Dietetyka: Pytania do specjalistów
Wartość odżywcza piwa
Czy piwo ma dobre właściwości dla organizmu, jak wpija się 0.5 litra dziennie, bez podjadania chipsów?
Dieta i ćwiczenia na powiększenie piersi
Są jakieś specjalne ćwiczenia lub dieta na powiększenie piersi? Może jakieś sprawdzone tabletki?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dieta i ćwiczenia a wzrost
Jestem bardzo niska, czy mogłabym coś zrobić aby urosnąć? Jakaś specjalna dieta, ćwiczenia itp. Co do genetyki to nie mogę powiedzieć jaka będę za parę lat, nie znam biologicznych rodziców
odpowiada 1 ekspert:
Roma Wojtewicz
Zabieg na żołądku przy otyłości a refundacja
Mam 16 lat, 169 cm wzrostu i ważę 140 kg, mam BMI 49, próbowałam już chyba wszystkiego, ale bezskutecznie, wszystko wracało. byłam u mnóstwa lekarzy. chciałabym przejść przez to chirurgicznie, ale rodzice nie bardo mają pieniądze, więc jestem ciekawa czy zabiegi są refundowane, np. balon czy opaska. pozdrawiam, Kasia
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Wywoływanie wymiotów raz dziennie po posiłku
Czy wywoływanie wymiotów raz dziennie, by nie przytyć można uznać za normalne? Lubię jeść, ale nabieram masę i mam taki sposób.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Zapotrzebowanie kaloryczne dla 28-latki
witam mam 28 lat, 170 cm wzrostu ważę 58 kg. Chcialabym schudnąć 2 kg ale jakoś mi nie wychodzi..jakie powinno być moje zapotrzebowanie kaloryczne przy średniej aktywności fizycznej prowadzę gospodarstwo rolne oraz zajmuje się dzieckiem
odpowiada 1 ekspert:
Roma Wojtewicz
Jak wytrwać w postanowieniu odchudzania?
Jestem kobieta, a właściwie natolatką. Mam 16 lat i 165cm wzrostu. Waże nieciekawe dla mnie 65 kg. Chciałabym dotrwac w odchudzaniu do 57kg może 55kg. Bardzo prosze o parady dotyczace codziennej kuchni i ćwiczeń. Przyznam, że kilkakrotnie bralam sie za zrzucenie kilku kilogramów jednak zawsze kończyło się to niepowodzeniem. RATUNKU!
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Paweł Jan Radłowski
Skuteczność diety chińskiej
Czy dieta chińska jest skuteczna i bezpieczna?
odpowiada 1 ekspert:
Roma Wojtewicz
Jakie ćwiczenia dla dwunastolatki?
Jakie ćwiczenia dla dwunastolatki?
Mam dwanaście lat, około 163cm wzrostu i około 66kg wagi. Jakie ćwiczenia mam robić, by schudnąć? Od ośmiu miesięcy jestem wegetarianką. Staram się biegać, ale nie mam wystarczająco silnej woli.
odpowiada 1 ekspert:
Roma Wojtewicz
Dieta przy niedoczynności tarczycy
witam mam 31 lat w czasie ciaży wykryto ze mam niedoczynosc tarczycy urodziłam córeczke biore tabletki 75 eutyroksu waże 98 kilo po urodzeniu a wzrost 166 cm jaka powinnam diete przyjmowac dziekuje za odpowiedz
Jak rozłożyć posiłki w ciągu dnia?
Witam moje pytanie dotyczy pory i rozłożenia posiłków w ciągu dnia. Dzień zaczynam o5.00 rano czy powinnam od razu zjeść śniadanie czy godzinę po przebudzeniu? o której należy zjeść kolację aby nie przytyć i co powinna zawierać? zaczynam dzień o 5.oo rano a chodzę spać o 22.oo
W jaki sposób można wspomóc odchudzanie?
Mam 15 lat, 176 cm wzrostu i ważę 80 kg. Zależy mi ma tym aby zrzucić około 5 kg. Jem 3-4 posiłki dziennie ale nie zawsze w regularnych godzinach. Napoje zastąpiłem wodą. Biegam 3 razy w tygodniu po 5 km...
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Ciastka owsiane a dieta
Dzień dobry, mam pytanie dotyczące ciastek owsianych. Czy będąc na diecie mogę jeść ciastka owsiane czy nie za bardzo? Staram się zrzucić zbędne kilogramy, miałam ich sporo, ale teraz moja dieta przynosi już rezultaty. Od jakiegoś czasu staram się jeść...
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Niedowaga i brak apetytu u 17-latki
Witam, jestem mamą 17 letniej córki, która od urodzenia ma niedowagę (poniżej 3 centyla) i od urodzenia nie ma apetytu . W okresie ciąży wystąpiła u mnie nadczynność tarczycy,zmuszona byłam brać lek Propycyl + Proplanolol. Córka urodziła się o czasie...
Dieta a wafle ryżowe
Czy warto jeść stosować w diecie wafle ryżowe?
odpowiada 1 ekspert:
Roma Wojtewicz
Jak pokonać lenistwo i znaleźć motywację do ćwiczeń?
Witam, chciałabym schudnąć a przynajmniej pozbyć się brzucha i okrągłej buzi. Mam 20 lat 166cm wzrostu i waże 57 kg! Kiedyś ważyłam 64kg cieszę się ze schudłam ale nie cieszy mnie to tak bardzo ponieważ wtedy nie przejmowałam się wyglądem...
odpowiada 1 ekspert:
Roma Wojtewicz
Zaburzenia odżywiania a pomoc specjalisty
Kiedy można mówić o zaburzeniach odżywiania? Kiedy zgłosić się do specjalisty?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Tomasz Janicki
Pomysł na drugie śniadanie i podwieczorek podczas diety
Witam serdecznie, właśnie zaczynam diete ( nie jakas specjalna, poprostu zdrowsze odzywianie, ograniczam tluszcze, weglowodany itp.) ale zupelnie nie mam pomyslow na II sniadania i podwieczorki. Robie sobie plan na caly tydzien, bo wydaje mi sie ze dla mnie bedzie...
odpowiada 1 ekspert:
Roma Wojtewicz
Rezygnacja z kolacji podczas odchudzania
Czy niejedzenie kolacji jest dobrym pomysłem na odchudzanie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Konieczna
Popularne tematy
USG przezciemiączkowe
•
Zespół Polanda
•
Bóle stawów
•
Gastrostomia
•
Zmiany urazowe i pourazowe
•
Przeszczep serca
•
Zapalenie wyrostka robaczkowego
•
USG piersi
•
Torbiel pilonidalna
•
Kamica ślinianki
•
Choroby tętnic obwodowych
•
Histerektomia przezpochwowa z asystą laparoskopową
•
Przeszczep trzustki
•
Spodziectwo
•
Plastyka brzucha po porodzie
•
USG ciąży
•
Torbiel skórzasta
•
Ileostomia
•
Chłoniaki
•
Retinopatia cukrzycowa