Ciało: Pytania do specjalistów
Odchudzanie i wisząca skóra
Ważyłem 94 kilogramy, przez 2,5 miesiąca chodziłem na siłownię, minimum 2 razy dziennie, ćwicząc:
10 minut bieżnia,
45 ćwiczenia siłowe,
90 minut bieżnia,
10 minut basenu.
Udało się zrzucić 10 kilogramów. Mam dietę 1500 kalorii, ale dojadam czasami coś, żeby...
Wklęsły sutek. Czy coś jest nie tak...?
Witam, mam 29 lat, i od kilku dni nurtuje mnie sprawa wywołana przeczytanym, w zasadzie przez przypadek, artykułem w internecie. Może przejdę do meritum: mam problem z lewym sutkiem. Obydwa w "stanie uśpienia" wyglądają normalnie - nie są ani wypukłe,...
Sine pręgi na plecach. Rozstępy?
Witam. Mam takie jedno pytanie. Ćwiczę na siłowni prawie rok i zaczęły mi sie pojawiać na plecach (szczególnie na łopatkach) sine długie pręgi, które znikają po paru dniach. Pojawiają się bez powodu po ćwiczeniach. Słyszałem, że mogą to być rozstępy...
Czy staniki push-up szkodzą?
Niedawno kupiłam sobie stanik push-up. Mam małe wątpliwości do tego, czy mogę go nosić. Strasznie uciska piersi itd. Nie noszę już go 3 dzień, ale piersi nadal po nim bolą. Czy w przyszłości może być to związane z rakiem piersi?
Jaki wpływ na piersi ma źle dobrany biustonosz?
Chciałbym zapytać, jakie konsekwencje wynikają z wypychania miąższu sutków w kierunku pach, przez źle dopasowane i za małe miseczki biustonosza? Zazwyczaj kobiety noszą biustonosze o za luźnym obwodzie i za małymi miseczkami. Za luźny obwód marszczy skórę na plecach, a...
Jakie maści mam używać?
Mam na piersiach, na brzuchu i na nogach rozstępy. Jakie maści najlepeij używać i jak one się nazywają po ang. (bo jestem za granicą w Angli). Dziękuję bardzo
Zasinienie piersi
Witam, mam 27 lat i urodziłam 2 dzieci... 10 miesięcy temu miałam konizację chirurgiczną z rozpoznaniem cinIII i ca in situ. Po zabiegu zaczęła mi strasznie szwankować miesiączka, mam ją co 18-20 dni, a ostatnio w odstepie 10. Byłam u...
Jak schudnąć oraz pozbyć się cellulitu?
Witam.
Nazywam się Eliza i w lutym skończę 15 lat. Mam straszny problem, bo oprócz tego, że jestem gruba, jestem też mała. Mam tylko 154 wzrostu i ważę 48 kilo. Wydaje mi się, że przy moim wzroście to za dużo....
Cellulit a pękające naczynka
Witam, niestety, od dłuższego czasu borykam się zarówno z cellulitem i pękającymi naczynkami. Żeby zwalczyć cellulit, ćwiczę co drugi dzień na stepperze ok. godzinę, stosuję masaże 'ostrą gąbką', peeling z soli gruboziarnistej, a także używam specjalnego preparatu na tę...
Dlaczego tak się pocę?
Mam prawie 13 i prawie cały czas się pocę.
Dlaczego piersi różnią się w wyglądzie?
Mam 16 lat. Od kiedy zaczeły rosnąć mi piersi, zawsze jedna była dużo większa od drugiej. Boję się, że to jakiś nowotwór. Nie byłam u ginekologa, bo się wstydzę. Sama badam piersi i nie wyczułam w żadnej nic niepokojącego. Jedynie...
Czy powinno się golić intymne miejsca?
Mam 16 lat i nie wiem, czy podczas stosunku z mężczyzną się golić, czy też nie...:/ Zawsze zwlekałam z seksem ze względu na tę rzecz..;/ Mój chłopak chciał już kilka razy ze mną to zrobić, ale ja nie wiem, czy mam się ogolić, czy też nie..:/ Proszę o pomoc!..: ))
Jak schudnąć i zlikwidować cellulit?
Mam 14 lat, ważę ok.52 kg. Jestem niska, mam 160cm. Wydaję mi się że jestem za ciężka jak na mój wiek i wzrost. Jestem aktywna fizycznie, uprawiam wiele sportów. Posiłki w miarę możliwości jem o równych porach. Lecz zauważam...
Depilacja piersi
Witam. Chciałabym zapytać, jaka depilacja jest dozwolona w przypadku piersi. Mam po kilkanaście czarnych, mocnych włosków na obydwu piersiach. Czasami je wyrywałam za pomocą pęsety. Niestety, wskutek tej metody jeden z włosków mam wrośnięty w pierś. Nie dałam rady sama...
Jak stracić cellulit na udach?
Mam 14 lat, ważę 58 kg. Wszyscy mi radzą, żebym nie stosowała żadnej diety, ale mi nie chodzi, żeby się odchudzać! Ja chciałabym zrzucić nadmiar tluszczu na moich udach, co powoduje, że moje uda przy staniu stykają się. Chciałabym mieć...
Jakie są sposoby na ujędrnienie skóry?
Witam! Dziękuję bardzo za odpowiedź! A jakie poleciałaby pani sposoby na ujędrnienie i bardziej sprężystą skórę?
Obwisła skóra na rękach - co z nią robić?
Dzień dobry. Mam 17 lat, ważę 75 kilo przy wzroście 174 cm. Na rękach mam dość obwisłą skórę, tzw. motylki. Chciałabym sieę dowiedzieć, czy dzięki ćwiczeniom z moich rąk zniknie ta skóra?