Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 5 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Emocje: Pytania do specjalistów

Problemy z opanowaniem emocji i brak wiary w siebie

Ostatnio przestałam w siebie wierzyć i nie umiem nauczyć się na egzamin np. dzień przed, bo się załamuje, zaczynam płakać i nie moge opanować emocji. Kiedyś było wszystko dobrze, a nagle coś sie we mnie zmieniło i mam przeczucie, że... Ostatnio przestałam w siebie wierzyć i nie umiem nauczyć się na egzamin np. dzień przed, bo się załamuje, zaczynam płakać i nie moge opanować emocji. Kiedyś było wszystko dobrze, a nagle coś sie we mnie zmieniło i mam przeczucie, że sobie z niczym nie poradze, nie mam tez sie do kogo zwrocic o pomoc. Przed spaniem zaczelam tez miewac uczucie duszenia sie w gardle (z trudnościa polykam śline). Moja koncentracja tez sie pogorszyla, bo w pewnej chwili przerywam i ze stresu już nic nie moge zrobić.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Wulgarne zachowanie, utrata przytomności i skurcze mięśni a padaczka

czy to jest padaczka moj syn jest ordynarny wulgarny potem ma dziwny stan nie umie utrzymac rrownowagi na nogach potem traci przytomnosc i ma pojedyncze delikatne skorcze raz nogi raz brzucha potem nic nie pamieta dochodzi do siebie dlugo i... czy to jest padaczka moj syn jest ordynarny wulgarny potem ma dziwny stan nie umie utrzymac rrownowagi na nogach potem traci przytomnosc i ma pojedyncze delikatne skorcze raz nogi raz brzucha potem nic nie pamieta dochodzi do siebie dlugo i jest po tym wszystkim bardzo glodny dodam ze przewaznie jest to na punkcie emocji i nerwow
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Problemy z koncentracją i emocjami

Witam mam problemy z roztrzepaniem. Zawsze taka byłam, ale od około 4 lat jest coraz gorzej. Jeśli występują silniejsze emocje (negatywne czy pozytywne) - jestem trochę rozedrgana, mam dziwne ruchy, mało uporządkowane, potykam się, koncentracja jest bardzo słaba, zapominam o... Witam mam problemy z roztrzepaniem. Zawsze taka byłam, ale od około 4 lat jest coraz gorzej. Jeśli występują silniejsze emocje (negatywne czy pozytywne) - jestem trochę rozedrgana, mam dziwne ruchy, mało uporządkowane, potykam się, koncentracja jest bardzo słaba, zapominam o wielu rzeczach. Tak, jakby emocje odbierały mi panowanie nad sobą. W rozmowie też bywam wtedy nieopanowana, czuć w moim głosie sporo emocji, dużo mówię.Mam 22 lata i abstrahując od tych reakcji, jestem dość dojrzałą osobą.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Czy można obniżyć brzmienie głosu?

Witam. Zastanawia mnie kwestia dźwięczności głosu. Wiem, że można w pewnym stopniu nad nim panować, panując np. nad emocjami. Jednak ciekaw jestem, czy mężczyzna może nieco "obniżyć" brzmienie swojego głosu? Pozdrawiam.
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Anna Tońska-Szyfelbein
Mgr Anna Tońska-Szyfelbein
Mgr Tatiana Lewicka
Mgr Tatiana Lewicka
Mgr Logopeda Jaga Voice
Mgr Logopeda Jaga Voice

Utrata zainteresowania po zdobyciu partnera =

Mam rocznikowo 19l.W gimnazjum i pierwszym semestrze 1kl liceum zauraczałem się non stop,a to tu a to tam.Od pewnego czasu(rok) nikt nie budzi we mnie takich emocji(nie stresuje sie na rozmowe z tą osobą, a odrzucenie nie przeraża mnie), jakie... Mam rocznikowo 19l.W gimnazjum i pierwszym semestrze 1kl liceum zauraczałem się non stop,a to tu a to tam.Od pewnego czasu(rok) nikt nie budzi we mnie takich emocji(nie stresuje sie na rozmowe z tą osobą, a odrzucenie nie przeraża mnie), jakie budziłby kilka lat temu.Mam ochotę kogoś poznać,ale zazwyczaj nic się nie rozwija.Jednak gdy spotykam się z odrzuceniem,to zaczyna mi bardziej zależeć lecz po zdobyciu zainteresowanie spada.Do tego mam lekki syndrom zdobywcy moze nie spotkalem tego kogos
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Jak radzić sobie z pracą w domu starców?

Zaczynam pracę w domu starców. Moje pytanie brzmi. Jak przyzwyczaić się psychicznie do ciężko chorych cierpiących, starszych ludzi. Jak podchodzić do pracy. Jestem osobą bardzo wrażliwą a czyjeś cierpienie. Nie chcialam bym by to odbiło się na mojej psychice. Widzę... Zaczynam pracę w domu starców. Moje pytanie brzmi. Jak przyzwyczaić się psychicznie do ciężko chorych cierpiących, starszych ludzi. Jak podchodzić do pracy. Jestem osobą bardzo wrażliwą a czyjeś cierpienie. Nie chcialam bym by to odbiło się na mojej psychice. Widzę ludzi którzy tam pracują, są wyluzowani uśmiechnięci. Podchodzą do tego z dystansem. Bez dużych emocji. Jak się tego nauczyć, jak zaakceptować chorobę, i widok chorych ludzi. Chce tam pracować i pomagać ludziom.
odpowiada 3 ekspertów:
 Małgorzata Panek
Małgorzata Panek
 Maria Fraszewska
Maria Fraszewska
 Lek. MaĹgorzata Panek
Lek. MaĹgorzata Panek
Dotyczy: Psychologia Emocje

Korzystanie z życia w wieku 21 lat

Mam 21 lat. Czuję się jak człowiek, który się zestarzał, zanim skorzystał z (dobrych) uroków młodości. Mam już siwe włosy. Nie chodziłam na imprezy, nie randkowałam i...bardzo mi teraz tego brakuje. Chciałabym "zaszaleć", korzystać z życia. Bardzo brakuje mi kontaktów... Mam 21 lat. Czuję się jak człowiek, który się zestarzał, zanim skorzystał z (dobrych) uroków młodości. Mam już siwe włosy. Nie chodziłam na imprezy, nie randkowałam i...bardzo mi teraz tego brakuje. Chciałabym "zaszaleć", korzystać z życia. Bardzo brakuje mi kontaktów z chłopakami, ale obawiam się braku doświadczenia. Nie wiem, czy mi wolno. Czuję, że jestem na pewne rzeczy za stara, ale chcę się zabawić. Żyję w ogromnym napięciu. Czy mam jeszcze szanse korzystać z życia i czy wolno mi to robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Dotyczy: Psychologia Emocje

Problem z odczuwaniem pozytywnych uczuć

Witam, mam problem z odczuwaniem uczuć, czasem są, częściej ich nie ma, zwłaszcza tych pozytywnych. Żeby coś poczuć często doprowadzam do sytuacji, które zadają mi ból, np. kłótnie z chłopakiem, wtedy cokolwiek czuję, ale wtedy ranię też jego. Wiem,... Witam, mam problem z odczuwaniem uczuć, czasem są, częściej ich nie ma, zwłaszcza tych pozytywnych. Żeby coś poczuć często doprowadzam do sytuacji, które zadają mi ból, np. kłótnie z chłopakiem, wtedy cokolwiek czuję, ale wtedy ranię też jego. Wiem, że go kocham, ale rzadko zdarza się, że to czuję. Nie potrafię się cieszyć tak naprawdę. Na zewnątrz pokazuję, że wszystko jest ok, a w środku..Przez rok chodziłam do psychologa, rozpoznał, że problem jest z emocjami/uczuciami, ale wizyty nie pomogły
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk

Jak pomóc sobie z wrażliwością i nadmiernie odczuwanymi emocjami?

Mam problem z tym, że jestem strasznie wrażliwa i bardzo reaguje emocjami. Zawsze jak mi pójdzie coś nie tak a jest to bardzo dla mnie ważne to zaraz reaguje płaczem i jestem zła na siebie samą, że mi się znowu... Mam problem z tym, że jestem strasznie wrażliwa i bardzo reaguje emocjami. Zawsze jak mi pójdzie coś nie tak a jest to bardzo dla mnie ważne to zaraz reaguje płaczem i jestem zła na siebie samą, że mi się znowu nie udało. Ostatnio tak właśnie reaguje na to, że nie udało mi się zdać egzaminu na studiach. Nie potrafię sobie z tym poradzić a boję się pójść do psychologa bo nie chcę dać swoim bliskim a zwłaszcza mamie, że jest coś ze mną nie tak. Co mam/mogę z tym zrobić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Katarzyna Włoch

