Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Co oznacza spadek poziomu estradiolu mimo stosowania terapii hormonalnej?

Witam serdecznie! Mam 33 lata. Dwa lata temu zdiagnozowano u mnie niewydolność podwzgórzowo-przysadkową, z powodu dwuletniego braku miesiączki. Przyczyną zaniku miesiączki była słaba dieta oraz 4x w tyg. korzystanie z sauny co w konsekwencji doprowadzało stopniowo do spadku ciśnienia.... Witam serdecznie! Mam 33 lata. Dwa lata temu zdiagnozowano u mnie niewydolność podwzgórzowo-przysadkową, z powodu dwuletniego braku miesiączki. Przyczyną zaniku miesiączki była słaba dieta oraz 4x w tyg. korzystanie z sauny co w konsekwencji doprowadzało stopniowo do spadku ciśnienia. Mimo prawidłowej wagi ciała zatrzymał się okres a Pani ginekolog nie zleciła badań, nie poinformowała o konieczności rezygnacji z sauny. W efekcie miesiączka zanikła na okres 2 lat, ciśnienie często miałam na poziomie 60/40 i do dziś nie wiem jak udało mi się ani razu nie zemdleć. W końcu jednak trafiłam do wybitnych lekarzy. Wówczas mój poziom estradiolu wynosił 12 pg/ml. Przez rok brałam femoston 2/10. Później plastry systen sequi, również przez rok. W trakcie terapii okres mam regularnie. Lekarz zlecił mi sprawdzenie estradiolu i obecnie jego poziom (na kilka dni przed miesiączką) wynosi 9,4 pg/ ml/. Uprzejmie zwracam się do Państwa z zapytaniem dotyczącym spadku poziomu estradiolu mimo stosowania terapii hormonalnej oraz możliwość obecnie zajścia w ciążę. Będę niezwykle wdzięczna za wszelką pomoc. W wyrazami należnego szacunku KK
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co oznacza śluz w kale dziecka?

Moja córcia ma 6 i pół miesiąca i od trzech dni w kupkach pojajawił się śluz o nieprzyjemnym rybim zapachu. Dodam, że tych kupek potrafi być 7 na dobę, w tym 2-3 w nocy, ale często są to tylko smużki... Moja córcia ma 6 i pół miesiąca i od trzech dni w kupkach pojajawił się śluz o nieprzyjemnym rybim zapachu. Dodam, że tych kupek potrafi być 7 na dobę, w tym 2-3 w nocy, ale często są to tylko smużki raczej niż pełna Pielucha. Oczywiście po każdej kupce córcia jest głodna i domaga się butelki. Od dwóch tygodni rozszerzamy dietę i jesteśmy na etapie kasz, warzyw i jabłuszka. Czy jest powód do niepokoju?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk

Czy dieta raw ma wpływ na kondycję skóry?

Witam. W tym roku zdecydowałam się na przejście 6 miesięcznej diety 'raw' czyli jedzenie surowych warzyw i owoców, w celu sprawdzenia czy pomoże to złagodzić stan zapalny mojej skóry - trądziku z którym borykam się od 5 lat. Czy znane jest Państwu takie rozwiązanie lub jego rezultaty?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jaką dietę stosować przy insulinooporności?

Mam insulinooporność. Dzisiaj dowiedziałam się, że mam refluks i powinnam być na diecie lekkostrawnej. Dieta lekkostrawna i dieta z niskim IG się praktycznie wykluczają. Co mam jeść, żeby nie szkodzić żołądkowi ani nie powodować za dużych wyrzutów insuliny?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr inż. Katarzyna Gediga
Mgr inż. Katarzyna Gediga

Co jest powodem podwyższonego poziomu cukru na czczo?

Od kilku lat mam podwyższony poziom cukru na czczo. Wartości oscylują od 102 do 119. Badania wykonuję w laboratorium dwa razy w roku. Ostatnio zrobiłam również badanie poziomu insuliny na czczo a jej wartość wyniosła 3,5. Od ponad roku jestem... Od kilku lat mam podwyższony poziom cukru na czczo. Wartości oscylują od 102 do 119. Badania wykonuję w laboratorium dwa razy w roku. Ostatnio zrobiłam również badanie poziomu insuliny na czczo a jej wartość wyniosła 3,5. Od ponad roku jestem na diecie wegetariańskiej, od zawsze bardzo dużo się ruszam ( kiedyś biegałam teraz spacery ponad godzinne z psami) . Co może być powodem podwyższonej glukozy?
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz

Co oznaczają zielone stolce podczas diety aloesowej?

Zaczelem dietę aloesowa i pojawiły się wodniste zielone stolice czy to normalne po pierwszych dwóch dniach ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Mateusz Siwek
Lek. Mateusz Siwek
Dotyczy: Interna Dieta

Czy to zmęczenie i senność może być spowodowane przez pracę w nocy?

Witam serdecznie! Jestem mężczyzną i mam 26 lat. Prawie rok temu dowiedziałem się, że choruję na niedoczynność tarczycy i chorobę Hashimoto. Biorę regularnie Letrox 75 (nadczco o 5 rano i nie jem nic przez 1h) oraz staram się stosować dietę... Witam serdecznie! Jestem mężczyzną i mam 26 lat. Prawie rok temu dowiedziałem się, że choruję na niedoczynność tarczycy i chorobę Hashimoto. Biorę regularnie Letrox 75 (nadczco o 5 rano i nie jem nic przez 1h) oraz staram się stosować dietę Paleo. Niestety ciągle odczuwam zmęczenie oraz senność. Moja waga jest w normie i inne objawy znacząco ustały, ale zmęczenie i senność nie odpuszcza. Pracuję w zakładzie w którym jest nieregularny system zmian po 12h. Raz jest na rano, a potem na noc. Niekiedy praca jest nawet 24h (skrajne przypadki). Przychodząc do domu idę spać i śpię ok.4 - 5h i tu pojawia się pytanie. Czy to zmęczenie i senność może być spowodowane przez pracę w nocy? Dziękuję za odpowiedź!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karolina Meszek
Lek. Karolina Meszek

Co jeść przy zapaleniu żołądka i dwunastnicy przy anemii?

Witam, jakiś czas temu udałam się do lekarza, ponieważ bardzo często bolał mnie brzuch, miałam zaparcia, schudłam oraz osłabłam. Po zrobieniu morfologii wyszło, że mam anemię. Skierowano mnie również na usg oraz gastroskopie z której wyszło że mam... Witam, jakiś czas temu udałam się do lekarza, ponieważ bardzo często bolał mnie brzuch, miałam zaparcia, schudłam oraz osłabłam. Po zrobieniu morfologii wyszło, że mam anemię. Skierowano mnie również na usg oraz gastroskopie z której wyszło że mam zapalenie żołądka i dwunastnicy z powodu bakterii. Lekarz zalecił mi dietę lecz nie wiem co mogę jeść, ponieważ niektóre produkty, które ułatwiają wyróżnienie nie powinny być spożywane przy anemii.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Ile mogę schudnąć w ciągu miesiąca?

Ważę 70 kg przy wzroście 154 co jest zdecydowanie dużą nadwagą. Ponad rok temu ważyłam 72 kg i po ciężkiej diecie (wszystko gotowane na parze, smażone na oliwie, ciemne pieczywo, owoce, warzywa, zero niezdrowego jedzenia) schudłam w kilka miesięcy 14... Ważę 70 kg przy wzroście 154 co jest zdecydowanie dużą nadwagą. Ponad rok temu ważyłam 72 kg i po ciężkiej diecie (wszystko gotowane na parze, smażone na oliwie, ciemne pieczywo, owoce, warzywa, zero niezdrowego jedzenia) schudłam w kilka miesięcy 14 kilo co niestety poskutkowało efektem jojo. Od kilku dni postanowiłam zacząć sie odchudzać ponieważ żle sie czuję w swoim ciele. Zrezygnowałam ze słodyczy, piję dziennie 1,5l wody i cherbatę z pokrzywy. Mam też zamiar zacząć pić czerwoną herbatę dwa razy dziennie. Nie jem fast foodów,  chipsów ani nic słonego. Jem ciemne pieczywo, owoc z jogurtem naturalnym raz dziennie. Obiady jem takie jakie jadłam tylko w mniejszych ilościach. Do tego godzinny spacer i 20 minutowe ćwiczenia dziennie na daną cześć ciała.  Chciałabym się dowiedzieć ile bym schudła w ciągu miesiąca przy takiej diecie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik

Czy błonnik należy zaliczać do węglowodanów?

Szanowni Państwo, Mam następujące pytanie: czy błonnik należy zaliczać do węglowodanów? Moja wątpliwość bierze się z faktu, że na opakowaniach produktów żywnościowych zauważyłem sporą dowolność producentów w traktowaniu błonnika. Niekiedy jest on traktowany jako rodzaj węglowodanów, innym razem jako... Szanowni Państwo, Mam następujące pytanie: czy błonnik należy zaliczać do węglowodanów? Moja wątpliwość bierze się z faktu, że na opakowaniach produktów żywnościowych zauważyłem sporą dowolność producentów w traktowaniu błonnika. Niekiedy jest on traktowany jako rodzaj węglowodanów, innym razem jako odrębny składnik odżywczy. Mam zaleconą przez lekarza dietę niskowęglowodanową i nie wiem czy powinienem wliczać błonnik do ogólnego limitu węglowodanów, jaki mam dziennie spożywać? Jeśli tak, to czy kaloryczność 1 grama błonnika jest taka jak zwykłych cukrów tj. 4 kcal / 1 gr? Dziękuję za odpowiedź.

Czy to powrót rotawirusa?

Witam, moje 5letnie dziecko przeszlo rotawirus. Niestety musielismy udac sie na kroplowki poniewaz sie odwodnil. Po powrocie do domu, po tygodniu przerwy wrocil do przedszkola. Gdzie nastepnego dnia pojawily sie bole brzucha i wymioty Nastepnego dnia z koleji byla biegunka... Witam, moje 5letnie dziecko przeszlo rotawirus. Niestety musielismy udac sie na kroplowki poniewaz sie odwodnil. Po powrocie do domu, po tygodniu przerwy wrocil do przedszkola. Gdzie nastepnego dnia pojawily sie bole brzucha i wymioty Nastepnego dnia z koleji byla biegunka. Teraz jednego dnia "gora" drugiego dnia "dol" i przez caly dzien towarzyszy mu bol brzucha. Jest caly czas na diecie lekkostrawnej. Czy to powrot rotawirusa ? Za nim dostaniemy sie do pediatry jakie moge zrobic badania ?

Jak poradzić sobie z wahaniem wagi?

Wahania wagi ciała. Mam problem z wagą, mniej więcej corocznie moja waga ulega na zmianę drastycznemu wzrostowi lub spadkowi w granicach 10-15kg. Borykam się z tym problemem od około 5 lat przez, które też moja dieta i aktywność fizyczna cały... Wahania wagi ciała. Mam problem z wagą, mniej więcej corocznie moja waga ulega na zmianę drastycznemu wzrostowi lub spadkowi w granicach 10-15kg. Borykam się z tym problemem od około 5 lat przez, które też moja dieta i aktywność fizyczna cały czas pozostaje niezmienna. Efektem są głębokie, krwiste rozstępy na praktycznie całym ciele (uda, pachy, biceps). Mężczyzna, lat 20, 193cm wzrostu.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Co oznaczają wymioty przy chorym woreczku żółciowym?

Mam wielka prośbę o odpowiedź. Jest sobota, nie wiem czy wzywać pogotowie. Kobieta 87 lat(jest tymczasowo pod moją opieką), przed dwoma miesiącami zdiagnozowano u niej w woreczku zółciowym kamien 3cmx3cm. Ostatnio była dłuższy czas na warzywach i sokach(plus często... Mam wielka prośbę o odpowiedź. Jest sobota, nie wiem czy wzywać pogotowie. Kobieta 87 lat(jest tymczasowo pod moją opieką), przed dwoma miesiącami zdiagnozowano u niej w woreczku zółciowym kamien 3cmx3cm. Ostatnio była dłuższy czas na warzywach i sokach(plus często woda z cytryna, herbata miętowa) . Ponieważ miała zaparcia(przed dietą stolec w postaci czarnych kulek i podczas diety czarny 2 razy i twardy a potem nie wypróżniała się ok dwóch tygodni) Wczoraj jadła kapustę kiszoną, sok z warzyw i ok 10 śliwek suszonych. Obudziła się z bólem brzucha początkowo w prawym dolnym rogu, potem oddała kał - kilka razy(kał już naturalnej barwy i odpowiedniej konsystencji). Jednak wymiotuje - ma żółte wymioty, temperatura 36.7 ciśnienie 2 godz. temu 164/ / 66 po około godzinie 158/ 75 /63. Czy konieczna jest interwencja z pogotowia (wbrew woli chorej). Bardzo proszę o szybką odpowiedź. mój mail 
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk

Czy mogę brać Damelium na trądzik?

W rozpoznaniu Graves - Basedow, nadczynność tarczycy TSH <0,005, Ft3 i ft4 dwukrotnie powiększone, przeciwciała Ok. 4, gdzie 1,5 wskazuje już choroby tarczycy. Oprócz rozdrażnienia, trzęsienia rak i ogólnie złego samopoczucia występuje ogromny apetyt. Zastanawia mnie czemu nie chudnę, 6... W rozpoznaniu Graves - Basedow, nadczynność tarczycy TSH <0,005, Ft3 i ft4 dwukrotnie powiększone, przeciwciała Ok. 4, gdzie 1,5 wskazuje już choroby tarczycy. Oprócz rozdrażnienia, trzęsienia rak i ogólnie złego samopoczucia występuje ogromny apetyt. Zastanawia mnie czemu nie chudnę, 6 lat temu miałam nasczynnosci i schudłam 13 kg w dwa miesiące przy męskich porcjach posiłków, dwukrotnie zwiększonych. Teraz przytyłam już 6 kg. Biore Thyrozol 5mg dwa razy dziennie po jednej tabletce. Czy mogę brać Damelium na tradzik? Czy mogę przejść na dietę redukcyjna i dołączyć ćwiczenia? Nie to, ze mam obsesje na punkcie wyglądu, ale nie mieszczę się już w ubrania.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Czy For fit Detox Papaya wspomaga proces odchudzania?

Dzien dobry mam pytanie dotyczace suplementu diety For fit Detox Papaya czy wspomaga proces chudniecia i kiedy go stosowac chodzi mi czy rano czy wieczorem przed kolacją?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Dlaczego tak rzadko się wypróżniam?

Witam, odkąd pamiętam rzadko sie wypróżniam. Słyszałam ze powinno sie wyprozniac przynajmniej raz dziennie. U mnie taka sytuacja ma miejsce co 2-3dni. Nie przeszkadzało mi to jakoś, ostatnio jednak czasami czuje bolesne krótkotrwałe skurcze. Przechodzą po wypróżnieniu. Na początku stolec... Witam, odkąd pamiętam rzadko sie wypróżniam. Słyszałam ze powinno sie wyprozniac przynajmniej raz dziennie. U mnie taka sytuacja ma miejsce co 2-3dni. Nie przeszkadzało mi to jakoś, ostatnio jednak czasami czuje bolesne krótkotrwałe skurcze. Przechodzą po wypróżnieniu. Na początku stolec jest twardszy, potem robi sie miękki i wychodzi krótszymi"odcinkami". Co to może być? Bardzo obawiam się, że to rak... Dodam że u mnie w rodzinie nikt nie chorował na raka, w mojej diecie znajdują sie warzywa i owoce ale w niewielkiej ilości. Rzadko się ruszam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Jak pomóc osobie po ostrym zapaleniu trzustki?

Witam Mój Tata ma 42 lata i tydzień temu miał ostre zapalenie trzustki. Wyszedł ze szpitala. Lekarz powiedział, że bóle od razu nie ustąpią. Do tego ma wzdęcia, nie odchodzą gazy.. jest słaby, nur ms siły. Chciałabym wiedzieć ile miej więcej trwac będą te męczarnie.. ? Oczywiście diety przestrzega..
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk

Jak wyleczyć się z otyłości?

Witam od zawsze zmagalam się z dużą nadwagą prowadziłam niezdrowy tryb życia stosowałem różna diety ale zawsze wracalam do niezdrowych nawyków teraz zaczęłam się zdrowo odżywiać odstawiła białe pieczywo bialą mąkę słodycze cukier ograniczylam również wędliny i sery nie jem... Witam od zawsze zmagalam się z dużą nadwagą prowadziłam niezdrowy tryb życia stosowałem różna diety ale zawsze wracalam do niezdrowych nawyków teraz zaczęłam się zdrowo odżywiać odstawiła białe pieczywo bialą mąkę słodycze cukier ograniczylam również wędliny i sery nie jem fast foodow za to jem dużo warzyw porcję owoców dziennie zwracam uwagę by produkty miały dobry skład a pomimo tego nie tracę na wadze wręcz przeciwnie waga pokazała 2kg więcej spożywamy dużo mniej kalorii możliwe że organizm zaczął magazynować czy jest szansa i ile może to trwać za nim organizm zacznie spalac tłuszcz dodam że staram się utrzymywać aktywność fizyczną spozywam ok 1500kcl dziennie przy wadz110kg 165cm wzrostu wcześniej pochlanialam jakieś 3,4tys kcl objadalam sie Jestem już umówiona z dietetyczka ale na wizytę muszę poczekać a nie chce czekać z dieta.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Jak leczyć aortę brzuszną sklerotyczną?

Aorta brzuszna sklerotyczna Mam 41 lat i jeszcze 10 lat temu cholesterol był dla mnie obco brzmiącą nazwą. Pierwsze problemy pojawiły się 5 lat temu - podwyższony całkowity, LDL i Trójglicerydy. Po natychmiastowym wprowadzeniu przeze mnie zmian w diecie... Aorta brzuszna sklerotyczna Mam 41 lat i jeszcze 10 lat temu cholesterol był dla mnie obco brzmiącą nazwą. Pierwsze problemy pojawiły się 5 lat temu - podwyższony całkowity, LDL i Trójglicerydy. Po natychmiastowym wprowadzeniu przeze mnie zmian w diecie i stylu życia po kilkunastu miesiącach udało się obniżyć poziom całkowitego oraz LDL a poziom Trójglicerydów zamknąć w granicach normy. Po jakimś czasie okazało się, że mam podniesiony poziom kwasu moczowego. Kolejne zmiany w diecie (kolejne, bo już raz jeden wniesionych jak - np. porzucenie używek, złych tłuszczy - nie zaniechałam) i kolejne wyrzeczenia. Poziom kwasu moczowego w granicach normy i szansa na życie bez ataków dny. Zostało już naprawdę mało rzeczy, które jem, z nałogów pozostało mi tylko czytanie. Pracuję co prawda przy komputerze, ale wszędzie dostaje się rowerem, to tygodniowo czasem naprawdę wiele kilometrów, nawet zimą (i to nie styl życia, tylko konieczność), ubrania zwężam u krawcowej. I aby dojść do meritum: na świeżutkim usg: aorta brzuszna sklerotyczna (na usg sprzed 3 miesięcy aorta brzuszna prawidłowa). W ciągu 2,5 miesiąca pozwoliłam sobie tylko na słodycze bożonarodzeniowe. Wszystko mi opadło. Ja wiem, rozumiem że zmiany miażdżycowe to nie kwestia kilku dni czy miesięcy a jednocześnie zmian, które już zaszły cofnąć się nie da...no ale jak mam rozumieć takie rozbieżne wyniki w tak krótkim odstępie czasu? Co jeszcze mogę zrobić? Czy jeszcze mogę coś zrobić "przed tabletkami"?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy konieczna jest eradykacja H.Pylori?

zrobiłem gastrolo wracając do wizyty ,to asekuracyjnie dostałem od Pana doktora leki na ch .pyroli .i zaczelem zażywać ponieważ miałem objawy : Uczucie zatkanych uszu bo słyszę dobrze ,lecz mam uczucie włożonych troche głębiej w ucho stoperów -ale obojętnych przepuszczalnych... zrobiłem gastrolo wracając do wizyty ,to asekuracyjnie dostałem od Pana doktora leki na ch .pyroli .i zaczelem zażywać ponieważ miałem objawy : Uczucie zatkanych uszu bo słyszę dobrze ,lecz mam uczucie włożonych troche głębiej w ucho stoperów -ale obojętnych przepuszczalnych dźwięk ,kolejna rzecz to zatkany nos i piekące oczy -rozlane widzenie , uczucie sztywnienia w karku które dociera do mózgu ,oglupia Rafluks -głodziłem sie ,dieta tabletki ,to wszystko działa słabo na ww objawy . Wielu rzeczy prubowalem ,zjedzenie czegoś kwaśnego pomaga znacznie (..odtyka sie nos, z uszu schodzi ciśnienie ,poprawia wzrok ) ..znacznie lecz nie zawsze i nie likwiduje objawy w 30 % Robiłem gastrologię ,pobierano wycinek ,wszystko oki . Problem ten znikał również gdy zacząłem kuracje przepisanym lekami od Pana Doktora na Ch.Pyroli ....pomimo ze żadne wyniki nie wskazują na ww bakterie .. to problem znika po ich zazyciu .nadmieniem ze problem powrócił po skończonej kuracji lekami Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Patronaty