Dietetyka: Pytania do specjalistów
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Monika Konieczna
Proporcje w stosowaniu diety niskowęglowodanowej
Dzień dobry.
Mam pytaie dotyczace diety niskoweglodanowej. Chodzi mi dokładnie o proporcje procentowe makroskładników: białko, weglowodany oraz tluszcz.
Widzialem wiele zestawien ale do konca nie wiem ktore jest prawidlowe.
Kilka slow o mnie-190cm, 35 lat, waga 125kg. Praca siedzaca. 3x...
Jak wymodelować i powiększyć pośladki?
Jak zbudować okrągłe, większe pośladki przy niskiej wadze i szczupłe sylwetce, nie powiększając zbytnio masy ud?
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Czy podczas leczenia podtrzymującego po chemioterapii można przejść na dietę wegańską?
Dobry wieczór,
Czy podczas leczenia podtrzymującego po chemioterapii ( chłoniak grudkowy) można przejść na dietę wegańską??
Bardzo dziękuję za odpowiedź.
Ola
Problem ze zgagą i uczuciem ciężkości po jedzeniu
Od kilku tygodni mam problem ze zgaga i uczuciem ciezkosci po jedzeniu. Nie odczuwam takich dolegliwosci tylko po serkach , twarozkach , owocach itp. Mam dopiero 32 lata. Nie jem slodyczy ,chipsow , slonych i niezdrowych przekasek nie slodze i...
Specjalistyczna dieta przy pokrzywce alergologicznej
Stwierdzono u mnie pokrzywkę alergologiczną. Utrzymuje się już ponad 2 miesiące. Przypisane leki i zalecona przrz lekarza specjaliste dieta nie pomaga. Ponoć za dwa dni można pozbyć się pokrzywki dzięki silnym lekom uspokajającym. Czy to mi może pomóc? Co może być przyczyną i jak mogę pozbyć się pokrzywki?
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Ile dziennie można spożywać miodu?
Witam,
Ostatnio bardzo polubiłem miód. Chciałbym się dowiedzieć ile miodu dziennie mogę spożywać w codziennej zdrowej diecie , aby ta ilość nie okazała się zbyt kaloryczna? Proszę też o podpowiedź który miód ma więcej właściwości leczniczych :lipowy czy gryczany ? pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr Anna Brinken
Czy picie oleju lnianego jest zdrowe?
Od ponad miesiąca codziennie wieczorem piję dwie łyżeczki oleju lnianego tłoczonego na zimno,który zawiera kwasy omega 3,6,9.Czy picie tego przez dłuższy czas jest zdrowe dla organizmu,a mam 49 lat?
Stosowanie diety przez osobę dializowaną
Witam jestem osobą dializowana i moje pytanie brzmi czy mogę się odchudzać i jaka dieta bo przytyłam a nie wiem jak mogę schudnąć ...proszę o radę ....
odpowiada 1 ekspert:
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Katarzyna Kaszyca
Mgr Agnieszka Glica
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Odchudzanie po porodzie i podczas karmienia piersią
Witam mam pewien problem chciałam zapytać czy podczas karmienia piersią na prawde się chudnie ja jestem po porodzie miałam cesarskie cięcie mam 161cm wzrostu i ważę 74kg zdecydowanie za dużo i nie potrafię schudnąć przed ciążą ważyłam 65 karmie piersia...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Adrian Kowalewski
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Ćwiczenia na pośladki i modelowanie ud
Ćwiczenia na pośladki - od jakiegoś czasu ćwiczeń pośladki, by były większe, poniewaz jestem szczupła osoba. Moje ćwiczenia to orzysiady w rozkroku, podnoszenia nóg na czworaka, wypady do przodu. Mam zakwasy w górnej partii ud,jakby od wewnętrznej strony pod 10cm...
Jak podnieść poziom żelaza?
Proszę o pomoc w weryfikacji wyników badań. Zrobiłam rutynowo morfologie i żelazo. O ile poziom hemoglobiny jest w normie 12,5, to poziom żelaza jest poniżej normy 7,8. Nie chce od razu biec do lekarza , zwłaszcza w okresie świąt....
Codzienne picie łyżki oleju lnianego na poprawę odporności
WITAM
piję codziennie olej lniany 1 łyżkę . zacząłem właśnie 7 butelkę . moja odporność znacząco się podniosła .
czy ciągłe picie tego oleju mi nie zaszkodzi czy też zrobić sobie przerwę w jego piciu
POZDRAWIAM
Dieta odpowiednia dla 43-latki
Witam.
Mam problem z moim brzuchem.Od dziecka byłam bardzo chuda a brzuchol wielki. W tej chwili mam 43 lata i problem nie znika.Nie piję gazowanych napoi,nie obżeram się. Mam 172 cm i ważę 75 kilo. dodam jeszcze,że rano jest w...
Wpływ stresu na poziom cukru we krwi
czy stres wpływa na poziom cukru we krwi?czy cukrzyk może jesc grejfruty
odpowiada 5 ekspertów:
Ewa Kozłowska
Mgr Adrian Kowalewski
Dr n. med. Anna Błażucka
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
W jaki sposób zwiększyć kaloryczność posiłków?
Witam,mam 173cm i ok 66kg.Odchudzałam się kilka tygodni na diecie niskokalorycznej i schudłam kilka kg. Teraz chciałam zwiększyć kaloryczność posiłków i zabrać się za ćwiczenia(dotąd tego nie robiłam). Jeśli teraz powiększę liczbę przyjmowanych kalorii, załóżmy o 200kcal dziennie, ale będę...
Właściwości l-treonian magnezu
Witam, chciałbym spytać jaka jest opinia Pani/Pana Dr. odnośnie nowej odmiany magnezu, jaką jest l-treonian magnezu? Różnica między pozostałymi magnezami polega na tym, że l-treonian magnezu przenika przez barierę krew-mózg, według badań znacząco zwiększa ilość połączeń między synaptycznych w OUN i tym samym poprawia intelekt, pamięć, koncentrację.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Popularne tematy
Testy do badania poziomu cholesterolu i trójglicerydów
•
Laryngologia
•
TRAb
•
Wodobrzusze
•
Zapalenie pęcherzyka żółciowego
•
Usunięcie grasicy
•
HIV - metoda Western blot
•
Tańce standardowe
•
Zabiegi medycyny estetycznej
•
Dieta w miażdżycy
•
Zakładanie koron
•
USG jamy brzusznej
•
Normy laboratoryjne
•
Wewnątrzmaciczne ograniczenie rozwoju płodu
•
Różyca
•
Resekcja płata skroniowego
•
Cynk we krwi
•
Masaż limfatyczny
•
Piercing
•
Złamanie nogi
•
Implanty jednofazowe
•
Troponina