Dietetyka: Pytania do specjalistów
Stosowanie mleka modyfikowanego i kaszek u 5,5-miesięcznego dziecka
Witam, mam pytanie odnośnie kaszek dla dzieci NA bazie mleka modyfikowanego. Mój synek ma 5.5mc i jest na mleku enfamil. Niestety yo mleko nie ma żadnych kaszek . Czy w związku z tym mam mu podawać tylko kaszki i kleiki...
Czerwone wybroczyny po aktywności fizycznej
Mam 22 lata, jestem troszkę przy kości i od liceum nie angażowałam się w żadną aktywnosc fizyczną. Postanowiłam wziąć się za siebie i zaczęłam robić krotkie serie ćwiczeń na uda. Dzis zauważyłam, że na jednym z ud pojawiły się...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Ile powinno znaleźć się białka w codziennej diecie sportowca?
Witam. Ile powinno znaleźć się białka w codziennej diecie sportowca ?
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena Olszówka
Właściwości picia czystej wody
Chciałam zadać pytanie dotyczące picia wody. Tyle się obecnie mówi, że nawodnienie organizmu jest bardzo ważne, że powinniśmy pić 1,5-2 litry dziennie, ect. Ale czy picie czystej wody tak naprawdę w ogóle coś nam daje? Czy to nie jest...
Jak powinna wyglądać dieta przy Hashimoto i niedoczynności?
Witam! Mam 18 lat. Choruje od kilku lat na niedoczynność tarczycy, mam Hashimoto. Wyniki mam teraz w normie.
Jak powinna wyglądać moja dieta? Czy są jakieś specjalne zalecenia co do diety w tej chorobie? Czy jeśli wyniki są w normie, to czy ta choroba może mieć wpływ na metabolizm?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Utrata wagi po porodzie u 26-latki
mam 26 lat, przed ciążą przy wzroście 165 cm ważyłam 60 kg, przytyłam 10 kg, 4 dni po porodzie zrzuciłam 11 kg czyli 59 kg, teraz w ciągu 3 miesięcy kolejne 2,5 kg czyli waże około 56,5 kg. Karmie tylko...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Leczenie odmiedniczkowego zapalenia nerek
Dobry wieczór. Jestem obecnie w szpitalu leczę się na odmiedniczkowe zapalenie nerek. Dostaje antybiotyk i mimo tego że ból znika to moje samopoczucie jest okropne. Wymiotuje czuje sie oslabiona i boli mnie głowa. Póki co lekarze nic nie mówią...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Problem z przedawkowaniem leków, anoreksja i bulimia
Od kilku lat choruje na zaburzenia odżywiania. Wcześniej anoreksja, obecnie bulimia. Mam również problem z przedawkowaniem leków. Aktualnie jestem zakwalifikowana na oddział zaburzeń odżywiania i czekam na przyjęcie mnie na oddział. Objawy bulimii są silniejsze niż przed...
Spożywanie sałaty masłowej
Dzień dobry,
chciałam zapytać, czy opłaca się jeść zieloną sałatę masłową, skoro tyle zanieczyszczeń i pestycydów może się w niej znajdować?
Za odpowiedź dziękuję.
Z poważaniem
Joanna
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena Olszówka
Ćwiczenia fizyczne po laparoskopii pęcherzyka żółciowego
Witam, mam 23 lata jestem półtora miesiąca po laparoskopi pecherzyka żółciowego . Prosze o rade kiedy mozna zacząc cwiczyc. Dodam, ze od kilku dni uprawiam jogging na 6km i czuje sie dobrze . Serdecznie pozdrawiam, Paulina
Odpowiednia dieta dla 20-latki
witam mam 20 lat waże 68 kg przy wzroście 162cm , chciałabym schudnąć 10 kg . jaka by była odpowiednia liczba kalorii dla mnie przy sredniej aktywnosci fizycznej tzn ćwiczenia 4 razy w tyg w domu przez 40min i do...
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena Olszówka
Herbata z mięty zielonej a wierzbownica
dzien dobry chcialam zapytac czy to prawda ze herbata z miety zielonej ,wierzbownica i palma sabalowa dzialaja antyandrogennie? i ktore z tych ziol dziala najsilniej? dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Mdłości po zjedzeniu słodkiego
witam ,od jakiegoss czasu zle sie czuje,chodzi o to ze np slodkie cos zjem i nietylko nawet jak niezjem to niedobrze mi jest. co to moze byc, mam mdlosci jest niedobrze jak cos zjem ,czy to cos powaznego
Tabletki psychotropowe przy bulimii
Witam. Mam problem z zaburzeniami odżywiania, a mianowicie z bulimią. Zdarza mi się również nadużywać tabletki psychotropowe. Dostałam skierowanie do szpitala na oddział zaburzeń odżywiania. Nigdy nie byłam na takim oddziale i nie wiem jak wygląda takie leczenie....
Czy można jeść cukierki musujące w ciąży?
Witam
Jestem w 25 tygodniu ciąży i tu chcę zadać moje pytanie. Ostatnio bardzo mocno mam ochotę na cukierki musujące dodam że przez całą ciążę do tej pory nie miałam żadnych zachcianek ani nic z tych rzeczy. Czy takie cukierki musujące mogą zaszkodzić dziecku?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Marta Ścibisz
Złe postrzeganie swojego ciała
Witam, mam pytanie czy mimo prawidłowej wagi ale złego spostrzegania własnego ciała takiego, że jestem za gruba że nie nawidze samej siebie z taką wagą nadal pragnę schudnąć odmawiam sobie jedzenia bo boję się przytyć z kolei przychodzi dzień gdzie...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Michał Pyter
Mgr Anna Ingarden
Mgr Piotr Jan Antoniak
Jaka może być przyczyną takiej utraty żelaza?
Problem z żelazem zaczął się gdy chorowałam na anoreksję (17r.ż.) Obecnie choruje na bulimię, choć staram sie odpowiednio odżywiać i wymiotuje obecnie ok. raz na dwa tygodnie. Bralam żelazo z kwasem foliowym w podwójnej dawce by uzupełnić niedobór, ale...
Wykluczenie cukrów z diety a odchudzanie
Generalnie sprawa tyczyc sie bedzie wagi, dwa miesiace temu wazylem 98kg i wzialem sie za siebie. Generalnie przy okazji wyprobowal Calominal i zrzucilem jakies 2kg. Potem zaczal miec problemy i musialem wykluczyc cukier z diety a przynajmniej ograniczyc go do...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czym mogłabym zastąpić nutridrinka, aby dostarczyć podobne wartości odżywcze?
Witam! Mam anoreksję. Czym mogłabym zastąpić nutridrinka, aby dostarczyć podobne wartości odżywcze i zaspokoić przy tym potrzebę na słodki smak nie obciążając się dodatkowym dużym posiłkiem?
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena Olszówka