Mam 22 lata i 171 cm wzrostu. Przez ostatnie tygodnie straciłam apetyt do tego stopnia, że ograniczyłam swoje posiłki do 1 dziennie. W międzyczasie potrafię tylko coś przegryźć (jabłko, mandarynkę), moja obecna waga to 50 kg. Jakie mogą być tego przyczyny? Często czuję się zmęczona, śpiąca, towarzyszą mi bóle głowy. Jakie badania powinnam wykonać? Na jakie zwrócić szczególną uwagę?

Witam!

Ponownie wracam z tematem - jak przytyć przy cukrzycy. Udzielę więcej informacji o sobie, by móc uzyskać bardziej wyczerpującą poradę. Od dwóch lat choruję na cukrzycę typu I, czyli na cukrzycę insulinozależną. Przed zachorowaniem na cukrzycę ważyłem 77 kilo, a w momencie zachorowania w ciągu tygodnia spadłem do wagi 64 kilo, muszę przyznać, że jest to dla mnie znaczny problem, ponieważ mam 26 lat i 175 cm wzrostu i ta waga nie powinna być "kogucia". Zdarza mi się przytyć parę kilo, ale i co z tego, w momencie dojścia do 70 kilo przychodzi taki okres, że z powrotem wracam do wagi wyjściowej, czyli 64, 65 kilo.

Staram się odżywiać prawidłowo i zdrowo, czyli ryż, kasza, zero smażonego, gotowane piersi z kurczaka, tuńczyk, warzywa, owoce, czyli wszystko to, co powinno sprzyjać wzrostowi wagi. Niestety tak nie jest, może moim problemem jest to, że moja praca jest zmianowa, nie ma mowy zawsze o regularnych posiłkach, gdyż jestem poza domem 12 godzin. Jestem osobą bardzo energiczną zarówno w pracy, jak i w domu, tak że nie ma mowy np. o braku ruchu. Dodam, że stosuję analog insuliny, a nazwy nie wymienię z wiadomych względów, ilość jaką sobie podaję w ciągu doby tj. ok. 25 jednostek, na noc inną insulinę długo działającą 22 jednostki.

Spożywam ok. 3-5 posiłków dziennie: standardowo na śniadanie - pieczywo ciemne ok. 6 kromek z polędwicą z kurczaka lub inną podobną wędliną, do tego jogurt, obiad - ryż, kasza 100-150 gramów, pierś z kurczaka lub duszone mięso, tuńczyk, kolejne posiłki są to tzw. przekąski, jest ich dość sporo, bo po prostu dojadam owoce, sałatki itp. Nic to nie pomaga i tak jak mówiłem, jak waga pójdzie w górę, to zaraz spada. Myślałem o jakichś odżywkach na siłownię, ale wydaje mi się, że nie mogę. Pytając się diabetologa, odpowiedział mi a po co mi odżywki, tak że w naszym kraju ciężko jest uzyskać jakąś fachową poradę, gdyż wizyta u niego ogranicza się tak jak w moim przypadku do wypisania recepty.

Tak że proszę o pomoc, może w ułożeniu posiłków, ile gramów i jak mają wyglądać, czyli z czego się składać, może co jeszcze o odżywkach, czy mogę je brać? A jak tak to jakie, czy na jakiej bazie one mają być. Proszę o jakąś fachową poradę, bo zaczyna mnie to już męczyć. Dodam jeszcze, że palę papierosy około paczki dziennie, alkohol okazjonalnie. Czekam na jakąś poradę. Dziękuję i pozdrawiam:)