałem w domu i nic nie ćwiczyłem. Teraz chce schudnąć. Czy mogę?

Jaka powinna być prawidłowa waga 14 latki?

Jaka powinna być prawidłowa waga dla 14-latki o wzroście 171cm?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik

Jak obliczyć idealną wagę na podstawie wieku, płci i wzrostu?

Mam 14 lat, 155 cm wzrostu i ważę prawie 63 kg. Wiem, że powinnam schudnąć ale nie potrafię. Ile powinnam ważyć?

Czy moja waga jest odpowiednia? Pomocy

Mam 14 lat, 173 cm wzrostu i ważę niecałe 53 kilogramy? Czy to nadwaga ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Waszkiewicz
Lek. Małgorzata Waszkiewicz

Jaka waga w stosunku do wzrostu?

Jestem szczupła i mam 165 cm wzrostu jaka wagę powinnam mieć w stosunku do wzrostu chciałabym przytyć. Próbowałam wszelkich sposobów ale nic z tego co powinnam zrobić żeby przybrać na wadze dodam ze pale papierosy czy to może mieć jakiś wpływ na to, że nie mogę przytyć proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy wyszczupleje z wiekiem?

Moja mama mówi że jak będę starsza to będę wysoka i może będę chuda że wyszczupleje ale ja nie wiem mam 12lat i ważę 57kg i mój wzrost to 157cm. Pomóżcie mi ?

Waga ciała: czy jest właściwa dla nastolatka?

Mam 15 lat, 1,91 m wzrostu i ważę 93-94 kg. Ile powinnem ważyć i jeśli moja waga jest za duża, jakie ćwiczenia powinienem uprawiać? Pozdrawiam. Proszę o szybką odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Mam 12 lat i ważę 45 kg przy wzroście 154 cm - czy to dobrze?

Mam 12 lat, ważę 45 kg przy wzroście 154 cm. Moje koleżanki są bardziej szczupłe przy takim wzroście. Wykonuję ćwiczenia A6W, jestem na 5 dniu i widzę efekty, lecz waga jest wciąż ta sama. Nie jadam fast foodów,...

Mam 12 lat, ważę 45 kg przy wzroście 154 cm. Moje koleżanki są bardziej szczupłe przy takim wzroście. Wykonuję ćwiczenia A6W, jestem na 5 dniu i widzę efekty, lecz waga jest wciąż ta sama. Nie jadam fast foodów, słodyczy i piję wodę mineralną! Czy z moim organizmem jest coś nie tak?

odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik

Czy moja waga jest odpowiednia? Proszę o radę

Mam 17 lat, ważę 67 kg przy wzroście 170 cm. Prowadzę bardzo aktywny tryb życia jednak wydaję mi się, że za dużo ważę.

Nadmierna masa ciała - czy warto udać się do lekarza?

Witam. Na początek informacje o mnie. Mam 16 lat. 165 cm wzrostu. 84kg wagi. Mój stopień aktywności fizycznej jest praktycznie rzecz biorąc ogromny - od poniedziałku do piątku treningi karate, do tego w soboty basen, często rower, zimą łyżwy....

Witam. Na początek informacje o mnie. Mam 16 lat. 165 cm wzrostu. 84kg wagi. Mój stopień aktywności fizycznej jest praktycznie rzecz biorąc ogromny - od poniedziałku do piątku treningi karate, do tego w soboty basen, często rower, zimą łyżwy. Żadnej konkretnej próby odchudzania się nie podjąłem. Staram się nie jadać rzeczy "niezdrowych". Nie jadam żadnych fast foodów, słodkie gazowane piję okazyjnie, chipsy inne nieciekawe też okazyjne. Czasem jakieś piwo, także okazyjnie. W mojej rodzinie nie występuje nadwaga, U żadnego lekarza jeszcze nie byłem, może warto? Mieszkam w okolicach trójmiasta, może znajdziecie coś dla mnie. Nie choruje na żadne choroby przewlekłe. Mój jadłospis wygląda mniej więcej cały czas tak samo. Rano śniadanie, niezbyt wielkie, w szkole obiad, który można traktować jako drugie śniadanie. W domu obiad, różny. Porcji nie jadam zbyt wielkich. Nigdy nie jadałem. Podwieczorku raczej nie preferuje. Kolacja również dość rzadko. Staram się dużo pić. Cóż, chyba wszystko co mogłem napisać. Z niecierpliwością czekam na odpowiedź ;)

odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Mam 14 lat i ważę 90 kilo: czy powinnam brać leki?

Mam 14 lat i 171 cm wzrostu. Jestem gruba, ważę 90 kg. Jak moge schudnąć 10 kg w tydzień, skoro mam taki problem, że nie mogę odpędzić się od słodyczy? Moja rodzina nie ma dużo pieniędzy. Czy mam zacząć brać jakieś leki?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Szatkowska
Mgr Katarzyna Szatkowska

Ile powinnam ważyć mając 13 lat?

Mam 13 lat i wzrost 173 cm - jaką powinnam mieć odpowiednią wagę do mojego wzrostu? Bardzo proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik

Pokonałam anoreksję, waga ciągle idzie w górę: czy to normalne?

Anoreksję miałam przez 1,5 roku. Mam okres. Wróciłam do prawidłowej wagi i nie wiem co mam zrobić, ponieważ nadal waga idzie w górę - tylko wtedy, gdy trochę więcej zjem. Na przykład, gdy zjem około 800 kalorii, to jest ok,...

Anoreksję miałam przez 1,5 roku. Mam okres. Wróciłam do prawidłowej wagi i nie wiem co mam zrobić, ponieważ nadal waga idzie w górę - tylko wtedy, gdy trochę więcej zjem. Na przykład, gdy zjem około 800 kalorii, to jest ok, ale gdy zjem więcej niż 800 [1000 , 1500 kalorii] - to waga od razu się podnosi. Proszę o pomoc, bo nie wiem co mam zrobić, żeby waga stała w miejscu i żeby nie szła cały czas do góry. Mój wzrost wynosi 150 cm, waga 43 kg. Aktywność fizyczna: chodzę na zajęcia taneczne 2 razy w tygodniu, ćwiczę na w-fie i chodzę na spacery.

odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna

Jak schudnąć? Czy z tego wyrosnę?

Mam 15 lat i 164 metrów wzrostu. Co robić żeby schudnąć? Czy to dla mnie dobrze? Czy z tego wyrosnę?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna

Czy mam prawidłową wagę? Moje BMI

Witam, mam 12 lat, ważę 49,7 kg i mam 167cm wzrostu. Niektórzy mówią, że mam na pewno niedowagę i chcę się tego dowiedzieć. Proszę o odpowiedź :-)

Czy nie ważę za dużo? Proszę o radę

Hej mam 12 lat. Ważę 57kg i mam wzrost to 157cm ok 160cm. I chcę was się zapytać czy nie ważę za dużo chcę schudnąć przynajmniej 7 kg jak to zrobić żeby potem nie przytyć więcej i potem żeby można było się normalnie odżywiać czyli słodycze itp.? Powiecie mi proszę?
odpowiada 1 ekspert:
 Agnieszka Kuczewska
Agnieszka Kuczewska

Ile powinnam ważyć i czy muszę schudnąć?

Mam 13 lat. Mam 168cm wzrostu i 50kg. Ogólnie jestem szczuplutka. Noszę rozmiar najczęściej 34. Ostatnio czuję się ociężała.

Nie czuję się dobrze w swoim ciele: czy jestem za gruba?

Mam problem. Mam 13 lat i ważę 58 kg, mój wzrost to 156 cm. Nie wiem czy to dobra waga, czy zła, bo się na tym nie znam, ale czuję się strasznie gruba i to mi przeszkadza. Jestem przez to...

Mam problem. Mam 13 lat i ważę 58 kg, mój wzrost to 156 cm. Nie wiem czy to dobra waga, czy zła, bo się na tym nie znam, ale czuję się strasznie gruba i to mi przeszkadza. Jestem przez to nieśmiała w codziennym życiu. W moim ciele najgorsze dla mnie części to brzuch, uda i mały biust. Proszę o pomoc : )

odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Patronaty