Dietetyka: Pytania do specjalistów
Jak schudnąć i zaakceptować swój wygląd?
Mam 27 lat i jestem po dwóch CC.Pierwsza była trzy lata temu, druga rok. Moim problemem jest nadwaga, nie jest ona duża(obecnie waże 75kg przy wzroscie 165)ale strasznie mi przeszkadza. Nie potrafię zaakceptować swojego wyglądu, bardzo źle się z tym...
Czy istnieją witaminy przyspieszające odchudzanie?
Witam.Mam 37 lat.167cm wzrostu i 88 kg wagi.Jeszcze nigdy tak dużo nie ważyłam.Nie mam czasu na sport ani na regularne posiłki szczególnie przygotowane przez siebie.Prowadze dwa sklepy spożywcze po ponad 10 godzin dziennie 7 dni w tygodniu.I ciągle tyje.Nie jestem...
Jak odreagować stres po szkole?
Czy długotrwały stres związany ze szkołą można odreagować zapewniając sobie wyciszenie i dość spory odpoczynek?Na końcówce LO poziom stresu był u mnie tak wielki, że nie miałam sił wyjść z łóżka, czasem pojawiały się myśli samobójcze, ogólnie takie stany depresyjne....
Czy mając toksoplazmozę ujemną można jeśc parówki?
Witam mam toksoplazmozę ujemna i chciałabym się dowiedzieć czy można jeść parówki wogole czy musza być gotowane ?
Czy przyjmuję zbyt dużo błonnika?
Moje pytanie dotyczy błonnika w diecie. Mam 28 lat, BMI w normie, brak przewlekłych chorób. 2,5 miesiąca temu zaczęłam zdrowiej jeść i więcej się ruszać (6 dni w tygodniu, po 40 min aerobów). Jasny ryż, makarony i pieczywo zmieniłam na...
Co powinna zrobić osoba, która nie czuje sytości po jedzeniu?
Po miesięcznym okresie niejedzenia, doskwiera mi aktualnie wieczny głód, jednak nie czuje go w brzuchu, ale w głowie, nie czuje również sytości przez co objadam się zbyt mocno i umieram na ból brzucha, w jaki sposob moge wrocic do normalnego zdrowego jedzenia? Do normalnego zycia?
Jak skutecznie zmniejszyć wagę?
Mam 26 lat, 163 cm wzrostu. W ciągu pół roku schudłam z 74 na 61.5 kg. Chciałabym schudnąć jeszcze 3-4 kg, lecz od 2 tygodni waga nie spada. W tym czasie spadły cm, głównie z bioder (-1.5cm), brzucha (-2cm) i...
Czy można zmniejszyć wagę podczas przyjmowania leku Depakine?
Witam serdecznie mam 24 lata biorę od dziecka Depakinę Chrono 300 oraz lek na wątrobę wczoraj się ważyłem i ważę 120 kg o 60 kg za dużo staram się zrzucić tą wagę czy coś da się zrobić z tą nadwagą
Czy jedzenie zgodnie z grupą krwi jest wskazane?
Czy jedzenie zgodnie z grupą krwi jest prawidłowe i wskazane? Jeżeli tak to czym zastąpić nabiał i zboża w pożywieniu z grupą krwi O?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Jaką stosować dietę przy Helicobacter pyroli?
Wykryto u mnie helicobacter, jaka dieta powinnam stosować co jesc czego unikac. Juz nie wiem sama co mam jesc by sobie nie szkodzic. Naprawde warzyw i owoców nie moge jesc?? ;((
Jak wyszczuplić górną część ud?
Dzień dobry! Jestem kobieta i mam 26 lat byłam na diecie od dietetyka pół roku i mam problem z udami u samej gory ćwiczę co 3 dzień godzinę czasu i druga godzinke biegam na bierzni i łydki ręce mi sie...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Marcin Chmielewski
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Monika Frank
Mgr inż. Paulina Roziewska
Co oznacza krwawienie z odbytu i częste potrzeby skorzystania z toalety?
witam,mam problem jestem zestresowana osoba z nadwaga,po kazdym jedzeniu musze skorzystac z toalety ,czasem bola mnie jelita ,ostatnio zaczelam krwawic,krew jest jasna odbyt nie boli ,czy to cos powaznego czy zjd ?
Jaki jest powód bólu kości mostka przy ucisku?
Witam od jakiegoś czasu boli mnie kość mostka przy ucisku. Nie jest to stały ból. Pojawia się po dłuższym dzwganiu(praca fizyczna). Promieniuje do pleców. Ekg w normie ciśnienie też. Prześwietlenie calego kręgosłupa bez zmian patologicznych. Czy ta dolegliwość jest...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Czy można nadrobić wzrost kości u 19-latka?
Witam czy moge nadrobić wzrost kości w wieku 19 lat po 10 miesiecznej depresji i jedzeniu okolo 2200 kcal przez caly ten okres? Ze 187 uroslem na 191,5 cm od poczatku depresji do stanu obecnego, ale może urósłbym wiecej gdybym...
Co zrobić, kiedy dziecko je tylko słodycze?
Witam jestem mamą 11 letniej córki Julii i mam problem bo ona mało je tylko jadłaby słodycze proszę poradzić co mam zrobić
Jaki poradzić sobie z mdłościami u osoby z zaburzeniami odżywiania?
Witam mam 19 lat i juz nie mam siły . 2 tygodnie temu przez tydzień lezalam w lozku z mdlosciami żołądek mnie bardzo bolal nie mogłam nic jeść ani pić ,chodzić bo okropnie krecilo mi sie w głowie nie moglam...
Jak pozbyć się skutków po używkach odchudzających?
Witam nie wiem czy dobrze że tu pisze do pani,ale potrzebuje pomocy mam 24lata posiadam ogromne skutki po różnego rodzaju używkach odurzających, ciągnie się to za mną już latami nie potrafie zapamiętywać,pobudzony psycho-ruchowo,prubowałem wszelkiego rodzaju prac,ale w żadnej nie potrafie...
Popularne tematy
Brzuch
•
Zapalenie wyrostka robaczkowego
•
Badanie brzucha
•
Biegunka
•
Niedokrwistość hemolityczna
•
Uwięźnięcie przepukliny
•
Ból
•
Torbiel jajnika
•
Ból podbrzusza
•
Pełzakowica
•
Choroba lokomocyjna
•
Torbielowatość nerek
•
USG jamy brzusznej
•
Celiakia
•
Plamica Schonleina-Henocha
•
Wgłobienie jelit
•
Układ pokarmowy
•
Mięśniaki macicy
•
Chłoniaki
•
Wodonercze
•
Ginekologia
•
Rak odbytnicy
•
Nudności
•
Refluks żołądkowo-przełykowy