Dieta: Pytania do specjalistów
Dieta 500 kalorii dziennie
Witam, co mogę zjeść przez cały dzień z obiadem za 500 kalorii dziennie. przechodzę na dietę 5 plus 2 dni po 500 kalorii.
pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Konieczna
Jak wprowadzić w życie dietę, która nie będzie zagrażała zdrowiu?
Jak wprowadzić w swoje życie "ostrą" dietę aby nie zagrażało to naszemu zdrowiu ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Odżywianie w szkole i po treningu
Witam. Z tej strony jeszcze raz ja,czyli Łucja,(prawie 18lat) z Nowego Sącza i ważę 82/83kg. Ostatnio pytałam o dietę białkową. Chodzę do liceum (7.35-14.20 jest w szkole). Na dietetyk niestety nie stać. Ja jednak nie mogę pogodzić odchudzania z nauką....
odpowiada 1 ekspert:
mgr Joanna Arciszewska
Dieta przy kandydozie i dopuszczalne produkty
Witam serdecznie,
Chciałbym uzyskać jednoznaczną odpowiedź w temacie diety przy kandydozie. Prosiłbym o potwierdzenie czy podczas tego typu diety dopuszczalne jest spożywanie:
• Naturalne, gorzkie kakao (proszek),
• Odżywka białkowa (izolat grochu/ryżu brązowego), bez dodatku słodzików czy innych produktów,
• Płatki owsiane górskie (niezmielone),
• Ocet jabłkowy,
• Białe sery: ser feta, ser mozzarella,
• Sery kozie,
• Makaron ryżowy,
• Makaron sojowy (nie GMO)
• Mąkę żytnią
Dieta ograniczająca węglowodany u dziecka
Moja synowa 40lat, wprowadziła dietę ograniczająca węglowodany .zamiast maki mielone migdały a słodzi słodzikami. Jej 9letni synek tez ma ta dietę chociaż wszyscy sa szczupli nawet za szczupli. Synowa wzrost176 cm wazy 49 kg. Wnuczek tez chudziutki i bardzo...
odpowiada 1 ekspert:
mgr Joanna Arciszewska
Próby odchudzania u 18-latki
Jestem osiemnastolatką i mam 164 cm wzrostu i ważę 72 kg!
próbuję schudnąć od listopada ale większość starań kończy się spadkiem wagi i następnie powrotem do wagi wyjściowej a czasami nawet do większej :(
Nie mam problemów zdrowotnych tylko to...
odpowiada 1 ekspert:
mgr Anna Kołdon
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Renata Kusińska
Restrykcyjna dieta u 9-letniego wnuczka
Mój wnuczek ma 9 lat i jest poddawany restrykcyjnej diecie, pomimo ze jest bardzo szczuplutki i niezwykle wysoki. Tata ma 199 cm a matka 176cm.. Z diety dziecka wyeliminowano cukier oraz wszelkie węglowodany.
maka tylko z migdałów,stawia, zamiast ziemniaków mielony...
Ilość ciał ketonowych w badaniu moczu
Witam, ostatnio po pobycie w szpitalu(w polowie listopada) mialam zlecone badania kontrolne, zrobilam je w czwartek i w moczu wyszlo 50 cial ketonowych (norma byla do 5,0), lekarz powiedzial ze to z niedozywienia tyle ze mam zbalansowana diete ktorej sie trzymam, glukoze mam w normie, o czym to moze swiadczyc?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Nadużywanie alkoholu a regeneracja wątroby
Dzień dobry.Piszę do Państwa z pewnym nurtującym mnie pytaniem.A mianowicie od 2012 roku regularnie nadużywałam alkoholu i w tym roku miałam spore problemy z wątrobą a mianowicie pojawiły się na moim ciele w okolicy wątroby fioletowe plamy,które jednak po prawidłowej...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Stawski
Indeks glikemiczny stewii
Witam, mam pytanie o stewię i indeks glikemiczny. Czy jest prawdą, że działa inaczej od innych znanych sztucznych słodzików, przez co nie ma skutków ubcznych przy diecie odchudzającej? Spotkałam się ze sprzecznymi informacjami na ten temat.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Talaga-Duma
Dieta a brak spadku wagi u 25-latki
upieklam drożdżowe bułki.policzylam ilość składników,kaloryczność,potem zwazylam bułki upieczone-ważą MNIEJ niż użyte składniki.jak obliczyć kaloryczność zjadanych bułek,jeśli jedna waży ok.100g?brać pod uwagę wagę surowych,wszystkich składników czy upieczonych bułek?gdzie ta waga się podziała?składników do ciasta poszło ok.10kg(wraz z wodą,maka itp)a wszystkie bułki...
Dość liczne candida albicans w 12. tc
Witam, Jestem w 12 tyg. ciąży i okazało się, że mam w gardle dość liczne candida albicans. Od 4 lat walczę z nawracającymi aftami oraz z depresją(wydaje mi się to łączyć ze sobą). Chciałabym się dowiedzieć jaki wpływ...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Czy kawa może być przyczyną zastoju wagi?
Od trzech tygodni jestem ba diecie. Jem mało, ale nie ćwiczę, staram sie dużo ruszać ogólnie. Na śniadanie jem zazwyczaj owsiankę z miarka odzywki białkowej i suszona żurawina, potem np pierś z kurczaka pieczona z warzywami i na kolacje to...
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Igor Madej
Co wybrać do słodzenia kawy, herbaty?
Witam, mam do takie pytanie. Od pewnego czasu nurtuje mnie to zagadnienie..
Mam 22 lata. Od długiego już czasu bo odkąd skończyłam lat 17 nie stosuje białego cukru. Wg. artykułów w internecie nawet ksylitol, muscovado czy syrop daktylowy nie są...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jaką dietę stosować, żeby schudnąć 5 kg w miesiąc?
jaką dietę stosować żeby schudnąć 5kg w miesiąc?
Waga w miejscu pół roku po porodzie
Jestem pół roku po porodzie, przytyłam ok 24kg, zostało mi 3 ale mam flak na brzuchu i kilka zbędnych kg sprzed ciąży;\od ponad 6tyg stosuje dietę,nie jem pieczywa,słodyczy,fast foodów,gazowanych, wyjątkiem jest obiad bo nie dam rady przy dziecku gotować oddzielnie.Fakt...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Dieta przy menopauzie
witam, chciałabym się dowiedzieć czy gdy kobieta jest w trakcie menopauzy jest w ogóle sens wprowadzać dietę jeżeli ciągle są problemy z hormonami i zatrzymywaniem wody w organiżmie., biorę HTZ i próbowałą różnych sposobów aby zgubć kg, bez skutku.
Rok na diecie bezglutenowej z powodu zaniku kosmków 3a w skali Marsha
Rok na diecie bezglutenowej z powodu zaniku kosmków 3a w skali Marsha. Transglutaminaza ujemna,genetyka dodatnia. Po roku kont,wynik hist-pat Błona śluzowa i podśluzowa dwunastnicy z kosmkami o małym zaniku,bez rozrostu krypt,ze zwiększoną liczbą limfocytów śródnabłonkowych lini T (IHC CD3+ do...
odpowiada 1 ekspert:
mgr Joanna Arciszewska