Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Lęk: Pytania do specjalistów

W jaki sposób wyleczyć swój lęk przed bakteriami?

Witam, od długiego czasu mam lęk przed bakteriami nie był on poważny dopóki osoba z mojej rodziny nie zachorowała na glistnicę. Było to ok pół roku temu, od tamtego czasu z dnia nadzień mój lęk się pogarsza bardzo długo myje... Witam, od długiego czasu mam lęk przed bakteriami nie był on poważny dopóki osoba z mojej rodziny nie zachorowała na glistnicę. Było to ok pół roku temu, od tamtego czasu z dnia nadzień mój lęk się pogarsza bardzo długo myje ręce, niczego nie dotykam, boje się dotknąc innych ludzi nawet z rodziny, utrudnia mi to normalne funkcjonowanie
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus

Czy te stany lękowe w końcu miną?

Mam 36 lat i cierpie na uogolnione stany lekowe. Lekarz przepisal mi parogen. Biore 5 dni po pol tabletki. Odczuwam nudnosci, poce sie w nocy budze i jest mi goraco. Czy to stan przejsciowy czy te skutki uboczne wkrotce miną?Agnieszka
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Telega
Mgr Agnieszka Telega
Lek. Agata Leśnicka
Lek. Agata Leśnicka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy da się zaakceptować samego siebie?

Dzien dobry, Czy mozna nie potrafic kochac? Lubic ludzi? Byc interesownym? Jakie zachowania towarzysza temu uczuciu? Mozna sie tego nauczyc? Czy moze poprostu tak jest i trzeba to zaakceptowac?
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy ten lęk to objaw depresji?

Witam.Od jakiegoś czasu czuje w sobie ogromny lek. Mimo ze między mna A partnerem jest wszystko w porządku wciąż mam myśli ze nie będziemy razem. Zamartwiam się serce mi kołacze i czuje okropny lęk. W nocy tez budze sie z... Witam.Od jakiegoś czasu czuje w sobie ogromny lek. Mimo ze między mna A partnerem jest wszystko w porządku wciąż mam myśli ze nie będziemy razem. Zamartwiam się serce mi kołacze i czuje okropny lęk. W nocy tez budze sie z taka mysla.Czy to depresja? Nie potrafię tego opanować. Pozdrawiam
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Po jakim czasie od zakończenia stosowania leku Ranioc można spożywać alkohol?

Po jakim czasie po skończeniu leku ranloc mogę spozyc alkohol
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Lęk Farmakologia

Dlaczego przenoszę frustrację z pracy do domu?

Mimo że mój partner działa na mnie uspokajająco to i tak czasami zdarza się że przenoszę moją frustrację z pracy do domu i wtedy są kłótnie których nie chce prowokować, poprostu tak wychodzi. Podpowiedźcie co mam zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jakie leki stosować po chemioterapii?

jakie leki mozna przyjac po chemioterapii kiedy wystepują zaburzenia snu i stany lękowe
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Jak leczyć zdiagnozowane zaburzenia depresyjno-lękowe mieszane?

Witam, mam zdiagnozowane zaburzenia depresyjno-lękowe mieszane. od kilku miesięcy biorę lek Alventa 75 1 tabl. rano i Kwentiax 25 połówka na noc. Z powodu bólów głowy po leku Alventa lekarz zmianił mi całkowicie oba te leki na Flunaxol 0,5... Witam, mam zdiagnozowane zaburzenia depresyjno-lękowe mieszane. od kilku miesięcy biorę lek Alventa 75 1 tabl. rano i Kwentiax 25 połówka na noc. Z powodu bólów głowy po leku Alventa lekarz zmianił mi całkowicie oba te leki na Flunaxol 0,5 - 2 x1 i Miravil 50 mg 1 tabl na noc. Lekarz powiedział,żeby tamte tabletki po prostu odstawić i zacząć brać nowe, czy to właściwe postępowanie? chodzi mi o nagłe odstawienie leków, o możliwośc wystąpienia objawów odstawiennych
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Czy ciśnienie w wieku 24 lat przy nerwicy lękowej jest normalne?

Czy ciśnienie w wieku 24 lat przy nerwicy lękowej jest normalne? mierze po kilkanaście razy dziennie i wyniki: 120/60 110/55 110/50
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Czy do napadu lękowego można zaliczyć uczucie strachu?

Czy do napadu lękowego można zaliczyć uczucie strachu, kłucie w sercu, ściskanie w żołądku, słyszalne bicie serca i ucisk na klatce? Miałam jeden napad z palpitacją serca, reszta wygląda zazwyczaj tak, jak powyżej opisano. Dziękuję.
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy ten prąd, który odczuwam, to objaw zawału?

Mam nerwicę lękową i przechodzi mi prąd w małym palcu u lewej ręki w dodatku od 3 miesięcy boli mnie mocno głowa. Boję sie że to objawy zawału lub udaru mam 18lat bardzo sie boję
odpowiada 2 ekspertów:
Dr hab. n. med. Jakub Kaźmierski
Dr hab. n. med. Jakub Kaźmierski
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Czy pomogłaby tu zmiana tabletek na inne?

Witam! Mam pytanie odnośnie leku Parogen.Biorę go dopiero 5 tyg.,czuję się lepiej.Jednak zupełnie nie mam ochoty na seks.Czy to normalne i jak długo może trwać taki stan??Bo lepsze samopoczucie jest ok ale nie mogę też cały czas odmawiać partnerowi.Czy... Witam! Mam pytanie odnośnie leku Parogen.Biorę go dopiero 5 tyg.,czuję się lepiej.Jednak zupełnie nie mam ochoty na seks.Czy to normalne i jak długo może trwać taki stan??Bo lepsze samopoczucie jest ok ale nie mogę też cały czas odmawiać partnerowi.Czy może pomogłaby zmiana tabletek na inne?Dodam,że mam nerwicę lękową.Z góry dziękuję za odpowiedz! Pozdrawiam!
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Lek. Agata Leśnicka
Lek. Agata Leśnicka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Co znaczy to ciśnienie przy nerwicy lękowej?

Witam, mam 24 lata i problem z nerwica lękową, wszystkie badania porobione wraz z ekg i wszystko jest w normie Ale ta nerwica stworzyła u mnie nachalność mierzenia ciśnienia i sprawdzam po 10 razy dziennie. mam pytanie do specjalistów czy... Witam, mam 24 lata i problem z nerwica lękową, wszystkie badania porobione wraz z ekg i wszystko jest w normie Ale ta nerwica stworzyła u mnie nachalność mierzenia ciśnienia i sprawdzam po 10 razy dziennie. mam pytanie do specjalistów czy w wieku 24 lat 55kg wagi 180cm wzrostu moje ciśnienie typu 120/60 / 110/55 jest w normie czy jest za niskie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Jak pomóc sobie z koszmarami po pobiciu?

Witam. Jestem ofiarą pobicia. Od czasu zdarzenia mam koszmary nocne związane ze sprawcą (moim byłym partnerem). Występują dwa rodzaje koszmarów: 1) powrót do zdarzeń z tamtego zdarzenia 2) wizja mojego byłego partnera płaczącego w moich objęciach, która wzbudza we mnie... Witam. Jestem ofiarą pobicia. Od czasu zdarzenia mam koszmary nocne związane ze sprawcą (moim byłym partnerem). Występują dwa rodzaje koszmarów: 1) powrót do zdarzeń z tamtego zdarzenia 2) wizja mojego byłego partnera płaczącego w moich objęciach, która wzbudza we mnie poczucie winy Często budzę się w trakcie koszmarów z płaczem lub nie mogę złapać oddechu. Obecnie mieszkam za granicą. Czy powinnam się bezzwłocznie zgłosić po pomoc do specjalisty? Proszę o odpowiedź.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Dlaczego odczuwam wewnętrzny lęk przed rodziną?

Witam, mam wewnętrzny lek przed rodzina. Zawsze wszystko było ok nasze relacje tez super, ale od roku spotykam się z facetem 13 lat starszym i moja rodzina tego nie toleruje, nie chcą go poznac, a mama wręcz go nienawidzi i... Witam, mam wewnętrzny lek przed rodzina. Zawsze wszystko było ok nasze relacje tez super, ale od roku spotykam się z facetem 13 lat starszym i moja rodzina tego nie toleruje, nie chcą go poznac, a mama wręcz go nienawidzi i zyczy mu wszystkiego co najgorsze. Ja jestem szczesliwa ale jednocześnie przerazona tym co mowia rodzice. Gdy wracam do domu, bądź z niego wychodzę panicznie się boje ze znowu będą awantury albo cos gorszego. Chce tylko mieć spokojna szczesliwa mlodosc i normalna sytuacje.
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak radzić sobie z lękiem przed zmianą pracy?

Od kilku miesięcy marzę o zmianie pracy. Paraliżuje mnie jednak myśl, że nowa praca może okazać się gorsza. Największe obawy jakie mam to nowe obowiązki z którymi mogę dobie nie poradzić i nowe środowisko. Co zrobić aby lęk nie blokował przed tego typu sytuacjami jaj np. zmiana pracy?
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Lęk Psychologia

Jak radzić sobie z napadami lęku?

Dlaczego mam ciagle napady lęku i paniki? Scisniete gardlo i zawroty glowy? Nie moge spac a jak juz usne na sile to budzi mnie taki jakby zryw inogrome uczucie lęku. Ciagle boje sie o swoje zycie. Nic mi sie... Dlaczego mam ciagle napady lęku i paniki? Scisniete gardlo i zawroty glowy? Nie moge spac a jak juz usne na sile to budzi mnie taki jakby zryw inogrome uczucie lęku. Ciagle boje sie o swoje zycie. Nic mi sie nie chce. Na klatce piersiowej czuje ogromny ucisk i boje sie ze dostane zawalu. Mam drzenie rak i nog i tak jakby drze w środku i wtedy boje sie ze dostane padaczki. Nie umiem funkcjonowac normalnie przez te dolegliwosci. Po alkoholu jest juz masakra. Wszystko o sto razy mocniej odczuwam.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Agnieszka Telega
Mgr Agnieszka Telega
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Czy Hashimoto i stany lękowe to coś poważnego?

Witam.Jestem 35letnia na kobietą.Mam zdiagnozowana chorobę Hashimoto do tego leczylam się kiedyś na stany lękowe które od jakiegoś czasu powróciły.Mam dziecko dlatego martwię się swoim zdrowiem.Od dłuższego czasu mam niskie ciśnienie tak między 87/58-105/63 o to jesZcze mnie tak nie... Witam.Jestem 35letnia na kobietą.Mam zdiagnozowana chorobę Hashimoto do tego leczylam się kiedyś na stany lękowe które od jakiegoś czasu powróciły.Mam dziecko dlatego martwię się swoim zdrowiem.Od dłuższego czasu mam niskie ciśnienie tak między 87/58-105/63 o to jesZcze mnie tak nie martwi jak mój niski puls.Wiem że w moim wieku puls powinien być w granicach 75-70 a ja od kilku miesięcy mam góra 63 Ale często jest to 57-60.Czy powinnam się tym niepokoić?bo boję się ze umrę.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Agata Leśnicka
Lek. Agata Leśnicka

W jaki sposób usunąć myśli o zawale?

Ciogle mam w glowie zawal i ze umre dostaje ataku paniki bylem u psychologa psychiatry mialem leki i nic nadal do bani co mam robic bo nie daje juz rady chce zyc normalnie a nie ciogle myslec czy to zawal czy cos prosze o pomoc
odpowiada 4 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus

Czy przy nerwicy lękowej mogą występować uderzenia gorąca?

Witam. Mam pytanie czy przy nerwicy lękowej mogą występować uderzenia gorąca??? Jeżeli tak to jak sobie z tym radzić.
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Robert Gutkowski
mgr Robert Gutkowski
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Patronaty