Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Czym popijać suplementy diety?

Witam. Czy suplementy diety mozna popijac wodą mineralną? czy lepiej zrodlaną?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Renata Kusińska
Mgr Renata Kusińska
Mgr Małgorzata Talaga-Duma
Mgr Małgorzata Talaga-Duma
Dotyczy: Dietetyka Suplementy diety Dieta

Dieta i ćwiczenia a karmienie piersią

Witam. Jak wpływa dieta i ćwiczenia mamy karmiącej na skład mleka? Moja córka od urodzenia przesypiała cale noce (10 h bez przerwy), gdy skończyła 4 miesiące zaczęłam ćwiczyć i troche mniej jeść, a córka zaczęła budzic sie w nocy na... Witam. Jak wpływa dieta i ćwiczenia mamy karmiącej na skład mleka? Moja córka od urodzenia przesypiała cale noce (10 h bez przerwy), gdy skończyła 4 miesiące zaczęłam ćwiczyć i troche mniej jeść, a córka zaczęła budzic sie w nocy na mleko, czy to dieta i ćwiczenia spowodowały, że pokarm jest mniej treściwy? Dodam, ze nie schudłam duzo ( 2kg w miesiąc)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Renata Kusińska
Mgr Renata Kusińska
Dotyczy: Pediatria Dietetyka Dziecko Mleko Dieta karmiącej mamy Dieta

Polipy pęcherzyka żółciowego a odpowiednia terapia

Witam Mam pytanie o polipy pęcherzyka żółciowego. Miałam 2 badania USG które wykazało kilka polipów -5 od 4 do 7mm .Badania były robione w odstępie 8 miesięcy. W opisie wymiary polipów nie zmieniły się. Lekarz kazał usunąć a gdy... Witam Mam pytanie o polipy pęcherzyka żółciowego. Miałam 2 badania USG które wykazało kilka polipów -5 od 4 do 7mm .Badania były robione w odstępie 8 miesięcy. W opisie wymiary polipów nie zmieniły się. Lekarz kazał usunąć a gdy poszłam ustalić termin zabiegu chirurg powiedział że jeśli nie boli to nie wycinać. Proszę o informację czy powinnam poddać się zabiegowi. Mam celiakię którą odkryłam niedawno , może dieta pomoże . Czy polipy można wyleczyć? Dziękuję 
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Celiakia Gastroenterologia USG pęcherzyka żółciowego Dieta

Chęć schudnięcia a metabolizm

Chcę trochę schudnąć. Stosuję dietę 1200kcal/dzień. Jem 5 posiłków w odstępach 3-4h. Ponadto piję cały czas wodę. Wieczorem przez ok. 20 minut kręcę hula hop. Czy mój metabolizm może zwolnić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Talaga-Duma
Mgr Małgorzata Talaga-Duma
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Dieta

Dieta przy ćwiczeniach na siłowni

Witam. Mam na imię Łucja i mam 17lat. Ważę ok 83/82kg i właśnie jestem na diecie oraz chodzę na siłownię co 2 dni. Można jeść np codziennie jajko do chleba i ser biały? To może jakoś zaszkodzić? Jak to działa?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Renata Kusińska
Mgr Renata Kusińska
Dotyczy: Redukcja tkanki tłuszczowej Dieta dla kobiet Dietetyka Siłownia Dieta

Czy to pH świadczy, że syn może być uczulony na składnik mojej diety?

Proszę o interpretację badania kału 6,5 miesięcznego synka.Włókna mięsne, włókna roślinne, ziarna skrobi i krople tłuszczu nieobecne.Krew utajona w kale nieobecna.Martwi ,mnie pH kału, które wynosi 6,0.Czy oznacza to nietolerancję laktozy?Nadmienię,iż synek jest na piersi, poza tym dostaje przeciery warzywne... Proszę o interpretację badania kału 6,5 miesięcznego synka.Włókna mięsne, włókna roślinne, ziarna skrobi i krople tłuszczu nieobecne.Krew utajona w kale nieobecna.Martwi ,mnie pH kału, które wynosi 6,0.Czy oznacza to nietolerancję laktozy?Nadmienię,iż synek jest na piersi, poza tym dostaje przeciery warzywne i kaszkę. Czy to pH świadczy,że może być uczulony na składnik mojej diety (mleko,sery,itp.?)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Leokadia Plisiecka
Lek. Leokadia Plisiecka
Dotyczy: Badanie kału Nietolerancja pokarmowa Gastroenterologia Pediatria Dziecko Mleko Karmienie niemowlęcia Dieta

Czy przy żółtaczce alkoholowej można podawać leki?

Kobieta 46 lat Czy przy żółtaczce alkoholowej oprócz zaprzestania picia można podawać jakieś leki, suplementy diety, zioła powodujące zmniejszenie zażółcenia skóry i białek ocznych?
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Żółtaczka Interna Farmakologia Suplementy diety Dieta

Czerwone znamię na policzku u 5-miesięcznego dziecka

Witam. Mój synek ma 5 mies ,karmiony piersia,a od miesiąca rozszerzamy dietę, od 2 miesięcy ma czerwone zmiany obejmujące policzki ,brodke,wysypka koło oczów. Czasem są to większe krostki,Czasem jakby drobna potowka a czasem po prostu zaczerwienienie. Bledna kiedy jest... Witam. Mój synek ma 5 mies ,karmiony piersia,a od miesiąca rozszerzamy dietę, od 2 miesięcy ma czerwone zmiany obejmujące policzki ,brodke,wysypka koło oczów. Czasem są to większe krostki,Czasem jakby drobna potowka a czasem po prostu zaczerwienienie. Bledna kiedy jest chłodniej i kiedy ograniczam nabiał.Nie ma zmian gdzie indziej na ciele.Lekarz twierdzi że to wynik slinienia się przez początek zablokowania. Zmiany nie swedza, skóra wokół ust czasem robi się delikatnie sucha.Co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Dariusz Czubiński
Lek. Dariusz Czubiński
Dotyczy: Dermatologia Pediatria Swędzenie skóry Wysypka Karmienie piersią Dziecko Rozszerzanie diety Dieta

Jaka dieta przy metaplazji jelitowej żołądka?

Jak dietą wyleczyć metaplazję jelitową żołądka
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Dietetyka Dieta Żołądek

Polipy pęcherzyka żółciowego a wskazania do usunięcia

Witam Mam pytanie o polipy pęcherzyka żółciowego. Miałam 2 badania USG które wykazało kilka polipów -5 od 4 do 7mm .Badania były robione w odstępie 8 miesięcy. W opisie wymiary polipów nie zmieniły się. Lekarz kazał usunąć a gdy... Witam Mam pytanie o polipy pęcherzyka żółciowego. Miałam 2 badania USG które wykazało kilka polipów -5 od 4 do 7mm .Badania były robione w odstępie 8 miesięcy. W opisie wymiary polipów nie zmieniły się. Lekarz kazał usunąć a gdy poszłam ustalić termin zabiegu chirurg powiedział że jeśli nie boli to nie wycinać. Proszę o informację czy powinnam poddać się zabiegowi. Mam celiakię którą odkryłam niedawno , może dieta pomoże . Czy polipy można wyleczyć? Dziękuję Małgorzata
odpowiada 1 ekspert:
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Dotyczy: USG Celiakia Polipy przewodu pokarmowego Gastroenterologia USG pęcherzyka żółciowego Dieta

Brak efektów odchudzania pomimo stosowania diety i ćwiczeń

Witam, mam 43 lata wzrost 164 waga 69.4. Od 20 dni jestem na diecie 1100 -1200 kalorii jem 5 posiłków dziennie z czego dwa zastąpiłam koktajlem Herbalife. Piję ponad dwa litry wody co prawda nie zawsze butelkowanej ale dobrej jakościowo... Witam, mam 43 lata wzrost 164 waga 69.4. Od 20 dni jestem na diecie 1100 -1200 kalorii jem 5 posiłków dziennie z czego dwa zastąpiłam koktajlem Herbalife. Piję ponad dwa litry wody co prawda nie zawsze butelkowanej ale dobrej jakościowo z kranu. ćwiczę z piłką fitness ok 20 minut dziennie. śpię ok 6 godzin dziennie. Praca biurowa. Wyniki dobre łącznie z TSH. Moja waga stoi w miejscu. Gdzie robię błąd? Nie robię odstępstw od diety :( nie podjadam. nie piję alkoholu, nie palę papierosów.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Renata Kusińska
Mgr Renata Kusińska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Dietetyka Fitness Dieta

Odpowiednia dieta dla 28-latki

Witam mam problem niewiem co robić chce bardzo schudnąć i mam dietę od dietetyk ale często płacze bo jestem głodna a nie akceptuje swojej figury mam 170cm.wzrostu waga 75kg niemam juz siły często niechce mi się żyć mam dwie... Witam mam problem niewiem co robić chce bardzo schudnąć i mam dietę od dietetyk ale często płacze bo jestem głodna a nie akceptuje swojej figury mam 170cm.wzrostu waga 75kg niemam juz siły często niechce mi się żyć mam dwie córeczki jestem po cesarce córki 7lat i 4 latka tyłku one mnie trzymają są najważniejsze aleja co ja mam robić chce być chuda a niemam siły na diety niedaje rady pomóżcie proszę
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Cesarskie cięcie Odchudzanie Dietetyka Dziecko Dieta

Zagięcie pęcherzyka żółciowego a bóle brzucha, zaparcia i zgaga

Witam,na usg wykryto u mnie zagięcie pęcherzyka żółciowego, lekarz powiedział że niektórzy tak po prostu mają ale dziwi mnie to że na USG 2 lata temu nic takiego nie wyszło, nikt mnie o tym nie poinformował, w wynikach też... Witam,na usg wykryto u mnie zagięcie pęcherzyka żółciowego, lekarz powiedział że niektórzy tak po prostu mają ale dziwi mnie to że na USG 2 lata temu nic takiego nie wyszło, nikt mnie o tym nie poinformował, w wynikach też nie było to zaznaczone. Bardzo długo boli mnie już brzuch czuje ucisk mam zaparcia zgagę. Lekarz powiedział ze przez to może żółć dostawać się do żołądka i że mogę mieć bakterie helicobacter pyroli w żołądku. Co robić? Jakaś dieta? Dodatkowe badania? Czy to jest bardzo groźne?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Elżbieta Sternal
Dotyczy: Zaparcia Zgaga Ból brzucha Gastroenterologia Dietetyka USG pęcherzyka żółciowego Dieta Żołądek

Dobra dieta dla 5-miesięcznego dziecka

Godz 6 mleko 120 godz9 10 herbata Godz13 obiad 15deser 16 mleko 120 godz 21 22 mleko 220 Czy taka dieta dla 5miesięcznego dziecka jest dobra?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Pediatria Dietetyka Dziecko Herbata Mleko Karmienie niemowlęcia Dieta

Stan po radioterapii w leczeniu raka prostaty

Jestem po radioterapi w leczeniu raka prosrtaty . Jem codziennie pastę z oleuj lnianego i twarogu wg zasady diety dr Budwigowej. W internecie jest podane ,że Wg badań lekarzy amerykańskich jedzenie twarogu i białka odzwierzęcego powoduje raka prostaty? Jest tutaj zupełna sprzeczność .Co należy jeść a co nie?Która jest prawda?
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Urologia Rak prostaty Choroby nowotworowe Leczenie w chorobach nowotworach i nienowotworowych Prostata Dieta

Refluks żoładkowo-przełykowy i katar

Witam, moj syn 10 lat ma zdiagnozowany refluks. Glownym objawem jest teraz katar, wczesniej mial ucisk w klatce czeste infekcje. Katar nie pozwala mu zyc. zmienilismy diete, nawet kiedy kladzie sie spac glodny katar ma wieczorem i rano, chrapie. Objawy... Witam, moj syn 10 lat ma zdiagnozowany refluks. Glownym objawem jest teraz katar, wczesniej mial ucisk w klatce czeste infekcje. Katar nie pozwala mu zyc. zmienilismy diete, nawet kiedy kladzie sie spac glodny katar ma wieczorem i rano, chrapie. Objawy nasilily sie we wrzesniu. Zażywał Gasec 3 tyg, Zulbex20 i 40, teraz bierze emanera 20 plus prokit 1xrano i pol ranigastu na noc. Dalej to samo. Strasznie sie meczy wieczory to koszmar w rodzinie placze, nie moze oddychac nosem. Co robic?
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Chrapanie Refluks żołądkowo-przełykowy Katar Gastroenterologia Pediatria Dziecko Leki Dieta Nos

Choroba Hashimoto bez niedoczynności a dieta

Czy w chorobie tarczycy Hasimoto bez niedoczynności trzeba stosować jakąś dietę?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Luty
Mgr Justyna Luty
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Choroby tarczycy Dieta Tarczyca

Brak efektów odchudzania pomimo zbilansowanej diety i sportu

Mimo kontynuacji zbilansowanej diety i sportu, waga przestała spadac. Zrzucilam zaledwie parę kilo, a przydałoby się jeszcze przynajmniej drugie tyle. Stosuję się do wszystkich rad żeby zwiększyć metabolizm itp.,ale nie widzę efektów.wiem że aby zachować nowa wage,trzeba powoli zwiększać Kaloryczność,ale... Mimo kontynuacji zbilansowanej diety i sportu, waga przestała spadac. Zrzucilam zaledwie parę kilo, a przydałoby się jeszcze przynajmniej drugie tyle. Stosuję się do wszystkich rad żeby zwiększyć metabolizm itp.,ale nie widzę efektów.wiem że aby zachować nowa wage,trzeba powoli zwiększać Kaloryczność,ale o ile?boję się jojo,ale kto liczy kalorie aż tak dokładnie i skrupulatnie,niektórzy już myślą że wariuje,ale ja tylko chce się czuć dobrze sama ze soba
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Renata Kusińska
Mgr Renata Kusińska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Sport Dieta

Odchudzanie po złamaniu kręgosłupa

Prawie rok temu uległam wypadkowi, w wyniku którego złamałam odcinek l4 kręgosłupa. W tym czasie mało się ruszałam i znacznie przytyłam. Chciałabym zrzucić kilka kilogramów poprzez ćwiczenia, ale nie wiem, które ćwiczenia są bezpieczne dla mojego kręgosłupa, który na... Prawie rok temu uległam wypadkowi, w wyniku którego złamałam odcinek l4 kręgosłupa. W tym czasie mało się ruszałam i znacznie przytyłam. Chciałabym zrzucić kilka kilogramów poprzez ćwiczenia, ale nie wiem, które ćwiczenia są bezpieczne dla mojego kręgosłupa, który na szczęście już się zrósł. Bardzo prosiłabym o listę ćwiczeń które nie obciążają kręgosłupa, ale go wzmocnią i pomogą mi schudnąć wraz z połączeniem odpowiedniej diety (jaka byłaby najlepsza?). Z góry dziękuję za pomoc i pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska
Dotyczy: Złamania kręgosłupa Odchudzanie Dietetyka Dieta Kręgosłup

Choroba Hashimoto i niedobór witaminy D a problemy z wagą

mam chorobe hasimoto i niedobór witaminy D i nie mogę sobie poradzić , z wagą , tyję , staram się jesc co 3 godziny , pije 2 l wody dziennie , i nic z tego nie wychodzi , proszę mi... mam chorobe hasimoto i niedobór witaminy D i nie mogę sobie poradzić , z wagą , tyję , staram się jesc co 3 godziny , pije 2 l wody dziennie , i nic z tego nie wychodzi , proszę mi napisać co jeść , jaką dietę , stosować . rano wstaję brzuch w miarę a potem po zjedzeniu śniadania brzuch ja balon i tak cały dzień . hasimoto w uśpieniu nie biorę jeszcze leków tylko witaminę D dziękuję za pomoc Jola
odpowiada 1 ekspert:
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Porady dietetyczne dla odchudzających się Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy