Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Desery: Pytania do specjalistów

Wpływ kisielu i galaretki na kości

Witam ! Mam pytanie czy to prawda , że takie desery jak kisiel czy galaretka wpływają dobrze na kości, stawy itd ?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Małgorzata Mięsowicz
Mgr Małgorzata Mięsowicz
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz
Dotyczy: Dietetyka Desery

Układanie posiłków ze zrównoważonych składników odżywczych

jeśli zjem duży deser(lody, bita śmietana), dużo kaloryczny ale mało pożywny to tycie pewnie się zacznie ....a jeśli dołożę do deseru jakieś inne składniki/produkty(np.: porcję białka i warzyw) spowoduję, że będzie to jakieś zrównoważenie składników odżywczych i organizm nie przetworzy... jeśli zjem duży deser(lody, bita śmietana), dużo kaloryczny ale mało pożywny to tycie pewnie się zacznie ....a jeśli dołożę do deseru jakieś inne składniki/produkty(np.: porcję białka i warzyw) spowoduję, że będzie to jakieś zrównoważenie składników odżywczych i organizm nie przetworzy to na tłuszcz? zakładając ze będę jadła w taki sposób systematycznie każdego dnia uwzględniając dzienną dawkę zapotrzebowania na cukry itp.
odpowiada 3 ekspertów:
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Jak obliczać kaloryczność posiłków?

Witam!Zjadlam dzis na śniadanie ziarnistą bułkę z ok.3 lyzeczkami masla, polowa pomidora, garscia cebuli, 3 liscmi salaty, garscia pokrojonej czerwonej papryki,mala marchew i jablko.Obiad -250 ml rosolu z 4 lyzkami makaronu,5 lyzek lecza i gotowane skrzydelko z kurczaka.Deser -ok.140g twarogu... Witam!Zjadlam dzis na śniadanie ziarnistą bułkę z ok.3 lyzeczkami masla, polowa pomidora, garscia cebuli, 3 liscmi salaty, garscia pokrojonej czerwonej papryki,mala marchew i jablko.Obiad -250 ml rosolu z 4 lyzkami makaronu,5 lyzek lecza i gotowane skrzydelko z kurczaka.Deser -ok.140g twarogu poltlustego z 3 lyzeczkami miody wielokwiatowego,garscia siemienia lnianego i 1/3 garsci wiorkow kokosowych z pelnymi lyzeczkami kakao+3 kostki gorzkiej czekolady(60%) i kromke pszenna z maslem.Ile to kcal?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Cukrzyca ciążowa a stosowanie Ksylitol

Jestem w ciąży i mam cukrzycę ciążową. Mieszkam w Niemczechi chodzę tu do diabetyka. Jednak to nowa sytuacja i zapomniałam zapytać. Czy mogę stosować oczywiście nie codziennie, ale tak raz na 3 dni Ksylitol do słodzenia kawy bezkofeinowej oraz... Jestem w ciąży i mam cukrzycę ciążową. Mieszkam w Niemczechi chodzę tu do diabetyka. Jednak to nowa sytuacja i zapomniałam zapytać. Czy mogę stosować oczywiście nie codziennie, ale tak raz na 3 dni Ksylitol do słodzenia kawy bezkofeinowej oraz czasami jako dadatek do zobienia deseru też w rozsądnej ilości? Serdecznie pozdrawiam.
odpowiada 4 ekspertów:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Mgr Agnieszka Kaźmierska
Mgr Agnieszka Kaźmierska
Mgr Małgorzata Mięsowicz
Mgr Małgorzata Mięsowicz
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz

Kiedy można przejść z karmienia piersią na karmienie mlekiem krowim?

Kiedy można przejść z karmienia piersią na karmienie mlekiem krowim? Jak często powinno być karmione mlekiem 8-miesięczne niemowle (które je dodatkowo deser, obiad i kaszkę)?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Wymioty u rocznego dziecka po podaniu deseru owocowego

Witam. Moja roczna corka od wczoraj popoludnia wymiotuje. Dostala po poludniu deser ze slouczka Hipp banana custard zjadla kilka lyzeczek,po uplywie godziny dostala mleko wypila okolo 60ml. Po czym wszystko zwymiotowala. 2 razy. W nocy dostala tylko wode do picia.... Witam. Moja roczna corka od wczoraj popoludnia wymiotuje. Dostala po poludniu deser ze slouczka Hipp banana custard zjadla kilka lyzeczek,po uplywie godziny dostala mleko wypila okolo 60ml. Po czym wszystko zwymiotowala. 2 razy. W nocy dostala tylko wode do picia. Rano okolo 8 mleko i okolo 10 znowu podalam jej ryz z bananem i efekt ten sam zwymiotowala. Co robic?
odpowiada 1 ekspert:
 Małgorzata Panek
Małgorzata Panek

Poziom cukru u diabetyka a dieta

Witam. Choruje na cukrzyce. Mój cukier mieści się w granicach 140-230. Jednak ostatnia wartość wynosiła 299 po zjedzeniu deseru, który składał się z: jogurtu greckiego,kiwi,mandarynki, płatków owsianych oraz orzechów nerkowca(15g) wszystko razem zmieszane w dużej szklance. (około 350ml)
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Higiena jamy ustnej i dieta rocznego dziecka

Moja córka skończyła roczek, ma 10 ząbków. Jak o nie dbać? czy moge uzywac szczoteczki elektrycznej?Przed pójściem spać pije mleko i zasypia - jak oduczać ją tego? Drugie pytanie odnośnie diety - czy jest prawidłowa?sniadanie o ok. 8.30-9, jajecznica na... Moja córka skończyła roczek, ma 10 ząbków. Jak o nie dbać? czy moge uzywac szczoteczki elektrycznej?Przed pójściem spać pije mleko i zasypia - jak oduczać ją tego? Drugie pytanie odnośnie diety - czy jest prawidłowa?sniadanie o ok. 8.30-9, jajecznica na parze/kanapka z serem, wedliną/kaszka z owocami. 2 śniadanie: kisiel owocowy/jogurt obiad 13-warzywa z miesem, ryz, kasze, 16 deser - jogurt/kisiel 18 kolacja musli/kaszka, 20 mleko. Dziękuje za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karina Kachlicka
Lek. Karina Kachlicka

Szorstkie plamy u 16-miesięcznego dziecka

witam.moja 16 miesieczna coreczka ma na przedramieniu 3 czerwone i szorstkie plamki. Jest na mleku modyfikowanym Bebiko 3. Codziennie na deser zjada danonka - o roznych smakach. Moze to byc alergia na pokarm czy raczej azs. pozdrawiam i czekam na odp. karolinka.mroz@wp.pl
odpowiada 1 ekspert:
 Małgorzata Panek
Małgorzata Panek

Co robić, jeśli 6-miesięczne dziecko nie chce jeść dodatkowych pokarmów?

Moje 6miesieczne dziecko nie chce jesc zadnych dodatkowych pokarmöw oprucz mleka kupowalam najruzniejsze sloiczki takze sama gotowalam i nic mu nie smakuje po zjedzeniu dwöch lyzek ma odruch wymiotny co robic??(je tylko desery) prosze o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Jaka dieta na przytycie przy niedowadze?

Witam.Od zawsze jestem bardzo szczupła, mam niedowagę ale nie ma problemów z tarczycą,badania wychodza ok.Mam dobrą przemiane materii,niestety chcialabym chociaz troszke przytyc.Nie uprawiam sportu,nie jestem w ciagłym ruchu,duzo jej ale nie tyje,nawet w nocy! Czekolada,slodycze,banany,orzeszki ziemne-nic!przez tydzien jadlam 2 razy... Witam.Od zawsze jestem bardzo szczupła, mam niedowagę ale nie ma problemów z tarczycą,badania wychodza ok.Mam dobrą przemiane materii,niestety chcialabym chociaz troszke przytyc.Nie uprawiam sportu,nie jestem w ciagłym ruchu,duzo jej ale nie tyje,nawet w nocy! Czekolada,slodycze,banany,orzeszki ziemne-nic!przez tydzien jadlam 2 razy dziennie desery z smietaną 18%,smietana z kakao i płatkami do mleka.Dziennie zjadlam cały kubek smietany,przytylam 1kg w ciagu tygodnia ale postrasozno mnie ze nadmi
odpowiada 4 ekspertów:
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Joanna Peplińska
Mgr Joanna Peplińska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Zastosowanie sproszkowanej zielonej herbaty

Dzien dobry. Pytanie do dietetyków. Jakie zastosowanie ma sproszkowana zielona herbata? Matcha Tea. Słyszałam, ze można ją dodawać do ciast, deserów. To taki naturalny barwnik? Czy smakuje tak jak zielona herbata do picia?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Peplińska
Mgr Joanna Peplińska

Bóle okolicy wątroby i pod lewym żebrem

Boli mnie od kilku dni jakby watroba ,promieniuje bol ciagly ,piekacy -do okolicy nerki.Pobolewa mnie tez pod lewym zebrem.Chwilami mam mdlosci i jakbym wymiotowala to pewnie poczulabym ulge.Ale wczesniej okolo ponad tygodnia temu najadlam sie brdzo duzo- pizze wielka ,... Boli mnie od kilku dni jakby watroba ,promieniuje bol ciagly ,piekacy -do okolicy nerki.Pobolewa mnie tez pod lewym zebrem.Chwilami mam mdlosci i jakbym wymiotowala to pewnie poczulabym ulge.Ale wczesniej okolo ponad tygodnia temu najadlam sie brdzo duzo- pizze wielka , na drugi dzien- obiad w restauracji ogromna porca i desery-Od tamtej pory czulam dyskomfort w okolicy zoladka wysoko pod mostkiem.Mam tez refluksi - mam lek polprazol, debretin , raphacholin-nie pomagaja.Mam 56 lat-
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Czas nosicielstwa salmonelli

Witam. Na wakacjach moje roczne dziecko nabawiło się salmonelli. Wykonuję co tydzień badanie kału i mimo upływu już miesiąca czasu nadal stwierdza się w jego kale obecność tej bakterii. Proszę mi powiedzieć jak długo dziecko w tym wieku... Witam. Na wakacjach moje roczne dziecko nabawiło się salmonelli. Wykonuję co tydzień badanie kału i mimo upływu już miesiąca czasu nadal stwierdza się w jego kale obecność tej bakterii. Proszę mi powiedzieć jak długo dziecko w tym wieku może być nosicielem salmonelli. Obecnie podaję mu dwa razy dziennie probiotyk. Nie dostawał antybiotyku. Chciałabym się rownież dowiedzieć czy mogę dziecku podawać jedzenie jak do tej pory głownie mi chodzi o owoce nabiał desery? Dziękuje i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Wpływ pokarmu na nocne budzenie się niemowlaka

Witam. Mam 4,5 miesiecznego synka. Jest zdrowym bardzo pogodnym dzieckiem.w miarę dobrze je, drzemie w ciagu dnia a w nocy spi cudnie budzi sie 2 razy na mleko i od razu grzecznie zasypia.Jednak od 3 nocy budzi sie co godzinę... Witam. Mam 4,5 miesiecznego synka. Jest zdrowym bardzo pogodnym dzieckiem.w miarę dobrze je, drzemie w ciagu dnia a w nocy spi cudnie budzi sie 2 razy na mleko i od razu grzecznie zasypia.Jednak od 3 nocy budzi sie co godzinę i nie m pojęcia dlaczego.W nocy karmie go piersia oraz na rzadanie w dzien.Dodatkowo mleko z kaszka ryzowa na śniadanie na obiad przecierki warzywne,na deser i przekaski przecierki owocowe na kolacje mleko z kaszka.czy to za duzo ? Czy ma to wpływ na nocne budzenie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karina Kachlicka
Lek. Karina Kachlicka

Karmienie 8-miesięcznego dziecka

Witam. Mój 8 miesieczny synek ostatnio był prZeziebiony i nie miał apetytu co jest zrozumiałe ale ostatnio kręci nosem na mleko które staram sie mu podawać 2x dziennie (raz z dodatkiem kaszki) jego harmonogram posiłków:godz 9:30 kaszka z połowa banana... Witam. Mój 8 miesieczny synek ostatnio był prZeziebiony i nie miał apetytu co jest zrozumiałe ale ostatnio kręci nosem na mleko które staram sie mu podawać 2x dziennie (raz z dodatkiem kaszki) jego harmonogram posiłków:godz 9:30 kaszka z połowa banana albo pokruszonym ciasteczkiem, godz 13:00 mleczko godz 15:00 obiad+deser godz 18:00 kaszka lub jogurt z owocem godz 20:00 Mleko z kaszka. W nocy sam wypija 2 kubeczki herbatki z socZkiem.Czy nie powinnam dawać częściej i wiecej jedzenia ?
odpowiada 2 ekspertów:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Zaburzone odczuwanie ostrego i słodkiego smaku

Witam, mam zaburzone odczuwanie ostrego I slodkiego smaku. Slodze kawe 3 lyzeczkami cukru zeby poczuc slodki smak. Nie jestem w stanie wypic gorzkiej kawy jak I cherbaty. Cappucino slodze 7 lyzkami cukru a np. Desery takie jak kaszki 8 lyzeczkami.... Witam, mam zaburzone odczuwanie ostrego I slodkiego smaku. Slodze kawe 3 lyzeczkami cukru zeby poczuc slodki smak. Nie jestem w stanie wypic gorzkiej kawy jak I cherbaty. Cappucino slodze 7 lyzkami cukru a np. Desery takie jak kaszki 8 lyzeczkami. Dla mnie wtedy jest slodkie. Czesto kiedy jem ostre potrawy to co dla innych jest za ostre ja czuje jako delikarne mrowienie kilka sekund. Ostatnio po jednym kesie kolezanka musiala wypic szklqnke wody a ja nic.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dr n. med. Krzysztof Jach

Wykrycie glisty u 9-miesięcznego dzieck

Witam mam córkę 9 miesięcy wyszło jej, że ma glistę dostała leki Pyrantelum jedna dawka 4 dni po 2,5 ml i za 10 dni od nowa. Teraz straciła całkiem apetyt nie chce nic jeść ani zup anie deserów ani mleka.... Witam mam córkę 9 miesięcy wyszło jej, że ma glistę dostała leki Pyrantelum jedna dawka 4 dni po 2,5 ml i za 10 dni od nowa. Teraz straciła całkiem apetyt nie chce nic jeść ani zup anie deserów ani mleka. Mleka wypije troszkę i pluje. Robiłam powtórne badanie kału wynik wyszedł ujemny. Zrobiłam badanie z krwi IgG wynik jest 0,4 co to znaczy nie ma żadnych norm. Czy ta glista jest nadal?I brak apetytu przez to. Dodam że apetytu nie ma od miesiąca ale kilka dni temu wyszedł jej 1 ząbek i idzie 2.
Patronaty