Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Od czego zacząć dietę przy wysokiej nietolerancji na białko jaja?

Mam 59 lat .Robiłam test i mam wysoka nietorelancje na białko jaja.Prosze o radę bo nie wiem od czego zacząć dietę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ilona Olejnik
Mgr inż. Ilona Olejnik
Dotyczy: Alergologia Skaza białkowa Testy na nietolerancję pokarmową Dietetyka Dieta

Czy można stosować jednocześnie selen, witaminę D, magnez i witaminę B6?

Witam, Mam pytanie czy można łykać jednocześnie selen, witaminę d i magnez witaminę B6? Dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Interna Dietetyka Magnez

Czy starsi ludzie mogą jeść ostrą paprykę?

czy starsi ludzie mogą jeść ostre papryczki takie jak http://allegro.pl/chili-ostra-papryka-mielona-carolina-reaper-20g-i6969710351.html
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Kłósek
Mgr Patrycja Kłósek
Dotyczy: Dietetyka

Co jest przyczyną nagłego wzrostu TSH?

Choruje na nieodczynnosc tarczycy, zawsze miałam bardzo niewielka niedocxynnosc, stosuje leki euthyrox 4dni po 25mg oraz 3 dni po 50 mg. Wyniki zawsze były dobre. Od 3 miesięcy za zesłań nagle tyć, przez dwa miesiące przytyłam z 63kg do 73kg... Choruje na nieodczynnosc tarczycy, zawsze miałam bardzo niewielka niedocxynnosc, stosuje leki euthyrox 4dni po 25mg oraz 3 dni po 50 mg. Wyniki zawsze były dobre. Od 3 miesięcy za zesłań nagle tyć, przez dwa miesiące przytyłam z 63kg do 73kg przy wzroście 161. Zrobiłam badanie tsh które wyszło 5,78 gdzie norma jest do 4,2. Co moze byc przyczyna tak nagłego skoku wagi i pogorszenia wyników
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Dietetyka Stosowanie leków Tarczyca

Co powoduje rzadkie wypróżnienia?

Szanowni Państwo Problem jest dość skomplikowany, otóż jem bardzo dużo a niestety wypróżniam się bardzo rzadko oraz w bardzo małych ilosciach miałem kolonoskopie oraz gastroskopie, nic nie wykazały te badania. jem warzywa, pije jogórty i śmietany ale nic to nie... Szanowni Państwo Problem jest dość skomplikowany, otóż jem bardzo dużo a niestety wypróżniam się bardzo rzadko oraz w bardzo małych ilosciach miałem kolonoskopie oraz gastroskopie, nic nie wykazały te badania. jem warzywa, pije jogórty i śmietany ale nic to nie daje, wyprożniam sie raz za 4 dni i to w szkolująco małych ilosciach, a podkreslam że jem ogromne ilosci jedzenia.. ciągle mam uczucie wzdęć i pełnych jelit i nie pełnego wypróznienia, co może być tego przychyną?? dodam że stolce nie są twarde jesli wgl są tylko miękie wiec to nie zaparcia
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dr n. med. Piotr Sawicki
Dr n. med. Piotr Sawicki
Dotyczy: Gastroskopia Kolonoskopia Zaparcia Interna Gastroenterologia Dietetyka Warzywa Śmietana

Co znaczy wynik ALT u osoby z lekką nadwaga?

Badanie krwi - ALT. Wynik - 78 U/L. Norma <40. Nie przyjmuję żadnych leków, nie piję alkoholu od 7 lat. Mam lekką nadwagę. Jest powód do niepokoju? Badania wstępne do przyjęcia do pracy.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Kłósek
Mgr Patrycja Kłósek
Dotyczy: Badanie krwi Medycyna pracy Implantologia Nadwaga Interna Hematologia Dietetyka Medycyna rodzinna

Dlaczego dziecko 6-miesięczne nie chce jeść nic poza mlekiem?

Witam Moja córka skończyła 6miesiecy i próbujemy rozszerzyć dietę z tym że nie chce nic jeść oprócz mleka-kp. Czy mam się niepokoić? Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Interna Pediatria Dietetyka Brak apetytu Dziecko Mleko Dieta

Czy można w końcu wyleczyć infekcję intymną?

Moje problemy intymne zaczęły się bardzo dawno temu. Nie jestem w stanie określić konkretnie kiedy (podejrzewam jednak, że było to po pierwszej miesiączce czyli 7 lat temu). W tamtym czasie prowadziłam bardzo niehigieniczny tryb życia. Co mam na myśli? Aż... Moje problemy intymne zaczęły się bardzo dawno temu. Nie jestem w stanie określić konkretnie kiedy (podejrzewam jednak, że było to po pierwszej miesiączce czyli 7 lat temu). W tamtym czasie prowadziłam bardzo niehigieniczny tryb życia. Co mam na myśli? Aż wstyd mi o tym pisać, ponieważ teraz jako dorosłej kobiecie nie mieści mi się w głowie, jak można w ten sposób postępować to po pierwsze, a po drugie jak można lekceważyć silne objawy infekcji. Przede wszystkim, do podmywania okolic intymnych używałam zwykłego mydła, które akurat było w łazience. Okropne? Owszem, jednak fakt, że nie wycierałam później okolic intymnych jest chyba jeszcze gorszy (a jeżeli wycierałam, to niedbale ręcznikiem przeznaczonym do całego ciała). Wtedy nie zdawałam sobie sprawy z tego, że tak robić nie wolno, nikt mi tego nie powiedział. W drugiej klasie objawy musiały się bardzo nasilić, ponieważ pamiętam, że stwierdziłam, że chyba coś jest jednak źle. Znalazłam w internecie krem przeciwgrzybiczy, który kupiłam bez recepty. Nie pamiętam już czy pomógł czy nie- infekcji nie wyleczył na pewno. I tak do liceum. Wtedy byłam już pewna: coś mam. Wstydziłam się iść do ginekologa, przekładałam wizytę w czasie. To był czas, kiedy moja dieta była obfita w cukry, fast-foody, tony białego pieczywa itd. Bardzo niezdrowo. W końcu, na studiach coś się we mnie złamało i kubeł zimnej wody wylał na głowę. Umówiłam się na wizytę do pani ginekolog, która stwierdziła, że mam infekcję grzybiczą. Przepisała mi globułki i dawkę leku doustnego. Przez jakiś czas było dobrze, jednak objawy wróciły szybko. Udałam się do kolejnego ginekologa, ten również przepisał mi tabletki dopochwowe oraz doustne, zalecił smarowanie kremem. Teraz skończyłam kurację i czuję, że to znowu wraca. Czy po takim czasie jest w ogóle możliwe wyleczenie z tej choroby? Wyeliminowałam cukier z diety, ograniczam maksymalnie węglowodany. Do podmywania używam specjalnego żelu, noszę przewiewną bieliznę, nie korzystam z publicznych toalet, basenów itp... Już nie wiem co mam robić pomocy.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: Ginekologia Infekcje narządów płciowych Dietetyka Złamania i zwichnięcia Węglowodany Dieta

Czy dieta kapuściana jest odpowiednia?

Witam mam 27 lat ważę 75kg mam wzrost 165 . Drugi dzień stosuje dietę kapuściana. Zakupiłam wczoraj rowerek stacjonarny. Lecz zastanawiam się czy ta dieta jest dobra? Chce efaktów w miarę szybko dlatego iz planuje zajść w ciążę a boje... Witam mam 27 lat ważę 75kg mam wzrost 165 . Drugi dzień stosuje dietę kapuściana. Zakupiłam wczoraj rowerek stacjonarny. Lecz zastanawiam się czy ta dieta jest dobra? Chce efaktów w miarę szybko dlatego iz planuje zajść w ciążę a boje się ze jak teraz nie schudnę później będzie bardzo źle. Proszę o poradę
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Ciąża Odchudzanie Dietetyka Planowanie ciąży Dieta

Dlaczego nie potrafię sobie odmówić jedzenia?

Witam mam 28 lat od zawsze byłam dziewczyną "przy kości" po prostu lubiłam jeść jednak z roku na rok tyłam, w końcu zaczęłam stosować różne diety z większym i mniejszym skutkiem, jednak nigdy nie wytrwalam do końca, na chwilę obecną... Witam mam 28 lat od zawsze byłam dziewczyną "przy kości" po prostu lubiłam jeść jednak z roku na rok tyłam, w końcu zaczęłam stosować różne diety z większym i mniejszym skutkiem, jednak nigdy nie wytrwalam do końca, na chwilę obecną mam jakieś 40kg nadwagi na szczęście żadnych chorób towarzyszących otyłości jeszcze nie mam. Podoba mi się Szczupła sylwetka ale nie potrafię sobie odmówić jedzenia, korzystałam już z usług dietetyczki lekarz stwierdził jedzenie kompulsywne ale nadal nic nie pomaga jestem uzależniona od jedzenia od niezdrowego jedzenia. Nie stać mnie na drogie terapię czy też operacje mam dwójkę dzieci więc i słodkości i inne w domu po prostu są. Boję się że moja waga będzie nadal rosła a ja nie będę w stanie tego zatrzymać. Pomocy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Kłósek
Mgr Patrycja Kłósek
Mgr Monika Wróbel
Mgr Monika Wróbel
Dotyczy: Otyłość Uzależnienia Nadwaga Dietetyka Jedzenie kompulsywne Dieta

Jak zrzucić dużą nadwagę?

Witam.mam na imie Ania.moim problemem jest duża nadwaga.od10 lat przyjmuje neuroleptyki.waga przed podjęciem leczenia to 53 kg.obecnie 83 kg przy wzroście 153cm.lecze sie rowniez na luszcycowe zapalenie stawow.prosze o odpowiedz czy moge byc zakfalfikowana do operacji zmniejszenia zaladka.podemowalam proby zmnieszenia wagi ciala.bylam rowniez pod opieka dietetyka bez skutecznie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Kłósek
Mgr Patrycja Kłósek
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Nadwaga Dietetyka Zapalenie stawów

Czy jeżeli moje zapotrzebowanie jest równe 2200 to czy po odjęciu 400 kal będę chudnąć?

Czy jeżeli moje zapotrzebowanie jest równe 2200 to czy po odjęciu 400 kal będę chudnąć? Moja dietetyk napisała mi dietę 1700 kal. Jednak czuje się na niej nie najlepiej. Często robie się wcześniej głodna. Zwykle po drugim śniadaniu. Niby że... Czy jeżeli moje zapotrzebowanie jest równe 2200 to czy po odjęciu 400 kal będę chudnąć? Moja dietetyk napisała mi dietę 1700 kal. Jednak czuje się na niej nie najlepiej. Często robie się wcześniej głodna. Zwykle po drugim śniadaniu. Niby że tak powinno być bo organizm się przyzwyczaja w ciągu tyg. Jednak u mnie nie bo jest już drugi tyg. A ja w ubiegłym zjadłam łącznie tabliczkę czekolady i 2 ciastka. A często po nim 2śn( chce mi się jeść i mam ochotę zjeść wszystko co jest na wystawie w CH. Poleciła zwiększenie ale mówi że będzie problem ze stratą wagi. Mój metabolizm ma 29 lat.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Dietetyka Utrata wagi Słodycze Dieta

Co oznacza wynik glukozy na czczo 104?

Witam Mam 18 lat i wynik glukozy na czczo to 104 aktualnie nie jem cukru i staram schudnąć. Czy po obniżeniu już glukozy bede mogła jeść w miarę normalnie ? Obiad itp czy muszę już do końca życia patrzeć na to co jem ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Odchudzanie Interna Diabetologia Dietetyka

Czy mogę kontrolować poziom tkanki tłuszczowej?

Jestem kobietą, mam 21, wazę 53kg i mam 152cm wzrostu. Jestem w tej chwili na redukcji,chce schudnąć min. do 50kg, jem dużo, ale zdrowo i ćwiczę. Byłam ostatnio z ciekawości na badaniu składu masy ciała, wyniki wyszły mi podobniez... Jestem kobietą, mam 21, wazę 53kg i mam 152cm wzrostu. Jestem w tej chwili na redukcji,chce schudnąć min. do 50kg, jem dużo, ale zdrowo i ćwiczę. Byłam ostatnio z ciekawości na badaniu składu masy ciała, wyniki wyszły mi podobniez bardzo dobre: 23,5% tk. tlusCzowej, 72,6% masy mięśniowej. Natomiast wyszedł mi bardzo niski poziom tk. Tłuszczowej wiscernej ( mam 1 level) i slyszalam, ze jego zbyt niski poziom moze wywolac zanik miesiaczki. Moje pytanie, czy mogę w jakiś sposób kontrolować ten poziom tkanki, czy mogę go jakos zwiększyć, ale bez przybrania dodatkowych kg??
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Tomografia komputerowa Ortopedia Odchudzanie Radiologia Dietetyka Cykl miesiączkowy

Czy lek Atoris należy brać do końca życia?

Witam mój cholesterol całkowity z dnia 4.01.2017 331,5 Hdl 67 Ldl 233,9 trójgli 152 natomiast z dnia 30.11.2017 całkowity 269,9 Hdl 61,8 Ldl 180,7 trójglicerydy 136,8 nie brałem żadnych tabletek sama dieta ale jeszcze nie to ciągle podwyzszony byłem u... Witam mój cholesterol całkowity z dnia 4.01.2017 331,5 Hdl 67 Ldl 233,9 trójgli 152 natomiast z dnia 30.11.2017 całkowity 269,9 Hdl 61,8 Ldl 180,7 trójglicerydy 136,8 nie brałem żadnych tabletek sama dieta ale jeszcze nie to ciągle podwyzszony byłem u lekarza zapisał mi lek Atoris powiedział że jak zacznę to do końca życia bede musiał już brać co myślicie o tym leku czy spróbować najpierw suplement?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Interna Dietetyka Cholesterol Dieta

Czy menu na przytycie sprawi, że poczuje się lepiej?

Witam. Mam 24 lata ważę 50 kg i mam 170 wzrostu, wyglądam jak kościotrup, jest mi okropnie zimno aż mnie telepie, jestem słaba, brak apetytu, idąc do dietetyka po meni na przytycie po jakim czasie mogę poczuć się lepiej?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Ilona Olejnik
Mgr inż. Ilona Olejnik
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Niedowaga Interna Dietetyka Brak apetytu Składniki odżywcze

Co znaczy wynik badania leukocytów?

Witam Odebrałam właśnie wyniki badań proszę o info czy powinnam sie martwić: - Leukocyty wyk. z podłoża transp. - kom. nabłonka 0-1 wpw - grzyby drozdz. brak w preparacie - Lactobacillus spp 0-1 wpw (f. długie) - pałeczki G(-) 2-4 wpw
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Poziom leukocytów Ginekologia Interna Dietetyka Medycyna rodzinna Grzyby

Kiedy pić siemię lniane?

Chcę zacząć pić siemię lniane. Kiedy najlepiej je pić i w jakiej ilości - po jedzeniu czy rano na czczo? Jak prawidłowo je przygotować? Jest wiele opinii w internecie - jedni zalecają picie powstałego kisielu, inni jedzenie całych ziarenek. Czy... Chcę zacząć pić siemię lniane. Kiedy najlepiej je pić i w jakiej ilości - po jedzeniu czy rano na czczo? Jak prawidłowo je przygotować? Jest wiele opinii w internecie - jedni zalecają picie powstałego kisielu, inni jedzenie całych ziarenek. Czy można je pić zmielone zalane ciepłą wodą, razem ze zmielonymi ziarenkami, bez odcedzania? Z góry dziękuję za radę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Gastroenterologia Dietetyka

Czy zmiana leków może źle wpłynąć na zdrowie?

Mam 21 lat w maju stwierdzono u mnie pco, insulinooporność oraz hiperandrogenizm. Od tego czasu udało mi się schudnąć 7 kg. Chciałabym wiedzieć czym można konkretnie się kierować przy niwelowaniu skutków tej choroby np. jak ograniczyć trądzik oraz wypadanie włosów,... Mam 21 lat w maju stwierdzono u mnie pco, insulinooporność oraz hiperandrogenizm. Od tego czasu udało mi się schudnąć 7 kg. Chciałabym wiedzieć czym można konkretnie się kierować przy niwelowaniu skutków tej choroby np. jak ograniczyć trądzik oraz wypadanie włosów, oraz co wprowadzić do diety co mogłoby pomóc w zrzuceniu wagi a co może mi zaszkodzić, dodam, że mam anemię i muszę przyjmować żelazo. Do tej pory przyjmowałam Elin, ale lekarz teraz zmienił lek na Vines, czy taka zmiana leków może źle wpłynąć na organizm czy jest ona dobra?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: Dermatologia Anemia Trądzik Wypadanie włosów Odchudzanie Dietetyka Żelazo Włosy Dieta Insulinooporność

Co zrobić, aby nie chudły nogi?

Co powinnam robić by nie chudły mi nogi, zaznaczam że dwa razy w tygodniu chodzę na kijki i robię około 13 km, oprócz tego kręcę hula hop około 1 godziny oprócz soboty i niedzieli i jeszcze około 30 min dwa... Co powinnam robić by nie chudły mi nogi, zaznaczam że dwa razy w tygodniu chodzę na kijki i robię około 13 km, oprócz tego kręcę hula hop około 1 godziny oprócz soboty i niedzieli i jeszcze około 30 min dwa razy w tygodniu wykonuję trening całego ciała. Mam 53 lata, wzrostu 152cm i ważę 42 kg. Co pół roku robię sobie podstawowe wyniki i wszystkie są dobre. jedynie mam niedoczynność tarczycy i biorę eurthrox 88. Martwią mnie tylko te chude nogi i chciałabym coś z tym zrobić by były grubsze.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Dietetyka Utrata wagi Tarczyca Noga
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy