Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 1 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Dzienne spożywanie kalorii przez 20-latkę

Chcialabym sie dowiedziec, Ile dziennie powinnam spozywac kalorii. Mam 20 lat, moja aktywnosc to w wiekszosci dziennie chodzenie na uczelnię(20 min/ok.1km). Codziennie chodze 2 razy, co daje mniej wiecej 80min chodzenia. Waze mnei wiecej 50/53kg.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Obliczanie wartości energetycznej posiłków u 20-latki

Ile mniej wiecej kalorii ma posiłek składający się z 2 bułek(w każdej masło,2 plastry szynki i sera żółtego),banana,zupy pomidorowej(ok.300ml),jabłka i gorzkiej czekolady(100g)?Czy jest to wartościowy zestaw?
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze

Leukoarajoza okołokomorowa a przewlekłe ataki astmy

Witam serdecznie. Czy leukoarajoza okołomorowa może powstać na tle poważnych problemów oddechowych związanych ze przewlekłymi,dlugimi atakami astmy?Dziekuje bardzo.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Powiększony węzeł chłonny oraz bóle kości i stawów a wyniki badania krwi

Witam proszę o interpretacje wyniku: Leukocyty 9,70 (4,50-10,00), Erytrocyty 4,21 (4,20-5,40), mcv 98,3(81,0-94,0), mch 34,2(28,0-34,0), rdw-sd 47.5(36,4-46,3), mpv 11,1(8,0-11,0), mon 0,76 (0,29-071), eos 0,33 (0,04-0,30) dodatkowo w moczu: nabłonki płaskie - dość liczne wpw, nabłonki okrągłe - pojedyncze wpw, leukocyty... Witam proszę o interpretacje wyniku: Leukocyty 9,70 (4,50-10,00), Erytrocyty 4,21 (4,20-5,40), mcv 98,3(81,0-94,0), mch 34,2(28,0-34,0), rdw-sd 47.5(36,4-46,3), mpv 11,1(8,0-11,0), mon 0,76 (0,29-071), eos 0,33 (0,04-0,30) dodatkowo w moczu: nabłonki płaskie - dość liczne wpw, nabłonki okrągłe - pojedyncze wpw, leukocyty 4-6 wpw, erytrocyty 0-1wpw, baktrie -nieliczne. Od dłuższego czasu powiększony węzeł chłonny w usg bez patologi. Bóle stawowe, Kostne. Pozdrawiam i dziękuje za odp.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Sposoby na pozbycie się tkanki tłuszczowej z brzucha dla 14-latki

Witam Serdecznie moja córka waży 83 kg. I Ile powinna schudnąć, już schudła z jakieś 9 kg. Co jej pomoże pozbyć się tkanki tłuszczowej z brzucha? Teraz jest jeszcze nadal na diecie i je jogurty naturalne(0%), mandarynki i czasami chlebek... Witam Serdecznie moja córka waży 83 kg. I Ile powinna schudnąć, już schudła z jakieś 9 kg. Co jej pomoże pozbyć się tkanki tłuszczowej z brzucha? Teraz jest jeszcze nadal na diecie i je jogurty naturalne(0%), mandarynki i czasami chlebek razowy bierze do szkoły. I Jest najedzona I piję herbatkę na spalanie kalorii. MA 14 lat, a wzrost 170 cm. Ćwiczny na hula hop, skacze na skance, no i ćwiczny na wf.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr inż. Lucyna Michalak-Klimczak
Mgr inż. Lucyna Michalak-Klimczak
Dr Agata Cezari
Dr Agata Cezari

Ataki migreny, drętwienie twarzy, suchość w ustach, duszności, spadek nastroju i problemy z koncentracją

Dzień dobry Mam 33 lata. Od maja br roku zaczęłam mieć ataki migreny,neurolog określił to jako migrenę z aurą. Ataki mam co 3 miesiące,jednak od tygodnia mam inne niepokojące objawy,podobne do migreny lecz bez aury i potężnego bólu głowy.... Dzień dobry Mam 33 lata. Od maja br roku zaczęłam mieć ataki migreny,neurolog określił to jako migrenę z aurą. Ataki mam co 3 miesiące,jednak od tygodnia mam inne niepokojące objawy,podobne do migreny lecz bez aury i potężnego bólu głowy. Drętwieją mi policzki, język, dłonie i palce,mam suchość na języku i w gardle,uczucie otępienia,duszności, całkowity spadek nastroju,zaburzenia koncentracji, pamięci. Bardzo proszę o poradę czy są to zaburzenia neurologiczne, czy też o podłożu psychicznym.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Danuta Michalczyk
Mgr Danuta Michalczyk
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Przeziębienie i ból podbrzusza u kobiety w 35. tygodniu ciąży

Witam jestem w 35 tc. od kilku dni w między mnie przeziębienie do tego doszedł również uporczywy kaszel. Męczył mnie przez całą noc kiedy rano wstałam brzuszek był twardy jak kamień i bolało mnie podbrzusze? czy kaszel jest groźny dla dziecka na tym etapie ciąży? Proszę o szybką odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Jacek Tulimowski
Dr n. med. Jacek Tulimowski
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska

Nietrzymanie moczu po spożyciu alkoholu

witam po wypiciu alkoholu w nocy gdy spie nie trzymam moczu i lozko jest mokre jak temu zaradzic nie wazne czy to piwo czy inny alkohol i tak zawsze to samo jak temu zaradzic czy sa na to jakies leki czy mam pojsc z tym do jakiegos specjalisty
odpowiada 1 ekspert:
 Wiesław Mahaczek
Wiesław Mahaczek

Powiększające się zakola u 20-latka

Od jakiegoś czasu mojemu chłopakowi powiększają się zakola. Mój chłopak pracuje w kopalni i cały czas musi mieć na głowie kask przez co jego włosy są "wycierane". Jest jaki sposób można zapobiec powiększaniu się zakoli.? Jak można się ich pozbyć.? Mężczyzna - 20 lat.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Możliwość ciąży po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych Madinette i Kontracept

Mam pytanie. Dwa lata brałam tabletki antykoncepcyjne pierwsze to madinette a drugie od pół roku kontracept.Odstawienie tabletek całkiem. Ostatnie opakowanie skończyłam 13 listopada miesiączka 17 listopad skończyła się 21 listopada a później przez trzy dni plamienia.Kiedy mogę się spodziewać miesiączki?Mam... Mam pytanie. Dwa lata brałam tabletki antykoncepcyjne pierwsze to madinette a drugie od pół roku kontracept.Odstawienie tabletek całkiem. Ostatnie opakowanie skończyłam 13 listopada miesiączka 17 listopad skończyła się 21 listopada a później przez trzy dni plamienia.Kiedy mogę się spodziewać miesiączki?Mam bóle w podbrzuszu tak jak przed miesiączka .Sex 28 listopada bez zabezpieczenia czy jest możliwość ciąży??Śluz gęsty od tygodnia kolor biały.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Wysoki poziom CA-125

Witam Państwa mojej zonie przyszły wyniki CA-125 wynik 165,10 U/ml obok wyników są dane 35,00 H dane do wyniku nie maja się oznaczeniami Czy mogą mi Państwo napisać czy jest Ok czy coś mojej żonie dolega?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Odstawienie leku Setaloft i planowanie ciąży

Witam, od 4 lat biorę setaloft zaczynałam od 50aż do 250 Od jakiegoś roku jestem na 50, mój problem polega na tym, że powoli schodze z leków poieważ chcę zajść w ciążę, obecnie przez 3 tyg mam brać 50 następnego... Witam, od 4 lat biorę setaloft zaczynałam od 50aż do 250 Od jakiegoś roku jestem na 50, mój problem polega na tym, że powoli schodze z leków poieważ chcę zajść w ciążę, obecnie przez 3 tyg mam brać 50 następnego dnia 25 i znowu 50. Po3tyg po 25 przez kolejne trzy tyg, aż do zejścia całkowitego. Jak długo po całkowitym odstawieniu leku jest on w organiźmie, w komurkach? Jak długo muszę czekać żeby bezpiecznie zajść w ciążę, czy to muszą być miesiące np pół roku, czy np 3 miesiące wystarczą?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka

Prawdopodobieństwo ciąży po pettingu po okresie

Witam. Moja dziewczyna miała okres 9 grudnia. Cykle ma zazwyczaj po 28 dni. Okresy trwają po 5 dni. 13 grudnia w nocy skończył jej się okres. 14 grudnia przyjechałem do niej i uprawialiśmy petting. Chwyciłem za penisa kilka razy kiedy... Witam. Moja dziewczyna miała okres 9 grudnia. Cykle ma zazwyczaj po 28 dni. Okresy trwają po 5 dni. 13 grudnia w nocy skończył jej się okres. 14 grudnia przyjechałem do niej i uprawialiśmy petting. Chwyciłem za penisa kilka razy kiedy był w zwodzie po czym wytarłem w spodnie rękę i po dwóch minutach kiedy poczułem że ręka wyschła wepchałem palce do pochwy partnerki po czym po jakimś czasie doszła. Jak duże jest prawdopodobieństwo że partnerka może zajść w ciążę? Proszę o szybką odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Magdalena Pikul

Czerwone i swędzące krostki na penisie u 49-latka

mam na mosznie trzy czerwone bardzo sfendzoce krosty do 5. mil ,muj syn 6 lat ma jedna taka sama chyba go zarazilem pomocy
odpowiada 1 ekspert:
 Wiesław Mahaczek
Wiesław Mahaczek

Możliwość ciąży przy stosowaniu antykoncepcji

czy pomimo stosowania (zawsze) prezerwatyw, sprawdzaniu po stosunku czy z nia wszystko jest ok(nigdy nic nie zauwazylismy) jest mozliwosc ze zaszlam w ciaze? zaczynam panikowac bo miesiaczki nie mialam w planowanym terminie..
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Magdalena Pikul

Czy zmiana pozycji ciała wpływa na tętno?

Witam! Moje pytanie brzmi czy możliwym jest żeby w zależności od pozycji ciała czy wykonywanych czynności tak szybko zmieniał się puls? Jak siedzę w spoczynku mam dobre tętno, jak tylko się podniosę i robię proste czynności w domu serce... Witam! Moje pytanie brzmi czy możliwym jest żeby w zależności od pozycji ciała czy wykonywanych czynności tak szybko zmieniał się puls? Jak siedzę w spoczynku mam dobre tętno, jak tylko się podniosę i robię proste czynności w domu serce mi wali jak szalone. Miałam badane serce i wszystko jest w porządku,poza stwierdzoną tachykardią (nie wymagającą leczenia wg pani doktor). Bardzo proszę o radę bo nie wiem czy mam powody do niepokoju.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Bóle głowy, osłabienie a negatywne wyniki testów ciążowych

witam...chciałam zapytac miałam okres 1 listopada i 26 listopada trwały 4 dni ...robiłam dwa testy 17dni po okresie i wyszły negatywnie...czy to moze byc ciąza...towarzysza mi bóle głowy,słabo...prosze o odpowiedz...
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Jak poprzez dietę obniżyć wysoki poziom cukru?

mam za wysoki cukier stosuje tylko diete i pomaga czy jes mozliwos wyleczenia ,czy nawet chuda wieprzowinie dobrej jakości muszę wyrzucić z jadłospisu .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Wynik badania na boreliozę u ojca

Witam!! Mój tata miał zrobione badania w kierunku przeciwciał Boreliozy. Wyniki wyszły: Immunoglobulina A 327mg/dl, Immunoglobulina G 1221mg/dl, Immunoglobulina M 124 mg/dl. Proszę o interpretację tych wyników. Za miesiąc ma mieć dopiero zrobione badanie Westernblot. A wszystko wskazuje że objawy, które ma mogą być spowodowane Boreliozą.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Borelioza Interna

Zdrada w małżeństwie i problemy z orgazmem u męża

Witam jestem załamana. I to podwójnie .Mąz mnie zdradził.Romans trwał 2 lata. teraz podobno sie zakończył .mieszkają z kochanką teraz od siebie 300km więc trudno im jednak w takiej odległosci cos budowac ..Problem polega też na tym że po romansie... Witam jestem załamana. I to podwójnie .Mąz mnie zdradził.Romans trwał 2 lata. teraz podobno sie zakończył .mieszkają z kochanką teraz od siebie 300km więc trudno im jednak w takiej odległosci cos budowac ..Problem polega też na tym że po romansie mąz stracił ochotę na seks ze mną, a jak juz do niego dojdzie to ma klopoty z osiagnieciem orgazmu .Czuję sie poniżona i załamana nie wiem co robic.Rozmawiac nigdy nie chciał o tym.. .do seksuologa tez nie pojdzie.Co robic((
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Patronaty