Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Preferencje seksualne związane z kobietami otyłymi

Jeśli otyłość jest zła czyli jest chorobą to jak upodobanie do otyłych kobiet może być nazwane preferencją seksualną, a nie zboczeniem? To ważne bo jeśli to preferencja oznaczałoby to zdrowie, ale nie da się tego pogodzić z logiką i zdrowiem... Jeśli otyłość jest zła czyli jest chorobą to jak upodobanie do otyłych kobiet może być nazwane preferencją seksualną, a nie zboczeniem? To ważne bo jeśli to preferencja oznaczałoby to zdrowie, ale nie da się tego pogodzić z logiką i zdrowiem partkerki. Jeśli to choroba to należy to leczyć, a wtedy wiadomo jakie zastosować środki. Ja chcę rozwiązać ten problem, a żadna terapia mi tego nie oferuje skazując mnie z góry na przegranie życia. Chcę rozwiązać ten problem,a nie godzić się z nim.Co robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Anna Mochnaczewska
Dotyczy: Otyłość Zaburzenia odżywiania Problemy z seksem Dietetyka Psychologia

Jedzenie magnezu w tabletkach w celu uzupełniania niedoborów

Witam.mam 39 lat,uprawiam sport,chodzę na bieżni 5 razy w tygodniu,podnoszę też ciężarki 3-4 razy w tygodniu,walczę z nerwicą,moje pytanie jest takie ile magnezu mogę zjeśc w tabletkach żeby uzupełnić niedobory,używam megnafar b6,proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Radziszewska
Mgr Magdalena Radziszewska
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Dotyczy: Nerwica Dietetyka Farmakologia Suplementy diety Magnez Bieżnia Sport

Wysoki poziom lęku u dziecka-niejadka

Witam mam problem z moim 6 letnim synem, praktycznie od 2 r.ż żywi się tylko kakaem , sporadycznie latem zjada sezonowe owoce, czasem zje suchego tosta, nie jada kanapek, ziemniaków, zup. Wielokrotnie miał robione badania, w badaniu fizykalnym... Witam mam problem z moim 6 letnim synem, praktycznie od 2 r.ż żywi się tylko kakaem , sporadycznie latem zjada sezonowe owoce, czasem zje suchego tosta, nie jada kanapek, ziemniaków, zup. Wielokrotnie miał robione badania, w badaniu fizykalnym jak i w badaniach laboratoryjnych Pediatra nie widzi żadnych odchyleń.Byłam z nim u Psychiatry ten po 20 min. rozmowy zalecił lek Asertin mówiąc że ma wysoki poziom lęku. Jednak boję się tak małemu dziecku podawać taki lek. Proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Radziszewska
Mgr Magdalena Radziszewska
Dotyczy: Pediatria Dietetyka Żywienie dzieci Dziecko Leki Żywienie Owoce Zupy

Nadwaga a jej zmniejszanie za pomocą ćwiczeń

Dzień dobry, Wiele razy słyszałam i nawet dostrzegłam, że osoby które mają sporą nadwagę -kiedy zaczynają ćwiczyć i się zdrowo odżywiać szybciej gubią kg niż osoby które mają niewielką nadwagę...i to mnie zastanawia jak to się dzieje? czy chodzi o... Dzień dobry, Wiele razy słyszałam i nawet dostrzegłam, że osoby które mają sporą nadwagę -kiedy zaczynają ćwiczyć i się zdrowo odżywiać szybciej gubią kg niż osoby które mają niewielką nadwagę...i to mnie zastanawia jak to się dzieje? czy chodzi o to że grubsze osoby podejmują większy wysiłek ćwicząc i stad szybsze spalanie?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Radziszewska
Mgr Magdalena Radziszewska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr inż. Dorota Świdnik
Mgr inż. Dorota Świdnik
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Nadwaga Dietetyka Żywienie

Nisko węglodanowa dieta dla 41-letniej osoby

Witam,jeżeli to możliwe to prosiłabym o ustalenie nisko węglowodanowej diety,która przyniesie szybkie efekty. 41 lat ,168 wzrostu ,77 kg. Z góry dziękuję .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Monika Biziel
Mgr inż. Monika Biziel
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Dieta

Stan przedcukrzycowy a nadwaga

Mam obecnie stan przedcukrzycowy glikemia na czczo 109 Musze schudnac 25 kilo. Przyjaciele mnie strasza ze prawie na pewno w przyszlosci albo teraz bede miec raka trzustki bo zachowuje na cukrzyce ;( czy ta glikemia na czczo i cukrzyca to... Mam obecnie stan przedcukrzycowy glikemia na czczo 109 Musze schudnac 25 kilo. Przyjaciele mnie strasza ze prawie na pewno w przyszlosci albo teraz bede miec raka trzustki bo zachowuje na cukrzyce ;( czy ta glikemia na czczo i cukrzyca to juz wyrok na trzustke i kazdy zachoruje? Jak badac trzuste zeby ja uratowac
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Alicja Skubis
mgr Alicja Skubis
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Badania w samokontroli cukrzycy Cukrzyca Odchudzanie Nadwaga Diabetologia Dietetyka

