Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Dlaczego mam taki ogromny problem z porannym wstawaniem?

Ja mam za to taki problem że nie mogę wstać rano. Nawet budzik nie pomaga w obudzeniu mnie nie wiem dlaczego , zawsze było inaczej wstawalem rano bez budzika A teraz nie mogę Po prostu
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Psychologia

Czy takie zjawisko podczas Angio MRI głowy jest normalne?

Dzień dobry. Miałam dziś wykonywane Angio MRI głowy (urządzenie o mocy 3T). Badanie trwało około 15-20 minut, odbyło się bez podania kontrastu. Jednakże prędkość przyjmowania następnych pacjentów była tak duża, że nie zdążyłam zadać pytania lekarzowi. Otóż całe badanie... Dzień dobry. Miałam dziś wykonywane Angio MRI głowy (urządzenie o mocy 3T). Badanie trwało około 15-20 minut, odbyło się bez podania kontrastu. Jednakże prędkość przyjmowania następnych pacjentów była tak duża, że nie zdążyłam zadać pytania lekarzowi. Otóż całe badanie przeszło dość sprawnie, ale na sam koniec słyszałam dźwięki o bardzo dużej częstotliwości. W tym samym czasie czułam bardzo mocne wibracje w okolicy brzucha i klatki piersiowej - w rytm tych dźwięków. Trochę spanikowałam i byłam już bliska naciśnięcia przycisku awaryjnego, jednak po jakiejś minucie ten dźwięk ucichł, a wraz z nim wibracje w ciele po czym badanie się zakończyło. Byłam zaskoczona, bo czytałam, że rezonans jest badaniem, które w zasadzie nie daje żadnych odczuć. Dodam, że nie mam w ciele żadnych metalowych elementów. Czy to jest normalne zjawisko podczas tego badania?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Neurologia Radiologia

Bóle w okolicy prawego uda a witaminy

Od kilku dni doskwierają mi tępe, albo kłujące bóle w ciele, przy czym najbardziej doskwierajacym jest ten w okolicy prawego uda. Co mogę z tym zrobić, czy to wynik braku jakichś witamin?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Interna Witaminy

Jak poradzić sobie z wszami u dziecka?

WSZY U DZIECKA. Błagam o pomoc. Gdy tylko znalazłam pierwsze "robaczki" reakcja była szybka, kupiłam szampon sora forte, zgodnie z zaleceniem zastosowałam ten środek. Nie liczyłam na cuda więc siedziałam z mężem i sprawdzałam włos po włosku do 3 w... WSZY U DZIECKA. Błagam o pomoc. Gdy tylko znalazłam pierwsze "robaczki" reakcja była szybka, kupiłam szampon sora forte, zgodnie z zaleceniem zastosowałam ten środek. Nie liczyłam na cuda więc siedziałam z mężem i sprawdzałam włos po włosku do 3 w nocy. Następnego dnia rano ucieszyłam się bo nie było nic już widać aż do momentu kiedy znalazłam dwie żywe i chodzące wszy. Kupiłam preparat hedrin, zrobiłam wszystko zgodnie z instrukcją. Kilka godzin po kuracji sprawdziłam corci głowę a tam kolejne 2 żywe wszy i sporo gnid usadowionych na włosach blisko skóry głowy. Co ja mam robić? Błagam pomóżcie. Dodam że córka ma 10lat.i to jest pierwsza taka sytuacja więc jestem laikiem ale do tego PRZERAŻONA MAMĄ. Z GÓRY DZIĘKUJĘ.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Dermatologia Pediatria Dziecko Włosy

Dlaczego ciągle mam lęki i czy da się to wyleczyć?

Dzieńdobry. Mam taki problem: Niewiem co mi jest, mam lęk przed wyjściem z domu, że coś mi się stanie. Jestem cały czas spięty, drży mi całe ciało, ciągle coś mówię w myślach np. Nie bój się, nic mi się nie... Dzieńdobry. Mam taki problem: Niewiem co mi jest, mam lęk przed wyjściem z domu, że coś mi się stanie. Jestem cały czas spięty, drży mi całe ciało, ciągle coś mówię w myślach np. Nie bój się, nic mi się nie stanie, uspokój się. I powtarzam to cały czas w kółko. Nie mogę siedzieć na krześle, bo co chwilę mam skurcze brzucha, które przechodzą po całym ciele. Przeszkadza mi to zwłaszcza u fryzjera. Bardzo szybko się denerwuje i wtedy trzęsę się cały długo, nie mam nad tym żadnej kontroli. Proszę o odpowiedź co mi jest i czy da się to wszystko wyleczyć, bardzo mi to przeszkadza na codzień.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy taki wynik na kiłę jest dobry?

Wynik na kile 0.06 nieraktywny vdrl kontakt 10lat temu dowiedzialem sie ze osoba byla zakazona czy wynik bez leczenia jest dobry
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Kiła Wenerologia Medycyna chorób zakaźnych

Problem w relacjach z partnerem 20 lat starszym ode mnie

Dzien dobry, Stoje na skrzyzowaniu i nie wiem gdzie dalej pojsc... Jestem w zwiazku od 5 lat z mezczyzna starszym 20 lat. Mieszkamy wspolnie w jego domu, obydwoje pracujemy. On zarabia zdecydowanie wiecej ode mnie. Pierwsze 2 lata byly jak... Dzien dobry, Stoje na skrzyzowaniu i nie wiem gdzie dalej pojsc... Jestem w zwiazku od 5 lat z mezczyzna starszym 20 lat. Mieszkamy wspolnie w jego domu, obydwoje pracujemy. On zarabia zdecydowanie wiecej ode mnie. Pierwsze 2 lata byly jak z bajki, po dwoch wszystko sie zmienilo. Dla mnie nasze problemy z blahe bo wiem z jakimi problemami zmagaja sie ludzie kazdego dnia, lecz nasze problemy dla mojego partnera sa olbrzymie. Zawsze to ja jestem powodem problemow, to ja musze przyjsc pierwsza i przeprosic bo inaczej nie chce mnie znac. Dla mnie jest to ponizajace, bo zawsze w tych klotniach od mnie bardzo wyzywa, jest wulgarny, wysmiewa mnie i bardzo krzyczy (jego glos sie zmienia, krzyczy pelnym glosem, otwartym gardlem), a na koniec i tak ja musze przeprosic. Po tym klotniach z byle powodu, nie spimy w jednej sypialni, a on zazwyczaj pije w samotnosci (zdaza sie ze i 3 dni). On jedyny problem widzi we mnie, bo to ja sie czepiam, kontroluje itd. Jeden przyklad z naszych wielu problemow: Zdaza sie ze on odbiera mnie z przystanku autobusowego, zawsze to ja czekam na niego. Ostatnio mial odebrac mnie i kolezanke, pomyslalam, ze jako ze jestem z kolezanka to napewno nie bedziemy musialy na niego czekac, ale czekalysmy. Ja nawet nie skonczylam mowic tego co chcialam, a on zaczl krzyczec ze jestem debilem, ze przeciez nie moze parkowac na przystanku, ze jestem idiotka (po drugiej stronie przystanku jest parking), niestety nawet nie dal mi dokonczyc, powiedzialam mu ze nie lubie go takiego, a on na to ze mnie nie nawidzi, i ze jestem szmata i ze mozemy wejsc na strone wojenna jak chce. Ja go nie rozumie, nie wiem po co mi mowi o jakies wojnie, przeciez ja tylko chcialam powiedziec co czuje w danym momencie. Moze jeden przyklad wiecej: Lubie go w malym zaroscie na twarzy, on sie ogolil, powiedzialam mu "lubie Cie w zaroscie, lepiej tak wygladasz, duzo mlodziej", on na to" spojrz na siebie, wszyscy mowia ze sie zestarzalas, wisi Ci wszystko". Nie wiem co myslec.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Uczucie samotności Psychologia Relacje z partnerem

Problem z nadmiernym poceniem się u 22-latka

Mam 22 lata i odkąd pamiętam zmagam się z bardzo nadmiernym, wręcz nieludzkim poceniem się. Jako przykład do zobrazowania problemy mogę powiedzieć że np podczas czynności takich jak zmywanie naczyń, suszenie głowy, suszenie samego siebie po kąpieli, wyjście na 10min... Mam 22 lata i odkąd pamiętam zmagam się z bardzo nadmiernym, wręcz nieludzkim poceniem się. Jako przykład do zobrazowania problemy mogę powiedzieć że np podczas czynności takich jak zmywanie naczyń, suszenie głowy, suszenie samego siebie po kąpieli, wyjście na 10min spacer z psem, nawet podczas spania leje się że mnie potem bardziej niż z normalnego człowieka po przebiegnięciu maratonu 500km. (podałem takie przykładowe czynności, tych bardziej 'aktywnych' typu marsz dłużej niż 10min, gra w piłkę/kosza, czy nawet pomoc podczas remontu nawet nie wyliczam bo wyglądam jakbym z basenu wyszedł po 5 minutach..) Rok temu robiłem podstawowe badania krwi oraz tsh, wszystko było w normie, każdy z wyników mieścił sie w podanym zakresie normy. Na końcówkę marca mam zapisane USG jamy brzusznej (bo ostatnio mam problemy także z brzuchem, częsty bóle, bardzo częste wypróżnianie się, kłucie) ale to raczej nie ma nic wspólnego bo to tak od kilku miesięcy a pocenie się odkąd pamiętam (całe życie). Przy okazji zapisałem sie także na USG tarczycy. Do teraz, czyli 22 roku życia jakoś żyłem.. starałem się ograniczać każda aktywność fizyczna jak tylko mogłem, bo nie jest to zbyt komfortowe jak tylko z ciebie się leje po 5 minutach robienia czegokolwiek. W ciepłe dni do szkoły nawet nie mogłem chodzić w samych koszulkach bo po dojściu do szkoły (5-10min drogi) miałem plamy na plecach brzuchu i pod pachami, wszędzie. Niestety przez ograniczanie wszelkich aktywności fizycznych wzrosła także waga. Ogólnie moje życie to piekło, nie będę dużo pisał. Teraz po skończeniu szkoły, przydałoby się pójść do pracy, czego sobie nie wyobrażam w jakiejkolwiek pracy, aby po samym dojściu do niej byc spoconym jak świniak. Kocham aktywność fizyczna, zawsze grywałem w piłkę, kosza, jeździłem na rowerze tylko przeważnie sam.. z wiadomych przyczyn.. Jeżeli na USG tarczycy nic nie wykryje, dodatkowo zrobię nowe badania tsh ft3/4, jeżeli wszystko będzie ok i nie będę wiedział co robić to nie wyobrażam sobie mojego życia dalej.. I tu moje pytanie, z czym jeszcze może być związana nieludzka nadpotliwość? Do tego dochodzi m.in. także ciągle uczucie zmęczenia, niewyspania, drżenie mięśni, problemy z koncentracją (mogą to być objawy depresji wywołanej moim życiem) Z góry dziękuję za każdą pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Dermatologia Nadmierna potliwość

Powikłania po zabiegu URSL moczowodu lewego

Witam. 22 styczna 2019r miałam wykonany zabieg URSL moczowodu lewego z przemieszczeniem kamienia 11 mm do nerki. Założono cewnik JJ i wypisano do domu. 6 lutego miałam zabieg ESWL. Są dwa złogi po ok. 6 mm. 21 lutego kolejny zabieg... Witam. 22 styczna 2019r miałam wykonany zabieg URSL moczowodu lewego z przemieszczeniem kamienia 11 mm do nerki. Założono cewnik JJ i wypisano do domu. 6 lutego miałam zabieg ESWL. Są dwa złogi po ok. 6 mm. 21 lutego kolejny zabieg ESWL. Cały czas odczuwam parcie na cewkę moczową. Leki nie pomagają. Mam krwiomocz. Czy to są normalne objawy i jak długo jeszcze będą się utrzymywać. To parcie jest nie do wytrzymania. Jestem już zmęczona tymi wędrówkami do łazienki. Mam jeszcze jedno pytanie czy zabieg ESWL można zrobić w znieczuleniu bo dla mnie był bardzo bolesny.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Urologia Hematuria ESWL Endoskopowe operacje kamicy dróg moczowych Nefrologia Cewka moczowa Nerka Moczowód

Petting a dłoń zabarwiona krwią

Witam, podczas pettingu z chłopakiem wyjął on rękę lekko zabarwianą krwią, nie jestem już dziewica natomiast stosunek uprawialiśmy z 6 razy i to w długich odstępach czasowych między sobą. Czy powinnam się niepokoić?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ginekologia Petting

Dlaczego co kilka/kilkanaście sekund czuję dym papierosowy?

Witam, Mam dziwną przypadłość, co jakiś czas przez kilka sekund/minut czuję jakby dym papierosowy. Nie jest to typowe, ciągłe odczuwanie dymu o jakim często mówią pacjenci. Czuję go tylko w domu, krótko i rzadko, nie zaburza odczuwania innych zapachów, a... Witam, Mam dziwną przypadłość, co jakiś czas przez kilka sekund/minut czuję jakby dym papierosowy. Nie jest to typowe, ciągłe odczuwanie dymu o jakim często mówią pacjenci. Czuję go tylko w domu, krótko i rzadko, nie zaburza odczuwania innych zapachów, a jeśli natychmiast wyjdę na dwór od razu znika. Jedyne co temu towarzyszy to uczucie suchosci w nosie. Nie mam bólów głowy. Leczę się na nadciśnienie i miewam symptomy nerwicy (jak np globus histerikus).
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Nadciśnienie Ból głowy Nerwica Interna Psychologia Nos

Czy malowanie kredką linii wodnej jest szkodliwe dla oczu?

Czy malowanie kredką linii wodnej jest w jakiś sposób szkodliwe dla oczu?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Okulistyka

Choroba Hashimoto a zmiana wyników badań

Dzień dobry, Zdiagnozowano u mnie chorobę Hashimoto. Wyniki w sierpniu: TSH 3,9, antyTPO 266, antyTG 501,9. W lutym, po 3,5 miesiąca diety bez glutenu i bez nabiału wykonałam ponowne badania. TSH 2,17, anty TPO 508, antyTG 60. O czy może... Dzień dobry, Zdiagnozowano u mnie chorobę Hashimoto. Wyniki w sierpniu: TSH 3,9, antyTPO 266, antyTG 501,9. W lutym, po 3,5 miesiąca diety bez glutenu i bez nabiału wykonałam ponowne badania. TSH 2,17, anty TPO 508, antyTG 60. O czy może świadczyć bardzo duży spadek antyTG oraz wzrost anty TPO. Dodam, że w czasie diety nie stosowałam terapii hormonalnej.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Choroba Hashimoto

Ból nadgarstka po urazie skrętnym

Witam doznałem urazu skretnego nadgarstka 4tyg szyna zdjęcie rtg nie ukazało żadnych nieprawidłowości lecz nadgarstek dalej boli nawet po ketanolu lekarz zalecił ruszanie ręką dretwieja mi palce w tej dłoni czy to normalne ile potrawa rehabilitacja
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Drętwienia i mrowienia Rehabilitacja Drętwienie kończyn Skręcenie nadgarstka

Czy można wyleczyć próchnicę sięgającą od dziąsła do połowy zęba?

Witam. Mam na jednym zębie próchnicę sięgającą od dziąsła do polowy zęba. Czy jest szansa że da się go wyleczyć, czy konieczne jest wyrwanie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Próchnica Stomatologia Ząb Dziąsło

Ból i pieczenie wewnątrz oka u 28-latka

Witam, mam 28 lat, od ponad roku zmagam się z dolegliwością lewego oka, która objawia się bólem lub pieczeniem wewnątrz(?) oka w losowych momentach. W krytycznych ale chwilowych momentach ból sprawia wrażenie wbijania igły w oko. Choć ból jest znośny... Witam, mam 28 lat, od ponad roku zmagam się z dolegliwością lewego oka, która objawia się bólem lub pieczeniem wewnątrz(?) oka w losowych momentach. W krytycznych ale chwilowych momentach ból sprawia wrażenie wbijania igły w oko. Choć ból jest znośny i funkcjonuję przy tym normalnie, to jednak na oko widzę wtedy słabiej. Przez ten rok byłem u dwóch innych okulistów, którzy stwierdzili że to suchość oczu, w oczach nie widzą nic niepokojącego, i nerwy wzrokowe są ok. Nie odczuwam żadnych zmian przy zakraplaniu oczu ani też po stosowaniu zapobiegawczo DEXAFREE przepisanego przez okulistę. Mam jednak wątpliwości co do prawidłowego doboru moich obecnych okularów, które mam od 3 lat. Poprzednie okulary miały parametry dla oka prawego -2,25 SPH, -1 CYL, 10 OŚ oraz dla oka lewego -2 SPH, -1 CYL, OŚ 145. W obecnych okularach sfera w obydwu szkłach jest bez zmian ale zmieniły się cylindry na -1,5 dla oka prawego i -1,25 dla oka lewego oraz oś dla oka lewego na 140. Czy taka dziwna moim zdaniem zmiana może być powodem wspomnianych wcześniej dolegliwości? Dodam jeszcze, że odkąd noszę obecne okulary (szkła), to często mam problemy z ostrością widzenia po przenoszeniu wzroku z bliży na dal i na odwrót, zwłaszcza gdy przez dłuższą chwilę skupiam na czymś wzrok. Przez 1-2 sekundy łapię wtedy ostrość, niczym aparat fotograficzny przed zrobieniem zdjęcia. Co mogę dalej dla siebie uczynić? Mam jeszcze dodatkowe nurtujące mnie pytanie. Jak wraz z wiekiem będzie zmieniała się wada wzroku u astygmatyka, jeśli przeciętny człowiek z oczami "bez wad" na starość zaczyna nosić plusy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Okulistyka Ból oka Oko Nerw wzrokowy

Czy objawy mojego syna mogą wskazywać na zatrucie ozonem?

mój 6 letni wnuk był narażony na ozon ( w przedszkolu było ozonowanie pomieszczeń podczas pobytu dzieci w przedszkolu, ozonowana góra ,dzieci na dole) na drugi dzień u dziecka wystąpiło zaczerwienie spojówek, następnie kaszel i katar ,po kilku dniach gorączka... mój 6 letni wnuk był narażony na ozon ( w przedszkolu było ozonowanie pomieszczeń podczas pobytu dzieci w przedszkolu, ozonowana góra ,dzieci na dole) na drugi dzień u dziecka wystąpiło zaczerwienie spojówek, następnie kaszel i katar ,po kilku dniach gorączka przekraczająca 39 stopni i tak przez półtora tygodnia ,żaden antybiotyk nie działa, po prześwietleniu w płucach czysto, osłuchowo czysto, tylko zaczerwienione gardło, wyniki badań krwi podstawowe w normie, moczu też. Czy to może być zatrucie ozonem?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie krwi Kaszel Zatrucia Gorączka Katar Interna Pediatria Medycyna rodzinna Antybiotykoterapia Dziecko Gardło Płuca

Czy tomografia komputerowa klatki piersiowej z kontrastem może powodować raka?

Witam czy tomografia komputerowa klatki piersiowej z kontrastem może powodować raka bo nie wiem czy iść na to badanie...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Tomografia komputerowa Onkologia Choroby nowotworowe Radiologia

Długotrwała wada zgryzu przekładająca się na niemożliwość domykania szczęki

Dlugotrwala wada zgryzu, przekladajaca sie na niemozliwosc domykania szczeki, spowodowala osuniecie sie zuchwy. W moim mniemaniu moze to byc spowodowane zerwaniem miesnia zwacz z jednej ze stron (jego miejsce na policzku jest zdecydowanie bardziej miekkie nizeli po drugiej stronie twarzy... Dlugotrwala wada zgryzu, przekladajaca sie na niemozliwosc domykania szczeki, spowodowala osuniecie sie zuchwy. W moim mniemaniu moze to byc spowodowane zerwaniem miesnia zwacz z jednej ze stron (jego miejsce na policzku jest zdecydowanie bardziej miekkie nizeli po drugiej stronie twarzy - tak jakby go nie bylo. samo obnizenie zuchwy jeezrlst ewidentnie zauwazalne. Oczywiscie na dniach udaje sie do gabitetu chirurgii szczekowo twarzowej po opinie lekarza. Prosilbym o odpowiedz czy jest to mozliwe i czy w ogole istnie mozliwosc leczenia tego typu prsypadku. Bede wdzieczny za odpowiedz bo powoli trace sens zycia, a to kolejny problem ktory staje sie nie so wytrzymania.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Chirurgia Stomatologia Chirurgia szczękowo-twarzowa Ortodoncja Twarz

Jakie badania wykonać po operacji zmiany przedrakowej w odbycie?

Miałam stwierdzoną zmianę przedrakową w odbycie w związku z wirusem hpv typ 16, jestem po dwóch zabiegach, które miały na celu zlikwidowanie zmian. Jakie badania muszę obecnie wykonać oprócz standardowej kontroli anoskopią ?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Zakażenie HPV Chirurgia Gastroenterologia Proktologia Medycyna chorób zakaźnych

Popularne tematy

Biopsja • Insulina • Ablacja prądem o częstotliwości radiowej w leczeniu raka wątroby • Czyraki • Dania z warzyw • Histerektomia przezpochwowa z asystą laparoskopową • Elektroterapia • Kalendarz szczepień • Nikotyna • Antykoncepcja hormonalna • Scyntygrafia kości i stawów • Niedosłuch • Macica • Płaskostopie • Kuchnia słowacka • Alergia na jad owadów • Szycie dziąseł • Indukcja porodu • Operacja niewydolnych perforatorów • Przysadka mózgowa • Zakładanie aparatów ruchomych
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy