Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 9 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Jaka dieta przy nadwadze i niedoczynności tarczycy

Witam. Mam 18lat i bardzo dużą nadwagę przy wzroście 192cm ważę 135kg. Nie dawno wykryto u mnie niedoczynność tarczycy jaką mogę stosować dietę żeby zgubić z 30kg proszę o kontakt pilny Mam dość swojego ciała
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Wysoki cholesterol a dieta

dieta przy wysokim cholesterorze?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Wodniste stolce u 6-miesięcznego dziecka po rozszerzeniu diety

Witam ,moj syn skonczyl 6 miesiecy i wprowadzilismy mu nowa diete w postaci zmiksowanych potraw lekkekko strawnych (zupa warzywna z piersia z kurczaka ) ? niestety moj maz od 2 dni choruje na biegunke i dzis choroba ustepuje natomiast syn... Witam ,moj syn skonczyl 6 miesiecy i wprowadzilismy mu nowa diete w postaci zmiksowanych potraw lekkekko strawnych (zupa warzywna z piersia z kurczaka ) ? niestety moj maz od 2 dni choruje na biegunke i dzis choroba ustepuje natomiast syn zaczal robic nadmierne ilosci kupki w postaci jasnożółtej i wodnistej z malymi grudkami.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Czy lepiej zbijać cholesterol dietą, czy od razu zastosować leki?

Mam 45 lat , po standardowym badaniu poziom cholesterolu mam 270 lekarz rodzinny od razu przepisał mi tabletki Roswera w dawce 20 mg. I zalecił dietę. Zastanawiał się czy od razu brać te tabletki ,czy najpierw zastosować dietę i np. SuplementyPozdrawiam Małgosia
odpowiada 1 ekspert:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

Jak schudnąć przy stosowaniu plastrów Evra?

Witam serdecznie mam problem chce bardzo schudnac waze 71kg przy wzoscie 170cm chce bardzo schudnac i wazyc 60kg biore plastry antykoncepcyjne evra juz kilka lat ale wczesniej wazylam 63kg teraz przytylam bardzo prosze o pomoc co mam robic cwiczyc niezabradzo... Witam serdecznie mam problem chce bardzo schudnac waze 71kg przy wzoscie 170cm chce bardzo schudnac i wazyc 60kg biore plastry antykoncepcyjne evra juz kilka lat ale wczesniej wazylam 63kg teraz przytylam bardzo prosze o pomoc co mam robic cwiczyc niezabradzo mam czas ale mpoze dieta jakas leki jakies np morwa bial bardzo prosze mi pomuc mam depresjie z tego powodu ;-(
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Jedzenie kaszy podczas stosowania diety lekkostrawnej

czy podczas stosowania diety lekko strawnej mozna spozywac kasze typu peczak
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Aldona Lewita-Paszko
Mgr inż. Aldona Lewita-Paszko
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Wybór produktów przy diecie ketogenicznej

witam mam pytanie odnosnie diety ketogenicznej jak wyliczyc ile jesc odp produktow do swojej masc z podzialem na bialka itp. gdzie szukac wiecej informacji na temat tej diety.pozdrawiam monika
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Nieregularne i niezdrowe posiłki a suplementacja

Szanowni Państwo, mam 30 lat i prowadzę bardzo aktywny tryb życia - sporty wyczynowe fizycznie i spory wysiłek umysłowy przy prowadzeniu własnej firmy. Niestety wiem, że odżywiam się źle - bardzo nieregularnie, brakuje warzyw i owoców, piję duże ilości kawy... Szanowni Państwo, mam 30 lat i prowadzę bardzo aktywny tryb życia - sporty wyczynowe fizycznie i spory wysiłek umysłowy przy prowadzeniu własnej firmy. Niestety wiem, że odżywiam się źle - bardzo nieregularnie, brakuje warzyw i owoców, piję duże ilości kawy i palę tytoń, często "zarywam" noce, zdarza się alkohol. Czy, w jaki sposób i czym konkretnie powinienem suplementować dietę? Oczywiście rozumiem,że nie wystarczy tu zwykła suplementacja byle jakich witamin.
odpowiada 1 ekspert:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

Jaka dieta przy rozpoznaniu ostrej białaczki szpikowej?

Proszę mi powiedzieć, jaką dietę należy stosować przy rozpoznaniu ostrej białaczki szpikowej i jakie leki kupić, czekam na miejsce na hematologii
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Prośba o dobór diety dla 31-latki

Witam.od 2 tygodni jestem na diecie.chcialabym troche scuhnac poniewaz moja waga stanela mi po ciazy.moglabym prosic o dobor jakies diety.ewa
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Skuteczna dieta na przytycie dla chłopaka

witam mam 30 lat 190cm wysoki i uwaga 70 czasami 65 kg wagi marze o tym zeby nie wstydzic sie zdjać koszulke w miejscu publicznym przez jakies 15 lat nie przekroczylem 70 kg nawet deka probowalem wszystkiego kazdej diety mysle... witam mam 30 lat 190cm wysoki i uwaga 70 czasami 65 kg wagi marze o tym zeby nie wstydzic sie zdjać koszulke w miejscu publicznym przez jakies 15 lat nie przekroczylem 70 kg nawet deka probowalem wszystkiego kazdej diety mysle o sterydach ale sie boje obecnie mieszkam w Angli a tu to dopiero kaloryczne jedzenie praca fizyczna siłowa pale dziennie d0 10 papierosow raz w tygodniu jakis alkochol typu wino prosze o pomoc nikt nie zdaje sobie sprawy jak ciężke jast zycie chudzielca blagam o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Aldona Lewita-Paszko
Mgr inż. Aldona Lewita-Paszko

Zdrowa dieta dla osób chorujących na nowotwór

Witam, Chcia�abym dowiedziec sie wiecej o zdrowej diecie os�b choruj�cych na nowotw�r.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Brak silnej woli przy kompulsywnym jedzeniu

Chcę przejść na dietę,cierpię na kompulsywne jedzenie ale jestem praktycznie przekonana, że tym razem dam radę.Rzecz w tym,że rodzina (szczególnie mama) i przyjaciółka nie wierzą już w moją silną wolę.Jak przekonać ich do mojej diety ?
odpowiada 1 ekspert:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

Najlepsze pozycje do zajścia w ciążę

Jak moge zajść w ciąże metoda naturalna szybciej bo staramy sie z mężem juz od roku. Jakie pozycje dieta???
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Czy chudnę w prawidłowym tempie?

Dzień dobry :) Mam 20 lat, ważę 85kg przy wzroście 161cm. W dodatku choruję na zespół jajników policystycznych. Biorę tabletki antykoncepcyjne od paru miesięcy. Aktualnie jestem na diecie 2000kcal. Czasami przyznam się, że zdarzają mi się grzeszki. Czasem zdarza sie... Dzień dobry :) Mam 20 lat, ważę 85kg przy wzroście 161cm. W dodatku choruję na zespół jajników policystycznych. Biorę tabletki antykoncepcyjne od paru miesięcy. Aktualnie jestem na diecie 2000kcal. Czasami przyznam się, że zdarzają mi się grzeszki. Czasem zdarza sie też, że tyję parę dekagramów lub nawet kilo a potem znowu chudnę. Schudłam dopiero 3 kg (ważyłam 88) w ciągu prawie dwóch miesięcy. Czy powinnam zmniejszyć ilość kalorii w diecie? Czy może prawidłowo chudnę? Z góry dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Podwyższony poziomu cholesterolu całkowitego

Dziendobry, mój maz ma podwyższony cholesterol całkowity ma 228 mg i trójglicerydów 326 czy to moze być coś poważnego? Czy musi mieć jakaś dietę? I ma jeszcze w wynikach baso poniżej normy ,ma 0,000.prosze o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Przemęczenie, senność, brak energii

Witam :) Nazywam się Karolina i od dłuższego czasu mam jakiś problem ze zdrowiem. Nie wiem czego dokładnie on dotyczy. Otóż chodzę przemęczona, bez energii, mimo tego, że śpię po 8-9h dziennie zaraz po przebudzeniu znowu staję się senna. Ogólnie,... Witam :) Nazywam się Karolina i od dłuższego czasu mam jakiś problem ze zdrowiem. Nie wiem czego dokładnie on dotyczy. Otóż chodzę przemęczona, bez energii, mimo tego, że śpię po 8-9h dziennie zaraz po przebudzeniu znowu staję się senna. Ogólnie, najchętniej cały dzień spędziłabym w łóżku. Na nic nie mam siły ani ochoty. Wypadają mi włosy, mam problemy z cerą i nadmiernym poceniem się, pod oczami mam cienie. Czy to może mieć coś wspólnego z dietą, hormonami?Proszę o odpowiedź, pozdrawiam ;)
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Wprowadzenie smażonych potraw przy karmieniu piersią

Witam! mam na imie Ewa. Jestem mama dwumiesiecznej Basi. mam pytanie czy moge juz wprowadzac w swoim jadłospisie rzeczy smażone typu kotlety? I jaką stosować dietę aby zgubic kg po porodzie?może jakiś przykład. Pozdrawiam i dziekuje za odpowiedź.

Stosowanie diety kopenhaskiej w okresie menopauzy

Witam z tej strony Ewa mam pytanie ..obecnie jetem w okresie menopauzy i chcialybym dostac fachowa odpowiedz czy ja w tym okresie moge stosowac diete kopenhadzka bo moze tak w sobie nie przytylam ale dostalam wiekszy brzeuch i w tym... Witam z tej strony Ewa mam pytanie ..obecnie jetem w okresie menopauzy i chcialybym dostac fachowa odpowiedz czy ja w tym okresie moge stosowac diete kopenhadzka bo moze tak w sobie nie przytylam ale dostalam wiekszy brzeuch i w tym tkwi problem juz sama odzucilam prawie wszystkie wenglowadany ale to chudnienicie idzie opornie ...pozdrawiam i czekam na odp
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewelina Tabaczar
Mgr Ewelina Tabaczar
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Jakie są przyczyny nerwicy jelit?

Witam. Jakie są przyczyny nerwicy jelit. Mam problem z tym już od roku i ciągle nie wiem dlaczego problem nie znika. Jest to bardzo trudne schorzenie i często nie mogę normalnie przez to funkcjonować. Byłem u lekarza i jedynie przepisał... Witam. Jakie są przyczyny nerwicy jelit. Mam problem z tym już od roku i ciągle nie wiem dlaczego problem nie znika. Jest to bardzo trudne schorzenie i często nie mogę normalnie przez to funkcjonować. Byłem u lekarza i jedynie przepisał mi Tribux i Helicid. Leki nie pomogły. Czy mam przejść na jakąś dietę lub zrobić coś innego?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Renata Respondek
Mgr Renata Respondek
Patronaty