Dietetyka: Pytania do specjalistów
Leczenie zaburzeń odżywiania
Czy najlepszym wyjściem jest szpital?
Mam zaburzenia odżywiania (Bulimia)Teraz nie robie tego tak często ale czasem się zdarza lecz ciągle o tym myślę , umiem czasem się powstrzymać od wymiotowania, lecz jak w domu jest coś na przeczyszczenie...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
Dieta redukcyjna dla młodej osoby
Witam . Mam problem . Waże 96,5 kg na 1 , 64 wzrostu . :c Mogłabym prosić o jakąś diete ? : /
Przyczyny efektu jojo
Co to efekt jo-jo?
Jak można go zrobić?
Sposoby na przytycie dla 20-letniej osoby
Witam. Mam 20 lat i wazę tylko 50kg. W jaki sposób mogę przytyć?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jak zgubić odstający brzuch?
Witam mam 20 lat 175 cm
wzrostu i 66 kg wagi. Mam problem z mocno odstającym brzuchem i tzw oponką.
Bardzo mi zależy żeby schudnąć i zgubic ten brzuch najpóźniej w ciagu 6 miesiecy bo wtedy wychodzę za maż. Muszę...
Zażywanie suplementu Femibion Natal Plus przez kobietę w ciąży a przekroczenie dziennej dawki witaminy E
Femibion Natal Plus - zarówna kapsułka z witaminami jak i kapsułka z kwasami zawierają po 12mg witaminy E - na opakowaniu napisane jest ze te dawki stanowią po 100% dziennego zapotrzebowania na tą witaminę. W związki z powyższym czy bezpieczne...
Uczulenie na rękach i twarzy w II trymestrze ciąży
Jestem w II trymestrze ciąży i właśnie znów pojawiło się uczulenie na ręcach,dłoniach i twarzy. Co mogę jeść i czym się smarować, bo swędzi strasznie.
Dieta dla 31-latki ważącej 100 kg przy 164 cm wzrostu
Witam! 1,5 roku urodziłam syna, już przed ciążą ważyłam 80 kg 164cm wzrostu niestety na dzień dzisiejszy jest to już 100kg. Staram się odżywiać zdrowo, nie jem pieczywa zdarza mi sie zjeść bułke raz na miesiąc makarony z warzywami sojowe...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Speichert-Dydel
Mgr Patrycja Sankowska
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Czy picie octu może opóźniać miesiączkę?
pije ocet jablkowy już od tygodnia miesiaczka mi się spoznia robiłam test ale wyszedł negatywnie czy przez picie octu może się spoznic miesiaczka?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Odchudzanie u 20-latki z tachykardią
Mam 20 lat , 165 cm wzrostu a waże 95 kg . Chodzę jeszcze do szkoły i nie mam dość pieniedzy na różnego rodzaju diety . Co mam zrobić ? Bolą mnie nogi i kręgosłum , mam równiez tachykardie wiec ze sportem jest cieżko
Nadwaga u 25-latki
mam bardzo duza nadwage mam 172 i waze prawie 160 kg musze sie zglosic do lekarza ???co on mi pomoze wstydze sie a naprawde czuje sie zle i potrzebuje pomocy
odpowiada 4 ekspertów:
Agata Zmorkowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Elżbieta Zielińska
Mgr Patrycja Sankowska
Czy w ciągu miesiąca można schudnąć 10 kg?
Czy w ciągu miesiąca mogłabym schudnąć 10 kg (Mam 164 cm 65 kg.)
Proszę o pomoc!
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
mgr Agnieszka Płóciniak
Mgr Elżbieta Zielińska
Mgr Paulina Szczechowicz
Jak zrzucić zbędne kilogramy u 21-latki?
Witam ma na imię ola .
Mam 164cm i 65 kg .
Jak zrzucić zbędne kilogramy?
Szczerze przez ostatni czas boję się chodzić na basen z koleżankami i kolegami bo boję się że zobaczą moje fałdy na brzuch.
Chciałabym pójść...
Zbyt umięśnione nogi u 19-latki
Witam, chciałabym poprosić o rozwiązanie problemu,który dotyczy moich nóg.Cały okres podstawówki i gimnazjum trenowałam atletykę (dokładnie biegi) niemal codziennie. Teraz wybieram się na studia, nie trenuję już 3 lata, jednak moja sylwetka w dalszym ciągu wygląda tak samo. Mam bardzo...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Wojciech Kozłowski
Ile jeść, aby utrzymać wagę i nie przytyć?
Witam. Ważę 53 kg przy wzroscie 179. Zjadam ok 1200 - 1500 kcal dziennie, lecz wciąż chudnę. Ile jeść aby nie przytyć lecz utrzymac wagę?
Czy silna nietolerancja drożdży wyklucza spożywanie chleba na zakwasie?
Witam,
Czy silna nietolerancja drożdży wyklucza również chleb na zakwasie?Czy nietolerowany produkt trzeba unikać juz do końca?
Pozdrawiam.Agnieszka
Nadwaga po urodzeniu dzieci
mam 32 lata ,waga 85 ,wzrost 160,zadne leki odchudzajace nie dzialaja,cwiczyc nie mam sily i czasu ,jesc tez nie jem duzo
jakies rady ?
jestem zdesperowana mam dosc takiegozycia a jeszcze 3 lata temu nosilam rozm.36-38 60kg wazylam a teraz 44,po dzieciach tak zostalo
pomocy prosze
Uczucie głodu po wizycie u dietetyka
Witam. Tydzień temu byłam u Pani dietetyk i dała mi tylko kartkę o której i ile mam jeść, ale to nic nie daje bo jestem ciągle głodna. Następną wizyte mam w kwietniu ale nie chce czekać. Moja koleżanka jak była dostała jakieś tabletki i schudła po nich. Pomóżcie.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Paulina Szczechowicz
Odchudzanie u 20-latki i prośba o poradę
Mam 20 lat 175 cm wzrostu 66 kg wagi mam strasznie dużo tłuszczu na brzuchu. Bardzo chce schudnąć z brzucha i wyrobić sobie mięśnie brzucha nóg i rąk. Jem małe posiłki. Codziennie jem płatki kukurydziane z mlekiem na śniadanie i...