Dietetyka: Pytania do specjalistów
Jak zmusić dziecko do jedzenia mięsa?
Pani Dietetyk próbowałam wszystkich możliwych rzeczy żeby mój synek zjadł chociaż odrobine mieska-wycinałam z wędlinki zwierzątka, z mieska robiłam frytki itd. synek próbował i zaraz wypluwał i miał odruch wymiotny. Jak Pani może mi podpowiedzieć inny sposób jak dziecku podac...
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Natalia Mogiłko
Mgr Maria Ochmańska
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Paulina Szczechowicz
Ewa Kozłowska
Mgr Patrycja Sankowska
Sposoby na przytycie dla 20-letniej osoby
Witam. Mam 20 lat i wazę tylko 50kg. W jaki sposób mogę przytyć?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Przykładowy jadłospis dla odchudzającego się 27-latka
Jestem mężczyzną, mam 178 cm, 75 kg wagi. Chciałbym zrzucić kilka kilogramów i chcę zastosować dietę 1500 kcal przez kilka tygodni, aż do osiągnięcia ok. 69 - 70 kg i od tego momentu zamierzam jeść racjonalnie, ale bez diety. Czy...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Lucyna Michalak-Klimczak
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Pomoc w przytyciu dla 13-letniej córki
Witam, prosze o pomoc w przytyciu mojej córki. Ma 13 lat i nie wiem jak jej pomóc. Je normalnie jak każdy nawet troche więcej. Ma 158 cm wzrostu a waży 42 kg. Ostatnio stara się jeść regularnie ale i to...
Czy niedowaga jest genetyczna?
Mam 19 lat. Od czasu do czasu uprawiam sport, spędzam również trochę czasu przed komputerem. Moim problemem jest waga. Mam około 172 cm wzrostu i ważę w granicach 49-52kg. Mój metabolizm czy trawienie jest uciążliwe gdyż szybko trawie pokarm. Mogę...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Odchudzanie i otyłość brzuszna
Witam, mam 21 lat, od zawsze walczyłam z kilogramami, z mniejszym lub większym skutkiem, ale ostatnio bardzo przytyłam, a mianowicie - mam 156 cm wzrostu i 95kg. Nie mogę sobie poradzić z odchudzaniem, niby wyniki mam dobre, bo dosyć...
Odżywianie 13-latki
Witam, moja córka ma 13 lat, 163cm wzrostu i waży 53kg oraz ma tzw.oponkę (to jest jej powód do zmartwień). Czy mam zastosować dla niej jakąś dietę i ćwiczenia? Jak tak to jaką? Proszę o pomoc?
Zażywanie suplementu Femibion Natal Plus przez kobietę w ciąży a przekroczenie dziennej dawki witaminy E
Femibion Natal Plus - zarówna kapsułka z witaminami jak i kapsułka z kwasami zawierają po 12mg witaminy E - na opakowaniu napisane jest ze te dawki stanowią po 100% dziennego zapotrzebowania na tą witaminę. W związki z powyższym czy bezpieczne...
Żywienie podczas nauki
Mam maturę za trzy miesiące jak skutecznie się uczyć i nie zwariować? Czy pomoc środków farmakologicznych jest wskazana ? Jakie witaminy i suplementy są potrzebne mojemu organizmowi?
Czy muszę pic dużo wody? Podobno to pomaga gdyż ja pije ok 0,5l...
Spożywanie otrębów podczas odchudzania
prosze pomozcie ktore otreby sa lepsze na odchudzanie pszenne czy owsiane , ile jesc ich dziennie , i czy gotowac czy na surowo
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Katarzyna Migoń
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Ewa Kozłowska
Dieta oczyszczająca organizm z marihuany
Witam
a czy można dzięki diecie w jakiś sposób oczyścić organizm z marihuany?
I czy każdy narkotyk w takim samym tempie się można oczyścić?.
Z góry dziękuję.
Żywienie 5-letniego dziecka przed usunięciem trzeciego migdała
Witam, Moja córka skończy niebawem 5 lat. Pojawił się problem trzeciego migdała klasyfikowanego do usunięcia za pól roku (jeśli będzie to konieczne). Czy powinnam dziecku zastosować jakąś specjalną dietę, czy są produkty, których powinnam unikać? dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Jach
Odchudzanie i brak efektów podczas stosowania diet
Witam, mam 19 lat, 161 cm wzrostu, ważę 58 kilo. Mam pytanie dotyczące mojej wagi. Wiem, że jest w miarę prawidłowa ale chciałabym żeby spadła.. Niestety nie jest to tak łatwe jak myślałam bo pomimo stosowania różnych diet, uprawiania sportu...
Podwyższony poziom cholesterolu
witam mam podwyszony cholesterol i nie wiem czy moge jesc ziemniaki mieso z kurczaka nie wiem co mam wogule robic sobie na obiad pomuszcie mi
Zaburzenia odżywiania u 14-latka
Mam pytanie jakim powodem może być niejedzenie przez 14 latka posiłków. Potrafi zjeść płatki rano i do 20 być o głodzie. Gdzie jest problem? Do tego jest sportowcem. Czy może to być anoreksja? Przeżycia miał od małego i tym samym...
Czy silna nietolerancja drożdży wyklucza spożywanie chleba na zakwasie?
Witam,
Czy silna nietolerancja drożdży wyklucza również chleb na zakwasie?Czy nietolerowany produkt trzeba unikać juz do końca?
Pozdrawiam.Agnieszka
Nadwaga po urodzeniu dzieci
mam 32 lata ,waga 85 ,wzrost 160,zadne leki odchudzajace nie dzialaja,cwiczyc nie mam sily i czasu ,jesc tez nie jem duzo
jakies rady ?
jestem zdesperowana mam dosc takiegozycia a jeszcze 3 lata temu nosilam rozm.36-38 60kg wazylam a teraz 44,po dzieciach tak zostalo
pomocy prosze
Prawidłowa dieta przy ćwiczeniach na brzuch
Witam! Chciałabym się spytać jaką dietę powinnam stosować przy ćwiczeniach na brzuch, pragnę podkreślić , że ważę 51kg mam 18 lat i 174 cm wzrostu
Odchudzanie u 20-latki i prośba o poradę
Mam 20 lat 175 cm wzrostu 66 kg wagi mam strasznie dużo tłuszczu na brzuchu. Bardzo chce schudnąć z brzucha i wyrobić sobie mięśnie brzucha nóg i rąk. Jem małe posiłki. Codziennie jem płatki kukurydziane z mlekiem na śniadanie i...
Ćwiczenie na odchudzenie nóg
Prosiłabym serdecznie o przykłady ćwiczeń dzięki którym mogę pozbyć się tłuszczu z nóg ( żeby były chude ) bez wytwarzania mięśni. :))
