Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Ciągłe zmęczenie: Pytania do specjalistów

Jak sobie pomóc z kompletnym brakiem energii?

Witam serdecznie, Mam 56lat i kompletny brak energii. Szybko się męczę i pocę przy najmniejszym wysiłku.. Jak mogę sobie pomóc???
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Dlaczego jestem taki zmęczony przy małej aktywności?

Mam 25 lat. Od dłuższego bardzo czasu jestem mało aktywny. Praktycznie zawsze używam samochodu, z domu rzadko wychodze. Dzisiaj musiałem przejść szybkim krokiem około 1km i jestem bardzo senny po tym. W pewnym momencie nogi dawały mi znaki, czułem można... Mam 25 lat. Od dłuższego bardzo czasu jestem mało aktywny. Praktycznie zawsze używam samochodu, z domu rzadko wychodze. Dzisiaj musiałem przejść szybkim krokiem około 1km i jestem bardzo senny po tym. W pewnym momencie nogi dawały mi znaki, czułem można powiedzieć przyjemny ból jak to podczas wysiłku. Martwi mnie tylko aż takie zmęczenie. Czy to jest normalny objaw?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski

Co znaczy morfologia przy osłabieniu i zmęczeniu?

Prośba o interpretację wyników morfologii. Jakiś miesiąc temu miałam robioną morfologię krwi i wyszło, że mam kilka odchyleń od normy. Hemoglobina 7,7 g/dl Hematokryt 27,4% MCV 70,3 fl MCH 19,7 pg MCHC 28,1 g/dl Płytki krwi 429 G/l RDW-CW 18,8%... Prośba o interpretację wyników morfologii. Jakiś miesiąc temu miałam robioną morfologię krwi i wyszło, że mam kilka odchyleń od normy. Hemoglobina 7,7 g/dl Hematokryt 27,4% MCV 70,3 fl MCH 19,7 pg MCHC 28,1 g/dl Płytki krwi 429 G/l RDW-CW 18,8% Reszta w normie (analizator 5 diff ). Od dłuższego czasu czuję się bardzo osłabiona, na nic nie mam siły, czuję ciągłe zmęczenie, proste czynności mnie wykańczają. Jestem blada, mam problem z zajadami w kącikach ust, strasznie wypadają mi włosy. Ponadto często miewam bóle i zawroty głowy, mam problem z pamięcią i koncentracją. Często mam też bóle na wysokości mostka, minimalnie skierowane w lewą stronę - pojawiają się po zdenerwowaniu i wysiłku fizycznym. Często łapie mnie zadyszka. Od tygodnia budzę się zlana zimnym potem, cała w dreszczach. Wszystko to bardzo utrudnia mi codzienne funkcjonowanie, bardzo proszę o poradę. Dodam, że od 2-3 tygodni przyjmuję żelazo jednak nie widzę żadnej poprawy, jestem już tym wszystkim załamana.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Czy wizyta u reumatologa wystarczy?

Witam, Man 31 lat, Kiedy byłam w wieku około 9 lat zaczely pojawiac sie ostre bóle kolegów (między łopatkami), promieniujace na klatkę piersiową oraz gardło. Bóle zdarzały się czasami raz w roku a czasami po kilkanaście razy w ciągu... Witam, Man 31 lat, Kiedy byłam w wieku około 9 lat zaczely pojawiac sie ostre bóle kolegów (między łopatkami), promieniujace na klatkę piersiową oraz gardło. Bóle zdarzały się czasami raz w roku a czasami po kilkanaście razy w ciągu roku i trwały zazwyczaj od 2 do 4 godzin. Po urodzeniu pierwszego dziecka bol ustąpił na okres około 4 lat. Jednakże ostatnio znowu zaczęłam odczuwać ból pleców. Takie ataki trwające po 3 godziny zdarzają się przynajmniej raz w tygodniu. Byłam nie raz u lekarzy jednak wszystkie badania wychodzą prawidłowo ( krew, tarczyca, RTG kręgosłupa piersiowego). Ostatnio doszły mi kolejne objawy jak przemęczenie, problemy z koncentracją i okropne bóle kończyn. Ok kilku tygodni nasilily mi się drzenie prawej ręki w trakcie wykonywania czynności oraz drętwienie karku. Mam skierowanie do reumatologia czy to wystarczy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Czy będąc dziewicą można zachorować na raka jajnika?

Dzien dobry. Mam pytanie czy bedac dziewicą można zachorować na raka jajnika? Czy takie objawy jak duże wzdęcia praktycznie cały czas częste oddawanie moczu zaraz po wypiciu chociaż małej ilości wody (dosłownie 3 Łyczko) uczucie ciągłego zmęczenia mogą być objawami... Dzien dobry. Mam pytanie czy bedac dziewicą można zachorować na raka jajnika? Czy takie objawy jak duże wzdęcia praktycznie cały czas częste oddawanie moczu zaraz po wypiciu chociaż małej ilości wody (dosłownie 3 Łyczko) uczucie ciągłego zmęczenia mogą być objawami raka jajnika? Wspomnę że ani jajniki ani brzuch mnie raczej nie bolą. Nasuwa mi się jeszcze pytanie czy będąc dziewica można zrobić badania USG dopochwowe? Dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy to rzeczywiście Hashimoto czy może coś innego?

Witam. Proszę o interpretację wyników. Morfologia w normie tylko cholesterol nieco podwyższony. TSH 2,27, FT4 1,26, FT3 3,35, ATG 299,9, ATPO 62,2. Niedobór wit. D3. Trafiłam do szpitala bardzo wycieńczona fizycznie z kołataniem serca. Mam suchą skórę, słabe... Witam. Proszę o interpretację wyników. Morfologia w normie tylko cholesterol nieco podwyższony. TSH 2,27, FT4 1,26, FT3 3,35, ATG 299,9, ATPO 62,2. Niedobór wit. D3. Trafiłam do szpitala bardzo wycieńczona fizycznie z kołataniem serca. Mam suchą skórę, słabe włosy, jestem zmęczona, słaba koncentracja, ciągłe drganie serca i brakuje mi czasami tchu. Holter i ekg nie wykazały nieprawidłowości. Lekarz endokrynolog stwierdził autoimmunologiczne zapalenia tarczycy. Badania USG jeszcze nie miałam. Czy to rzeczywiście Hashimoto czy może coś innego? Dostałam Euthyrox N25. Jestem osłabiona i zmęczona. Jakie badania jeszcze ewentualnie powinnam zrobić? Może przyczyna mojego stanu zdrowia jest inna... ?Tylko gdzie szukać. Mam 35 lat.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski

Co powoduje pulsowanie w dolnej części brzucha, kłucie w sercu, bóle mięśni?

Pulsowanie w dolnej części brzucha, kłucie w sercu, bóle mięśni, głownie szyi, ramion i pleców. Na co mogą wskazywać te objawy? Czytałam, że może to być nerwica, rodzice również mówili mi, że jest to spowodowane stresem. Czuję ciągłe zmęczenie, nerwowość.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Dlaczego ciągle chodzę niewyspany?

Witam Mam bardzo uciazliwy problem. Otoz chodze ciagle niewyspany. Zakupilem smartopaske, ktora mierzy m.i. puls i jakosc snu. W gleboka faze wpadam okolo 5- razy, jednak rzadko przekraczaja one 15 minut. Trwaja wiecej niz tyle moze 1-2 razy w ciagu... Witam Mam bardzo uciazliwy problem. Otoz chodze ciagle niewyspany. Zakupilem smartopaske, ktora mierzy m.i. puls i jakosc snu. W gleboka faze wpadam okolo 5- razy, jednak rzadko przekraczaja one 15 minut. Trwaja wiecej niz tyle moze 1-2 razy w ciagu nocy. Innym ludziom trwaja one prawie godzine wszystkie. Tylko moje sa takie ulomne. Co robic? Nie mam na nic sily. Prosze o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Co oznacza wynik granulocytów oraz monocytów?

Witam odebrałam wyniki morfologii krwi i pisze ze mam nie dojrzałe granulocyty oraz monocyty wynoszące 58, a norma jest od 3 do 8 ponadto raz na jakiś czas ból brzucha na samym dole z lewej strony objawy były raz na... Witam odebrałam wyniki morfologii krwi i pisze ze mam nie dojrzałe granulocyty oraz monocyty wynoszące 58, a norma jest od 3 do 8 ponadto raz na jakiś czas ból brzucha na samym dole z lewej strony objawy były raz na jakiś czas ale od dawna, ostatnio bardzo często robienie siusiu co parę minut natomiast po około tygodniu przeszło, jeśli chodzi o serduszko to miałam ostatnio dwie przykre sytuację ale dostałam tabletkę i było po sprawie, bolą też mnie nieraz plecy kręgosłup nerki też wcześniej raczej bolały ale ginekolog powiedział że to niby nie nerki tylko przemęczenie tak samo zareagował na brzuch, nie wspomnę już o stresie który nieraz przechodzę ale to mniejsze z tym czy taki wynik jest powodem do nie pokoju?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Dlaczego mam coraz większe problemy z zapamiętywaniem oraz skupieniem?

Witam. Od kilku lat borykam się z ciągłym zmęczeniem, osłabieniem, bólami mięśni, sennością. Objawy pogłębiają się od kilku lat, a ostatnio wręcz uniemożliwiają mi normalne funkcjonowanie. Wyniki badania krwi są dobre. Każdy lekarz u któego byłam do tej... Witam. Od kilku lat borykam się z ciągłym zmęczeniem, osłabieniem, bólami mięśni, sennością. Objawy pogłębiają się od kilku lat, a ostatnio wręcz uniemożliwiają mi normalne funkcjonowanie. Wyniki badania krwi są dobre. Każdy lekarz u któego byłam do tej pory radził lepiej się odżywiać (od dawna staram się to robić), zalecają więcej wysiłku fizycznego - problem w tym że ja nie mam na to siły. Dodatkowo ostatnio mam coraz większe problemy z zapamiętywaniem oraz skupieniem.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Jakie witaminy brać na chroniczne zmęczenie?

Witam mam taki problem co dzień dużo pracuje i często jestem zmęczony nie mam ochoty iść pobiegać nigdy tak nie miałem ciągle chce mi się spać mogę zakupić jakieś witaminy ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy po zakwasach mogę trenować?

Witam, mam 40 lat, moim problemem jest przemeczenie.Pracuje co drugi dzień po 14 godzin, właściwie cały dzień na nogach, ciezaròw nie noszę, jest to raczej chodzenie i mało wysiłkowe poruszanie się ale zazwyczaj non stop. Jestem obolały, gnaty mnie bolą... Witam, mam 40 lat, moim problemem jest przemeczenie.Pracuje co drugi dzień po 14 godzin, właściwie cały dzień na nogach, ciezaròw nie noszę, jest to raczej chodzenie i mało wysiłkowe poruszanie się ale zazwyczaj non stop. Jestem obolały, gnaty mnie bolą okropnie jak bym miał zakwasy wiecznie. Czy kolejnego dnia po pracy powinienem zacząć jakiś trening czy lepiej odpoczywać.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karolina Meszek
Lek. Karolina Meszek

Jakie badania powinnam zrobić, by znaleźć przyczynę zmęczenia?

Jestem kobietą, 27 lat. Od kilku tygodni czuję się bardzo źle. Choć sypiam ok. 6-7 h dziennie, to budzę się nie wyspana. Ciągle jestem zmęczona (biorę leki na astmę, które powodują zmęczenie, ale ostatnio ten stan się nasilił, choć... Jestem kobietą, 27 lat. Od kilku tygodni czuję się bardzo źle. Choć sypiam ok. 6-7 h dziennie, to budzę się nie wyspana. Ciągle jestem zmęczona (biorę leki na astmę, które powodują zmęczenie, ale ostatnio ten stan się nasilił, choć nie zmieniłam leków, oprócz tego biorę Aristelle) Mam lekki sen, łatwo się wybudzam. Ciągle jest mi zimno. Mam obniżony nastrój, problemy z koncentracją. Temp. zwykle ok. 36 st. czasem 36,3. Mam takie dziwne uczucie ‘gorących oczu’, krople nie pomagają. Byłam u lekarza, stwierdził, że to zmęczenie i mam odpocząć.:( Myślę, jednak że nie ma racji. Moje TSH to ostatnio 2,52. Mieści się w normie, ale czytałam, że dla niektórych osób normy są inne i taki poziom jest za wysoki. Jakie badania powinnam zrobić? Co mi może dolegać?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Andrzej Sawicki
Dr n. med. Andrzej Sawicki

Dlaczego ostatnio tak bardzo źle się czuję?

Witam Ostatnio bardzo żle się czuję. Jestem zmęczona, chce mi się spać, mam dziwny objaw boli mnie palec drugi u nogi i stopa na górze od tego jest spuchnięta (nie było urazu). Mam dużo stresu ostatnio, łącznie z nerwobólami (do... Witam Ostatnio bardzo żle się czuję. Jestem zmęczona, chce mi się spać, mam dziwny objaw boli mnie palec drugi u nogi i stopa na górze od tego jest spuchnięta (nie było urazu). Mam dużo stresu ostatnio, łącznie z nerwobólami (do tego dziwny wyciek z piersi zielonkawy). Wykonałam badanie krwi , lekarza mam za tydzień. proszę o zerknięcie na wynik krwinki biale 4,5, czerwone 4,68, hemoglobina 12,6, hematokryt 39,1, MCV 83,5, MCH 26,9, mchc 32,2, płytki 216, RDW-CV 15,9, MPV 11,7 neurocyty 45,4% liczba 2.04 limfocyty 38.4% liczba 1,73 monocyty 11,1% liczba 0,50 eozynocyty 4,9% liczba 0,22 bazocyty 0.2% liczba 0,01 ,, OB 11, potas 4,6 , kreatynina 0,58 CRP 1,24 glukoza 87,5mg/dl 4,86mmol/l TSH 1,460 tyroksyna 15,01. z wyników na oznaczeniu jest obnizone MCH i podwyższone RDW-CV . niewiem co mozna chocby podejrzec o co prosić lekarza na wizycie. o jakie ewentualne dodatkowe badania :/ w zwiazku z wyciekiem mialam wizyte u ginek.i porad piersi gdzie zalecono zbadanie hormonow ale nie chcieli wypisac skierowania :/ niewiem w jakim kierunku szukać przyczyny ciągłego zmęczenia. czy zwalać to na stres czy coś sie dzieje jednak :/ ? prosze o jakieś wskazówki
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Dlaczego mam problem z wychodzeniem po schodach?

Witam. Mam 54 lata , od kilku lat mam problem w wchodzeniu po schodach lub pod górkę. Z roku na rok jest coraz, bardziej się męczę. Byłam u kardiologa, po badaniach stwierdził, że serce mam zdrowe, tarczycę badałam , mam... Witam. Mam 54 lata , od kilku lat mam problem w wchodzeniu po schodach lub pod górkę. Z roku na rok jest coraz, bardziej się męczę. Byłam u kardiologa, po badaniach stwierdził, że serce mam zdrowe, tarczycę badałam , mam nieprawidłową budowę ale prawidłowe wyniki. poza tym mam trochę anemii, ale przyjmuję żelazo i wyniki się poprawiają. Ponadto może z tym jest powiązane to, że ciągle jest mi zimno w stopy. dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk

Jak pozbyć się strachu przed zachorowaniem?

Witam . Od dwóch miesięcy zmagam się z wieloma problemami zdrowotnymi. Do tej pory nigdy nie chorowałam od dziecka nie przyjmowałam nawet żadnych antybiotyków. Wszystko zaczęło się w grudniu wieczorem nagle zaczęło strasznie kręcić mi się w głowie do tego... Witam . Od dwóch miesięcy zmagam się z wieloma problemami zdrowotnymi. Do tej pory nigdy nie chorowałam od dziecka nie przyjmowałam nawet żadnych antybiotyków. Wszystko zaczęło się w grudniu wieczorem nagle zaczęło strasznie kręcić mi się w głowie do tego silny lęk że zaraz umrę . Zbadał mnie neurolog i laryngolog stwierdzili że to że zmęczenia . Później dwukrotnie miałam silne ataki duszności. Wezwałam karetke stwierdzili że nic złego się nie dzieje . Później doszły bóle wszystkich mięśni . Uciski w głowie . Uczucie wewnętrznego napięcia. Czasami jak chodzę czuję się jakbym była pijana . Podczas chodzenia czuję ze mam strasznie spięte mięśnie nóg . Często przy wstawaniu robi mi się ciemno przed oczami. Mam mrowienia w różnych częściach ciała . Uczucie jakby szyja nie była w stanie utrzymać mojej głowy . Badania które wykonałam to Tk OUN wynik prawidłowy . Dwukrotne badanie neurologa prawidłowe. RTG pluc prawidłowe RTG szyi zniesiona lordoza. RTG kręgosłupa piersiowego skrzywienie lewostronne oraz zwyrodnienia .badania krwi w tym elektrolity magnez potas itp w normie . Tarczyca w normie . EKG w normie . Lekarz mnie zbywa mówi że to przemęczenie ( mam dwójkę dzieci ) a ja na prawdę źle się czuje . Wszyatko mnie boli i nie mam sił do życia . Często mam napady leku że ja już umieram a żaden lekarz nie potrafi stwierdzić co tak na prawdę się ze mną dzieje ... Błagam o pomoc co robić ? Jakie badania wykonać ?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Czy istnieje wpływ zespołu przewlekłego zmęczenia na bezpłodność?

Dzień dobry, zastanawia mnie czy istnieje wpływ Zespołu przewlekłego zmęczenia na bezpłodność?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Co zrobić, aby zwiększyć swoją odporność?

Witam, chciałabym się dowiedzieć co zrobić aby zwiększyć swoją odporność. Ostatnimi czasy mam problemy ze zdrowiem jeśli można to tak nazwać częste bóle głowy, gorączka dość wysoka, wymioty, brak sił, ciągłe zmęczenie przy tym potrzeba ciągłego snu,... Witam, chciałabym się dowiedzieć co zrobić aby zwiększyć swoją odporność. Ostatnimi czasy mam problemy ze zdrowiem jeśli można to tak nazwać częste bóle głowy, gorączka dość wysoka, wymioty, brak sił, ciągłe zmęczenie przy tym potrzeba ciągłego snu, wirusy typu opryszczka na pół twarzy, opryszczka w innych miejscach. Czy można było by prosić o radę z góry dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard

Dlaczego czuję nasilający się ból po założeniu plomb?

Tydzień temu miałem założone dwie plomby światłoutwardzalne na dwa dolne zęby po prawej stronie. Od tamtej pory boli mnie żuchwa po prawej stronie. Byłem u dentystki, która twierdzi, że wszystko jest dobrze. Ból nasila się w nocy w dzień nie... Tydzień temu miałem założone dwie plomby światłoutwardzalne na dwa dolne zęby po prawej stronie. Od tamtej pory boli mnie żuchwa po prawej stronie. Byłem u dentystki, która twierdzi, że wszystko jest dobrze. Ból nasila się w nocy w dzień nie boli. To uczucie jakby mięsień twarzy był napięty i z przemęczenia wieczorem bolał. Co mi jest?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski

Czy doskwierające mi ciągłe infekcje grypopodobne, ogólne osłabienie organizmu i ciągłe zmęczenie to borelioza?

Trzy lata temu miałam kleszcza, po którym wyszedł mi rumień. Po wybraniu antybiotyku zniknął. Testów nie robiłam. Po około roku miałam jeszcze trzy kleszcze w okresie letnim, ale nic mi po nich nie było. W ostatnim czasie doskwierają mi... Trzy lata temu miałam kleszcza, po którym wyszedł mi rumień. Po wybraniu antybiotyku zniknął. Testów nie robiłam. Po około roku miałam jeszcze trzy kleszcze w okresie letnim, ale nic mi po nich nie było. W ostatnim czasie doskwierają mi ciągłe infekcje grypopodobne, ogólne osłabienie organizmu i ciągłe zmęczenie oraz częste bóle głowy. Zrobiłam testy Elisa i wynik IgG 7,05 IgM 12,01 Nie wiem za bardzo jak mam to rozumieć. Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Patronaty