Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 5 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zaburzenia widzenia: Pytania do specjalistów

Niedokrwienie siatkówki a wysiłek - czy powinienem zaprzestać ćwiczeń?

Od pewnego czasu zacząłem ćwiczyć na siłowni. Mam astygmatyzm i w prawym oku dotychczas miałem tylko +0,25, a w lewym -4,75, 3 dni temu na badaniach stwierdzono u mnie niedokrwienie siatkówki - wadę zwyrodnieniową, wada się pogorszyła na -1 w... Od pewnego czasu zacząłem ćwiczyć na siłowni. Mam astygmatyzm i w prawym oku dotychczas miałem tylko +0,25, a w lewym -4,75, 3 dni temu na badaniach stwierdzono u mnie niedokrwienie siatkówki - wadę zwyrodnieniową, wada się pogorszyła na -1 w prawym oku, a w lewym -5,5. Czy te zmiany mogło spowodować ćwiczenie na siłowni? Czy powinienem zaprzestać ćwiczeń? Dodam, że mam 17 lat.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Łukasz Kowalski
Lek. Łukasz Kowalski
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Dotyczy: Okulistyka Astygmatyzm Zaburzenia widzenia Ćwiczenia fizyczne

Czy grozi mi ślepota?

Dzień dobry! Wykryto u mnie zakrzep żyły dolnej, gałązki środkowej siatkówki oka lewego i chciałabym wiedzieć, czy da się coś z tym zrobić? Czy będę ślepa? Mam oprócz tego zaćmę. Straszne się boję. Proszę o odpowiedź. Czekam i dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymanek
Lek. Katarzyna Szymanek
Dotyczy: Okulistyka Zaćma Zaburzenia widzenia

Błyski z boku oka przy zapalonym świetle – co to oznacza?

Witam, mam 22 lata, wadę w oczach -1 i -1,25 oraz mały astygmatyzm (0,25 i 0,5), do tego mam męty. Ostatnio zauważyłam błyski w lewym oku (z boku, w kąciku zewnętrznym), ten błysk widzę na ścianie, ale tylko, jak jest... Witam, mam 22 lata, wadę w oczach -1 i -1,25 oraz mały astygmatyzm (0,25 i 0,5), do tego mam męty. Ostatnio zauważyłam błyski w lewym oku (z boku, w kąciku zewnętrznym), ten błysk widzę na ścianie, ale tylko, jak jest zapalone jakieś sztuczne światło w pokoju. Tak jakby te światło się rozszczepiało/odbijało w oku. Byłam u okulisty i wszystko wyszło ok, jednak to mnie niepokoi. Proszę o pomoc.  
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Okulistyka Astygmatyzm Zaburzenia widzenia

Czy brak poprawy w widzeniu przez tak długi czas jest normalny?

Witam, 2 miesiące temu uległam wypadkowi w Niemczech, przebiegł po mnie koń i zmiażdżył mi kopytem twarz. Dnia 8 grudnia miałam 13 godzinną operację odtworzenia większości kości twarzoczaszki na siatkach tytanowych. Zniszczeniu uległy również oczodoły, jeden w lekkim stopniu,... Witam, 2 miesiące temu uległam wypadkowi w Niemczech, przebiegł po mnie koń i zmiażdżył mi kopytem twarz. Dnia 8 grudnia miałam 13 godzinną operację odtworzenia większości kości twarzoczaszki na siatkach tytanowych. Zniszczeniu uległy również oczodoły, jeden w lekkim stopniu, oko nie zmieniło pozycji, drugi niestety został doszczętnie zniszczony, oko wpadło w dół. Powieka opadła prawie do zamknięcia, więc 2 tygodnie między wypadkiem a operacją praktycznie tego oka nie używałam. Obie podstawy również zostały odtworzone na tytanie. Po operacji problem ujrzał dla mnie światło dzienne. Źrenica lewego oka umiejscowiona zdecydowanie za wysoko, podwójne widzenie. Ruchomość gałki ocznej ograniczona, zwłaszcza w dół. 2 tygodnie później, 21 grudnia, lekarze niemieccy zdecydowali się nagiąć lekko siatkę pod tym okiem. Były to podobno jakieś milimetry. Operacja trwała w sumie 5 godzin. Nie muszę chyba mówić w jakim stanie było oko po tylu przejściach, wypadek, dwie operacje (dziś mijają 2 tygodnie po największej operacji i dalej jestem „pączek” na twarzy). Lekarze powiedzieli, że na ich skanach widać znaczną poprawę po ostatniej operacji. Według fizjologii twarzy, właściwie wszystko jest ustawione perfekcyjnie. Ale podwójnie widzenie zostało. Nie władam angielszczyzną ani innym obcym językiem zbyt dobrze, a już na pewno nie w terminach medycznych. Zrozumiałam jedynie, że według chirurga nie będzie potrzebna już żadna korekta i podwójne widzenie jest spowodowane ekstremalnymi opuchliznami, które powinny ustąpić w 6-8 tygodni. Z nowym rokiem wróciłam do kraju, jednak w moim mieście rzekomy specjalista chirurg szczękowo-twarzowy okazał się bardzo niekompetentny (podjął bardzo wiele złych decyzji, ale nie związane z tematem) i uczepił się, że chce zoperować oko jeszcze raz. Uciekliśmy od niego czym prędzej i skonsultowaliśmy się ze specjalistą z Gdańska, który powiedział nam to samo co lekarze w Niemczech. Chociażby to, że jeśli już wymagane będą jakieś korekty, to najwcześniej za pół roku. Dziś mijają dokładnie 4 tygodnie od ostatniej operacji. Oko się zabieliło i trochę „otworzyło”. Niestety poprawy z widzeniem nie ma kompletnie żadnego. Gałka bez problemu porusza się na boki, ma lekko ograniczony ruch w górę i jest całkowicie zablokowane przy ruchu w dół. Obraz jest tym bardziej rozbieżny, im mocniej patrzę w dół, do tego ciągle lekko pochylony w prawo. Moje pytanie - czy brak poprawy w widzeniu przez tak długi czas jest normalny? Czy możliwe, że to nagle naprawdę zacznie ustępować i za 2-4 tygodnie widzenie wróci do normy? Ingerencja w twarz i tkanki dookoła była ogromna i opuchlizny twarzy, np. mam wyznaczone na zejście gdzieś do połowy marca. Czy możliwe, że z okiem będzie podobnie? Dodam, że przy patrzeniu na wprost, nie są to małe różnice, oglądając telewizję z odległości ok. 3 metrów, mam dosłownie ekran pod ekranem. Pozdrawiam, Anna
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Szymańska
Lek. Marta Szymańska
Dotyczy: Okulistyka Chirurgia Zaburzenia widzenia Chirurgia szczękowo-twarzowa Zabiegi okulistyczne

Czego przyczyną jest drgający obraz i mroczki przed oczami?

Dzień dobry, od tygodnia coś dzieje się z moimi oczami, obraz mi drga, migocze i widzę mroczki przed oczami, latają mi takie, jakby to powiedzieć, mrówki. Czasami przelatują mi w polu widzenia iskry i po chwili znikają, raz nawet pojawiły... Dzień dobry, od tygodnia coś dzieje się z moimi oczami, obraz mi drga, migocze i widzę mroczki przed oczami, latają mi takie, jakby to powiedzieć, mrówki. Czasami przelatują mi w polu widzenia iskry i po chwili znikają, raz nawet pojawiły mi się takie zygzaki, latały mi w oku. Zastanawiam się, co to jest, czy czasem może z osłabienia, bo jestem po porodzie, a wcześniej takich objawów nie miałam i w tym to jest najdziwniejsze. Badania robiłam, mam wyniki ok, u neurologa byłam i też ok, okulistycznie wszystko w porządku. Dodam, że często chodzą mi mrówki po nogach i rękach. Czyżby to było coś z kręgosłupem, a mam skrzywienie kręgosłupa i skoliozę?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Neurologia Okulistyka Ortopedia Zaburzenia widzenia Drętwienia i mrowienia

Skąd mam te czarne kropki w białku oka?

Źle się wyraziłem. Na białku są 3 kropki czarne jak główki od szpilki ale nie wiem co to jest. Proszę o odpowiedź    
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Okulistyka Zaburzenia widzenia

Plamki na gałce ocznej u dziecka - co to może być?

Witam, mam pytanie ponieważ zauważyłam u mojej 4,5-letniej córki szare plamki na obu gałkach ocznych a dokładnie na białej części oka. Proszę o pomoc, czy to jest coś groźnego?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Okulistyka Wady wzroku Zaburzenia widzenia

Pogarsza mi się wzrok - jak mam sobie z tym radzić?

Witam! Jakieś 2 lata temu nad morzem zauważyłem, że zmieniły mi się barwy oczu. Kiedyś miałem całe brązowe, a teraz w okolicach źrenicy mam brązowe, a na zewnątrz zielone. A konkretnie słabo widzę napisy. Bardzo nie chcę nosić okularów ani soczewek, więc bardzo proszę o radę. Mam 14 lat.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Marta Szymańska
Lek. Marta Szymańska
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Dotyczy: Okulistyka Zaburzenia widzenia

Czarna kropka, kreski przed oczami - jak można je zlikwidować?

Witam! Mam 16 lat i w wieku 12 lat pojawiła mi się czarna kropka przed oczami, później zaczęły się pojawiać czarne kreski (wraz z czasem). Strasznie mnie rozpraszają i chciałbym, żeby zniknęły. Dodam, że strasznie dużo czasu poświęcałem komputerowi (brak... Witam! Mam 16 lat i w wieku 12 lat pojawiła mi się czarna kropka przed oczami, później zaczęły się pojawiać czarne kreski (wraz z czasem). Strasznie mnie rozpraszają i chciałbym, żeby zniknęły. Dodam, że strasznie dużo czasu poświęcałem komputerowi (brak innego zajęcia). Właśnie zacząłem uprawiać sport i strasznie mnie rozpraszają te kreski i ta kropka przed oczami. Byłem u okulisty. Nie stwierdził nic groźnego. Dał mi skierowanie na USG oka, lecz jeszcze tego nie zrobiłem. Czy można to jakoś zlikwidować? Czy tych kresek będzie coraz więcej?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Justyna Ligorowska-Mateńczuk
Lek. Justyna Ligorowska-Mateńczuk
Dotyczy: Badanie wzroku Okulistyka Zaburzenia widzenia USG okulistyczne

Dlaczego widzę kropeczki przed oczyma?

Od kilku dni w lewym oku, przy każdym poruszeniem gałki ocznej z prawej na lewo, czy odwrotnie, pływa czarny kłębek, nie stoi w miejscu, tylko przemieszcza się wraz z ruchem gałki. Ponadto obraz widziany oczyma mam wyłożony czarnymi maciupeńkimi punkcikami... Od kilku dni w lewym oku, przy każdym poruszeniem gałki ocznej z prawej na lewo, czy odwrotnie, pływa czarny kłębek, nie stoi w miejscu, tylko przemieszcza się wraz z ruchem gałki. Ponadto obraz widziany oczyma mam wyłożony czarnymi maciupeńkimi punkcikami - kropeczki (mini). Myślę, że powinnam zgłosić się do lekarza, mam 61 lat, nie choruję na nic, jeżdżę samochodem i obawiam się o moje bezpieczeństwo!
odpowiada 2 ekspertów:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Dotyczy: Okulistyka Ból oka Zaburzenia widzenia

Jakie są przyczyny rozdwojonego obrazu w jednym oku?

Od ponad dwóch lat cierpię na dolegliwość podwójnego widzenia w prawym oku. Dokładne badania neurologiczne wykluczyły choroby typu SM, miastenia, borelioza, cukrzyca, tarczyca. Wielokrotnie robiłam badania okulistyczne typu: pole widzenia, ciśnienie w oku. Wychodziły prawidłowo. Być może... Od ponad dwóch lat cierpię na dolegliwość podwójnego widzenia w prawym oku. Dokładne badania neurologiczne wykluczyły choroby typu SM, miastenia, borelioza, cukrzyca, tarczyca. Wielokrotnie robiłam badania okulistyczne typu: pole widzenia, ciśnienie w oku. Wychodziły prawidłowo. Być może ma znaczenie wykrycie mikrogruczolaka przysadki, który się wchłonął. Jedyny lek jaki brałam to B***. Kiedy choroba się rozwijała często miałam migrenowe bóle głowy i wysokie ciśnienie tętnicze. Od czasu wyleczenia gruczolaka migreny i bóle głowy ustąpiły a ciśnienie mam prawidłowe. Nie biorę żadnych leków. Bardzo proszę o udostępnienie adresu poradni okulistycznej, gdzie mogłabym zrobić badania okulistyczne, które pomogą mi zdiagnozować chorobę i leczyć ją odpowiednio. Karad
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Okulistyka Zaburzenia widzenia

Dlaczego moje oczy zmieniają kolor?

Moje oczy mają przeważający kolor zielony, ale kiedy się popatrzysz w moje oczy głębiej, zaczynają zmieniać się na inny kolor, przeważnie jest to niebieski, ale również się zmieniają, po chwili na bardzo jasny brąz i szary. Wystarczy, że kto się... Moje oczy mają przeważający kolor zielony, ale kiedy się popatrzysz w moje oczy głębiej, zaczynają zmieniać się na inny kolor, przeważnie jest to niebieski, ale również się zmieniają, po chwili na bardzo jasny brąz i szary. Wystarczy, że kto się wpatrzy w moje oczy, a one zaczynają się zmieniać. Czy to jest normalne? Moje oczy też się bardzo szybko zmieniają na mój nastrój. Już wielu ludzi zafascynowało się nimi. Nie wiem, czy to jest normalne i czy nie jestem chora. Co się dzieje ze mną? Trwa to już dość długo.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Łukasz Kowalski
Lek. Łukasz Kowalski
Dotyczy: Okulistyka Zaburzenia widzenia

Nagłe zmniejszenie ostrości wzroku - czy to może być coś poważnego?

Dzień dobry, 3 dni temu miałam mały wypadek. Mam 4 guzy na głowie i siniaka na czole nad brwią, nie robiłam prześwietlenia głowy. Oglądałam dziś telewizję i nagle obraz zaczął mi się rozmazywać. Od ponad godziny rozmazują mi się literki... Dzień dobry, 3 dni temu miałam mały wypadek. Mam 4 guzy na głowie i siniaka na czole nad brwią, nie robiłam prześwietlenia głowy. Oglądałam dziś telewizję i nagle obraz zaczął mi się rozmazywać. Od ponad godziny rozmazują mi się literki na ekranie komputera i telewizora, nie wiem, czy to może być coś poważnego. Z góry dziękuję za pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Łukasz Kowalski
Lek. Łukasz Kowalski
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Dotyczy: Badanie ostrości wzroku Okulistyka Zaburzenia widzenia

Wiele godzin przed komputerem - jak uchronić oczy?

Witam serdecznie, dużo czasu pracuję przed komputerem, 8-10 godz. dziennie. Chciałbym zapytać, jak mogę uchronić oczy? Chodzi mi o to, aby były dobrze nawilżone, czy możecie polecić mi jakieś dobre krople? Dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Marta Szymańska
Lek. Marta Szymańska
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Dotyczy: Okulistyka Wady wzroku Zaburzenia widzenia

Dlaczego tracę ostrość widzenia w prawym oku?

Witam, nazywam się Adrian i mam 19 lat i otóż mam taki problem, tracę czasami ostrość w lewym oku, w prawym oku bardzo słabo widzę, cały czas patrzę przez lewe oko. Czym może być spowodowane pogorszeniu ostrości w oku? Nie... Witam, nazywam się Adrian i mam 19 lat i otóż mam taki problem, tracę czasami ostrość w lewym oku, w prawym oku bardzo słabo widzę, cały czas patrzę przez lewe oko. Czym może być spowodowane pogorszeniu ostrości w oku? Nie zawsze to się robi, ale często i za 3 lata mam badania wzroku, bo muszę do prawo jazdy robić i się boję, żebym nie stracił praw jazdy z powodu wzroku. Pozdrawiam, Adrian
odpowiada 3 ekspertów:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie ostrości wzroku Okulistyka Zaburzenia widzenia Badania kierowców i kandydatów na kierowców

Czerwone żyłki na oku - jak się ich pozbyć?

Rok temu dostałem piłką w oko, ból czasami powraca, ale bardziej mnie martwi to, że przez rok nie znikły mi czerwone żyłki na oczach - mam 4 dookoła oka. Są w tym samym miejscu co rok temu i nie chcą... Rok temu dostałem piłką w oko, ból czasami powraca, ale bardziej mnie martwi to, że przez rok nie znikły mi czerwone żyłki na oczach - mam 4 dookoła oka. Są w tym samym miejscu co rok temu i nie chcą zniknąć, nieestetycznie to wygląda. Są one mocno czerwone, martwię się, że nie zejdą już, jak mogę się ich pozbyć? Czy będzie konieczna jakaś operacja lub laser? Pomocy!
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Okulistyka Ból oka Zaburzenia widzenia

Mam problem z prawym okiem - czy to wada wzroku?

Miałam ostatnio badania w szkole i po zasłonięciu lewego oka miałam wszystkie cyfry zamazane, tzn. widziałam tylko jedną wielką plamę. W środę mam wizytę u okulisty. Chciałam się dowiedzieć, czy może mam jakąś wadę. Byłam kiedyś u okulisty i miałam...

Miałam ostatnio badania w szkole i po zasłonięciu lewego oka miałam wszystkie cyfry zamazane, tzn. widziałam tylko jedną wielką plamę. W środę mam wizytę u okulisty. Chciałam się dowiedzieć, czy może mam jakąś wadę. Byłam kiedyś u okulisty i miałam podobnie, to lekarz mi powiedział, że mam wadę, ale nie wymaga ona noszenia okularów. A boję się, że może mi się wzrok popsuć z czasem. Proszę bardzo o odpowiedź.
odpowiada 2 ekspertów:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Dotyczy: Okulistyka Zaburzenia widzenia

Powiększanie i zmiana koloru oka na stałe za pomocą soczewki – czy jest to możliwe?

Chciałabym się dowiedzieć, czy istnieją soczewki (podobne do fakijnych/fakijne), które można wszczepiać na stałe i które jednocześnie powiększają oko, i zmieniają jego barwę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Szymańska
Lek. Marta Szymańska
Dotyczy: Okulistyka Zaburzenia widzenia Soczewki kontaktowe

Czy ubytek w polu widzenia po laserowaniu dziur w siatkówce z czasem zniknie?

W lewym oku pojawił się falujący przezroczysty kształt, widzenie ogólnie się pogorszyło, okulista podczas badania zauważył od razu obrzęk siatkówki z plamkami, podczas angiografii okazało się, że mam dziury w naczyniach siatkówki, czego nie było widać przy podstawowym badaniu dna... W lewym oku pojawił się falujący przezroczysty kształt, widzenie ogólnie się pogorszyło, okulista podczas badania zauważył od razu obrzęk siatkówki z plamkami, podczas angiografii okazało się, że mam dziury w naczyniach siatkówki, czego nie było widać przy podstawowym badaniu dna oka, lekarz podjął leczenie laserem oraz antybiotykiem. Zostałam też przepytana na okoliczność zęba ropnego, z którym to męczyłam się już prawie 2 lata (moja głupota). Ząb usunęłam po mięsiącu antybiotykoterapii obrzęk ustąpił, lekarz wykonał laser w oku lewym, a po miesiącu w oku prawym. Nie choruję na cukrzycę ani nadciśnienie, jedynie na migrenę z aurą oraz szumy w uszach. Jestem po usunięciu płata tarczycy z powodu guzów niezłośliwych oraz po usunięciu woreczka żółciowego z powodu kamicy. Po ostatniej kontroli przed laserem oka prawego zauważyłam wpis w karcie „niewielki obrzęk OL”, zmartwiło mnie to, ale zastanawiam się, czy taki obrzęk może wystąpić po laserze wykonanym wcześniej i jest to efekt rekonwalescencji? Dodam też, że mam od wielu lat bóle w stawach, mięśniach i kościach, a przed leczeniem u okulisty moje OB wynosiło 36. Z badań w kierunku reumatycznym nigdy żaden wynik tego schorzenia nie potwierdził, był to czynnik waller rosa i latex, oba wyszły ujemnie. Mam 39 lat. Bardzo proszę o odpowiedź, bo popadam już w depresję, lekarz okulista nie odpowiada na wszystkie pytania i to mnie dobija. Pozdrawiam cały zespół, ogromnie dziękuję za wasz serwis!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Szymańska
Lek. Marta Szymańska
Dotyczy: Okulistyka Zaburzenia widzenia Laserowa korekcja wad wzroku metodą LASIK

Opuchlizna i opadanie jednej z powiek - co robić?

Od kilkunastu lat, 2 -3 razy w roku, po nocy występuje u mnie bardzo silna opuchlizna powieki jednego oka. Powieka jest bardzo opuchnięta, wygląda jakby była wypełniona płynem. Próbowałam już postawić diagnozę u rożnych lekarzy. Leżałam na oddziale alergologii w... Od kilkunastu lat, 2 -3 razy w roku, po nocy występuje u mnie bardzo silna opuchlizna powieki jednego oka. Powieka jest bardzo opuchnięta, wygląda jakby była wypełniona płynem. Próbowałam już postawić diagnozę u rożnych lekarzy. Leżałam na oddziale alergologii w szpitalu, alergii nie stwierdzono, okulista od strony okulistycznej nie widzi przyczyny, robiłam tomografię głowy, wynik był prawidłowy. Stan powieki po każdym opuchnięciu się pogarsza, okulista stwierdził, że uszkodzony już jest mięsień trzymający powiekę i przysłania ona już pole widzenia w związku z czym pogarsza się wzrok. Sugerował, że powinnam zrobić operację plastyczną, lecz lekarz chirurg plastyk powiedział po konsultacji, że nie podejmie się operacji, dopóki nie będzie postawiona diagnoza. Bardzo proszę o pomoc.
odpowiada 3 ekspertów:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Neurologia Okulistyka Choroby powiek Zaburzenia widzenia Ocena powiek, spojówki, rogówki i innych elementów oka
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy