Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Czy po noszeniu szyn na szczęce może dojść do ich zastania?

Dzień dobry. W wyniku uderzenia złamano mi dolną część szczęki po prawej stronie tuż za kłem. Tomografia i rentgen wykazały, że mam ponadto pękniętą zatokę, a złamanie szczęki okazało się bez przesunięcia. Na następny dzień wykonano mi zabieg -... Dzień dobry. W wyniku uderzenia złamano mi dolną część szczęki po prawej stronie tuż za kłem. Tomografia i rentgen wykazały, że mam ponadto pękniętą zatokę, a złamanie szczęki okazało się bez przesunięcia. Na następny dzień wykonano mi zabieg - założyli mi metalowe szyny na górnej i dolnej szczęce, a następnie zdrutowali górę z dołem. W kolejnym dniu wypuszczono mnie do domu. Mam już zapowiedzianą pierwszą wizytę kontrolną, wszystko mają mi zdjąć za jakieś 6 tygodni (czyli na początku października). Zakładając, że wszystko będzie w porządku, obejdzie się bez żadnych komplikacji to co może być po zdjęciu szyn? Czy szczęki się zastoją, czy będę mógł normalnie jeść, a jeśli nie to jaki okres czasu może zająć powrót do normalnej diety? Jest to dość ważne, gdyż pod koniec października czeka mnie wyjazd za granicę, a nie wiem jak tam będzie z posiłkami. Dodam, że mam 19 lat, więc może regeneracja będzie przebiegać dość sprawnie. Z góry dziękuję za odpowiedzi.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Co oznaczają wyniki badań przy celiakii?

W połowie marca została u mnie zdiagnozowana celiakia dodatkowo bakteria Helicobacter pylori (usunięta z organizmu po 2 kuracji antybiotykowej dopiero w maju). Od marca jestem na bezglutenowej diecie. Przestrzegam ją naprawdę restrykcyjnie. Kupuję tylko produkty z przekreślonym kłosem. Unikam... W połowie marca została u mnie zdiagnozowana celiakia dodatkowo bakteria Helicobacter pylori (usunięta z organizmu po 2 kuracji antybiotykowej dopiero w maju). Od marca jestem na bezglutenowej diecie. Przestrzegam ją naprawdę restrykcyjnie. Kupuję tylko produkty z przekreślonym kłosem. Unikam niepewnych potraw i produktów. Po 5 miesiącach bez glutenu wykonałem badania krwi pod kątem przeciwciał i ku mojemu zdziwieniu nie uległy one poprawie: Przeciwciała w kl. IgA - dodatni (ponad 200), P/c. p. endomysium (EmA) IgA - dodatni. Wyniki w marca były analogiczne... Czy to normalne? Czy przeciwciała mogą się utrzymywać w organizmie, aż tak długo? Wizytę u gastroenterologa mam co prawda w przyszły wtorek, ale wyniki mocno mnie zaskoczyły, stąd wpis. Morfologia z miesiąca na miesiąc lepsza, hemoglobina już prawie w normie, żelazo się odbudowuje, ferrytyna również, gastrycznie czuję się zdecydowanie lepiej, przez 5 m-cy przybrałem na wadze 12 kilo, brak biegunek czyli niby wszytsko ku dobremu z wyjątkiem tych przeciwciał. Totalnie nie wiem o co chodzi... Z góry dziękuję za informacje zwrotne.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Jak leczy się przetarte kręgi?

Dobry wieczór Moje pytanie dotyczy schorzeń kręgosłupa a mianowicie u mojego 31 letniego chłopaka wystapił problem z kręgosłupem chodzi głównie o brak przestrzeni międzykręgowej i przetarcie kręgów.Mówił że kiedyś miał problem z krązkiem międzykregowym i wówczas lekarz powiedział że to... Dobry wieczór Moje pytanie dotyczy schorzeń kręgosłupa a mianowicie u mojego 31 letniego chłopaka wystapił problem z kręgosłupem chodzi głównie o brak przestrzeni międzykręgowej i przetarcie kręgów.Mówił że kiedyś miał problem z krązkiem międzykregowym i wówczas lekarz powiedział że to się z czasem jak to określił ,,zaleje", zregeneruje . Martwi mnie bardzo ten brak przestrzeni międzykręgowej i przetarte kręgi., Kupuję mu suplementy diety z glukozaminą, kolagenem, chce pomóc swojemu chłopakowi żeby podleczyć mu kręgosłup i zapobiec problemom i bolom kregosłupa w przyszłości, prosze powiedzieć jak mogę pomóc Ukochanemu.Jakie preparaty kupować ? co zrobić Bardzo się boję o niego. Dziękuję za odp i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy przeciwciała mogą się utrzymywać w organizmie, aż tak długo?

połowie marca została u mnie zdiagnozowana celiakia dodatkowo bakteria Helicobacter pylori (usunięta z organizmu po 2 kuracji antybiotykowej dopiero w maju). Od marca jestem na bezglutenowej diecie. Przestrzegam ją naprawdę restrykcyjnie. Kupuję tylko produkty z przekreślonym kłosem. Unikam niepewnych... połowie marca została u mnie zdiagnozowana celiakia dodatkowo bakteria Helicobacter pylori (usunięta z organizmu po 2 kuracji antybiotykowej dopiero w maju). Od marca jestem na bezglutenowej diecie. Przestrzegam ją naprawdę restrykcyjnie. Kupuję tylko produkty z przekreślonym kłosem. Unikam niepewnych potraw i produktów. Po 5 miesiącach bez glutenu wykonałem badania krwi pod kątem przeciwciał i ku mojemu zdziwieniu nie uległy one poprawie: Przeciwciała w kl. IgA - dodatni (ponad 200), P/c. p. endomysium (EmA) IgA - dodatni. Wyniki w marca były analogiczne... Czy orientujecie się czy to normalne? Czy przeciwciała mogą się utrzymywać w organizmie, aż tak długo?Morfologia z miesiąca na miesiąc lepsza, hemoglobina już prawie w normie, żelazo się odbudowuje, ferrytyna również, gastrycznie czuję się zdecydowanie lepiej, przez 5 m-cy przybrałem na wadze 12 kilo, brak biegunek czyli niby wszytsko ku dobremu z wyjątkiem tych przeciwciał. Totalnie nie wiem o co chodzi...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Czy to może oznaczać rak jelita grubego?

Witam. Mam 20 lat. Od paru miesięcy boli mnie podbrzusze. Robiłam usg jamy brzusznej i nic nie wykryto, za to z krwi wyszła mi lekka niedokrwistość (mój wynik to 11,6 - norma zaczynała się od 12) Niedawno byłam z tym... Witam. Mam 20 lat. Od paru miesięcy boli mnie podbrzusze. Robiłam usg jamy brzusznej i nic nie wykryto, za to z krwi wyszła mi lekka niedokrwistość (mój wynik to 11,6 - norma zaczynała się od 12) Niedawno byłam z tym problemem u gastrologa i po wywiadzie stwierdził, że to zespół jelita drażliwego. Dostałam leki, po których jest lepiej, bóle pojawiają się rzadziej i mam zgłosić się za 3 miesiące. Jednak dziś miałam dość mocne zaparcie. Kiedy udało mi się wypróżnić, zauważyłam na kale krew. Była jasnoczerwona i świeża. Podobny problem miałam rok temu, ale wtedy lekarz proktolog po badaniu per rectum stwierdził, że nic nie czuje i to kwestia diety. Zmieniłam sposób żywienia i problem faktycznie minął. Dziś się jednak przeraziłam. Dodam, że dość często mam minimalną ilość krwi na papierze. Często czuję wtedy, jakby kał był "ostry". Tak jakby kaleczył mnie od środka. Jakiś czas temu robiłam też domowy test na krew utajoną i wyszedł ujemny, ale jestem przerażona. Czy to może być rak jelita grubego?
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Jak jeść mając cukrzycę ciążową?

Dieta w ciąży Dzień dobry, jestem w 26 tygodniu ciąży, mam stwierdzoną niedoczynność tarczycy oraz cukrzycę ciążową. Czy jest coś co można jeść przy obu dolegliwościach, a czego lepiej unikać? Co z winogronem? Jest on bogaty w jod, ale i cukier. Czy mogę go jeść? Pozdrawiam i dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Co oznacza poziom cukru w cukrzycy ciążowej?

Witam. Jestem w 16 tygodniu ciąży. W 12 tygodniu zduagnozowano u mnie cukrzycę ciążowa . Obecnie jestem leczona dieta i mierze cukry co drugi dzień wg zaleceń diabetologa. Zawsze mieszczą się w normie natomiast na czczo poziom jest poniżej 70 ... czym to może być spowodowane ? Nie przyjmuje insuliny
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Dlaczego boli mnie noga w wieku 24 lat?

Witam, Mam problem z lewą nogą od dluższego czasu, choć ostatnio objawy się nasiliły. Od kolana w dół czuje, jakby noga była spięta, nie boli, jest to bardziej takie dziwne uczucie, ciężkie do opisania. Czasami strzelanie w kostce, czasami niekonfortowe... Witam, Mam problem z lewą nogą od dluższego czasu, choć ostatnio objawy się nasiliły. Od kolana w dół czuje, jakby noga była spięta, nie boli, jest to bardziej takie dziwne uczucie, ciężkie do opisania. Czasami strzelanie w kostce, czasami niekonfortowe uczucie w kolanie, choć te objawy występują rzadko, bardziej doskiera mi to uczucie spięcia, jest bardzo nieprzyjemne. Dodam, że kiedy zakladam buty na obcasie, wlaśnie lewa noga, chwieje się, tak było od zawsze, choc teraz mam wrażenie, ze nawet bez obcasów noga się chwieje. Pije dużo kawy, czy może być to spowodowane złą dietą czy lepszy bylby kontakt z ortopeda, fizjoterapeuta? Jeżeli chodzi o aktywność fizyczną, to jedynie długie spacery, praca raczej w ruchu, wchodzenie na drabine. Bylabym bardzo wdzięczna za odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Dlaczego mam ból brzucha?

witam od ok 2 lat cierpie na bol w brzuchu i do tego uczucie nagazowania oraz wzdecia lekarz mowi ze to zalegajacy stolec i kazal zachowac diete a mi cos rosnie tam czuje jakby guz wielkosci sliwki. zrobilam tes na... witam od ok 2 lat cierpie na bol w brzuchu i do tego uczucie nagazowania oraz wzdecia lekarz mowi ze to zalegajacy stolec i kazal zachowac diete a mi cos rosnie tam czuje jakby guz wielkosci sliwki. zrobilam tes na utajona krew i wysly dwie kreski jedna jasniejsza i druga ciemniejsza pomocy nie wiem co robic
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jaką dietę stosować przy hemoroidach?

witam , mam pytanie odnośnie diety przy występujących hemoroidach. Po postawieniu diagnozy postawiłem zmienić swoje nawyki żywieniowe raz na zawsze, dieta bogata w błonnik, spacery, ćwiczenia, trochę siłowni. Jednak znalazłem kilka artykułów na temat jedzenia przy hemoroidach i tutaj... witam , mam pytanie odnośnie diety przy występujących hemoroidach. Po postawieniu diagnozy postawiłem zmienić swoje nawyki żywieniowe raz na zawsze, dieta bogata w błonnik, spacery, ćwiczenia, trochę siłowni. Jednak znalazłem kilka artykułów na temat jedzenia przy hemoroidach i tutaj moje pytanie. Odnośnie dwóch produktów. - orzechy - ostre przyprawy jak np. pieprz cayenne lub papryka chili. Jakie orzechy można jeść(wiem, że mają właściwości wzdymające, jednak są zdrowe jakby nie było). I ile maksymalnie dziennie można ich zjeść bez wpływu na hemoroidy. Czy np. 20g orzechów dziennie będzie w porządku? I jeszcze tylko jest pytanie które można, a których unikać. Oraz drugie pytanie o przyprawy - mała łyżeczka(powiedzmy 5g) dziennie papryki chili to zbyt dużo dla hemoroidów? Czy będzie to dawka znośna? Dodam, że trzymam się również zasad związanych z piciem odpowiedniej ilości płynów, piję około 2L wody dziennie oraz 1-2 kubki herbaty najczęściej zieloną ew. zwykłą. dziękuję za odpowiedź !
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Czy w moim przypadku operacja beriatryczna mogłaby pomóc?

Leczę się od 10 lat na niedoczynność tarczycy i hashimoto.Nikt nie potrafi wyregulować mojego poziomu tsh.Biorę różne kombinacje dawek i leków i poziom wyrównany jest do 2-3 msc.potem znowu rośnie. Obecnie wynosi tsh 120.Biorę novothyral 125 letrox 150 .Poziom skacze... Leczę się od 10 lat na niedoczynność tarczycy i hashimoto.Nikt nie potrafi wyregulować mojego poziomu tsh.Biorę różne kombinacje dawek i leków i poziom wyrównany jest do 2-3 msc.potem znowu rośnie. Obecnie wynosi tsh 120.Biorę novothyral 125 letrox 150 .Poziom skacze cały czas.Mam zanik tarczycy.Badania ft3 i ft 4 jak również poziom kortyzolu w granicach normy (nigdy w normie).Objawy to ciągłe tycie,obrzęki,duszności,anemia megablastyczna.W poradni metabolicznej nie ustalono mi żadnego planu diety ponieważ muszę najpierw wyrównać poziom hormonów.Czy w moim przypadku operacja beriatryczna mogłaby pomóc? I czy są jakieś inne znane leki na tarczyce oprócz eutyrox,letrox czy novothyral?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Czy mam zaburzenia nerwicowe?

Witam, od ponad roku w sumie trapi mnie dziwna przypadłość. Mianowicie przyzwyczailem się i ruszam (nie wiem do konca jak to określić) krtanią/jablkiem adama. Nie mam zaburzeń w połykaniu, mam niedoczynnosc tarczycy ale usg tarczycy wyszlo prawidlowo. Od dziecka... Witam, od ponad roku w sumie trapi mnie dziwna przypadłość. Mianowicie przyzwyczailem się i ruszam (nie wiem do konca jak to określić) krtanią/jablkiem adama. Nie mam zaburzeń w połykaniu, mam niedoczynnosc tarczycy ale usg tarczycy wyszlo prawidlowo. Od dziecka jako dosc specyficzna osoba mialem rozne nawyki ktore same mijaly (krząkanie, frychanie nosem). Ostatnio pewien okres meczyla mnie zgaga jednak wraz z poprawa diety juz mnie to nie dotyka. Czy to może byc jakiegos rodzaju zaburzenie nerwicowe? Zawsze bylem dosyc nerwowy. Przechodzilem rozne dziwacta w zyciu, obsesyjna obawa przed rakiem, netrętne zle myśli. Czy w ogole ludzka anatomia pozwala ruszac tym miejscem o ktorym mowie? bo moi najblizsi nie potrafią ruszać tym miejscem czy cos musialo sie wydarzyć z moją budową? Czy to po prostu moje dziwactwo? Czy moze cos z nerwica a moze powód do udania sie do lekarza?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak radzić sobie z ulewaniem u półrocznego dziecka?

Witam, moje pytanie dotyczy 6,5 miesięcznego syna. Karmionego piersią. Od urodzenia mały bardzo ulewa. Przybiera prawidłowo ale ulewa bardzo mocno, czasem leci z niego jak z fontanny. Jak mial 1 czy 2 miesiące ulewał również w nocy. Na chwilę obecną... Witam, moje pytanie dotyczy 6,5 miesięcznego syna. Karmionego piersią. Od urodzenia mały bardzo ulewa. Przybiera prawidłowo ale ulewa bardzo mocno, czasem leci z niego jak z fontanny. Jak mial 1 czy 2 miesiące ulewał również w nocy. Na chwilę obecną w nocy uleje sporadycznie. Natomiast w ciągu dnia przy każdym karmieniu, czasem i 4-5 razy uleje w dużych ilościach. Czasem mam wrażenie że ulał wszystko co zjadł. Dawniej ulewał jeszcze jedząc. Teraz np ulewa gdy podnosze go do odbicia. Odbije i za chwilę uleje. (jestem mokra ja, on i podłoga) Martwi mnie to ponieważ mówiono nam że koło 3 miesiąca się to skończy. Czy to może być refluks? Czy jest to możliwe jeżeli dziecko ulewa tylko w ciągu dnia a nocą nie? I czytałam że przy refluksie dzieci płaczą przy tym ulewaniu widać że jest im źle a mój syn czasem ulewa śmiejąc się. Tak jakby nie zauważył że ulał. Chociaż czasem zdarza mu się zakrztusic nie płacze tylko raczej jest pogodny. Myślałam że jak zaczniemy rozszerzać dietę to to minie niestety zdarza mu się ulac nawet kaszke. A dokładniej przy kolejnym karmieniu ulewa kaszke ze śniadania, obiady które było np. 3 h wcześniej. Czy lekarz jest w stanie sprawdzić czy to refluks na wizycie nie robiąc usg brzuszka?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak leczyć uchyłki okrężnicy?

Witam, podczas badania TK zdiagnozowano u mnie uchylki okreznicy zstepujacej. Od czasu do czasu miewam silne bole jelit, ktore z reguly leczone sa antybiotykiem i zmiana diety. Czy jest to przeciwskazaniem do zajscia w ciaze? Jakie niebezpieczenstwo wiaze sie z ciaza i z porodem? Bardzo prosze o rzetelna informacje. Dziekuje.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak leczyć problemy z erekcją u 23-latka?

Witam, jestem mężczyzną, mam 23 lata. Od 8 lat masturbowałem się często (min raz dziennie). Dopiero 3 lata temu poznałem swoją teraźniejsza dziewczynę, z moim wzwodem wszystko było w porządku Ale nie przestałem się masturbować. Około 2 lata temu zauważyłem... Witam, jestem mężczyzną, mam 23 lata. Od 8 lat masturbowałem się często (min raz dziennie). Dopiero 3 lata temu poznałem swoją teraźniejsza dziewczynę, z moim wzwodem wszystko było w porządku Ale nie przestałem się masturbować. Około 2 lata temu zauważyłem krew w nasieniu, było to jednorazowe zdarzenie. Bardzo się wystraszyłem i próbowałem się masturbować aby sprawdzić czy wszystko okej, krew pojawiała się przez 2 dni później ustało, lecz mój penis nie był taki jak kiedyś, porannych wywodów nie było, podczas masturbacji ciężko było żeby się podniósł, a jak się podnosił to pełnego wywodu nie było. Podczas zbliżeń z partnerką też przestał reagować jak kiedyś. Problemy miałem przez 2 lata, czasem (Czyli bardzo rzadko) zdarzało się zw miałem poranny wywód. Teraz po dwuch latach zdążyłem się iść do urologa, wykrył zapalenie prostaty, przepisał leki. Brałem je przez miesiąc. Prostata wracała do normy. Teraz jakiś miesiąc temu zostały mi przepisane suplementy diety Navitin oraz Multiprosti. Biorę je już drugi miesiąc Ale penis i tak słabo rośnie. Chce dodać że ciągle się masturbuje przynajmniej raz na tydzień. Jakoś w połowie brania suplementów była znaczna poprawa, miałem poranne wywody, ale trwała tylko tydzień, później po masturbacji znowu wszystko wróciło do stanu takiego że z erelcją jest problem i podnieceniem. Czy masturbacja jest w tym przypadku przyczyną? Czy po zapaleniu prostaty musi się ona w jakimś odstępie czasu zregenerować i nie można podejmować żadnych aktywności seksualnych, czy trwa to długo? Czy moja sprawność wróci? Bardzo proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Jak poradzić sobie z tymi zmianami na języku?

Witam od około 3 miesięcy mam problem w jamie ustnej, a mianowicie z językiem. Zaczęło się od czubka języka, pojawiły się jakieś pecherzyki myślałem ze to jakieś małe afty które mina za 3 dni. Ból minął dopiero po 2... Witam od około 3 miesięcy mam problem w jamie ustnej, a mianowicie z językiem. Zaczęło się od czubka języka, pojawiły się jakieś pecherzyki myślałem ze to jakieś małe afty które mina za 3 dni. Ból minął dopiero po 2 tyg, zapomniałem o tym i znowu jadłem co chciałem piłem co chciałem. Po krótkim czasie znowu mi to wyszło i to znacznie bardziej na bokach języka pojawiły się delikatne przecięcia. Poszedłem do lekarza który zalecił płukać usta lekiem glimbax co i tak nie pomogło . Po jakimś czasie przestało mnie bolec ale pecherzyki nadal miałem widoczne na języku. Zapomniałem o tym i dalej robiłem to co zawsze jadłem co chciałem i piłem co chciałem (alkohol tez). Potem było jeszcze gorzej poszedłem znowu do lekarza który dał mi wysłał mnie na wymazy z gardła i języka (wynik: wyhodowanie mikroflory bakteryjnej górnych dróg oddechowych). Lekarz powiedział mi ze trzeba zastosować kuracje nawilżająca i regenerująca jamę usta i wyrównanie pH Jamy ustnej. Był to prywatny lekarz także odpuściłem jego leczenie bo bym się nie wypłacił. Następnie udałem się do swojego lekarza który wypiął mi nystatyne na 3 tygodnie 100 000 jednostek 4 raz dziennie twierdzić ze to pleśniawki (drożdżaki) nie pomogło mi to za bardzo poszedłem do innego lekarza który wypisał mi tez nystatyne ale w tabletkach plus mieszankę nystatyny i aftin i jeszcze jednej substancji nie pamietam jakiej twierdząc ze to podrażnienie . Aktualnie nie wiem co robić czy dalej brać bez celu antybiotyk czy czekać aż sam wyzdrowieje wzmacniając się witaminami, dodam ze teraz wgl nie pije żadnego alkoholu i trzymam dietę. Proszę o pomoc co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Dlaczego ciągle chudnę?

Mam pytanie ponieważ przez około 2-3 tygodnie miałem tak jakby dietę taką ,że po prostu mniej jadłem i odmawiałem sobię dodatkowo na wakacjach dużo chodziłem i trochę jeździłem rowerem teraz od około 5 dni przestałem z tą dietą i jem... Mam pytanie ponieważ przez około 2-3 tygodnie miałem tak jakby dietę taką ,że po prostu mniej jadłem i odmawiałem sobię dodatkowo na wakacjach dużo chodziłem i trochę jeździłem rowerem teraz od około 5 dni przestałem z tą dietą i jem normalnie. Po wakacjach ważyłem tyle samo czyli 74.7 ale po kilku dniach kiedy zrobiłem długie trasy rowerem i jeszcze mniej jadłem ważyłem już 73.5 około. Teraz nie jeżdżę rowerem i jem normalnie i chudnę dla przykładu wczoraj ważyłem rano 72.7 a dzisiaj 72.4 mimo tego że jadłem kaloryczne jedzenie. Mam pytanie czy moje chudnięcie jest ciągle efektem diety i przez to nadal chudnę jeszcze czy czegoś innego?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Jak leczyć nawrotowe przeziębienia?

Jestem chorowita, praktycznie każda rekreacyjna czy hobbystyczna aktywność fizyczna na początku sezonu kończy się przeziębieniem i to w bardzo męczącym wydaniu. Teraz rozpoczęłam swoją przygodę z nurkowaniem i dochodzą kolejne komplikacje. każde nurkowanie ( np treningowe do 3,5 m )... Jestem chorowita, praktycznie każda rekreacyjna czy hobbystyczna aktywność fizyczna na początku sezonu kończy się przeziębieniem i to w bardzo męczącym wydaniu. Teraz rozpoczęłam swoją przygodę z nurkowaniem i dochodzą kolejne komplikacje. każde nurkowanie ( np treningowe do 3,5 m ) kończy się biegunką na drugi dzień, mimo utrzymywania lekkiej diety. Dodatkowo ostatnio postanowiłam zejść pod wodę z niedoleczonym przeziębieniem ( wydzielina w gardle, lekki katar) po treningu na basenie i zaledwie godzinie w wodzie o temp 29C i grubej piance przemarzłam w wodzie. Pierwsze objawy nawracającego przeziębienia rozpoczęły się już w samochodzie, dreszcze i lekka migrena, noc po powrocie śmiało określę jako najgorszą w tym roku. Migrena, dreszcze, ogólne zmęczenie i uczucie połamania.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak mam przywrócić okres po głodówce?

Jak mam przywrócić okres po głodówce? Mam 19 lat, 164 cm wzrostu i ważę około 48 kg. Od 2 miesięcy nie miałam okresu i to wszystko przez moją głodówkę, którą stosowałam jakieś 1,5 miesiąca. Jadłam wtedy prawdopodobnie mniej niż 1000... Jak mam przywrócić okres po głodówce? Mam 19 lat, 164 cm wzrostu i ważę około 48 kg. Od 2 miesięcy nie miałam okresu i to wszystko przez moją głodówkę, którą stosowałam jakieś 1,5 miesiąca. Jadłam wtedy prawdopodobnie mniej niż 1000 kcal dziennie i ćwiczyłam aerobowo przez około 80 min na dzień 5 razy w tygodniu. Teraz mam niedoczynność tarczycy i nie mam okresu. Nie chcę wracać do mojej poprzedniej wagi (53 kg), ale boje się że już nigdy nie będę miesiączkować. Teraz jestem pod kontrolą dietetyka który rozpisał mi dietę ma razie na 1600 kcal. Od jutra zaczynam 1800, ale nie wiem czy dam radę. Już 1600 było dla mnie dużym wyzwaniem. Nie mam dużej niedowagi. Czy naprawdę muszę przytyć aby wrócił mi okres? Czy nie mogę po prostu wrócić do jedzenia tak jak przed głodówką?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy to może być candida?

Cześć, mam 18 lat, jestem chłopakiem. W październiku 2018 się zaczęło: siarczysty kaszel, katar, ból gardła (brak gorączki) i cały czas chorowałem na takie dolegliwości do stycznia 2019, kiedy to wziąłem antybiotyk, którego nie chciałem brać, bo wiadomo,... Cześć, mam 18 lat, jestem chłopakiem. W październiku 2018 się zaczęło: siarczysty kaszel, katar, ból gardła (brak gorączki) i cały czas chorowałem na takie dolegliwości do stycznia 2019, kiedy to wziąłem antybiotyk, którego nie chciałem brać, bo wiadomo, że to szkodzi. Jakieś 2 tygodnie po wzięciu tego antybiotyku zauważyłem biały nalot na języku, potem zmienił się na kolor żółty. Mam to już ponad pół roku. Gdy byłem w styczniu u pediatry usłyszałem, że to grzyb. Potem byłem jeszcze 3 razy u pediatry i mówiły, że nie jestem na nic chory i to zapewne taka uroda języka. W sierpniu byłem u laryngologa i powiedziała, że ona też ma nalot i to taka uroda języka, ewentualnie mogę mieć refluks żołądka, ale nie mam objawów refluksu żołądka. Gdy spytałem się czy to nie candida (opc) to powiedziała, że nie, bo miałbym inne objawy poza grubym białym lub żóltym nalotem i nieprzyjemnym zapachem z jamy ustnej podczas wysiłku fizycznego. Powiedziała, też że skoro to są jedyne objawy to jestem zdrowy i nie mam czego leczyć. Nalot jest gruby. Gdy jednego dnia wyczyszczę go szczoteczką to na drugi dzień znowu on się pojawia. Robiłem 3 razy kurację flukonazolem po 50 lub 100 mg dziennie. Stosowałem nystatynę, fiolet gencjanowy, chlorhinaldin, glimbax. Robiłem dwumiesięczną dietę bez cukru i mleka, śmietany. Proszę o pomoc, strasznie mnie to męczy psychicznie. Boję się, że jak będę się całował z dziewczyną to ją tym zarażę. Co to może być i jak to wyleczyć? Czy to może być przerost candidy (opc - jakaś tam występujaca w jamie ustnej)? Przeczytałem, że ludzie chorują na candidę latami, a niektórzy potrafili się wyleczyć w kilka miesięcy. Pani laryngolog mówiła, że grzyb by nie przetrwał pół roku po wzięciu antybiotyku. Dodam jeszcze, że przy robieniu w labolatorium wymazu z gardła (gardła, a nie jamy ustnej) nic złego nie wyszło, ale przecież candidę ma podobno każdy, więc mogli to pominąć. Przepraszam za taką chaotyczną wypowiedź, ale chciałem wszystko opisać.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Patronaty