Dietetyka: Pytania do specjalistów
Mleko migdałowe stosowane przy skazie białkowej
Witam, moja corka (8 miesiecy) ma skaze bialkowa. Jestem na diecie bezmlecznej i karmie piersia. Chcialabym jednak od czasu do czasu dac jej inne mleko, bo coraz rzadziej chce ssac piers, mlek zastepczych typu bebilon pepti nie tknie. Czy moge...
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Proporcje w stosowaniu diety niskowęglowodanowej
Dzień dobry.
Mam pytaie dotyczace diety niskoweglodanowej. Chodzi mi dokładnie o proporcje procentowe makroskładników: białko, weglowodany oraz tluszcz.
Widzialem wiele zestawien ale do konca nie wiem ktore jest prawidlowe.
Kilka slow o mnie-190cm, 35 lat, waga 125kg. Praca siedzaca. 3x...
Jak wymodelować i powiększyć pośladki?
Jak zbudować okrągłe, większe pośladki przy niskiej wadze i szczupłe sylwetce, nie powiększając zbytnio masy ud?
Zdrowy tryb życia i ćwiczenia a wymioty i wyrzuty sumienia
Witam, mam problem. Otóż wszystko zaczęło się rok temu zawsze byłam trochę większa miałam nadwagę. W końcu postanowiłam wziąć się za siebie i zaczęłam prowadzić zdrowy tryb życia codzienne ćwiczenia dieta tak schudłam w ok 3 miesiące 7kg czułam się...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Patrycja Stajer
Dr n. med. Anna Błażucka
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy podczas leczenia podtrzymującego po chemioterapii można przejść na dietę wegańską?
Dobry wieczór,
Czy podczas leczenia podtrzymującego po chemioterapii ( chłoniak grudkowy) można przejść na dietę wegańską??
Bardzo dziękuję za odpowiedź.
Ola
Ile dziennie można spożywać miodu?
Witam,
Ostatnio bardzo polubiłem miód. Chciałbym się dowiedzieć ile miodu dziennie mogę spożywać w codziennej zdrowej diecie , aby ta ilość nie okazała się zbyt kaloryczna? Proszę też o podpowiedź który miód ma więcej właściwości leczniczych :lipowy czy gryczany ? pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr Anna Brinken
Czy picie oleju lnianego jest zdrowe?
Od ponad miesiąca codziennie wieczorem piję dwie łyżeczki oleju lnianego tłoczonego na zimno,który zawiera kwasy omega 3,6,9.Czy picie tego przez dłuższy czas jest zdrowe dla organizmu,a mam 49 lat?
Odpowiednia dieta przy podejrzeniu kandydozy
Jaka dietę stosować przy podejrzeniu kandydozy
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Adrian Kowalewski
Stosowanie diety przez osobę dializowaną
Witam jestem osobą dializowana i moje pytanie brzmi czy mogę się odchudzać i jaka dieta bo przytyłam a nie wiem jak mogę schudnąć ...proszę o radę ....
odpowiada 1 ekspert:
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Katarzyna Kaszyca
Mgr Agnieszka Glica
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Odchudzanie po porodzie i podczas karmienia piersią
Witam mam pewien problem chciałam zapytać czy podczas karmienia piersią na prawde się chudnie ja jestem po porodzie miałam cesarskie cięcie mam 161cm wzrostu i ważę 74kg zdecydowanie za dużo i nie potrafię schudnąć przed ciążą ważyłam 65 karmie piersia...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Adrian Kowalewski
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Ćwiczenia na pośladki i modelowanie ud
Ćwiczenia na pośladki - od jakiegoś czasu ćwiczeń pośladki, by były większe, poniewaz jestem szczupła osoba. Moje ćwiczenia to orzysiady w rozkroku, podnoszenia nóg na czworaka, wypady do przodu. Mam zakwasy w górnej partii ud,jakby od wewnętrznej strony pod 10cm...
Jak podnieść poziom żelaza?
Proszę o pomoc w weryfikacji wyników badań. Zrobiłam rutynowo morfologie i żelazo. O ile poziom hemoglobiny jest w normie 12,5, to poziom żelaza jest poniżej normy 7,8. Nie chce od razu biec do lekarza , zwłaszcza w okresie świąt....
Codzienne picie łyżki oleju lnianego na poprawę odporności
WITAM
piję codziennie olej lniany 1 łyżkę . zacząłem właśnie 7 butelkę . moja odporność znacząco się podniosła .
czy ciągłe picie tego oleju mi nie zaszkodzi czy też zrobić sobie przerwę w jego piciu
POZDRAWIAM
Dieta odpowiednia dla 43-latki
Witam.
Mam problem z moim brzuchem.Od dziecka byłam bardzo chuda a brzuchol wielki. W tej chwili mam 43 lata i problem nie znika.Nie piję gazowanych napoi,nie obżeram się. Mam 172 cm i ważę 75 kilo. dodam jeszcze,że rano jest w...
Wpływ stresu na poziom cukru we krwi
czy stres wpływa na poziom cukru we krwi?czy cukrzyk może jesc grejfruty
odpowiada 5 ekspertów:
Ewa Kozłowska
Mgr Adrian Kowalewski
Dr n. med. Anna Błażucka
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Zmiana diety a wzrost wagi
Dotychczas moja dieta była typowo "śląska" czyli tłusta, z racji życiowych zmian, zmieniłem dietę na chudą, nie jem smażonych rzeczy, jasne pieczywo zamieniłem na ciemne, nie jem prawie słodyczy i więcej się ruszam, a mimo to przytyłem 10 kg. Wg...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Zmęczenie, problemy z odżywianiem a niedowaga
Witam, mam 22 lat. Ważę 48 kg, są dni,że ciągle jem a waga nie wzrasta, ale są też dni, że bez jedzenia mogę normalnie żyć. Ciągle czuję się zmęczona, ziewam cały czas, a przesypiam co najmniej 8 h. Jak wychodzę...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Właściwości l-treonian magnezu
Witam, chciałbym spytać jaka jest opinia Pani/Pana Dr. odnośnie nowej odmiany magnezu, jaką jest l-treonian magnezu? Różnica między pozostałymi magnezami polega na tym, że l-treonian magnezu przenika przez barierę krew-mózg, według badań znacząco zwiększa ilość połączeń między synaptycznych w OUN i tym samym poprawia intelekt, pamięć, koncentrację.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski