Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 2 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Bezsenność: Pytania do specjalistów

Nieustanne zmęczenie, senność i problemy ze snem

witam. mój problem polega na tym . że jestem ciągle zmęczony i bardzo krótko śpię, nawet jak położę się wcześniej spać tak o godzinie 21 to się obudzę o 3 lub 4 nad ranem nawet jak pójdę spać o 23 to i tak samo wcześnie się obudze
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Sylwia Datka
Lek. Sylwia Datka

Bezsenność u 27-latki

Cień dobry mam takie pytanie od kilku dni choruję na bezsenność, staram sie zasnąć ale nie mogę potrafie nawet do 2 w nocy albo nawet do 3 siedzieć. A jak już zasnę to budzę się o 6 rano bo muszę... Cień dobry mam takie pytanie od kilku dni choruję na bezsenność, staram sie zasnąć ale nie mogę potrafie nawet do 2 w nocy albo nawet do 3 siedzieć. A jak już zasnę to budzę się o 6 rano bo muszę dzieci zaprowadzić do szkoły i nawet jak jestem sama w domu na ten czas jak dzieci sa w szkole nie kładę się żeby odpocząć i cały dzień jestem na nogach. A nie chcę brać żadnych leków Pozdrawiam Weronika
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Bóle w klatce piersiowej, zasłabnięcia, kołatanie serca i bezsenność

Kobieta, 40 lat, Zamość Witam Proszę o poradę odnośnie mojego serca. Od jakiegoś czasu mam bóle w klatce piersiowej, zasłabnięcia z wizytą na pogotowiu, kołatanie, bezsenność, uczucie załamywania kości klatki piersiowej, ciągłe napięcie w dzień i w nocy. Byłam... Kobieta, 40 lat, Zamość Witam Proszę o poradę odnośnie mojego serca. Od jakiegoś czasu mam bóle w klatce piersiowej, zasłabnięcia z wizytą na pogotowiu, kołatanie, bezsenność, uczucie załamywania kości klatki piersiowej, ciągłe napięcie w dzień i w nocy. Byłam u lekarza zrobić Echo i jak się okazało nie mam jakiejś wady natomiast mam bardzo napięte mięśnie serca, lekarka powiedziała że jak tak dalej pójdzie to wyląduję u psychiatry albo skończę zawałem. Czym grozi napięcie mięśnia sercowego
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Problem ze snem u 24-latki

Od około tygodnia źle sypiam. Podczas snu ciągle zmieniam pozycje, jest mi raz zimno, raz gorąco, przykrywam się kołdrą i odkrywam. W sypialni jest odpowiednia temperatura, ostatnio nawet zakręciłam kaloryfer i ustawiłam w oknie mikrowentylację, ale to nie pomaga. Proszę o poradę, co w takiej sytuacji mogę zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Zespół niespokojnych nóg a bezsenność

Witam jestem w 14 tc. od kilku dni meczy mnie bezsenność spowodowana "niespokojnymi nogami" - nie są to skurcze, ale takie uczucie jakby krew sie kotłowała. Nie stwierdzono u mnie zespołu antyfosfolidowego. Do tej pory stosowałam acard 75 i było... Witam jestem w 14 tc. od kilku dni meczy mnie bezsenność spowodowana "niespokojnymi nogami" - nie są to skurcze, ale takie uczucie jakby krew sie kotłowała. Nie stwierdzono u mnie zespołu antyfosfolidowego. Do tej pory stosowałam acard 75 i było w miarę dobrze. Dziś lekarz zalecił mi cyclo3fort 1x, ale nie wiem, czy stosować łącznie z acardem czy to nie koliduje ze sobą? Dziękuję.

Bezsenność i nerwica a zatrucie hydroksyzyną

Witam. Cierpię na bezsenność i nerwicę po prostu przychodzi noc a mnie ze strachu bije serducho. Pierwszą wizytę u psychiatry mam na 16 pażdziernika, a lekarz rodzinny wypisał mi hydroksyzynę w syropie i zażywałam tydzień po 5ml ale niewiele pomagało,więc... Witam. Cierpię na bezsenność i nerwicę po prostu przychodzi noc a mnie ze strachu bije serducho. Pierwszą wizytę u psychiatry mam na 16 pażdziernika, a lekarz rodzinny wypisał mi hydroksyzynę w syropie i zażywałam tydzień po 5ml ale niewiele pomagało,więc zwiększyłam dawkę na 10 ml i przespałam w miarę noc, ale na następną noc się zatrułam miałam wymioty, biegunkę bóle żołądka i brzucha,oraz mięśni. Chciałam zapytać czy możliwe jest zatrucie hydroksyzyną? Jadłam również grzyby.Proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Stosowanie HTZ a problemy ze snem u 51-latki

Witam, mam 51 lat, od kilku lat jestem na HTZ, obecnie systen Conti. Biorę 1/2 plastra, ponieważ chciałam z nich zejść wogóle. Mam bardzo duże problemy ze snem, wpłynęła na to depresja i aktualnie jestem na sulpirydzie . Nie... Witam, mam 51 lat, od kilku lat jestem na HTZ, obecnie systen Conti. Biorę 1/2 plastra, ponieważ chciałam z nich zejść wogóle. Mam bardzo duże problemy ze snem, wpłynęła na to depresja i aktualnie jestem na sulpirydzie . Nie wiem czy te plastry mają jakiś wpływ na moją bezsenność, czy je odrzucić czy wręcz przeciwnie dodać i brać cały. Jeden lekarz ginekolog powiedział, że przeprowadzone badania zalecają kobiecie brać hormony ile się da, drugi mówi żeby spróbować odrzucić. Nie wiem co robić ,
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Jakub Bętkowski
Mgr Jakub Bętkowski
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Depresja i bezsenność u osoby w stresującej sytiacji

Piszę z problemem bezsenności i depresji mojej mamy. Trwa ona od maja. Bierze antydepresanty od 2 tygodni, ale ma tak jakby "lekowstręt", nie chce ich zażywać. Mamy trudną sytuację w domu, ponieważ mój tata ma dwubiegunówkę (sam tak nie uważa),... Piszę z problemem bezsenności i depresji mojej mamy. Trwa ona od maja. Bierze antydepresanty od 2 tygodni, ale ma tak jakby "lekowstręt", nie chce ich zażywać. Mamy trudną sytuację w domu, ponieważ mój tata ma dwubiegunówkę (sam tak nie uważa), jest agresywny, nie wspiera mamy w chorobie, ale obwinia, że nie mamy wystarczająco pieniędzy i że ma się wziąć w garść. Mama to bardzo przeżywa i zgadza się z nim. Mówiła mi, że nie jest w stanie teraz kontrolować swojego życia. Jak mogę jej pomóc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Nieregularne boleści i kłucia w wątrobie i jelitach

Witam, od pewnego czasu mam nieregularne bolesci i klucia w watrobie oraz w jelitach, usg watroby wykazalo cyste w watrobie a badanie krwi watroby jakie to nie wiem bylo podwyzszone, przy wyproznianiu sie kal ma czesto dziwne kolory: raz jest... Witam, od pewnego czasu mam nieregularne bolesci i klucia w watrobie oraz w jelitach, usg watroby wykazalo cyste w watrobie a badanie krwi watroby jakie to nie wiem bylo podwyzszone, przy wyproznianiu sie kal ma czesto dziwne kolory: raz jest jasnozolty, innym razem zielono-gliniasty w sumie matowy niewyrazny kolor, czesto sa to grudki jak u krolika, jestem ciagle zmeczona, czesto budze sie w nocy i miedzy 2 a 4 w nocy dokucza mi bezsennosc, prosze o mozliwa diagnoze
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Jak długo przy menopauzie trwają uderzenia gorąca, zlewne poty i brak snu?

Ile trwja uderzenia goraca zlewne poty brak snu itd. Przy menopauzie
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Oktawiec
Mgr Małgorzata Oktawiec

Co zrobić, jeśli stres nie pozwala mi zasnąć?

Problemy z zasypianiem Stres nie pozwala mi zasnąć Prosze o jakieś moze domowe sposoby bo leki na bazie ziół nic nie dają :( Prosze o pomoc Prosze nie mowic ze mam sie skonsultować z lekarzem jak zawsze tylko doradzić!!!!
odpowiada 2 ekspertów:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Problemy ze snem i nietrzymaniem moczu w nocy u 5-latka

Proszę o poradę jak pomóc dziecku (5 lat) które nie śpi po nocach robi się coraz bardziej nerwowe ze względu na brak snu kiedy zbliża się wieczór dziecko staje się nie do wytrzymania płacze, krzyczy że nie chce spać a... Proszę o poradę jak pomóc dziecku (5 lat) które nie śpi po nocach robi się coraz bardziej nerwowe ze względu na brak snu kiedy zbliża się wieczór dziecko staje się nie do wytrzymania płacze, krzyczy że nie chce spać a do tego zdarza się jej jeszcze posikać w nocy nie kontroluje tego w nocy w dzień dodam że nie mamy żadnych problemów z utrzymaniem moczu. Dziękuję za jakiekolwiek informacje.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Problemy ze snem i wrażliwość na dźwięki

Dzień dobry. Od kilku lat mam problemy ze snem , gdyż wszystko przeszkadza mi zasnąć -chodzi o dźwięki,od muzyki zza ściany sąsiadów, przez chrapanie ,Szczekanie psa gdzieś na dworze po przejeżdżające po ulicy tramwaje. Te dźwięki sprawiają też, ze jestem... Dzień dobry. Od kilku lat mam problemy ze snem , gdyż wszystko przeszkadza mi zasnąć -chodzi o dźwięki,od muzyki zza ściany sąsiadów, przez chrapanie ,Szczekanie psa gdzieś na dworze po przejeżdżające po ulicy tramwaje. Te dźwięki sprawiają też, ze jestem strasznie poirytowana, wręcz dostaje szału, myślę o nich też w dzień i nie potrafię zignorować. Rośnie mi tylko nienawiść do ludzi. Czuje się zmęczona. Dodam że biorę również antydepresanty i nie chciałabym do nich "dodawać" kolejnych...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Jakub Bętkowski
Mgr Jakub Bętkowski
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Leki bez recepty na kłopoty z zaśnięciem

Witam,od jakiegoś czasu mam kłopoty z zaśnięciem przeważnie wtedy kiedy muszę wcześnie wstać.nie wiem co robić czy są jakieś skuteczne leki bez recepty?
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Radzenie sobie z płaczliwością, brakiem snu i apetytu

Witam, nazywam się Dominika i mam 18 lat. Od tamtego roku bywały jedno tygodniowe rzadkie napady płaczu, brak snu i apetytu. Od dwóch miesięcy nie radzę sobie z samą sobą. Praktycznie każde go dnia chodzę smutna, cały czas jestem zmęczona,... Witam, nazywam się Dominika i mam 18 lat. Od tamtego roku bywały jedno tygodniowe rzadkie napady płaczu, brak snu i apetytu. Od dwóch miesięcy nie radzę sobie z samą sobą. Praktycznie każde go dnia chodzę smutna, cały czas jestem zmęczona, a wieczorami bardzo dużo płaczę. Każdego dnia budzę się z obawą, że kogoś stracę, kogoś bliskiego. Rzadko wychodzę z własnego pokoju, rzadko się z kimś kontaktuje.Potrzebuje pomocy, nie mogę liczyć na rodzinę, a mój chłopak już nie wie jak mi pomóc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Przerwy w spaniu u dziecka

Witam!Mam małego brzdąca który od kilku nocy robi sobie przerwę w spaniu nawet i 5 godzinną. Chciałby się bawić, czasem troszkę poleży i na nowo do zabawy. Jaka może być tego przyczyna
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr psychologii Agnieszka Naruszewicz
Mgr psychologii Agnieszka Naruszewicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Bezsenność przy uzależnieniu od alkoholu

Moj parter pije prawie codziennie(4-5 razy w tyg)tylko czasem kończy sie na jednej butelce wina wypitej w krótkim czasie.Jak poczuje smak alkoholu pije do samego końca.Cierpi wtedy na bezsenność i nie widzi w tym problemu.Robi sie nieprzyjemnie dowcipny i odważny,... Moj parter pije prawie codziennie(4-5 razy w tyg)tylko czasem kończy sie na jednej butelce wina wypitej w krótkim czasie.Jak poczuje smak alkoholu pije do samego końca.Cierpi wtedy na bezsenność i nie widzi w tym problemu.Robi sie nieprzyjemnie dowcipny i odważny, czasem wręcz agresywny.Traci cześciowo pamięć i bawi go to co robił po alkoholu.Twierdzi ze na drugi dzień czuje sie oczyszczony.Nie posiada na drugi dzień efektów kaca ale z rana zazywa duża dawkę witaminyCPije wieczorami i w weekendy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Obniżone samopoczucie po rzuceniu palenia papierosów

rzuciłam palenie 100 dni temu i nie licząc paru dni euforii cały czas mam obniżone samopoczucie. Przerobiłam już bezsenność i ciągły płacz. Nie mam ochoty na kontakty ze znajomymi, wszystko mnie drażni i nic mnie nie cieszy. Najgorzej jest rano .Czy to mogą być objawy depresji??
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Czy są tabletki nasenne bez recepty?

witam, mam problemy ze snem. do lekarza sa dlugie terminy dlatrgo stad moje pytanie...a mianowicie czy sa jakies tabletki na senne bez recepty? i ile kosztuja?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Jak pomóc sobie z bezsennością?

witam mam 36 lat jestem kobieta , od dłuższego czasu idę spać, śpię 3 godz. a póżniej już do rana się męczę przy tym bardzo się pocę a okna mam otwarte proszę o pomoc co mam z tym zrobić z poważaniem Kasia :)
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Patronaty