Dieta, ćwiczenia a usuwanie nadmiaru wody

Witam, od 2 miesiący jestem na diecie, regularnie cwicze, zdrowo sie odżywiam, pije duzo wody, od tego czasu masa mojego tłuszczu spadła o 5 kilogramów(początkowo miałam nadmiar 4,5kg) ale woda, choc miałam ponad 6 kg do rzucenia spadła tylko o... Witam, od 2 miesiący jestem na diecie, regularnie cwicze, zdrowo sie odżywiam, pije duzo wody, od tego czasu masa mojego tłuszczu spadła o 5 kilogramów(początkowo miałam nadmiar 4,5kg) ale woda, choc miałam ponad 6 kg do rzucenia spadła tylko o kilogram. Jakie mogą byc tego przyczyny i jak mam dalej postępować, aby udało mi sie pozbyc tej wody? Z góry dziękuje za pomoc :)
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Radziszewska
Mgr Magdalena Radziszewska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Żywienie Dieta

Brak miesiączki po intensywnych ćwiczeniach i odchudzaniu

Witam! W przeciągu 5 miesięcy przytyłam 20 kg, To był dla mnie trudny okres w życiu, ponieważ wiele mi osób w związku z tym dokuczało. Zaczęłam się odchudzać i przez około miesiąc mało jadłam i czasem ćwiczyłam. Niestety ale okres... Witam! W przeciągu 5 miesięcy przytyłam 20 kg, To był dla mnie trudny okres w życiu, ponieważ wiele mi osób w związku z tym dokuczało. Zaczęłam się odchudzać i przez około miesiąc mało jadłam i czasem ćwiczyłam. Niestety ale okres mi zaniknął. Teraz staram się więcej jeść oraz ćwiczę 4 razy w tygodniu na siłowni ale okres mi nadal nie wraca i jeszcze dodam że od niedawna stwierdziłam, że chyba mam bulimię. Proszę o pomoc , ponieważ czuje się bezradna.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Radziszewska
Mgr Magdalena Radziszewska
Dotyczy: Ginekologia Zaburzenia miesiączkowania Bulimia Brak okresu Odchudzanie Dietetyka Siłownia

Dlaczego w cukrzycy dochodzi do utraty wagi?

Co jest powodem tego, że w cukrzycy chudniemy, zanim ją jeszcze zdiagnozujemy i zmienimy dietę?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Radziszewska
Mgr Magdalena Radziszewska
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Cukrzyca Diabetologia Dietetyka Utrata wagi Dieta

Czy otręby pszenne na zaparcia trzeba sparzyć gorącą wodą?

Witam.Czy otręby pszenne na zaparcia trzeba sparzyc goraca woda?Czy powoduja ograniczenie wchłaniania leków? Czy przez gotowanie pozbęde sie kwasy fitynowego? czy lepsze siemie lniane ziarenka popite woda?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Radziszewska
Mgr Magdalena Radziszewska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Dotyczy: Zaparcia Gastroenterologia Dietetyka

Zmniejszenie wagi a stan wątroby

Dobry wieczór.Właśnie dostałam odpowiedz na moje pytanie o stanie mojej wątroby,okazuje się ,że ma to związek ze sposobem życia ,mam 48lat 98kg wagi,podwyższone próby wątrobowe,nadciśnienie.niedoczynność tarczycy i jakby tego było mało rzut łuszczycy.niejednokrotnie próbowałam zrzucić parę kilogramów ale... Dobry wieczór.Właśnie dostałam odpowiedz na moje pytanie o stanie mojej wątroby,okazuje się ,że ma to związek ze sposobem życia ,mam 48lat 98kg wagi,podwyższone próby wątrobowe,nadciśnienie.niedoczynność tarczycy i jakby tego było mało rzut łuszczycy.niejednokrotnie próbowałam zrzucić parę kilogramów ale nie jest to takie proste,jaką dietę powinnam stosować aby udało mi się zmiejszyć wagę?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Radziszewska
Mgr Magdalena Radziszewska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Dotyczy: Nadciśnienie Niedoczynność tarczycy Wątroba Dietetyka

Wymioty po posiłkach u dorosłej kobiety

Witam. Zauważyłam, ze od dłuższego czasu moja mama wymiotuje po posiłkach kilka razy dzienne. Czy to może być bulimia? Często jest nerwowa ale uważam, że wynika to z pracy jaką posiada, nie ma depresji, zachowuje się normalnie. Czasem... Witam. Zauważyłam, ze od dłuższego czasu moja mama wymiotuje po posiłkach kilka razy dzienne. Czy to może być bulimia? Często jest nerwowa ale uważam, że wynika to z pracy jaką posiada, nie ma depresji, zachowuje się normalnie. Czasem jednak przesadza z ilością jedzonych słodyczy jednak nie jest gruba (Przy wzroście168 waży 60 kg ) i jak na swój wiek wygląda bardzo dobrze. Zaobserwowałam też, że stan jej skóry na twarzy się pogorszył. Mój tata z nią rozmawiał ale nie przyniosło to skutku.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Dotyczy: Depresja Wymioty Zaburzenia odżywiania Bulimia Dietetyka Psychologia Słodycze

Alkoholowe zapalenie wątroby i alkoholowa niewydolność wątroby

witam! Mam problem, mąż wyszedł niedawno że szpitala. Rozpoznano u niego alkoholowe zapalenie wątroby i alkoholowa niewydolność wątroby. Proszę nam powiedzieć co można jeść w takiej chorobie, bo już nie wiemy. Na każdej stronie internetowej jest co innego. Proszę o pomoc. Pozdr.
odpowiada 2 ekspertów:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Lek. Zbigniew Sycz
Lek. Zbigniew Sycz
Dotyczy: Alkoholowe choroby wątroby Wątroba Dieta dla chorych Dietetyka Niewydolność wątroby Zapalenie wątroby

Jak zdrowo przybrać na wadze po porodach?

Witam mam 29 lat, jestem mama 2 dzieci.Zawsze bylam szczupla, waga ok 48 kg przy 168.jestem osoba bardzo energiczna. w ostatnim czasie moja waga osiagnela 45 kg.Mialam konsultacje i moja tkana tluszczowa wynosi tylko 12%.troche sie przestraszylam..Nie odchudzam sie jem... Witam mam 29 lat, jestem mama 2 dzieci.Zawsze bylam szczupla, waga ok 48 kg przy 168.jestem osoba bardzo energiczna. w ostatnim czasie moja waga osiagnela 45 kg.Mialam konsultacje i moja tkana tluszczowa wynosi tylko 12%.troche sie przestraszylam..Nie odchudzam sie jem ale byc moze moje zpotrzebowanie jest wieksze.Dodam ze od miesiaca maz zmienil prace i wyjezdza na 2 tyg wiec jestem sama z dziecmi. Zamierzam tez zrobic sobie podstawowe badania ale tez nie wiem co zrobic zey troche przytyc.
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Dieta dla kobiet Niedowaga Dietetyka

Czy chorując na refluks żołądkowy można pić herbatę z pokrzywy?

Witam, Czy chorując na refluks żolądkowy można pić herbate z pokrzywy? Czy to pogłębia dolegliwość? Czy wręcz pomaga? Dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Radziszewska
Mgr Magdalena Radziszewska
Dotyczy: Refluks żołądkowo-przełykowy Gastroenterologia Dietetyka Ziołolecznictwo Herbata

Figura typu gruszki a wysmuklenie nóg

Mam 45 lat i figurę gruszki. schudłam do 54 kg. przy wzroście 160 cm. Jako gruszka mam masywniejsze uda, a ich obwód ani drgnie. Moim problemem jest to iż co jakiś czas mam napad na zjedzenie czegoś niezdrowego, często słodkiego.... Mam 45 lat i figurę gruszki. schudłam do 54 kg. przy wzroście 160 cm. Jako gruszka mam masywniejsze uda, a ich obwód ani drgnie. Moim problemem jest to iż co jakiś czas mam napad na zjedzenie czegoś niezdrowego, często słodkiego. Czuję wtedy jak moje serce ciężko bije wskakuję wtedy na rower i jadę godzinę albo więcej aż na rowerze pokaże się, że spaliłam ok 1000 kalorii, a na drugi dzień wracam do zerowego żywienia. Czy to wystarczy aby utrzymać wagę i wreszcie wysmuklić nogi?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Radziszewska
Mgr Magdalena Radziszewska
Dotyczy: Dietetyka Żywienie Serce Noga

Stosowanie piperyny w celu zmniejszenia wagi

witam mam pytanie mam 25 waze 80kilo i do tego zaczelam od miiesiaca brac tabletki na odchudzanie piropiryne co mam robic jem 2 razy dziennie pije duzo wody i mysle ze tyje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Martyna GorczyĹska
Mgr Martyna GorczyĹska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka

Stosowanie diety a odpowiednie badania diagnostyczne

Dzien dobry, rozne diety stosuje cwicze ale gdy tylko sobie troche odpuszcze to juz wracam do swojej wagi.Ostatnio schudlam ponad 20 kg ale po tym zaczeły sie problemy z zelazem.Jakie badania wykonac aby za stosowac odpowiednia dietę. prosze o porade dziekuje.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Martyna GorczyĹska
Mgr Martyna GorczyĹska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Dotyczy: Dietetyka Żelazo Dieta

Czy istnieją produkty z kaloriami ujemnymi?

Mam pytanie co do produktów zawierających tak zwane ''kalorie ujemne''. Czy to prawda, że organizm zużywa więcej energii, niż dany produkt nam dostarcza? Jeśli tak, to czy musimy dodawać go do dziennego bilansu kalorycznego?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Radziszewska
Mgr Magdalena Radziszewska
Mgr Robert Wszelaki
Mgr Robert Wszelaki
Dotyczy: Dietetyka Indeks glikemiczny Środki wspomagające odchudzanie

Ocet spirytusowy a wpływ na zdrowie

przez jakiś czas piłam ocet spirytusowy,aby schudnąć czy mogę mieć teraz problemy zdrowotne?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Radziszewska
Mgr Magdalena Radziszewska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy