Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 9 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Jak uzyskać wymarzoną sylwetkę?

Mam 18 lat i 173 cm wzrostu , i ważę około 93 KG. Bardzo bym chciał poprawić swoje osiągnięcia , by uzyskać swoją wymarzoną sylwetkę. Dotychczas miałem słabą wolę , i moje budowanie siebie kończyło się po 2 tygodniach. Teraz... Mam 18 lat i 173 cm wzrostu , i ważę około 93 KG. Bardzo bym chciał poprawić swoje osiągnięcia , by uzyskać swoją wymarzoną sylwetkę. Dotychczas miałem słabą wolę , i moje budowanie siebie kończyło się po 2 tygodniach. Teraz posiadam odpowiednią motywację więc przychodzę z pytaniem . Ograniczam słodycze i staram się jeść ostatni posiłek w małych ilościach o godzinie 18-19. Ćwiczę 6 razy na 7 dni usprawniam swoje treningi poprzez coraz , to lepsze ćwiczenia na różne partię ciała Dodatkowo jeżdżę na Cross'ie regularnie. Mam nadwagę , i potrzebuję bardzo dobrej diety. Dodam , że nie posiadam swojego trenera personalnego , ponieważ ćwiczę w domu , i na pobliskiej siłowni rozmieszczonej na dworze , a raz na jakiś czas wychodzę z kolegami na siłownie , w mieście. Bardzo bym prosił o pomoc. :(
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Nadwaga Dietetyka Siłownia Ćwiczenia na partie ciała Motywacja Dieta

Co znaczy ten wynik po zrobieniu gastroskopii?

Dzien dobry. Dzisiaj mialam robiona gastroskopię. Oto wyniki: przełyk prawidłowy, we wpuscie 2 drobne nadżerki 1mm. Zoladek, odzwiernik prawidłowe. Opuszka i dalsza czesc XII-cY nieznacznie przekrwione., błona śluzowa pogrubiała- pobrano hist-pat. Prosze mi powiedziec co to oznacza? I czy... Dzien dobry. Dzisiaj mialam robiona gastroskopię. Oto wyniki: przełyk prawidłowy, we wpuscie 2 drobne nadżerki 1mm. Zoladek, odzwiernik prawidłowe. Opuszka i dalsza czesc XII-cY nieznacznie przekrwione., błona śluzowa pogrubiała- pobrano hist-pat. Prosze mi powiedziec co to oznacza? I czy jak nie napisali nic o bakterii to ja jej po prostu nie mam czy jak? Bardzo prosze o odpowiedz gdyz jestem osoba znerwicowana i to moze mi bardzo pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Gastroskopia Interna Gastroenterologia Żołądek Przełyk

Co można zrobić przy braku ochoty na seks u męża?

Witam,mój partner 54 lata jest bardzo przemęczony pracą gdyż prowadzi firmę transportową i sam jeździ,dodatkowo dochodzi stres.Ostatnio przestał czuć w ogóle ochotę na seks,wg tego co czytałam ma typowe objawy andropauzy.Oczywiście ze względu na tryb pracy nie ma kiedy... Witam,mój partner 54 lata jest bardzo przemęczony pracą gdyż prowadzi firmę transportową i sam jeździ,dodatkowo dochodzi stres.Ostatnio przestał czuć w ogóle ochotę na seks,wg tego co czytałam ma typowe objawy andropauzy.Oczywiście ze względu na tryb pracy nie ma kiedy pójść do lekarza zrobić wyników poziomu testosteronu.Był wcześniej u urologa i większych zmian nie ma,niewielki przerost do kontroli za rok.Zaczął brać biosteron w małej dawce 10mg.Czy to może coś pomóc i co jeszcze można zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Dotyczy: Andropauza Seksuologia Seks

Co mogą znaczyć te wyniki hormonalne?

Witam serdecznie, chciałabym zasięgnąć porady dotyczącej hormonów. Kobieta lat 26. Długosc cykli 30 dni, owulacja około 17 dc (Obserwacje cyklu od 6 miesięcy) Drugi cykl starań o ciążę. W tym cyklu zrobione badania hormonalne: 4dc. FSH- 5.28... Witam serdecznie, chciałabym zasięgnąć porady dotyczącej hormonów. Kobieta lat 26. Długosc cykli 30 dni, owulacja około 17 dc (Obserwacje cyklu od 6 miesięcy) Drugi cykl starań o ciążę. W tym cyklu zrobione badania hormonalne: 4dc. FSH- 5.28 mlU/ml (normy 3.5-12.5) LH- 8.53 mlU/ml (2.4-12.6) Estradiol- 34.6 pg/mL (12.4- 233) 24dc. TSH- 0.055 IU/mL (0.270-4.200) fT3- 3.81 pg/mL (2.0- 4.4) fT4- 1.15 ng/mL (0.93-1.71) Estradiol- 228.7 pg/mL Progesteron- 18.66 ng/mL Prolaktyna- 65.21 ng/mL beta hcg- 0.257 mIU/mL Dodam, że byłam pewna, że to ciąża ponieważ powiększyły mi się piersi, mam uczucie mdłości, bóle podbrzusza a tu beta ujemna. Nie miałam wcześniej problemów z tarczycą, ostatni raz ten badane w lutym. Niestety na wizytę u ginekologa i endokrynologa muszę poczekać 2 tygodnie. Co mogą oznaczać takie wyniki? Beta robiona była w 24dc, czyli 7 dni od owulacji.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Hormony Badania hormonalne Badanie poziomu bHCG we krwi Planowanie ciąży Owulacja

Jak leczyć takie zerwanie ścięgna?

Zerwanie sciegna nadgrzebieniowego pelnej grubosci w przyczepie to wynik badania rezonansem jak to zaleczyc dodam ze musze szybko wrocic do zdrowia pomocy
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia

Co mogą znaczyć te bóle zlokalizowane w różnej części głowy?

Od pewnego czasu cierpię na częste bóle głowy pojawiające się codziennie co parę minut lokalizowane w różnej części głowy. Czekam na tomograf głowy od czego to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Ból głowy

Gdzie mam się zdiagnozować?

Witam. Urodziłam się z rozszczepem wargi i wyrostka zębodołowego i 3 operacje są już za mną ale czekam na 4 co utrudnia mi moja sytuacja. Mianowicie w grudniu 2018 roku trafiłam do szpitala na badania ponieważ miałam duże drętwienia ciała,... Witam. Urodziłam się z rozszczepem wargi i wyrostka zębodołowego i 3 operacje są już za mną ale czekam na 4 co utrudnia mi moja sytuacja. Mianowicie w grudniu 2018 roku trafiłam do szpitala na badania ponieważ miałam duże drętwienia ciała, utraty świadomości, ucisk z tyłu głowy czasami zdarzały się drgawki,plątał się mi język i omdlenia się pojawiały. MRI głowy wykazały Zmiany demielinizacyjne CSN, zlecono kolejne badania i kolejne... Ja wyszłam ze szpitala na święta i objawy ustały a po 3 tygodniach się zmieniły na niby łagodniejsze. Pod koniec stycznia moja pani doktor kazała się pojawić na kolejne badania bo wyszły źle jakieś próbki, które wysłali do Warszawy i rozszerzyli mi diagnostyke pod względem immunologicznym coś ponoć z tego wyszło ale nadal nie otrzymałam odpowiedzi od lutego tego roku co to jest. Na moje liczne pytania i telefony pani doktor ma ciągle wymówki a ja nie wiem co robić. W marcu na własną rękę poszłam na kontrolne MRI głowy i wyszło dokładnie to samo i zalecana jest dalsza konsultacja tylko gdzie? Na ogół żyje jak normalna zdrowa osoba ale tak nie jest są dni kiedy walczę sama ze sobą, nauka idzie mi źle ponieważ nie umiem się skupić, przypomnieć sobie niczego poprzez to zaniedbuje szkołę choć tak bardzo się staram. Drętwienia ciała bez powodu towarzyszą mi niemal codziennie od dobrego miesiąca, popadam czasami w paraliż senny (przynajmniej tak mi się wydaje). Normalny człowiek myśli,że zwariowałam bo przecież jestem wesołą dziewczyną i nie pokazuje tego, że mi jest ciężko, ludzie wokół mnie myślą, że symuluje a tak nie jest. Co robić w obecnej sytuacji? Gdzie pójść? Operacji na rozszczep nie mogę mieć ponieważ poprzez zmiany mnie to dyskwalifikuje. Chciałabym wiedzieć co mi jest?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Neurologia Drgawki Zaburzenia snu Rozszczep wyrostka zębodołowego Rozszczep wargi Drętwienia i mrowienia Utrata przytomności Senność Omdlenia Język

Jak postąpić w przypadku mojego dziecka?

Moje d, iecko a 1.5 roku i przed chwilą zjadlo kal i boję się że złapie ecoli bo ja mam. Co mam zrobić iść po antybiotyk czy coś na wymioty aby wydali to co zjadlo? Kal jest szkodliwy co mam zrobić aby nie było zapuzno
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Wymioty Interna Pediatria Medycyna rodzinna Antybiotykoterapia

Czy jest możliwe, że ponownie zaszłam w ciążę?

Miesiąc temu odkryto że mam martwą ciążę. Na następny dzień zrobili mi łyżeczkowanie. Od tej pory nie miałam jeszcze miesiączki. Czy jest możliwe że ponownie zaszłam od tego czasu w ciaze
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ginekologia Wyłyżeczkowanie jamy macicy Ciąża Cykl miesiączkowy

Czy mogę mieć pewność, że moje wyniki są dobre?

Witam, odebrałam wyniki i z tego co widzę to raczej wszystko jest w normie, ale chciałabym się upewni:TSH 1,356; FT4 13.46; FT3 3.87; ANTY-TG i ANTY-TPO <3.00 .bardzo proszę o odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Hormony

Jak interpretować ten obraz kręgosłupa?

Poprosze o ibnterpretację zniesienie lordozy szyjnej; krążki międzykręgowe o prawidłowym sygnale i zachowanej wysokości; wypuklina krążka międzykręgowego C3-C4 bez istotnego ucisku struktur wewnątrzkanałowych; centralno-lewoboczna przepuklina krążka międzykręgowego wraz z wyciągnięciami dziobiastymi krawędzi trzonów ,modeluje lewe korzenie nerwowe i zwęża wejście... Poprosze o ibnterpretację zniesienie lordozy szyjnej; krążki międzykręgowe o prawidłowym sygnale i zachowanej wysokości; wypuklina krążka międzykręgowego C3-C4 bez istotnego ucisku struktur wewnątrzkanałowych; centralno-lewoboczna przepuklina krążka międzykręgowego wraz z wyciągnięciami dziobiastymi krawędzi trzonów ,modeluje lewe korzenie nerwowe i zwęża wejście do lewego otworu międzykręgowego; pozostałe krążki m-k bez wypuklin i przepuklin; rdzeń kręgowy w odcinku szyjnym bez patologicznych sygnałów;
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Lordoza Badanie kręgosłupa

Co może znaczyć spuchnięta, czerwona łydka?

spuchnięta,czerwona łydka,zaogniona,była temperatua prawie 39,teraz zeszła,boli,pojawiły si,e jakieś pęcherze
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Interna

Jak rozróżnić normalną masturbację od uzależnienia?

Mam pytanie jak rozróżnić normalna masturbacje od masturbacji uzależnionej ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dotyczy: Uzależnienia Seksuologia Uzależnienie od masturbacji Masturbacja

Czy mojego zęba da się jeszcze uratować?

Witam .Niedawno zakończyłam leczenie 6 dolnej kanałowo.Ale ząb jest wrażliwy i pulsuje. Czuję mrowienie i rozpieranie czy da się go jeszcze uratować?Panie doktor mówi że jeśli nie przejdzie to trzeba go usunąć. Ale ja nie chcę go usuwać.Co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała
Dotyczy: Stomatologia Leczenie kanałowe Nadwrażliwość zębów Drętwienia i mrowienia Ząb

Co oznacza spóźniający się okres i ból podbrzusza?

Witam, mam cykle nieregularne, w tym miesiącu miałam dziwny zielonkawy grudkowaty śluz, pojawił się on również przed okresem, teraz okres spóźnia mi się 9 dni, boli mnie podbrzusze jak na menstruacje już od kilku dni niestety krwi brak.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ginekologia Ból podbrzusza Interna Gastroenterologia

Czy ten naczyniak to coś poważnego?

Witam. Miałam rezonans kręgosłupa lędźwiowego. W wyniku badań wyszła widoczna torbiel Tarlova - 38x15 mm, w kanale krzyżowym na poziomie S2 i S3. Dodatkowo w trzonie TH10 WIDOCZNY NACZYNIAK ŚREDNICY 11 MM. Czy to coś poważnego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Badanie kręgosłupa Torbiel Rezonans magnetyczny kręgosłupa Kręgosłup

Czy to może być liszajec zakaźny?

Naprężona skóra na czole, pecherzyki i swędzenie. Czy to może być liszajec zakaźny?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Liszajec zakaźny

Czy ta decyzja o rozstaniu była słuszna?

Witam, Piszę tutaj, bo nie wiem już do kogo z tym się zwrócić, tak strasznie mnie to boli... ;( Może najpierw napiszę kilka słów o sobie. Mam 24 lata, jestem osobą zamkniętą w sobie i ogólnie wszystkim się przejmuję. W... Witam, Piszę tutaj, bo nie wiem już do kogo z tym się zwrócić, tak strasznie mnie to boli... ;( Może najpierw napiszę kilka słów o sobie. Mam 24 lata, jestem osobą zamkniętą w sobie i ogólnie wszystkim się przejmuję. W szkolnych latach nie miałam koleżanek, ani kolegów. Byłam kozłem ofiarnym... dlatego, że byłam cicha i nie potrafiłam się obronić. Ponad dwa lata temu poznałam chłopaka... który zmienił moje życie, pozytywnie zmienił. Zaczęłam być bardziej otwarta do ludzi, odważniejsza itp. Z charakteru idealny. Bo tego inaczej nie mogę nazwać. Czuły, troskliwy, inteligentny, opiekuńczy, po prostu anioł. Ale... No właśnie, jest to ,,ale". Niestety on urodził się z komplikacjami... Inaczej wygląda niż wszyscy, bo ma dużą głowę i ma krzywiznę nóg. Jego kolana są skierowane do środka. I widać to z daleka, że coś jest nie tak. Ogólnie nie jest jakiś niepełnosprawny, nie ma porażenia mózgowego itp. Tylko inaczej wygląda i krzywo chodzi. Gdy był dzieckiem to chodził do ortopedy, ale niestety te wizyty nie przyniosły skutku. Płakać mi się chce, bo zaczęłam bardzo na to zwracać uwagę. Na to jak patrzą na niego ludzie i co mówią. Zaczęło mnie to przerastać, choć go kocham. Ja wiem, że teraz zaczniecie mi pisać, że jestem jakaś dziwna. Bo skoro go kocham to nie powinno to wszystko mi przeszkadzać. Ale zawsze się przejmowałam to co kto mówi. I tak samo to jak on wygląda. Czuję się okropnie. Bo z tego powodu z nim się rozstałam. Pewnie uważacie, że jestem egoistką, która myśli tylko o sobie. Ale nawet nie wiecie co ja czuję ;( Jestem załamana. Bo boję się, że straciłam najlepszego człowieka w moim życiu, ale jednocześnie nie wiem czy to wszystko udźwignę... ;( Nie raz mówiłam sobie, że to nie jest najważniejsze, że ważne jest to co ktoś ma w środku, charakter. Ale chyba przerosło to mnie. Jestem okropna, skoro opinia innych, to jak na niego patrzą stały się dla mnie istotne. Teraz czuję, że strasznie go zraniłam tym rozstaniem. I siebie w sumie też, bo nie wiadomo czy poznam kogoś tak wspaniałego i wartościowego jak on. Naprawdę to jaki on ma charakter to takiego szukać należy ze świecą. Dżentelmen, troskliwy i w ogóle kochany. Dusza towarzystwa. Moja rodzina go polubiła, bo każdy potrafił z nim rozmawiać. Czemu tak bardzo boli rozstanie? Przecież to ja podjęłam tę decyzję. Ja jestem bardzo wrażliwą osobą i jak tylko o tym wszystkim pomyślę, to naprawdę łzy same w oczach się pojawiają. Dzięki niemu poznałam życie, dużo zwiedziłam, poznałam nowych ludzi itp. A teraz tego nie ma i nie wiadomo czy w ogóle kiedykolwiek będzie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Rozstanie

Czy mogą być to jakieś zaburzenia hormonalne?

Witam, staramy się z mężem o dziecko od ponad pół roku. Na dzień przed terminem miesiączki pojawił się u mnie przezroczysty śluz z domieszką krwi. Zwykle moja miesiączka przebiega bardzo boleśnie i z dość obfitym krwawieniem, natomiast dziś jest... Witam, staramy się z mężem o dziecko od ponad pół roku. Na dzień przed terminem miesiączki pojawił się u mnie przezroczysty śluz z domieszką krwi. Zwykle moja miesiączka przebiega bardzo boleśnie i z dość obfitym krwawieniem, natomiast dziś jest trzeci dzień minimalnego krwawienia, które nawet nie zostaje na podpasce. Nie jest ono brunatne ani brązowawe tylko różowo-ciemno czerwone i z przezroczystym śluzem. Czy to jakieś zaburzenia hormonalne?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ginekologia Zaburzenia hormonalne Planowanie ciąży Cykl miesiączkowy

Jak mam leczyć moje schorzenie?

Witam. Mam zastawkę mozgowo-otrzewnową,miałam wodogłowie,neurochirurg stwierdził,że już nie działa.Mam jednak objawy płynotoku jak to leczyć?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Neurologia Wodogłowie Neurochirurgia

Popularne tematy

Anemia u dzieci • Seksoholizm • Dieta na cellulit • Nerwica serca • Alergiczne zapalenie spojówek • Makijaż na imprezę • Karłowatość przysadkowa • Torbielowatość nerek • Kryptosporydioza • Makarony wegańskie • Zarządzanie czasem • Plastyka ud • Stomatologia estetyczna • Antykoncepcja po porodzie • Polisomnografia • Omdlenia • Alergia • Tłuszczak • Niedoczynność przytarczyc • Badania prenatalne • Środki wspomagające odchudzanie • Ćwiczenia na stepie
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy