Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Żywienie dzieci: Pytania do specjalistów

Jaki cukier dla przedszkolaka?

witam. jaki cukier bedzie najzdrowszy dla przedszkolaka ? Trzcinowy, brązowy ?? jaki ??
odpowiada 5 ekspertów:
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska
Mgr inż. Justyna Bas
Mgr inż. Justyna Bas
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr inĹź. Joanna Arciszewska
Mgr inĹź. Joanna Arciszewska
Mgr Małgorzata Talaga-Duma
Mgr Małgorzata Talaga-Duma

Odżywianie się 14-latki

Witam, moja córka ma rocznikowo 14 lat. Cały czas mówi, że musi schudnąć. Ma 169cm wzrostu i wazy 55kg. Nw jak może to zrobić żeby schudła to swoje wymarzone 5kg. No tak zdrowe odżywianie, sport. Ale trzeba dodac ze jest... Witam, moja córka ma rocznikowo 14 lat. Cały czas mówi, że musi schudnąć. Ma 169cm wzrostu i wazy 55kg. Nw jak może to zrobić żeby schudła to swoje wymarzone 5kg. No tak zdrowe odżywianie, sport. Ale trzeba dodac ze jest raczej osoba która mogla by zyc z samego powietrza, lubi sport. Prosze o wydanie opini na ten temat.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewelina Gumiela
Mgr Ewelina Gumiela
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Jaką kaszkę podawać 3-letniemu dziecku?

Dobry wieczór. Chciałabym zapytać jakiegoś pediatry o to jaką kaszkę mogę podawać mojemu 3 letniemu synkowi. Obecnie daję mu kaszkę Nestle Junior Kaszka Mleczna 5 zbóż po 12 miesiącu, ale myślę że ona jest już mało wartościowa dla synka. Proszę o poradę. Dziękuję i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Tuńczyk w diecie u 16-miesięcznego dziecka

mam 16 miesięcznego syna. od 4 miesięcy podaje mu tuńczyka z puszki (sugestia położnej ). maksymalnie 2 razy w tygodniu i to nie jakieś wielkie ilości( nawet nie połowa 160 g puszki).ostatnio mama mnie przestrzegla żebym tego nie robiła. poczytalam... mam 16 miesięcznego syna. od 4 miesięcy podaje mu tuńczyka z puszki (sugestia położnej ). maksymalnie 2 razy w tygodniu i to nie jakieś wielkie ilości( nawet nie połowa 160 g puszki).ostatnio mama mnie przestrzegla żebym tego nie robiła. poczytalam trochę i juz wiem ze chodzi o rtęć. czy mogłam zaszkodzić synowi? jaka jest dozwolona ilość rteci u tak małego dziecka (ok 10 kg)? czy powinnam wykonać jakieś badania żeby sprawdzić czy go nie zatrulam?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Talaga-Duma
Mgr Małgorzata Talaga-Duma

Dobór diety dla 2,5-letniego dziecka z autyzmem

bardzo potrzebuję rady o dietę dla 2,5 rocznego dziecka ze spektrum autyzmu, bezglutenową, bezmleczną i bezcukrową! nie wiem, co wnuczek może jeść, bo każdy mówi inaczej, bardzo proszę o pomoc....
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Pluta
Mgr Joanna Pluta
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda

Dieta ograniczająca węglowodany u dziecka

Moja synowa 40lat, wprowadziła dietę ograniczająca węglowodany .zamiast maki mielone migdały a słodzi słodzikami. Jej 9letni synek tez ma ta dietę chociaż wszyscy sa szczupli nawet za szczupli. Synowa wzrost176 cm wazy 49 kg. Wnuczek tez chudziutki i bardzo... Moja synowa 40lat, wprowadziła dietę ograniczająca węglowodany .zamiast maki mielone migdały a słodzi słodzikami. Jej 9letni synek tez ma ta dietę chociaż wszyscy sa szczupli nawet za szczupli. Synowa wzrost176 cm wazy 49 kg. Wnuczek tez chudziutki i bardzo wysoki.dziecko nie pije mleka ani żadnych serków, je jajka, mięso i jarzyny,nikt nie jest uczuleniowcem ani nie ma celiakia,ale synowa czyta jakieś książki o diecie i dostosowywuje się. Czy ta dieta chłopcu nie zaszkodzi i co robić aby. Dzie
odpowiada 1 ekspert:
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska

W jaki sposób karmić dziecko, aby troszkę schudło, a było najedzone?

Witam, synek ma rok i dość dużą wagę: 12,2kg. Bardzo proszę o poradę dotyczącą żywienia: godz. 5 - mleko z piersi godz. 10 - 190g owoców lub 125g owoców i pół kromki chleba godz. 13 - jogurt/kefir/budyń/mleko/twarożek godz. 16:30 obiad... Witam, synek ma rok i dość dużą wagę: 12,2kg. Bardzo proszę o poradę dotyczącą żywienia: godz. 5 - mleko z piersi godz. 10 - 190g owoców lub 125g owoców i pół kromki chleba godz. 13 - jogurt/kefir/budyń/mleko/twarożek godz. 16:30 obiad (warzywa z mięsem,ryż/makaron) godz. 19:45 220 ml kaszki godz. 21 - mleko z piersi W jaki sposób karmić dziecko aby troszkę schudło, a było najedzone? Synek ma nieskończony apetyt. Podjada chrupki kukurydziane i chleb (niewiele) - w czasie naszych posiłków.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Karmienie dziecka z butelki w nocy

Córka 1.5 roku nie pozwala karmic sie sama od pol roku.To co zje sama to praktycznie nic.Nadrabia za to wieczorna kasza w butelce avent z duza dziura bo z łyżeczki nie tknie. Potem w nocy wybudza aie ok 2 x... Córka 1.5 roku nie pozwala karmic sie sama od pol roku.To co zje sama to praktycznie nic.Nadrabia za to wieczorna kasza w butelce avent z duza dziura bo z łyżeczki nie tknie. Potem w nocy wybudza aie ok 2 x albo dopóki nie dostanie znow butelki. Mamy jeszcze 2 dzieci ktore wybudzaja sie przez krzyki.Wiem ze to moja wina przez brak konsekwencji od począt. Mieszkamy za granica i tu dokarmianie noca w tym wieku jest zle widziane wiec mówię lekarzowi ze jest ok. Blagam o pomoc.jestesmy wykonczeni!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karina Kachlicka
Lek. Karina Kachlicka

Jak odzwyczaić 1,5-roczne dziecko od picia mleka w nocy?

Syn ma 1,5roku.Od około mies. obojętnie czy wypije na noc mleko czy też nie budzi się koło 1 w nocy z dużym płaczem,uspkokaja się jak wezmę go na kolana-usypia na siedziąco lub ze mną w łózku i kończy się to... Syn ma 1,5roku.Od około mies. obojętnie czy wypije na noc mleko czy też nie budzi się koło 1 w nocy z dużym płaczem,uspkokaja się jak wezmę go na kolana-usypia na siedziąco lub ze mną w łózku i kończy się to mlekiem.Chcę go odzwyczaić od picia w nocy-za chwilę pojawi się rodzeństwo.Wczoraj wypił mleko(210ml) ale obudził się o 1 i przez 1h z nim walczyłam:nie brałam go naręce, trzymałam zeby nie wstał i głaskałam, (płacz był wielki)po 30min usnął i spał do 7.30, czy tylko taka metoda mi pozostaje
odpowiada 1 ekspert:
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska

Godziny posiłków dla 20-miesięcznego dziecka

Dzien dobry, jestem mama 20-miesiecznej Ninki. Chcialam zapytac jak najlepiej dobrac godziny posilkow dziecka? Corka w ciagu dnia odbywa jedna drzemke, niestety o ruchomych godzinach, to jest codziennie inaczej i przez to czesto "wypada" jeden posilek a nie chce tego... Dzien dobry, jestem mama 20-miesiecznej Ninki. Chcialam zapytac jak najlepiej dobrac godziny posilkow dziecka? Corka w ciagu dnia odbywa jedna drzemke, niestety o ruchomych godzinach, to jest codziennie inaczej i przez to czesto "wypada" jeden posilek a nie chce tego tracic. Okolo 7-8 jest 1 sniadanie okolo 10-11 drugie sniadanie okolo 14 zupa okolo 17 2 danie okolo 20 kolacja czesto corka zasypia okolo 13 przez co zdecydowanie za pozno zjada zupe. Czy takie godziny posilkow sa dobre?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska

Jak powinien wyglądać jadłospis rocznego dziecka?

Jak powinien wyglądać jadłospis dziecka , które skończyło rok? Ile powinno pić? Pije tylko wodę, czy to dobrze? -Jakich produktów unikać? Syn ma 14mcy i tak wygląda jego przykładowe menu: -ok 6 rano pierś -7.30-8 kaszka mleczno-ryżowa błyskawiczna kawałeczek chleba... Jak powinien wyglądać jadłospis dziecka , które skończyło rok? Ile powinno pić? Pije tylko wodę, czy to dobrze? -Jakich produktów unikać? Syn ma 14mcy i tak wygląda jego przykładowe menu: -ok 6 rano pierś -7.30-8 kaszka mleczno-ryżowa błyskawiczna kawałeczek chleba z serkiem lub wędlinką - 10.30 deserek mleczno-owocowy - 13 pierś obiad -potrawka/zupka z mięska lub ryby z warzywami - 15.30 wafelek ryżowy/herbatnik owoc(ewent marchewka) - 18 kaszka mleczno-pszenna - 19 pierś. Pozdr
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Talaga-Duma
Mgr Małgorzata Talaga-Duma

Podawanie niemowlakowi innego mleka

witam. chcialam sie zapytac jak jest ze zmina mm. moje dziecko ma 9 miesiecy jestesmy w anglii i je mleko aptamil ale niedlugo jedziemy do polski na dluzszy czas takze nie mam jak zabrac zapasu mleka. czy moge jej podawac... witam. chcialam sie zapytac jak jest ze zmina mm. moje dziecko ma 9 miesiecy jestesmy w anglii i je mleko aptamil ale niedlugo jedziemy do polski na dluzszy czas takze nie mam jak zabrac zapasu mleka. czy moge jej podawac w polsce np mleko nan albo bebiko a po powrocie znowu wrocic na to ktore pila??

Brak apetytu u dziecka a morfologia

Witam. Moj syn jest niejadkiem . Niestety , kazda proba podania czegos nowego do jedzenia konczy sie niepowedzeniem. Syn moglby jesc jedynie suche bulki. Zrobilismy mu morfolgie. Ma dosc kiepskie wyniki. Zelaza ma bardzo malo. Lekarz pediatra zalecil komplex witamin.... Witam. Moj syn jest niejadkiem . Niestety , kazda proba podania czegos nowego do jedzenia konczy sie niepowedzeniem. Syn moglby jesc jedynie suche bulki. Zrobilismy mu morfolgie. Ma dosc kiepskie wyniki. Zelaza ma bardzo malo. Lekarz pediatra zalecil komplex witamin. Ja jako mama nie umiem odpowiednio mu dobrac a porada lekarza konczy sie na uogolnieniu.Co byloby dobre dla mojego dziecka ? Moze podawac mu tran a osobano dawkowac mu zelazo i witamine C ? Jesli tak ,to co moga panstwo polecic ?
odpowiada 1 ekspert:
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska

Żywienie 9-miesięcznej córki

Córka ma 9mies i waży 8,5kg. Ma skaze więc je bebilon pepti. Pediatra zarzuciła, że za dużo je mleka. Czy źle żywie? Mała je o godz 6.30 mleko z kaszką ryżową 180ml, o 10.30 mleko z kaszką, o 13stej obiadek... Córka ma 9mies i waży 8,5kg. Ma skaze więc je bebilon pepti. Pediatra zarzuciła, że za dużo je mleka. Czy źle żywie? Mała je o godz 6.30 mleko z kaszką ryżową 180ml, o 10.30 mleko z kaszką, o 13stej obiadek 150g, o 14stej deserek 150g, o 16 mleko z kaszką 180ml i o godz. 22. Córka nie chce nic pić w ciągu dnia, ani wody ani soczku więc chyba zastępuje to mlekiem, bo domaga się jeśc. Faktycznie za dużo mleka? Nie mogę kupić innych kaszek mlecznych, musze rozrabiac z pepti
odpowiada 1 ekspert:
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska

Co podać 15-miesięcznemu dziecku na śniadanie?

Co podac 15 miesiecznemu dziecku na sniadanie. Syn nie chce rano pic mleka ani jesc chleba. Ratuje sie parowkami.bananami.kaszkami mannymi gotowymi.przecierami owocowymi lub serkami homogenizowanymi dla dzieci. Potem dostaje obiad.czasem kisiel.budyn.deserek.na kolacje kaszka na jego mleku i ok 23 przemycam... Co podac 15 miesiecznemu dziecku na sniadanie. Syn nie chce rano pic mleka ani jesc chleba. Ratuje sie parowkami.bananami.kaszkami mannymi gotowymi.przecierami owocowymi lub serkami homogenizowanymi dla dzieci. Potem dostaje obiad.czasem kisiel.budyn.deserek.na kolacje kaszka na jego mleku i ok 23 przemycam mu mleko. Ale co ze sniadaniami gdy on nie chce jesc chleba.zjada to co na nim poloze..
odpowiada 1 ekspert:
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska

Podawanie jogurtu niemowlakowi

witam różne są opinie na temat od kiedy można podawać niemowlętom jogurt naturalny. syn ma 7,5 miesiąca. czy mogę mu już zacząć podawać jogurt naturalny? syn nie jest alergikiem, nie znajduje się w grupie podwyższonego ryzyka alergii. wszelakim "jogurcikom"... witam różne są opinie na temat od kiedy można podawać niemowlętom jogurt naturalny. syn ma 7,5 miesiąca. czy mogę mu już zacząć podawać jogurt naturalny? syn nie jest alergikiem, nie znajduje się w grupie podwyższonego ryzyka alergii. wszelakim "jogurcikom" specjalnego przeznaczenia dietetycznego dla niemowląt od 6tego miesiąca życia mówię "dziękuję, ale nie". dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
mgr inż. Katarzyna Krupińska

Karmienie 3,5-letniego synka

Czy dobrze karmię synka---wazy 15,7kg ma 3.5 roku--- pije tylko wodę, czasami soki--ale rzadko, od małego dostawał wode i bardzo ja lubi. je duzo owoców i warzyw--od A-Z- mamy duzy ogród i wcina wszystko ,agrest, maliny, jabłka i td------ po... Czy dobrze karmię synka---wazy 15,7kg ma 3.5 roku--- pije tylko wodę, czasami soki--ale rzadko, od małego dostawał wode i bardzo ja lubi. je duzo owoców i warzyw--od A-Z- mamy duzy ogród i wcina wszystko ,agrest, maliny, jabłka i td------ po co mam faszerowac dziecko chemia--np słodkimi sokami ze sklepów. Kolezanki na mnie___ ze tylko wode PIje!!! Zdziwione. A ich dzieci to same grubaski. Mówie syn lubi wode. ogolnie synek duzo je, mieszkam na wsi mam wszystko świeże od rolników.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Weronika Ornacka-Draba
Mgr Weronika Ornacka-Draba

Czy wodę z brzozy, klonu można dawać do picia trzylatkowi?

Witam Czy wodę z brzozy, klonu można dawać do picia trzylatkowi? Woda prosto z drzewa.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Czy dziecko może zjadać 3-4 białka jajka kurzego w ciągu jednego dnia?

Zwracam się z zapytaniem, czy 8 letnia dziewczynka może zjadać 3-4 białka jajka kurzego w ciągu jednego dnia, ponieważ nie lubi żółtka. Ja uważam, że to jest stanowczo za dużo, bo może uszkodzić nerki taka ilość białka. Dziekuję z góry za odpowiedź.
Patronaty