Problem z nawiązywaniem relacji i utrzymywaniem ich oraz otępienie emocjonalne

Mam problem z nawiązywaniem relacji i utrzymywaniem ich, jestem bardzo nieśmiała w nowej grupie. Nawet w grupie przyjaciół czuję się wyobcowana. Ponadto od kilku miesięcy towarzyszy mi otępienie emocjonalne-nie moge poczuć ani większej radości czy smutku, jakby moje emocje stały... Mam problem z nawiązywaniem relacji i utrzymywaniem ich, jestem bardzo nieśmiała w nowej grupie. Nawet w grupie przyjaciół czuję się wyobcowana. Ponadto od kilku miesięcy towarzyszy mi otępienie emocjonalne-nie moge poczuć ani większej radości czy smutku, jakby moje emocje stały na jednym poziomie. Czasem tylko przebija się złość lub irytacja. Wszystkie sytuacje społeczne są dla mnie dziwne i stresujące, nie czuję potrzeby kontaktów z ludźmi. Niepokoi mnie to, co robić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
mgr Anna Szabłowska
mgr Anna Szabłowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Niestabilność emocjonalna i niechęć do życia u 18-latki

Skąd może wynikać niestabilnośc emocjonalna i nie cheć do zycia u 18-latki Czuje,że nie radzę sobie. z własnymi emocjami,straciłam zainteresowania,nie mam ochoty na kontakty z ludzmi,jedyne. co mnie jeszcze obchodzi to szkoła.W jednym. momencie potrafię się cieszyć za chwilę potrafię... Skąd może wynikać niestabilnośc emocjonalna i nie cheć do zycia u 18-latki Czuje,że nie radzę sobie. z własnymi emocjami,straciłam zainteresowania,nie mam ochoty na kontakty z ludzmi,jedyne. co mnie jeszcze obchodzi to szkoła.W jednym. momencie potrafię się cieszyć za chwilę potrafię płakać.Mam myśli autoagresywne Czuje się. ptzytłoczona o czuje jakbym leciała w dół.Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Psychologia Emocje

Zazdrość i podejrzenie zdrady u partnerki

Witam mam 23 lata. Jestem z moja dziewczyna pół roku i niby jest wszystko dobrze widze, że mnie kocha bardzo że jestem dla niej ważny ale mój problem wynika z tego że wmawiam sobie za każdym razem jak ona mowi,... Witam mam 23 lata. Jestem z moja dziewczyna pół roku i niby jest wszystko dobrze widze, że mnie kocha bardzo że jestem dla niej ważny ale mój problem wynika z tego że wmawiam sobie za każdym razem jak ona mowi, że idzie do koleżanki albo na fitness to ona mnie zdradza że tak naprawdę idzie się spotkać z innym facetem jak nie odpisuje godzine lub dwie to ze ona mnie zdradza z innym i wiem ze w ten sposób ja ranie ze cierpi ale nie panuje nad emocjami a kocham ja nad życie i boje się ze odejdzie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska

Zauroczenie ludźmi o złych charakterach

Witam.Dlaczego podobaja mi sie "zle" charaktery a nie tacy ludzie,ktorzy sa pomocni ,maja dobre serce?Jestem w zwiazku z dobrym czlowiekiem.Zwiazek ten jest nudny i bez emocji.Wszystko jak byc powinno.Nie wiem czy wytrwam w tym dalej.Co robic?Isc do psychologa?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bogumiła Konieczna
Mgr Bogumiła Konieczna
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Agnieszka Jagielak

Ból pod mostkiem i silne emocje

Witam . Moj problem polega na tym iż od kilkunastu dni mam bol pod mostkiem takie kłucie a czasami i uczucie tak jakby ktośi na klatkę piersiowa usiadł , po za tym jestem nerwowy , do tego podczas rozmowy tel... Witam . Moj problem polega na tym iż od kilkunastu dni mam bol pod mostkiem takie kłucie a czasami i uczucie tak jakby ktośi na klatkę piersiowa usiadł , po za tym jestem nerwowy , do tego podczas rozmowy tel bądź osobistej bardzo sie ekscytuje na maxa pobudzam emocjonalnie i az mi w pewnym momencie to przeszkadza i próbuje sie uspokoić w sobie i w takim momencie nawet potrafi mi sie zakręcić w głowie . Ostatnio w kościele podczas stania robiło mi sie duszno ogarniały mnie poty i zawroty głowy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Katarzyna Włoch

Problemy z opanowaniem nerwów

Mam pewniem problem z nerwami, od długiego czasu(lata)mam straszne nerwy , denedrwuję sie z byle czego , byle co mnie wyprowadza z równowagi . Zauwazyłam ze teraz zrobiło sie to nie do opanowania . Nie potrafie z tym walczyć ,... Mam pewniem problem z nerwami, od długiego czasu(lata)mam straszne nerwy , denedrwuję sie z byle czego , byle co mnie wyprowadza z równowagi . Zauwazyłam ze teraz zrobiło sie to nie do opanowania . Nie potrafie z tym walczyć , nie potrafię uspokoic nerwów , czasami robi mi sie słabo , ściska mnie w środku . Nie wiem co mam wtedy z soba zrobic nawet papierosy nie pomagają sie uspokoić. Płaczę czasami z nerwów .Jestem bardziej zazdrosna. Co z tym zrobic..
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Małgorzata Oktawiec
Mgr Małgorzata Oktawiec
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Agnieszka Jagielak

Przygnębienie, niechęć do życia i utrata zainteresowań

Przygnębienie,utrata zainteresowań,nie chęć do życia Witam.Jestem Paulina mam 18 lat,od jakiegoś czasu chodzę przygnębiona,jestem niestabilna emocjonalnie.W jednej chwili się śmieje w następnej mogę płakać,albo się wściekać.Straciłam zainteresowania,nie mam ochoty na kontakty ze znajomymi.Mam myśli autoagresywne,czuje przytłoczenie,jakbym spadała w dół.Ostatnio mie mogę spać.Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Brak przeżywania głębszych emocji

Witam, od dłuższego czasu znajomi starają się zwrócić moją uwagę na moje "nietypowe zachowanie". Sama nie dostrzegałam w nim nic złego dopóki nie zaczęłam się bardziej na nim skupiać. Z grubsza doszłam do wniosku, że nie jestem w stanie przeżywać... Witam, od dłuższego czasu znajomi starają się zwrócić moją uwagę na moje "nietypowe zachowanie". Sama nie dostrzegałam w nim nic złego dopóki nie zaczęłam się bardziej na nim skupiać. Z grubsza doszłam do wniosku, że nie jestem w stanie przeżywać żadnych głębszych emocji. Mogę byc radosna czy zła ale nie przeżywam troski, tęsknoty, przywiązania czy nawet miłości. Szybko się nudzę ludzmi i często kłamię. Zastanawiam się czy to moja wrodzona osobowość czy ma to głębsze psychologiczne podstawy.
odpowiada 2 ekspertów:
 Renata GrzechociĹska
Renata GrzechociĹska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska

Terapia zaburzeń emocjonalnych u dorosłego

Witam mam pytanie w jaki sposób prowadzić i od czego zacząć terapie zaburzeń emocjonalnych ( brak możliwości odczuwania emocji) u dorosłego (20 lat) w przypadku gdy był ofiarą maltretowania psychicznego i fizycznego ze strony rodziców i rówieśników przez większość okresu... Witam mam pytanie w jaki sposób prowadzić i od czego zacząć terapie zaburzeń emocjonalnych ( brak możliwości odczuwania emocji) u dorosłego (20 lat) w przypadku gdy był ofiarą maltretowania psychicznego i fizycznego ze strony rodziców i rówieśników przez większość okresu dorastania.... Proszę o rady typu: ćwiczenia, porady, wizualizacje. Wizyta u psychologa, seksuologa itp odpada terminy na 2016 rok. Dzięki za pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha

Problem z odczytywaniem emocji i odbiorem dźwięku a depresja

Witam od 1 miesiąca leczę się na depresję niektore objawy znikły a pozostały takie np że nie mogę odczuć czy osoba która ze mną rozmawiaa jest miła czy nie albo mam dziwny odbiór dźwięku czy te objawy są związane z... Witam od 1 miesiąca leczę się na depresję niektore objawy znikły a pozostały takie np że nie mogę odczuć czy osoba która ze mną rozmawiaa jest miła czy nie albo mam dziwny odbiór dźwięku czy te objawy są związane z depresją ? czy one mijają dodam jeszcze że przyjmuję leki lerivon i setaloft po których nie czuję się w 30% tak jak wcześniej w szpitalu brałem fluoksetyne po której czułem się bardzo dobrze jak kiedyś czy jest konieczność zmiany leku na fluoksetyne ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Jak żyć z osobą chorą na depresję i poradzić sobie z jej emocjami?

jak zyc z osoba chora na depresje poradzic sobie z emocjami odzuceniem i jak pomuc bylismy juz u psychologa to trfa dusz czas jestem za granica i musz byc jeszcze ten rok zona sama niechce is sama a zemna to zazadko mi juz tez musi ktos pomuc to ogarnoc.dzekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Izabela Sukniewicz
Mgr Izabela Sukniewicz
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Patronaty