Dietetyka: Pytania do specjalistów
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Co zrobić, aby odzyskać energię do życia?
Witam
Jestem strasznie przymulona,tzn zawsze taka byłam od gimnazjum odkąd pamiętam,tzn wolne ruchy i brak takiej energii,żywotności.Jestem domatorką i uciekam raczej od ludzi.Byłam już na diecie bezglutenowej i bezcukrowej,zażywałam kompleks wit B,C i D3(5000j.m),bo miałam spadek jej,tzn z poprzedniej firmy...
Czy przy cukrzycy ciążowej można jeść produkty bezglutenowe?
Witam chciałam zapytać czy przy cukrzycy ciążowej można jeść produkty bezglutenowe po to żeby wyrównać cukier we krwi czy produkty bezglutenowe nie wpływają na dietę cukrzycy w ciąży?
Czy jadłospis rocznego dziecka jest prawidłowy?
Witam, mój synek ma ponad pół roku, jego jadłospis wygląda tak: 6.00 180 ml mleka mm 10.00 100gr kaszy jaglanej z owocami 13.30 obiadek 125 gram, 17.00 180ml mleka 21.00 180 ml mleka mm. Chciałabym żeby dłużej spał, nie chcę...
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz Gastrolog, Gastrolog Dziecięcy
Co oznacza wynik badania TSH i objawy niedoczynności?
Witam.5miesiecy temu mniej więcej robiłam badanie TSH, mam wiele objawów świadczących o niedoczynności ,włosy wypadają,dłonie,stopy spuchnięte,wieczne zmęczenie i ciągle przybieranie na wadze mimo sportu i zdrowego odżywiania.Moj lekarz niestety jest pewnien że wszystko jest w porządku ,ale ja...
Jak przygotować dietą organizm do ciąży?
Dzien dobry, mam 40 lat, jestem mama 2 zdrowych dzieci, planujemy starac sie o kolejne dziecko. przeszlam 4 poronienia (bez wyjasnionej przyczyny) przeszlam badania, ktore nie wykazaly, ze cos jest nie tak ze mna, lekarze nazwali to pechem. czy nie...
Jak schudnąć przy menopauzie?
od 8lat wzmagam się z menopałzą przytyłam 30kg.rzadne metody w odchudzaniu nie są skuteczne ,prosze o pomoc.
Jak długo mogę przyjmować witaminy?
Witam mam pytanie chce zacząć łykać witaminy a i e chodzi mi o włosy jak długo mogę przyjmować te witaminy i czy lepiej łykać je osobno czy kupić suplement a e
W jaki sposób określa się niedobór biotyny na podstawie badań krwi?
Od dłuższego czasu obserwuję u siebie utratę włosów. Przed wizytą u dermatologa chciałbym wykonać badania krwi, aby już przy pierwszej wizycie lekarz miał pewien obraz mojego stanu zdrowia. Słyszałem, iż niekiedy niedobory żelaza, cynku i biotyny wywołują nadmierne wypadanie...
Czy wzmożona ochota na słodycze może oznaczać cukrzycę?
Dzień dobry,
od ponad 10 lat w ogóle nie jadłam słodyczy i nie czułam potrzeby, by je spożywać. Od kilku tygodni zauważyłam jednak coś niepokojącego - dosłownie "trzęsę się" za słodkim smakiem. Kilka razy dziennie muszę zjeść coś, co jest...
Co oznacza obniżenie przestrzeni międzykręgowej C5-C6, Th7-Th9?
Witam serdecznie,
czy "Obniżenie przestrzeni międzykręgowej C5-C6, Th7-Th9, drobne zmiany deformacyjne krawędzi przednich trzonów kręgowych Th7-Th9 w badaniu rtg, nieupośledzające sprawności ustroju" są poważnymi schorzeniami? czy mogą dyskwalifikować mnie do podjęcia pracy wymagającej wzmożonego wysiłku fizycznego? Nadmienię, że mam 32...
Czy taka dieta będzie dla mnie odpowiednia?
dzien dobry, chcialabym sie poradzic w sprawie diety. planuje przez dluzszy czas zaczac specyficzna diete. pierwsze 9 dni postu wodnego , czyli sama woda (to bylby juz 2 raz w moim zyciu), potem przejsc na 6 tygodni diety dabrowskiej (czyli...
Co jeść, gdy zdiagnozowano u nas kamicę szczawianową?
Jakich produktów spożywczych powinno zabraknąć w naszej diecie, gdy zdiagnozowano u nas kamienice szczawianową?
Jak przytyć i pozbyć się uczucia osłabienia?
Dzień dobry :) Nazywam sie kamila i mam 18 lat. Moj problem polega na tym ze waze 39 kg na czczo przy wzroście 155 odczuwam ciągle osłabienie. Jem wszystko często i ciężko mi przytyć. Czy ta waga jest wporzadku?
Jaki jadłospis dla półrocznego dziecka?
Chcę ustalić jadłospis dla mojego półrocznego dziecka. Do tej pory był karmiony przez większość czasu samą piersią, a także w sposób mieszany. Od jakiegoś czasu zaczęłam wprowadzać warzywa, owoce, mięso, kaszkę. Czy taki jadłospis jest prawidłowy?
2.00 mleko z piersi...
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz Gastrolog, Gastrolog Dziecięcy
Co jest, aby nie tyć podczas chemioterapii?
WITAM,
Mam 29 lat i obecnie jestem w trakcie chemioterapii obecnie jestem w trakcie cyklu AC-P. biorę do tego sterydy i zaczęłam tyć, chciałabym się dowiedzieć co jeść żeby tak mocno nie tyć. może jaką specjalną dietę można stosować ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Żurawski
Czy muszę zaprzestać ćwiczeń?
Od ok 2 miesięcy zaczęłam biegać 4 razy w tygodniu po 50min(jakieś 5km).W tym czasie schudłam ok 2kg.Mam 173cm i waże niecałe 58kg.Zanim zaczęłam biegać miałam regularne cykle miesiączkowe co 28-29dni.Teraz cykle mi się wydłużyły.Ostatni trwał 34dni a obecnie jest...
Dlaczego pomimo różnych diet nie mogę schuchnąć
witam.mimo różnych diet nie mogę schudnąć,badania mam dobre,dietetyk mówi że mam jeść5razy i o wiele więcej niż teraz.ale po posiłku np.obiad 500g ja nie jestem w stanie wcisnąć kolejnych 2 .mam nadżerki żołądka i refluks,pózniej nie mogą spać i okropny ból żołądka
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy skórna na brzuchu odzyska elastyczność?
Witam , 5 miesięcy temu urodziłam . W ciąży ważyłam 72 kg, teraz ważę 51. Ćwiczenia wykonuje już od 4 miesięcy - brzuszki, nożyce.itd całe ciało balsamuje kaDefo dnia a mimo to.skora na brzuchu jest wiotka. Czy jest jeszcze szansa...
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)