Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Zdiagnozowany refluks żołądkowo-przełykowy a Helicobacter

Witam. Od 3 miesięcy mam zdiagnozowany refluks żołądkowo przelykowy. Badanie gastroskopii wykazało też nadżerkę, przekrwiony przełyk oraz Helicobacter.Deksilant bralam przez 3 miesiące raz dziennie rano przed posiłkiem Tribux biore do tej pory dwa razy dziennie 1 tabletkę rano i... Witam. Od 3 miesięcy mam zdiagnozowany refluks żołądkowo przelykowy. Badanie gastroskopii wykazało też nadżerkę, przekrwiony przełyk oraz Helicobacter.Deksilant bralam przez 3 miesiące raz dziennie rano przed posiłkiem Tribux biore do tej pory dwa razy dziennie 1 tabletkę rano i wieczorem. Głównym moim objawem refluksu jest ucisk w gardle . Nic poza tym. Mam wprowadzona dietę której się ściśle trzymam jednak ucisk nie chce mnie opuścić. Wyniki krwi w normie. Proszę o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie krwi Gastroskopia Refluks żołądkowo-przełykowy Zakażenie Helicobacter pylori Interna Gastroenterologia Ucisk w gardle Dieta Gardło Przełyk

Ile powinno znaleźć się białka w codziennej diecie sportowca?

Witam. Ile powinno znaleźć się białka w codziennej diecie sportowca ?
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena Olszówka
Magdalena Olszówka
Dotyczy: Analiza składu ciała Dietetyka Składniki odżywcze Dieta

Bolesny brzuszek u 3,5-latki

Moja córka ma 3.5 roku. Niestety jest niejadkiem i ma bardzo statyczną dietę. Parówki, jajecznicza, produkty mączne. Często skarży się na bolący brzuszek. Myślę że to z powodu zaparć. Oddaje stolec 1 raz na 3 lub 4 dni z wielkim... Moja córka ma 3.5 roku. Niestety jest niejadkiem i ma bardzo statyczną dietę. Parówki, jajecznicza, produkty mączne. Często skarży się na bolący brzuszek. Myślę że to z powodu zaparć. Oddaje stolec 1 raz na 3 lub 4 dni z wielkim trudem. Owoców i warzyw nie je pod żadną postacią. Chcę zapytać co takiemu dziecku można podawać aby nie miała takich problemów z oddaniem stolca? Czy jest coś naturalnego co można jej przemycić do napoju lub jedzenia co spowoduje ze będzie oddawać stolec regularnie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Penza
Mgr Joanna Penza
Dotyczy: Zaparcia Pediatria Dietetyka Brak apetytu Uczucie niepełnego wypróżnienia Dziecko Owoce Warzywa Dieta

Przybranie na wadze a redukcja tkanki tłuszczowej

Witam jestem szczupły187 cm, ale zaniepokoiło mnie, że przytyłemz65 kg do72kg w tkance tłuszczowej.Chciałbym te kilogramy tkanki tłuszczowej spalić.Utrzymać wagę wynosi 2240 a ja staram się jeść koło 1800-2000 kalorii zdrowych zazwyczaj produktów takie npkasze,pierś z kurczaka,jajka czyjogurty naturalne.Boje... Witam jestem szczupły187 cm, ale zaniepokoiło mnie, że przytyłemz65 kg do72kg w tkance tłuszczowej.Chciałbym te kilogramy tkanki tłuszczowej spalić.Utrzymać wagę wynosi 2240 a ja staram się jeść koło 1800-2000 kalorii zdrowych zazwyczaj produktów takie npkasze,pierś z kurczaka,jajka czyjogurty naturalne.Boje się bardzo o masę mięśniową,bo jestem już szczupły tylko chciałbym schudnąć trochę tłuszczyku z twarzy i z sylwetki. Czy jazda na rowerze 30 min i dieta taka zachowa mięśnie i spali tłuszcz.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Drób Twarz Jazda na rowerze Dieta

Jak powinna wyglądać dieta przy Hashimoto i niedoczynności?

Witam! Mam 18 lat. Choruje od kilku lat na niedoczynność tarczycy, mam Hashimoto. Wyniki mam teraz w normie. Jak powinna wyglądać moja dieta? Czy są jakieś specjalne zalecenia co do diety w tej chorobie? Czy jeśli wyniki są w normie, to czy ta choroba może mieć wpływ na metabolizm?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Choroba Hashimoto Dieta dla chorych Dietetyka Dieta Tarczyca

Nasilone wypadanie włosów po diecie odchudzającej

Witam, przez około miesiąc stosowalam dietę odchudzająca wspomagając się chromem organicznym. Od tego czasu minęło minęło pół roku, od ok 3 miesięcy mocno wypadają mi włosy. Morfologię mam prawidłową, żelazo 59. Przyczyna wypadania włosów nie jest określona. Czytałam, że chrom... Witam, przez około miesiąc stosowalam dietę odchudzająca wspomagając się chromem organicznym. Od tego czasu minęło minęło pół roku, od ok 3 miesięcy mocno wypadają mi włosy. Morfologię mam prawidłową, żelazo 59. Przyczyna wypadania włosów nie jest określona. Czytałam, że chrom może upośledzać wchłanianie żelaza i cynku? Jakie badania powinnam wykonać w celu znalezienia faktycznej przyczyny wypadania włosów? Jaką suplementację powinnam włączyć
odpowiada 3 ekspertów:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Dermatologia Rozmaz krwi obwodowej Wypadanie włosów Odchudzanie Dietetyka Żelazo Diety odchudzające Włosy Dieta

Jaka jest przyczyna nagłego przytycia?

Mam 18 lat. Od zawsze byłam bardzo szczupła, bez ćwiczeń, bez jakiejkolwiek diety ważyłam 46-48kg przy wzroście 159cm. Jadłam co popadnie fast foody, obiady, słodycze. Było to jeszcze rok temu. Wtedy wyjechałam na 2,5 miesiąca do pracy. Pracowałam po 14-15h... Mam 18 lat. Od zawsze byłam bardzo szczupła, bez ćwiczeń, bez jakiejkolwiek diety ważyłam 46-48kg przy wzroście 159cm. Jadłam co popadnie fast foody, obiady, słodycze. Było to jeszcze rok temu. Wtedy wyjechałam na 2,5 miesiąca do pracy. Pracowałam po 14-15h dziennie, praktycznie nic nie jadłam bo nie miałam czasu, więc schudłam z początkowej wagi 48kg do 44kg. Teraz waże 57kg przy wzroście 160cm. Nagle przybrałam na wadze w ciągu miesiąca jedząc znowu to co przed wyjazdem, czy to efekt jojo?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Joanna Penza
Mgr Joanna Penza
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Dietetyka Przybieranie na wadze Efekt jojo Słodycze Dieta

Jaką zastosować dietę i jakie jeść potrawy aby obniżyć cholesterol?

Jaką zastosować dietę bądź jakie jeść potrawy aby obniżyć cholesterol. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Cholesterol Dieta

Jaką należy stosować dietę na czas grypy?

Witam Dlaczego gdy chorujemy np. mamy grypę, przeziębienie, ból gardła itd jedzenie takiej osobie nie smakuje, ( nie wyczuwamy smaków) mimo że wcześniej taka osoba mogłaby jeść takie jedzenie tonami? Proszę nie mylić tego z brakiem apetytu bo... Witam Dlaczego gdy chorujemy np. mamy grypę, przeziębienie, ból gardła itd jedzenie takiej osobie nie smakuje, ( nie wyczuwamy smaków) mimo że wcześniej taka osoba mogłaby jeść takie jedzenie tonami? Proszę nie mylić tego z brakiem apetytu bo apetyt jest ... Jak z tym walczyć, lub jaką należy stosować dietę na czas grypy, przeziębienia, itd ?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka
Dotyczy: Grypa Przeziębienie Dieta dla chorych Medycyna rodzinna Ból gardła Brak apetytu Dieta Gardło

Utrata wagi po porodzie u 26-latki

mam 26 lat, przed ciążą przy wzroście 165 cm ważyłam 60 kg, przytyłam 10 kg, 4 dni po porodzie zrzuciłam 11 kg czyli 59 kg, teraz w ciągu 3 miesięcy kolejne 2,5 kg czyli waże około 56,5 kg. Karmie tylko... mam 26 lat, przed ciążą przy wzroście 165 cm ważyłam 60 kg, przytyłam 10 kg, 4 dni po porodzie zrzuciłam 11 kg czyli 59 kg, teraz w ciągu 3 miesięcy kolejne 2,5 kg czyli waże około 56,5 kg. Karmie tylko piersią, jem lekkostrawnie czyli jedynie gotowane na parze, jestem od porodu na diecie bezglutenowej- hasimoto, nie jem mącznych potraw, nie jem kupnych słodyczy,nie jem chleba, czasem przy dziecku nie dojadam, czy to nie za duży spadek wagi 2,5 kg przy obecnym trybie z dzieckiem i karmieniu?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Utrata wagi Kuchnia i gotowanie Dieta

Zgaga i kłucie nad lewym biodrem po nadmiernym jedzeniu

WItam, miesiąc temu po upojnym weeku zaczeło mnie boleć w lewym boku. Najadłem się też wtedy az bolał mnie brzu Takie jakby kłócie. Postanowiłem ograniczyć dietę i przestało. Później ponownie to się stało odczuwałem zgage i kłócie nad lewym biodrem.... WItam, miesiąc temu po upojnym weeku zaczeło mnie boleć w lewym boku. Najadłem się też wtedy az bolał mnie brzu Takie jakby kłócie. Postanowiłem ograniczyć dietę i przestało. Później ponownie to się stało odczuwałem zgage i kłócie nad lewym biodrem. Ostatnio miałem z tym spokój jakiś gruby miesiąc. Byłem na grilu jadłem tłuste, piłem wódeczkę i popijałem gazowanym. Po tym nic mi nie dolegało. Nic a nic. A dziś jagdyby z niczego czuje kłócie. Proszę o przybliżoną diagnoze. Nie chodzę do lekarzy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Gastroskopia USG bioder Zgaga Interna Gastroenterologia Dieta

Ile kcal w diecie, aby przytyć?

Witam , kobieta -mam 28 lat 169 cm, ważę 45 kg w ciągu tyg ,dieta ok 600 kcal na dobę sobota/ jeden dzień tyg około 2500 tys kcal (słodycze, pieczywo,lody)waga pokazuje w niedziele 2 kg do przodu.Czasem tak około 2500... Witam , kobieta -mam 28 lat 169 cm, ważę 45 kg w ciągu tyg ,dieta ok 600 kcal na dobę sobota/ jeden dzień tyg około 2500 tys kcal (słodycze, pieczywo,lody)waga pokazuje w niedziele 2 kg do przodu.Czasem tak około 2500 tys kcal zdarza się 2 razy w tyg,Chce przytyć ile kcal powinnam dziennie przyjmować przy umiarkowanym wysiłku (codzienne sprzątanie, praca lekka,spacery ok 4 km).czy jeśli jem te 600 kcal a zdarza się 2000 tys kcal i 2 kg do przodu na wadze To efekt niestrawionego jedzenia?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Słodycze Kilokalorie Dieta

Wyjście z diety 18-latki

Na początku chciałabym prosić o niepotępianie mnie. Mam 18 lat i 160 cm wzrostu. Od sierpnia spożywam 600-730 kcal dziennie. Z 53 kg schudłam do 45,5. Biorę witaminy, ale chciałabym wyjść z tej diety. Moje nogi schudły tylko... Na początku chciałabym prosić o niepotępianie mnie. Mam 18 lat i 160 cm wzrostu. Od sierpnia spożywam 600-730 kcal dziennie. Z 53 kg schudłam do 45,5. Biorę witaminy, ale chciałabym wyjść z tej diety. Moje nogi schudły tylko odrobinę, więc obawiam się, że taka utrata wagi jest spowodowana spaleniem mięśni. Boję się efektu jojo. Jak mogę wyjść z tej diety bez przybrania nadprogramowych kg i kolejnych fałdów tłuszczu?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Dietetyka Utrata wagi Efekt jojo Kilokalorie Dieta

Suplementacja kwasów omega-3

Witam, rzadko jadam ryby a chciałbym dostarczać odpowiedniej ilości omega 3 dlatego mam kilka pytań. 1) czy w marketach znajde olej lniany budwigowy lub rzepakowy nierafinowany? prawdą jest że sa dobrym źródłem omega 3? 2) Lepiej kupić suplement diety omega... Witam, rzadko jadam ryby a chciałbym dostarczać odpowiedniej ilości omega 3 dlatego mam kilka pytań. 1) czy w marketach znajde olej lniany budwigowy lub rzepakowy nierafinowany? prawdą jest że sa dobrym źródłem omega 3? 2) Lepiej kupić suplement diety omega 3 czy tran? Co do tranu z tego co zauważyłem mają jasną butelkę? więc chyba nie są za dobre? 3)Czy jest jakiś preparat omega 3 w formie leku nie suplementu diety? Z góry dziękuję za pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Dietetyka Suplementy diety Ryby i owoce morza Dieta

Nadżerkowe zapalenie błony śluzowej żołądka oraz dwunastnicy i zapalenie krtani

Witam, od października 2015r. choruje na refluks żołądkowo-przełykowy. Panendoskopia wykazała także nadżerkowe zapalenie błony śluzowej żołądka oraz dwunastnicy i zapalenie krtani. Gastroskopia wpustowa - cechu nieszczelności wpustu. Badania wykazało bakterię Helicobacter Pylori. Otrzymałem leki na bakterię i refluks... Witam, od października 2015r. choruje na refluks żołądkowo-przełykowy. Panendoskopia wykazała także nadżerkowe zapalenie błony śluzowej żołądka oraz dwunastnicy i zapalenie krtani. Gastroskopia wpustowa - cechu nieszczelności wpustu. Badania wykazało bakterię Helicobacter Pylori. Otrzymałem leki na bakterię i refluks (Emanera 20mg). W tej chwili często kuje mnie żołądek i nie kiedy mam zgagę (trzymam dietę ). Nie zrobiono mi pH soku żołądkowego. Może to być niedokwaszenie żołądka?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Gastroskopia Refluks żołądkowo-przełykowy Zakażenie Helicobacter pylori Zapalenie krtani Zapalenie żołądka i dwunastnicy Zgaga Gastroenterologia Dieta Żołądek Krtań

Wynik badań morfologicznych

Witam, Jestem 24-letnią studentką i właśnie otrzymałam wyniki badań morfologicznych. Proszę o interpretację parametrów, które wykraczają poza normę, tj. limfocyty 3,73 (1,00-3,00); 43,9% (20-40%) oraz żelazo 36 (50-170), hemoglobina w normie. Zrobiłam to badanie, ponieważ poprzednie również przyniosło podobne wyniki.... Witam, Jestem 24-letnią studentką i właśnie otrzymałam wyniki badań morfologicznych. Proszę o interpretację parametrów, które wykraczają poza normę, tj. limfocyty 3,73 (1,00-3,00); 43,9% (20-40%) oraz żelazo 36 (50-170), hemoglobina w normie. Zrobiłam to badanie, ponieważ poprzednie również przyniosło podobne wyniki. Nigdy nie miałam problemu z żelazem, nie zmieniałam diety a lekko podwyższone limfocyty które utrzymują się już pół roku również mnie niepokoją. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Rozmaz krwi obwodowej Interna Żelazo Dieta

Refluks żołądkowo-przełykowy i nadżerka w gastroskopii

Witam. Od 3 miesięcy mam zdiagnozowany refluks żołądkowo przelykowy. Badanie gastroskopii wykazało też nadżerkę, przekrwiony przełyk.Deksilant bralam przez 3 miesiące raz dziennie rano przed posiłkiem Tribux biore do tej pory dwa razy dziennie 1 tabletkę rano i wieczorem. Głównym... Witam. Od 3 miesięcy mam zdiagnozowany refluks żołądkowo przelykowy. Badanie gastroskopii wykazało też nadżerkę, przekrwiony przełyk.Deksilant bralam przez 3 miesiące raz dziennie rano przed posiłkiem Tribux biore do tej pory dwa razy dziennie 1 tabletkę rano i wieczorem. Głównym moim objawem refluksu jest ucisk w gardle . Nic poza tym. Mam wprowadzona dietę której się ściśle trzymam jednak ucisk nie chce mnie opuścić.Dodam że laryngologicznie wszystko dobrze . Wyniki morfologii ob crp norma
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie krwi Gastroskopia Refluks żołądkowo-przełykowy Rozmaz krwi obwodowej Interna Gastroenterologia CRP Ucisk w gardle Dieta Gardło Przełyk

Bóle kostki, strzelanie w kościach u 19-latki

Od kwietnia do lipca bolała mnie prawa kostka przy chodzeniu, trzaski, rtg dobre, wszystkie badania na krew tez, od tygodnia boli mnie kolano prawe, a oprócz tego najbardziej nocą skóra od prawej ręki i mały palec. Dostałam skierowanie do chorób... Od kwietnia do lipca bolała mnie prawa kostka przy chodzeniu, trzaski, rtg dobre, wszystkie badania na krew tez, od tygodnia boli mnie kolano prawe, a oprócz tego najbardziej nocą skóra od prawej ręki i mały palec. Dostałam skierowanie do chorób zakaźnych i reumatologa dopiero na grudzień. Co to może być? Oprócz tego w okresie ostatnich boli przytyłam 6 kg, mimo aktywności i dobrej diety
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Reumatologia Ból kolana Ból kostki Dieta

Wykluczenie cukrów z diety a odchudzanie

Generalnie sprawa tyczyc sie bedzie wagi, dwa miesiace temu wazylem 98kg i wzialem sie za siebie. Generalnie przy okazji wyprobowal Calominal i zrzucilem jakies 2kg. Potem zaczal miec problemy i musialem wykluczyc cukier z diety a przynajmniej ograniczyc go do... Generalnie sprawa tyczyc sie bedzie wagi, dwa miesiace temu wazylem 98kg i wzialem sie za siebie. Generalnie przy okazji wyprobowal Calominal i zrzucilem jakies 2kg. Potem zaczal miec problemy i musialem wykluczyc cukier z diety a przynajmniej ograniczyc go do minimum i tu pojawia sie watpliwosc. Czy od samego wykluczenia cukru i zmniejszenia ilosci posilkow z 5 na 3 bez dojadania w poltora miesiaca moglem stracic 6kg ... czy to moze oznaczac jakies inne problemy ? Sam sie juz w tym pogubilem.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi Dieta

Słodycze a ból nerki

Witam. W tamtym roku prowadziłam dietę, zero słodyczy sam nabiał, i potem zrobiłam test na tolerancję glukozy wyszło ze mam lekko nie tolerancję, mam małe kamyki na nerkach i przy zjedzeniu słodyczy za każdym razem boli mnie nerka, czy to... Witam. W tamtym roku prowadziłam dietę, zero słodyczy sam nabiał, i potem zrobiłam test na tolerancję glukozy wyszło ze mam lekko nie tolerancję, mam małe kamyki na nerkach i przy zjedzeniu słodyczy za każdym razem boli mnie nerka, czy to coś ma ze sobą wspólnego? Jem je rzadko ale jak już zjem to boli.
odpowiada 2 ekspertów:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Urologia Dietetyka Nabiał Słodycze Dieta Nerka

Popularne tematy

Dolegliwości poporodowe • Ból podbrzusza • Test MAR • Histerektomia przezpochwowa z asystą laparoskopową • Pochwica • KTG • Hormonoterapia • Usuwanie nadżerki • Zewnętrzny obrót płodu • Puste jajo płodowe • Choroby weneryczne • Suchość pochwy • Jajnik • Torbiel gruczołu przedsionkowego większego (Bartholina) • Grzybica pochwy • Badanie hormonów tarczycy • AMH • Inseminacja domaciczna • Higiena intymna • Brak okresu • Sonohisterografia • Irygacje pochwy • Nudności • Laparoskopia diagnostyczna • Badania hormonalne
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy