Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Czy można przyjmować żelazo przed rezonansem magnetycznym?

Czy można przyjmować żelazo przed rezonansem magnetycznym czy należało by je odstawic? Jeżeli tak to kiedy?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Radiologia Dietetyka Badanie poziomu żelaza Żelazo

Czy osoba z nadkwasotą żołądkową może jeść cytrusy?

Witam. Na wielu stronach o tematyce zdrowotnej można przeczytać, że produkty takie jak nabiał, oleje, cytrusy, brzoskwinie powodują hamowanie wydzielania soków żołądkowych - więc są korzystne na nadkwasotę. Jest jednak wiele artykułów o tym, że cytrusy i ogólnie świeże... Witam. Na wielu stronach o tematyce zdrowotnej można przeczytać, że produkty takie jak nabiał, oleje, cytrusy, brzoskwinie powodują hamowanie wydzielania soków żołądkowych - więc są korzystne na nadkwasotę. Jest jednak wiele artykułów o tym, że cytrusy i ogólnie świeże owoce są wręcz NIEDOZWOLONE jeżeli mamy problemy z nadkwasotą... Sprzeczne informacje. Jak jest naprawdę? Głównie chodzi mi o cytrusy.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: Dietetyka Nabiał Owoce

Czy należy trzymać dietę przy spadku glukozy we krwi?

Witam Czy gdy glukoza we krwi na czczo z 104 spadła poniżej to czy już przez cały czas musze trzymać się ścisłej diety czy mogę jeść na tyle normalnie obiady ito ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Interna Diabetologia Dietetyka Dieta

Jak pozbyć się gazów?

Mam problem już od dłuższego czasu z gromadzeniem się w moich jelitach dużej ilości gazów. Zmieniłam już wiele swoich nawyków żywieniowych, stosuje lekkostrawna dietę z uwagi na wolna perystyke jelit. . . Może mi ktoś doradzi gdzie jest problem i jak sobie z tym poradzić.
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Dotyczy: Dieta lekkostrawna Dietetyka Dieta

Czy można stosować maść Avene cicalfate post acte przy Acnatac?

Witam, został mi przepisany Acnatac - raz dziennie, wieczorem (mam srednio nasilony tradzik na twarzy). Dodatkowo smaruję się kremem avene cicalfate post acte - dwa razy dziennie. Moge stosowac go przy tym antybiotyku? pytam, bo wiem, ze avene... Witam, został mi przepisany Acnatac - raz dziennie, wieczorem (mam srednio nasilony tradzik na twarzy). Dodatkowo smaruję się kremem avene cicalfate post acte - dwa razy dziennie. Moge stosowac go przy tym antybiotyku? pytam, bo wiem, ze avene jest emulsja m.in. antybakteryjna. Drugie pytanie jak dlugo moge takim avene sie smarowac ze wzgledu na jego w/w wlasciwosci. Pozdrawiam i dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Dermatologia Trądzik Dietetyka Antybiotykoterapia Farmakologia Kosmetologia Twarz

Czym zastąpić mleko w diecie u dziecka?

Witam mój synek ma 2 latka od miesiaca odostawił pierś i niechce jeść mleka ani z butelki ani w formie kaszek jedynie co zje to serek dla dzieci Czym mam zastąpić niechciane mleko przez dziecka? Synek chce tylko pić napoje... Witam mój synek ma 2 latka od miesiaca odostawił pierś i niechce jeść mleka ani z butelki ani w formie kaszek jedynie co zje to serek dla dzieci Czym mam zastąpić niechciane mleko przez dziecka? Synek chce tylko pić napoje typu Kubusia dla dzieci i wypije 4 butelki przez cały dzień to bardzo dużo Czym mam podawać wapno w płynie?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Jolanta Uchman
Dr n. med. Jolanta Uchman
Dotyczy: Pediatria Dietetyka Dziecko Napoje Mleko

Jakie wykonać badania przy problemach z łysieniem?

Od 3 miesięcy borykam się z łysieniem (okolice zakoli) do tego mam wrażenie, że włosy są bardzo słabe. Lekarz dermatolog, u którego byłem na konsultacji przepisał mi suplement diety. Chciałbym wykonać badania krwi. Jakie powinienem zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Badanie krwi Dermatologia Łysienie Interna Dietetyka Suplementy diety Włosy Dieta

Czy zmuszanie córki do jedzenia to dobra opcja?

Witam.Moja córka w czerwcu skończyła 8 lat.Kiedy się urodziła,miała nieco ponad 2 kg.Jej obecny wzrost to ok.122 cm i waga ok.16 kg.Zawsze miała niedobór wagi i wzrostu,ale jak dotąd żaden lekarz nie podał mi przyczyny tych braków-z wyjątkiem faktu,że ja... Witam.Moja córka w czerwcu skończyła 8 lat.Kiedy się urodziła,miała nieco ponad 2 kg.Jej obecny wzrost to ok.122 cm i waga ok.16 kg.Zawsze miała niedobór wagi i wzrostu,ale jak dotąd żaden lekarz nie podał mi przyczyny tych braków-z wyjątkiem faktu,że ja i ojciec dziecka jesteśmy drobnej budowy ciała.Córeczka nie zjada wszystkiego,tzn.ma tylko kilka ulubionych dań,które zje,ale są to w kółko jedne i te same posiłki,m.in.płatki z mlekiem,naleśniki,rosół,pomidorowa,kotlet schabowy z kurczaka,niektóre owoce i oczywiście słodycze,ale w ograniczonych przeze mnie ilościach.Mam jeszcze troje starszych dzieci,które nie są aż tak wybredne,ale i one zawsze miały niedobór wagi.Zapytałam naszej pani doktor,która jest pediatrą,czy w związku z tym powinnam córce podawać jakieś leki,lub suplementy diety,np.Apetizer. Odpowiedziała,że nie trzeba,skoro w ogóle cokolwiek zjada i że to taki typ urody dziecka.A ja się martwię,bo chciałabym,żeby dziecko zjadało więcej potraw,bo gotując coś innego,ona po prostu tego nie je.Nie lubi nawet ziemniaków,np.z sosem,ani innych potraw mięsnych.Jest bardzo drobna i ma też z tego powodu kompleksy i bywa,że rówieśnicy śmieją się z niej z tego powodu.Wyniki z krwi ma w porządku i ogólnie jest zdrowym,bystrym,energicznym i radosnym dzieckiem.Proszę o pomoc,poradę co powinnam zrobić,bo zmuszanie córki do jedzenia to żaden sposób.Pozdrawiam.Kamila
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Badanie krwi Pediatria Dietetyka Suplementy diety Żywienie dzieci Dziecko Owoce Mleko Słodycze Kuchnia i gotowanie Naleśniki Uroda Dieta

Czy mogę stosować profilaktycznie preparat Summawit D?

Chcialabym zapytac czy preparat Summavit d moge przyjmowac profilaktycznie aby uzupelnic diete w witaminy d3,kwas foliowy i jod mimo iz nie jestem w ciazy.Mam 27 lat i nie mam niedoborow stwierdzonych witamin ale wiem tez ze kwas foliowy powinna... Chcialabym zapytac czy preparat Summavit d moge przyjmowac profilaktycznie aby uzupelnic diete w witaminy d3,kwas foliowy i jod mimo iz nie jestem w ciazy.Mam 27 lat i nie mam niedoborow stwierdzonych witamin ale wiem tez ze kwas foliowy powinna przyjmowac kazda kobieta w wieku rozrodczym.Jak tez i witamine d3 nalezy suplementowac.Dziekuje serdecznie za odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Dietetyka Dieta

Co stosować przed zajściem w ciążę?

Dzień dobry, proszę o poradzenie mi dobrego suplementu diety, którego mogłabym używać przed zajściem w ciążę. Pierwszą ciąże poroniłam i aktualnie stosuję acidolum folicum 5mg (zgodnie z zaleceniami lekarza). Aktualnie mam problem z zajściem w ciążę (prawdopodobnie stres). Mam również... Dzień dobry, proszę o poradzenie mi dobrego suplementu diety, którego mogłabym używać przed zajściem w ciążę. Pierwszą ciąże poroniłam i aktualnie stosuję acidolum folicum 5mg (zgodnie z zaleceniami lekarza). Aktualnie mam problem z zajściem w ciążę (prawdopodobnie stres). Mam również słabą odporność dlatego pomyślałam o wzmocnieniu organizmu przed ciążą. Zależy mi na suplemencie, który można brać z acidolum folicum i bezpiecznym w przypadku zajścia w ciążę (wczesna ciąża). Pozdrawiam Laura
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: Ginekologia Stres Ciąża Dietetyka Suplementy diety Poronienie Układ odpornościowy Dieta w ciąży Dieta

Czy można stosować witaminy po perforacji żołądka?

Witam, Moja mama około dwóch lat temu miała perforacje żołądka (wrzody). Jej dieta była radykalna, jednak coraz czesciej Ona od Niej odbiega.. Przez powrót do pracy nie ma czasu zadbac o zdrowe odzywianie. Nie moze przyjmować tabletek, jednak czesto mysle... Witam, Moja mama około dwóch lat temu miała perforacje żołądka (wrzody). Jej dieta była radykalna, jednak coraz czesciej Ona od Niej odbiega.. Przez powrót do pracy nie ma czasu zadbac o zdrowe odzywianie. Nie moze przyjmować tabletek, jednak czesto mysle ze dobrze by bylo gdyby uzupełniała braki w witaminach przez jakies suplementy lub witaminy, jednak Ona upiera się, że nie może. Czy taki zakaz brania tabletek dotyczy również witamin/ suplementów diety?
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Dotyczy: Wrzody żołądka Gastroenterologia Dietetyka Suplementy diety Żywienie Zdrowe odżywianie Dieta Żołądek

Jakie są sposoby na schudnięcie po ciąży?

Witam jestem po porodzie prawie, 4miesiace i mam nadwagę ponad 8kg i po każdym jedzeniu mam taki brzuch jak bym była po raz kolejny w ciąży.. Chcę trochę schudnąć a przy małym dzieckiem się tak nie dać iść na siłownię itp pomocy
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Kłósek
Mgr Patrycja Kłósek
Dotyczy: Ciąża Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Siłownia

O czym świadczy wynik żelaza 253 u 23-latki?

Witam mam 23 lata wynik zelaza 253 nie zazywam zadnych lekow i zadnych suplementiw diety. Ferrytyna wynik 22.55. Prosze o porade
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: Interna Dietetyka Żelazo Dieta

Czy dziecko z drenami Paparella może wykonywać wszystkie ćwiczenia fizyczne?

Witam. Czy dziecko z drenami Paparella może wykonywać wszystkie ćwiczenia fizyczne, np. bieganie, podnoszenie kilkukilogramowej piłki i rzucanie nią, stanie na głowie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Pediatria Dietetyka Fizjoterapia Ćwiczenia fizyczne Dziecko Bieganie

Dlaczego nie mogę przytyć i mam problemy skórne?

Witam! Mam problemy z wagą, nie mogę przytyć, problemy skórne, alergii i dyskomfort po jedzeniu. Gastrolog zaproponowal zrobić badania na celiakię i wyszlo mi w wynikach p-ciala p/endomysium IgA - ujemny, p/-ciala p/endomysium IgG - dodatni. Wtedy stwierdzil zrobić inne... Witam! Mam problemy z wagą, nie mogę przytyć, problemy skórne, alergii i dyskomfort po jedzeniu. Gastrolog zaproponowal zrobić badania na celiakię i wyszlo mi w wynikach p-ciala p/endomysium IgA - ujemny, p/-ciala p/endomysium IgG - dodatni. Wtedy stwierdzil zrobić inne badanie Białka specyficzne IgA - 5,46 g/l norma [0,70-4,00]. Czy to oznacza ze mam nietolerancje glutenu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Alergologia Alergie skórne Alergia Celiakia Gastroenterologia Dietetyka

Co znaczą wyniki ALT, AST i fosfatazy?

witam oto moje wyniki ALT 43 U/L NORMA 10-41. AST 56 U/L NORMA 10-51.FOSFATAZA ALKALICZNA 51 IU/L NORMA 40-129. GGT 30IU/L NORMA 8-61. BILIRUBINA CALKOWITA O,78 MG/DL NORMA <1,00. BIALKO CALKOWITE 7,67 G/DL NORMA 6,4-8,3. CHORUJE OD 2 LAT NA... witam oto moje wyniki ALT 43 U/L NORMA 10-41. AST 56 U/L NORMA 10-51.FOSFATAZA ALKALICZNA 51 IU/L NORMA 40-129. GGT 30IU/L NORMA 8-61. BILIRUBINA CALKOWITA O,78 MG/DL NORMA <1,00. BIALKO CALKOWITE 7,67 G/DL NORMA 6,4-8,3. CHORUJE OD 2 LAT NA WZJG. biore asamax 500 4tab dzienie od ponad miesiaca zero alkocholu tylko silownia mam tez nadwage waze 96kg przy wzroscie 173cm. czy jest sie czym martwic czy to winna tab czy silowni lekarza prowadzacego mam za miesiac a moze brac esselvive na watrobe .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Wrzodziejące zapalenie jelita grubego Wątroba Nadwaga Interna Gastroenterologia Hematologia Proktologia Dietetyka Bilirubina Siłownia

Jak długo potrwać może odzyskanie zdrowia i zdrowego wyglądu?

Mój problem dotyczy stanu cery oraz skóry na całym ciele. Niecały rok temu zaczęłam się odchudzać w dość drastyczny sposób, w krótkim czasie zrzuciłam dużo kilogramów. Przechodziłam przez zaburzenia odżywiania. Obecnie ważę 48 kg przy wzroście 169, mam 24 lata.... Mój problem dotyczy stanu cery oraz skóry na całym ciele. Niecały rok temu zaczęłam się odchudzać w dość drastyczny sposób, w krótkim czasie zrzuciłam dużo kilogramów. Przechodziłam przez zaburzenia odżywiania. Obecnie ważę 48 kg przy wzroście 169, mam 24 lata. Od trzech tygodni zaczęłam jeść zdrowo, staram się jeść pokarm głownie nieprzetworzony, bazuję ogólnie na warzywach, zdrowych tłuszczach (orzechy, czasem ryby). Jak długo potrwać może odzyskanie zdrowia i zdrowego wyglądu?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Odchudzanie Dietetyka Żywienie Środki wspomagające odchudzanie Warzywa Ryby i owoce morza

Co zrobić, żeby schudnąć i wyrzeźbić ciało?

Dzień dobry, mam problem z otyłością. Mam 18 lat, 168 cm i 70 kg. Nie jest to wielki problem, ale marzę o szczupłej sylwetce zamiast o warstwie tłuszczu na każdej części ciała. Rzygnowałam już ze słodyczy i cieszyłam siłowo 3... Dzień dobry, mam problem z otyłością. Mam 18 lat, 168 cm i 70 kg. Nie jest to wielki problem, ale marzę o szczupłej sylwetce zamiast o warstwie tłuszczu na każdej części ciała. Rzygnowałam już ze słodyczy i cieszyłam siłowo 3 razy w tygodniu po 20 minut. Efekty były minimalne i pokazały się po 2 miesiącach (dłużej przeważnie nie utrzymywałam). Próbowałam się odchudzić już chyba 5 razy i wciąż mi nie wychodzi. Szczerze, brak mi już nawet motywacji.Co zrobić, żeby schudnąć i wyrzeźbić ciało?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Otyłość Odchudzanie Analiza stanu odżywienia Dietetyka Słodycze Ćwiczenia odchudzające Motywacja

Jak stosować Euthyrox (50 mg), Tardyferon Fol (1×1), Pregna Plus (1×1), Pregna DHA (1×2), Magne B6 (3×2)?

Dzień dobry, mam pytanie. Jestem w 27. tygodniu ciąży. Przyjmuję następujące leki/suplementy diety: Euthyrox (50 mg), Tardyferon Fol (1×1), Pregna Plus (1×1), Pregna DHA (1×2), Magne B6 (3×2). W jaki sposób (odstępy czasowe, kolejność) powinnam zażywać wszystkie te preparaty, żeby... Dzień dobry, mam pytanie. Jestem w 27. tygodniu ciąży. Przyjmuję następujące leki/suplementy diety: Euthyrox (50 mg), Tardyferon Fol (1×1), Pregna Plus (1×1), Pregna DHA (1×2), Magne B6 (3×2). W jaki sposób (odstępy czasowe, kolejność) powinnam zażywać wszystkie te preparaty, żeby nie zaburzały wzajemnie swojego działania? Z góry dziękuję za pomoc i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: Ciąża Dietetyka Suplementy diety Leki w ciąży Dieta

Czy jadłospis 15-miesięcznego dziecka jest prawidłowy?

Witam Mam 15miesiecna corke, przez 13 miesiecy karmiona piersia. Aktualnie zjada nadtepujace posilki: 8:00 kaszka na wodzie/ musli/ z odrobina konfitur domowych slodzonych ksylitolem 10:00 drugie śniadanie: jajecNica z bulka/ kanapka z wędliną/ lososiem "ub makrelą/ do tego pol pomidora... Witam Mam 15miesiecna corke, przez 13 miesiecy karmiona piersia. Aktualnie zjada nadtepujace posilki: 8:00 kaszka na wodzie/ musli/ z odrobina konfitur domowych slodzonych ksylitolem 10:00 drugie śniadanie: jajecNica z bulka/ kanapka z wędliną/ lososiem "ub makrelą/ do tego pol pomidora / czasem kilka kostek mozarelli/ twarozek 12:00 210ml mleka (drzemka 3h) 15:00 zupka i chwile po ziemiami/ kasze/ buraki/brokuly i kawalek mięsa lub ryby 17:00 podwieczorek nalesnik placuszek z owocami/ ryz z jablkiem i cynamonem lub jogurt lub kisiel czy budyn z owocami czasem tylko cale jablko lub gruszka czy mango 19:30 210ml mleka Czy cos należy zmienic? Z gory dziękuje za ponoc Iza
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Pediatria Dietetyka Karmienie piersią Dziecko Owoce Mięso Ryby i owoce morza Mleko Naleśniki
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy