Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 5 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Witaminy z grupy B: Pytania do specjalistów

Czy mogę zażywać kwas foliowy, witaminę B6 i B12 przy leczeniu homocysteiny?

Dzień dobry.Bardzo proszę o zinterpretowanie moich wyników -hemoglobina 16,9/16/,hematokryt 49,6/47/,PDW 19/17/ ,homocysteina 26,7. Czy mogę zażywać kwas foliowy vit b6 i b12 przy leczeniu homocysteiny?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk

Oznaczenie witaminy B12 we krwi

Witam w ostatnim czasie wykonałam oznaczenie wit B12 we krwi oto wynik: 1531 pg/ml (norma 189-883)czy powyższy wynik powinien mnie zaniepokoić i co właściwie oznacza tak duże stężenie tej wit we krwi? Dodam że jestem diagnozowana przez endokrynologa i na... Witam w ostatnim czasie wykonałam oznaczenie wit B12 we krwi oto wynik: 1531 pg/ml (norma 189-883)czy powyższy wynik powinien mnie zaniepokoić i co właściwie oznacza tak duże stężenie tej wit we krwi? Dodam że jestem diagnozowana przez endokrynologa i na dzień dzisiejszy jedyne badania które wykazały nieprawidłowości to Trab(był 3x wyższy niż górna norma) i lekko podniesiony androstendion oraz zbyt wysokie Ob, które od kilku lat nie spada poniżej 25. Będę wdzięczna za wskazówki. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Jak długo można stosować bez przerwy witaminę B complex?

Witam. Jak długo można stosować bez przerwy witaminę B complex ? Przez ile miesięcy w roku można ją używać ? Czy można ją stosować przy używaniu w tym samym czasie kremu Exoderil ? Pytam, ponieważ od roku mam bardzo duży problem min. z zajadami.

Nieregularne iniekcje witaminy B12

Witam,mam zlecone przez hematologa iniekcje wit B 12 100 raz w miesiącu,w związku z pracą za granicą biorę zastrzyki nieregularnie,raz po trzech tygodniach,raz po sześciu ,czy ma to jakieś znaczenie,a może sobie szkodzę albo nie będzie dobrego działania,pozdrawiam,Bogusia
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Pieczenie, kłucie, swędzenie i bóle mięśni a niedobór witaminy B

Witam:) Zaczęlam stosować witamine B ze względu na dolegliwości neurologiczne typu pieczenie, kłucie, swędzenie, bóle mięśni. Mam pytanie czy wlasnie te objawy mogą byc spowodowane niedoborem tej witaminy ? Dodam, ze jestem również ciągle zmęczona, podatna na infekcje. Z... Witam:) Zaczęlam stosować witamine B ze względu na dolegliwości neurologiczne typu pieczenie, kłucie, swędzenie, bóle mięśni. Mam pytanie czy wlasnie te objawy mogą byc spowodowane niedoborem tej witaminy ? Dodam, ze jestem również ciągle zmęczona, podatna na infekcje. Z hormonami jest ok. Jak długo powinna trwac suplementacja ? Zazywam witamine B complex. Dodam jeszcze, ze waze 52 kg przy wzroście 171 cm. Czy takie niedobory moga tez wynikac z niedowagi ? Natalia
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska

Zażywanie żelaza i witaminy B12 przez długodystansowego biegacza

Witam ! Mam pytanie dotyczące suplementacji a mianowicie jestem biegaczem dlugodystansowym tzn na treningach biegam po 20-30 km czy przy tak dużym wysiłku wskazane by było zażyć żelazo firmy "ale" i drugie pytanie dotyczy witaminy B12 czy trzeba zażywać gdyż... Witam ! Mam pytanie dotyczące suplementacji a mianowicie jestem biegaczem dlugodystansowym tzn na treningach biegam po 20-30 km czy przy tak dużym wysiłku wskazane by było zażyć żelazo firmy "ale" i drugie pytanie dotyczy witaminy B12 czy trzeba zażywać gdyż od 3 lat nie jem mięsa a słyszałem że ciężko ją dostarczyć poprzez inne produkty. No i na koniec czy B12 i żelazo można przedawkowac i zrobić sobie krzywdę. Za odpowiedź z góry dziękuję Paweł
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Anna Kołdon
mgr Anna Kołdon
Mgr Anna Strękowska
Mgr Anna Strękowska

Poziom witaminy B12 przy prawidłowej morfologii

Witam, Czy wynik witaminy B12 188(191-663) ferrytyny 27(15-150)przy prawidłowej morfologii może być przyczyną słabych,cienkich włosów? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Miśkiewicz
Lek. Jacek Miśkiewicz

Stosowanie witamin B12 i B9

Dzień dobry, Mam pytanie odnośnie stosowania witaminy b12 oraz b9. Czy przed zażyciem ww witamin muszę udać się do lekarza i zbadać ewe niedobór tych witamin? czy witaminę b12 powinno brać się razem z witaminą b9? przeczytałem że dawkowanie tych... Dzień dobry, Mam pytanie odnośnie stosowania witaminy b12 oraz b9. Czy przed zażyciem ww witamin muszę udać się do lekarza i zbadać ewe niedobór tych witamin? czy witaminę b12 powinno brać się razem z witaminą b9? przeczytałem że dawkowanie tych witamin pozwala utrzymać koncentracje, poprawia pamięć i zdolności percepcji, czy to fakt czy mit? I ostatnie pytanie dotyczy dawkowania witamin, ile razy dziennie i w jakiej kolejności? pozdrawiam Łukasz
odpowiada 1 ekspert:
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska

Norma witaminy B12 dla 38-latki

mam naimie MARTA i chcialam sie zapytac jaka norma jest witaminy b12 ostatnia badalam i mialam 218 czy to jest niedobor czy norma moja pani hematolog kaze mi brac zastrzyki ale czy zeczywiscie musze je brac?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Czy niedobór witamin z grupy B może powodować silne przesuszenie skóry twarzy?

Czy niedobór witamin z grupy B może powodować silne przesuszenie skóry twarzy? Używam kremów aptecznych, silnie nawilżających, mam skórę raczej mieszaną ale w ciągu ostatniego roku bardzo wysuszoną, odchodzący naskórek jest codziennością. Nie jem mięsa i mam problemy ze zbyt niską wagą, czy to może mieć wpływ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marta Adamek
Mgr Marta Adamek
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Poziom ferrytyny i witaminy B12 a anemia złośliwa

Witam. Czy taki poziom ferrytyny 6,7 norma 13.0-150, Witamina B12 142.0 norma 145.0-569.0 swidczą o anemii złoślowej. ? Sod, potas, magnez w normie. Żelazi 88,8 norma 33.0-193.0. TIBC 504,3 norma 250.0-450.0. W morfologi wszysto w porzadku, hemoglobina miesci sie... Witam. Czy taki poziom ferrytyny 6,7 norma 13.0-150, Witamina B12 142.0 norma 145.0-569.0 swidczą o anemii złoślowej. ? Sod, potas, magnez w normie. Żelazi 88,8 norma 33.0-193.0. TIBC 504,3 norma 250.0-450.0. W morfologi wszysto w porzadku, hemoglobina miesci sie w normie 12.9 norma 12-15. Zaniżone MCH 26,4 norma 27.5-32.0. Podwyzszone LYMPH% 44.4 norma 28.0-44.0, RDW-CV 15.3 norma 11.5-14.5, PDW 12.2 norma 6.1-11.0 no i P-LCR 27,5 norma 6.0 norma 24.0. Czy to świadczy o anemii zlośliwej. ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Problemy z morfologią i suplementacja witaminy B12

Witam! Sytuacja wygląda tak: 1.5 roku temu schudłam 30 kg, miałam problemy z morfologią- brak witaminy B12, brałam ją doustnie. Minęło pare miesięcy i zaczęły się poważne problemy depresyjne- z wyników badań znów wyszedł niedobór tej witaminy- tym razem... Witam! Sytuacja wygląda tak: 1.5 roku temu schudłam 30 kg, miałam problemy z morfologią- brak witaminy B12, brałam ją doustnie. Minęło pare miesięcy i zaczęły się poważne problemy depresyjne- z wyników badań znów wyszedł niedobór tej witaminy- tym razem mam ją zapisaną w zastrzykach domięśniowych. I teraz pojawia się moje pytanie- jakie jest prawdopodobieństwo, że po zastosowaniu tej witaminy ustąpią problemy i stany depresyjne i czy jest możliwość, że samoczynnie przytyje po stosowaniu B12?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Czy witamina B12 leczy obrzęk Qicka twarzy i krtani?

Witam serdecznie. Proszę o wyjaśnienie czy Vit B12 leczy obrzęk Qicka twarzy i krtani./wyczytałam w necie/.Czy w podeszłym wieku można wyleczyć takie obrzęki- powtarzają się prawie cyklicznie co ok 70dni. Czy braki vitamin wchodzą w grę- testy pokarmowe bez... Witam serdecznie. Proszę o wyjaśnienie czy Vit B12 leczy obrzęk Qicka twarzy i krtani./wyczytałam w necie/.Czy w podeszłym wieku można wyleczyć takie obrzęki- powtarzają się prawie cyklicznie co ok 70dni. Czy braki vitamin wchodzą w grę- testy pokarmowe bez odchyleń. Czy zimno może być ich powodem.Proszę o podpowiedź czy są badania, które mogą zdiagnozować co jest przyczyną raptem nasilających się objawów.Czy leki które przyjmuje ponad 5 lat -siofor, avedol i dironorm czynią konflikt Dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Wynik badania poziomu B12 u męża

mój mąz ma wynik witaminy b12 >2000 pg/ml. co to może oznaczać
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak długo można przyjmować witaminę b6 w dawce 50 mg, żeby nie uzależniła?

Witam Choruję na Hashimoto miałam ogromne problemy z lękami (chociaż wcześniej nigdy ich nie miałam). Pani doktor zleciła mi w związku z tym wykonanie prywatnie badań min. wit. b12 Mój wynik to 136 (norma 200-700) ale w internecie wyczytałam, że... Witam Choruję na Hashimoto miałam ogromne problemy z lękami (chociaż wcześniej nigdy ich nie miałam). Pani doktor zleciła mi w związku z tym wykonanie prywatnie badań min. wit. b12 Mój wynik to 136 (norma 200-700) ale w internecie wyczytałam, że jak jest jeden brak z grupy b to na pewno nie jeden. Więc dodatkowo piłam b6 bo miałam problemy ze snem. Jak długo można przyjmować wit.b6 w dawce 50 mg, żeby nie uzależniła? Śpię lepiej (a piję ja od ok 49 dni)Proszę o w miarę szybką odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Monika Wróbel
Mgr Monika Wróbel

Czy to prawda, że witamina b17 zabija komórki rakowe?

Witam. Mam usunięte część jelita z guzem. Nowotworem złośliwym. Obeszło się bez chemii i radi0terapi. Zakupiłam sobie witaminę B17 ( letril - 500 mg) oraz Megazyne Forte - enzymy. Zażywam po 1 tabletce na dobę. Czy to prawda że witamina... Witam. Mam usunięte część jelita z guzem. Nowotworem złośliwym. Obeszło się bez chemii i radi0terapi. Zakupiłam sobie witaminę B17 ( letril - 500 mg) oraz Megazyne Forte - enzymy. Zażywam po 1 tabletce na dobę. Czy to prawda że witamina b17 zabija komórki rakowe? Ja nie wiem czy takowe teraz w moim organizmie są- ale czy dobrze robię zażywając to.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Igor Madej
Dr n. med. Igor Madej
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski

Czy jest możliwość przedawkowania witamin z grupy B?

Witam Czy jest możliwość przedawkowania witamin z grupy B? Czy warto dodatkowo brać witaminę B3 oraz B12? Karmię piersią
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska

Problemy z pamięcią, drgawki i brak witaminy B 12

Witam! Mój problem jest następujący: Mam niesamowite problemy z pamięcią, skupieniem się, drgawki, utrudnia mi to życie, po zbadaniu krwi lekarz uznał, że brakuje mi witaminy B12- czy to możliwe, że po przyjęciu jej w postaci zastrzyków mój problem... Witam! Mój problem jest następujący: Mam niesamowite problemy z pamięcią, skupieniem się, drgawki, utrudnia mi to życie, po zbadaniu krwi lekarz uznał, że brakuje mi witaminy B12- czy to możliwe, że po przyjęciu jej w postaci zastrzyków mój problem minie? Miałam wrażenie, że te objawy są właśnie na podłożu neurologicznym, a nie z powodu braku witaminy. Czuje się strasznie skołowana a moje samopoczucie z dnia na dzień się pogarsza, proszę o pomoc!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Zaspokojenie dziennej dawki witamin z grupy B w diecie wegańskiej

Witam jestem 18lenim chłopaqkiem na diecie wegańskiej i mam problem z witaminami z grupy b. Wiem że witaminę B12 trzeba suplementować i to też robię. Ale mam też problem z innnymi witaminami. nie umiem sobie skomponować dziennej diety tak żweby... Witam jestem 18lenim chłopaqkiem na diecie wegańskiej i mam problem z witaminami z grupy b. Wiem że witaminę B12 trzeba suplementować i to też robię. Ale mam też problem z innnymi witaminami. nie umiem sobie skomponować dziennej diety tak żweby zaspokoić całe dzienne zapotrzebowanie na witaminy b. zawsze wychodzi mi że zapotrzebowanie zostało zaspokojone w 60 procentach najwięcej. Czy mogłaby mi pani podać najbogatsze źródła roślinne tych witamin. Zgóry dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Luty
Mgr Justyna Luty

Czy witaminy z grupy B są magazynowe w organizmie?

Czy witaminy z grupy B są magazynowane przez organizm? Na przykładm gdy zjem jednego dnia czteroktotną ilość dziennego zalecanego spożycia tych witamin to czy nie będę musiał ich jeść przez następne cztery dni? Na przykład jedząc dwie łyżeczki ekologicznych płatków drożdżowych. Czy robienie tak jest zdrowe?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Justyna Bas
Mgr inż. Justyna Bas
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska
Patronaty