Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Leki: Pytania do specjalistów

Czy okres spóźnia mi się przez chorobę i silny stres?

Witam, mam problem dotyczący spóźniającego się okresu. Moje cykle przeważnie trwają 26 dni, gdy zażywam antykoncepcję hormonalną, a 29, gdy odstawię tabletki. Odstawiłam tabletki 4 miesiące temu, moje cykle są przeważnie regularne, teraz stosuję metodę kalendarzykową, która się u...

Witam,
mam problem dotyczący spóźniającego się okresu. Moje cykle przeważnie trwają 26 dni, gdy zażywam antykoncepcję hormonalną, a 29, gdy odstawię tabletki. Odstawiłam tabletki 4 miesiące temu, moje cykle są przeważnie regularne, teraz stosuję metodę kalendarzykową, która się u mnie bardzo dobrze sprawdza i nigdy nie mieliśmy wpadki stosując tę formę antykoncepcyjną, a współżyję z moim chłopakiem już przeszło 2 lata.
Kochamy się dopiero od 15 dnia cyklu po jajeczkowaniu i nigdy nie było wpadki, teraz się martwię, bo powinnam dostać okres 21 stycznia i spóźnia mi się już 5 dni. Tydzień temu chorowałam (złe samopoczucie, kaszel, katar), nie brałam antybiotyku, był tylko syrop i Rutinoscorbin.

Poważnie pokłóciłam się z chłopakiem, zerwał ze mną, bardzo się stresowałam, schudłam 3 kg, ale wróciliśmy do siebie po 4 dniach. Teraz nie wiem, czy okres spóźnia mi się przez chorobę i silny stres, czy jestem w ciąży, kochałam się z nim 15 dnia cyklu po jajeczkowaniu, zawsze tak robiliśmy i nie zaszłam, ale teraz się obawiam.
Proszę doradźcie.

odpowiada 1 ekspert:
Lek. Anna Syrkiewicz
Lek. Anna Syrkiewicz

Czy preparat homeopatyczny może być zagrożeniem dla ciąży?

Czy zażywanie Oscillococcinum w ciąży mogę przerwać nawet po jednej dawce? Tzn. zażyłam granulki tylko z jednej buteleczki.  
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Magdalena Kowalska
Lek. Magdalena Kowalska

Jak schudnąć przy cukrzycy t1?

Mam prawie 19 lat. Ważę 58-59 kg przy wzroście 160 cm. Uważam, że jestem gruba, bo kiedyś ważyłam mniej. Aktywność fizyczna raczej niewielka. Niestety mam od roku zwolnienie z wf-u, więc jedyne co mi zostaje to chodzenie i prawie codzienne... Mam prawie 19 lat. Ważę 58-59 kg przy wzroście 160 cm. Uważam, że jestem gruba, bo kiedyś ważyłam mniej. Aktywność fizyczna raczej niewielka. Niestety mam od roku zwolnienie z wf-u, więc jedyne co mi zostaje to chodzenie i prawie codzienne ćwiczenia po około 20 minut. Radykalnych diet nigdy nie stosowałam, bo wiedziałam, że i tak nic z tego nie wyjdzie. Staram się nie jeść w ogóle słodyczy, ze względu na cukrzycę t1, ale też i wagę. Od jakiegoś czasu piję wodę mineralną bądź soki z kartonu zamiast pepsi, itd. Wiem, że powinnam jadać regularnie, ale nie zawsze mi się to udaje. Przykładowy jadłospis: zazwyczaj 6:30 - 30 g płatków (od kukurydzianych, przez czekoladowe, po musli) i 125 ml mleka 0,5% lub kanapka z szynką. 10:30 drugie śniadanie, czyli kanapka z chleba słonecznikowego lub innego ciemnego (bez karmelu) z sałatą, szynką drobiową, serem żółtym lub z chudym twarogiem i dżemem niskosłodzonym albo jakiś owoc. 14:30 obiad - zazwyczaj jedno danie, ostatnio bez ziemniaków, to np. pierś z kurczaka z jakąś surówką. 18:00 kolacja - np. dwie kanapki z twarożkiem białym (twaróg chudy, jogurt naturalny, Vegeta, cebulka), szynka, jajko, pomidor. Do tego herbata zielona, czasem zjadam płatki. Ostatnio czasem o 20 zjadam coś małego (kanapkę albo owoc), bo słyszałam, że powinno się jeść 3h przed snem, żeby organizm nie "robił zapasów". W weekend lub w dzień, kiedy mam mniej lekcji, pory posiłków ulegają zmianie. W mojej rodzinie występuje nadwaga. Ile powinnam ważyć i jak to osiągnąć? Przyznam, że po nowym roku moja waga wynosiła ponad 61 kg.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak długo mogę brać tabletki na depresję?

Biorę tabletki na depresję lękową, dostałam 10 lat temu - najpierw brałam jeden lek, a teraz jestem za granicą i zażywam drugi ponad rok.
odpowiada 1 ekspert:
 Agnieszka Jamroży
Agnieszka Jamroży

Czy to grypa jelitowa?

Witam! Mam 16 lat. Cztery dni temu zachorowałam. Początkowo myślałam, że to grypa jelitowa a teraz sama nie wiem. Przez pierwsze dwa dni jedynie miałam mdłości i biegunkę. W trzecim dniu doszedł ból gardła i gorączka (do 37,5). Dzisiaj...

Witam! Mam 16 lat. Cztery dni temu zachorowałam. Początkowo myślałam, że to grypa jelitowa a teraz sama nie wiem. Przez pierwsze dwa dni jedynie miałam mdłości i biegunkę. W trzecim dniu doszedł ból gardła i gorączka (do 37,5). Dzisiaj doszedł również katar. Leki jakie biorę to ibuprofen, rutina i preparaty przeciwgorączkowe, bo męczy mnie podwyższona temperatura. Wolałabym uniknąć wizyty u lekarza, ale czy to możliwe? Z góry dziękuję za odpowiedź :)

odpowiada 1 ekspert:
Lek. Joanna Gładczak
Lek. Joanna Gładczak

Czy to jest alergia na mleko modyfikowane?

Witam! Mój synek ma obecnie 4 miesiące. Mając 3 tygodnie pojawił się u niego niesamowity trądzik niemowlęcy, który zwalczyliśmy przemywaniem dziecka wodą przegotowaną i kremem Oilatum. Po tym trądziku pojawiła się sucha skóra na policzkach i płatkach uszu....

Witam! Mój synek ma obecnie 4 miesiące. Mając 3 tygodnie pojawił się u niego niesamowity trądzik niemowlęcy, który zwalczyliśmy przemywaniem dziecka wodą przegotowaną i kremem Oilatum. Po tym trądziku pojawiła się sucha skóra na policzkach i płatkach uszu. Po paru dniach stosowania kremiku Bambino objawy przeszły. Ostatnio, po wykorzystaniu do sporządzania jego posiłków wody mineralnej butelkowej znowu pojawiła się sucha skóra na policzkach i dwie suche plamki na rączce i udzie. Stosuję kremik Linomag i objawy nieco zelżały. Według jednej lekarki powinnam zmienić mleko na mleko HA, a druga uważa, że to nic wielkiego i czasem dzieci tak mają. Czy jest to rzeczywiście alergia skłaniająca do przejścia na mleko HA?

odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Z czym jest problem u 6-miesięcznego niemowlaka?

Witam! Mam ogromny problem z 6-mies. córeczka. Od 4 miesiąca zaczęło się, wybudza się w nocy i płacze zazwyczaj w tych samych porach, często podpija nocami, a czasem tylko płacze i nie chce, jeść bez znaczenia czy jest to pierś...

Witam! Mam ogromny problem z 6-mies. córeczka. Od 4 miesiąca zaczęło się, wybudza się w nocy i płacze zazwyczaj w tych samych porach, często podpija nocami, a czasem tylko płacze i nie chce, jeść bez znaczenia czy jest to pierś czy bebilon pepti. Gdy była na moim mleku, lekarz zalecił d*** i dostawała biegunek, wysypek od niego, może dlatego, że jest uczulona na pomarańcze, wtedy zrobiło się błędne koło, lekarz błądził co małej jest. Dodatkowe objawy to: duża ilość gazów nad ranem, ogromnie się poci na karczku i główce gdy śpi lub pije mleko - nie ma znaczenia ilość ubranek, wybudza się z piskiem po drzemkach w dzień, trudność w zaśnięciu wieczornym wstaje po 40 minutach, zielone kupki - zaparcia były na piersi, na bebilonie, tylko czasem pojawia się zielony stolec jest lepiej, od czasu do czasu ulewa około 3-4 razy w tyg., czasem pokarm wychodzi nosem wtedy jest przerażona i strasznie płacze, brak apetytu w dzień lub po kilku dniach ma wilczy apetyt.

Na bebilon przeszłam, ponieważ jest alergikiem na mleko, surową marchew, pomarańcze itd. Myślałam z pediatrą, że problem się rozwiąże gdy zmienię mleko, lecz poprawę widać tylko po stolcach i w ciągu dnia mała mniej płacze i nie muszę nosić ją tyle na rękach, by ją uspokoić! Na dzień dzisiejszy je zupki jarzynowe i bebilon pepti. Z owoców zrezygnowałam, bo myślę, że one mogą wywoływać refluks, nie wiem czy słusznie robię. Dodam również, że do 3 miesiąca miała wielkie kolki, 4 mniejsze. Płakała dniem i wieczorową porą, ale spała w nocy dużo lepiej, tylko wstawała co 3 -4 godz. na jedzenie. Badania miała robione kilka razy w moczu, były bakterie, podano f***, mała dalej płakała. USG brzuszka w 4 miesiącu pokazało zwiększoną ilość gazów, krew ok. Bardzo proszę o odpowiedź z czym dziecko ma problem, bo nie wiem już do jakiego lekarz iść, co to za objaw z tą potliwością, płaczem nocnym i reszta objawów mojej córeczki! Dziękuję.

odpowiada 1 ekspert:
Mgr Aurelia Grzmot-Bilska
Mgr Aurelia Grzmot-Bilska

Jakie są domowe środki bakteriobójcze?

Witam! Ostatnio cierpię z powodu przeziębienia. Nie jest to nader bardzo uciążliwe, lecz chciałbym bardzo szybko wrócić do pełni zdrowia, możliwe domowymi sposobami. A więc na początek, jakieś warzywa? Wiadomo, że czosnek działa bakteriobójcza, ale może coś jeszcze? A... Witam! Ostatnio cierpię z powodu przeziębienia. Nie jest to nader bardzo uciążliwe, lecz chciałbym bardzo szybko wrócić do pełni zdrowia, możliwe domowymi sposobami. A więc na początek, jakieś warzywa? Wiadomo, że czosnek działa bakteriobójcza, ale może coś jeszcze? A jak ma się sprawa z przyprawami? Podobno przy przeziębieniu ważne jest "wypocenie się" podczas snu, a więc pieprz? Wszelkie porady będą mile widziane. Ułóżcie mi choćby najbardziej obleśny, powodujący wymioty wywar, który wzięty wieczorem załatwi te bakterie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Joanna Gładczak
Lek. Joanna Gładczak
Dotyczy: Leki

Co mi sie stanie po przedawkowaniu tabletek z paracetamolem?

Co mi się stanie po przedawkowaniu tabletek z paracetamolem? Mam zamiar wziąć 16-20 tabletek, mam ciężką sytuacje i nie daję rady :(, mam 15 lat.
odpowiada 1 ekspert:
 Magdalena Pikulska
Magdalena Pikulska
Dotyczy: Leki

Co zrobić z drżeniem rąk w trakcie leczenia przeciwdepresyjnego?

Jak długo trzeba męczyć się ze skutkami ubocznymi leków przeciwdepresyjnych? Mam okropne drżenie, jestem jak chodząca mina.
odpowiada 1 ekspert:
 Agnieszka Jamroży
Agnieszka Jamroży

Czym są duże, białe plamy na wargach sromowych?

Witam, chciałabym poprosić o poradę w związku z wystąpieniem na wargach mniejszych i w okolicach bliskich wejściu do pochwy plam - krost o średnicy 3mm przypominających pleśniawki, które przy próbie dotknięcia strasznie bolą i sączy się jakiś żółtawy a...

Witam, chciałabym poprosić o poradę w związku z wystąpieniem na wargach mniejszych i w okolicach bliskich wejściu do pochwy plam - krost o średnicy 3mm przypominających pleśniawki, które przy próbie dotknięcia strasznie bolą i sączy się jakiś żółtawy a nawet przy probie podważenia krwisty płyn. Przypominają jakąś narośl. Zanim wystąpiły powyższe białe plamy odczuwałam silny ból całego sromu i niesamowite pieczenie i ból przy oddawaniu moczu. Mam wrażenie jakbym była posypana papryką chili. Przez ostatnie 2 tyg. brałam bardzo dużo leków przeciwbólowych, przeciwzapalnych ( problemy z kręgosłupem- ketoprofenum + panadol 1000g dziennie). Poproszę o informacje na ile to poważne i czy to grzybica i czy mogę pomoc sobie sama czy powinnam pójść do lekarza. Nigdy wcześniej nie miałam tego typu problemów. To pierwszy raz i jestem przerażona. Dziękuję i pozdrawiam

odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Różowe plamienie - czy dzieje się coś złego?

Mam 38 lat, mieszkam na Islandii, gdzie ciążę traktuje się poważnie dopiero od 12 tyg., jestem w 8 tyg. ciąży, tydzień temu byłam u lekarza i tylko przeprowadził ze mną wywiad, nawet nie zostałam zbadana, strasznie się martwię, ponieważ w...

Mam 38 lat, mieszkam na Islandii, gdzie ciążę traktuje się poważnie dopiero od 12 tyg., jestem w 8 tyg. ciąży, tydzień temu byłam u lekarza i tylko przeprowadził ze mną wywiad, nawet nie zostałam zbadana, strasznie się martwię, ponieważ w ostatniej ciąży miałam dość mocną gestozę, wszystko skończyło się dobrze, córka urodziła się w 38 tyg. ciąży i ważyła 3 kg.
Minęło 8 lat znów, jestem w ciąży, bardzo się cieszę, ale też martwię, czy wszystko będzie dobrze, już zażywam 2 razy dziennie A*** i dziś przypadałby mi drugi dzień kolejnej miesiączki. Boli mnie brzuch, nie tak mocno jak zwykle, krzyż też daje się we znaki i dlatego pojawiło się plamienie koloru różowego, nie jest obfite, widoczne przy podcieraniu na papierze toaletowym, czy coś złego się dzieje?
Bardzo się martwię. Proszę o poradę.

odpowiada 1 ekspert:
Lek. Maja Sidor-Lenkiewicz
Lek. Maja Sidor-Lenkiewicz

Krwawienie w początkowej ciąży a poronienie

Witam. Jestem w 6-7 tyg. ciąży tak wychodzi z badań lekarza. Ostatni okres miałam 09.12.10, zaś na potwierdzenie testu czy będę mamą czekałam do następnej miesiączki, którą powinnam mieć 6.01.11. Nie dostałam więc poczekałam jeszcze 5 dni i zrobiłam, test...

Witam.
Jestem w 6-7 tyg. ciąży tak wychodzi z badań lekarza. Ostatni okres miałam 09.12.10, zaś na potwierdzenie testu czy będę mamą czekałam do następnej miesiączki, którą powinnam mieć 6.01.11. Nie dostałam więc poczekałam jeszcze 5 dni i zrobiłam, test wyszedł pozytywnie. Po czym udałam się do lekarza dla potwierdzenia -nie robili mi usg na pierwszym spotkaniu kazali przyjść dopiero w 10-12 tygodniu, ale ze dnia 20.01.11 wystąpiło u mnie plamienie. Pojechałam na badania do szpitala zrobili mi usg dopochwowe i nie mogli nic stwierdzić, bo zarodek był mały, kazali czekać do 7 tygodnia -nie stwierdzili poronienia (po 1 dniu zmieniło się tak jakby w mniejsze krwawienie takie delikatne bez skrzepów itp.).
Czy mogę wierzyć, iż nie jest to poronienie co obsesyjnie mnie prześladuje? I czy jest możliwe, że w 6 tygodniu serduszka jeszcze nie słychać? I że mimo tych krwawień delikatnych trwających 4 dni wszystko jest ok?
P.S. Dodam, że jestem poza granicami kraju bo aż w ISLANDII.
 

 

odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aneta Zwierzchowska
Lek. Aneta Zwierzchowska

Czy możemy starać się o ciążę, jeśli pojawił się ból gardła?

Czy można się starać o ciążę, jeśli 2 tyg. przed owulacją pojawił się ból gardła? Dziękuję za odpowiedź. Odpowiedź eksperta: Lekarz Anna Syrkiewicz Witam serdecznie! Ból gardła najczęściej jest objawem infekcji. Niestety nie wspomina Pani, czy dolegliwości już minęły,...

Czy można się starać o ciążę, jeśli 2 tyg. przed owulacją pojawił się ból gardła?
Dziękuję za odpowiedź.
Odpowiedź eksperta: Lekarz Anna Syrkiewicz
Witam serdecznie!
Ból gardła najczęściej jest objawem infekcji. Niestety nie wspomina Pani, czy dolegliwości już minęły, czy przyjmuje Pani obecnie jakieś leki. Jeżeli choroba ustąpiła, to nie widzę podstaw do odczekiwania kolejnego miesiąca.
Jeżeli jednak ma Pani cechy infekcji i stosuje Pani jakieś doraźne leczenie, zalecałabym przełożenie prób zajścia w ciążę o kolejny miesiąc, bowiem pierwsze tygodnie ciąży są kluczowe dla rozwoju zarodka.
Pozdrawiam
Moje kolejne pytanie: ból gardła minął, utrzymuje się lekki katar i prawie się kończy. Leki jakie biorę, to R*** i calcium z wit. C oraz kwas foliowy. Należy poczekać? Czy można już?
Dziękuję i pozdrawiam!

odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Anna Wilczyńska
Dr n. med. Anna Wilczyńska

Dieta 1300 kalorii dziennie: ile należy schudnąć w ciągu tygodnia?

Witam! od 9 grudnia spożywam 1300 kcal dziennie (z maleńkimi weekandowymi odstępstwami). Schudłam 2 kilogramy. Czy nie jest to zbyt mało? Jestem wegetarianką, ćwiczę raz w tygodniu jogę, tańczę i pływam też raz w tygodniu. Jem często obiady w...

Witam! od 9 grudnia spożywam 1300 kcal dziennie (z maleńkimi weekandowymi odstępstwami). Schudłam 2 kilogramy. Czy nie jest to zbyt mało? Jestem wegetarianką, ćwiczę raz w tygodniu jogę, tańczę i pływam też raz w tygodniu. Jem często obiady w wege stołówce - warzywa, trochę fasoli, ewentualnie ciemna bułka, trochę ziemniaków. Wklejam jadłospis: 9.12 sok pomidorowy 240 kcal, pół kanapki z bio serkiem 164kcal, jajecznica 120 kcal, 20 gram pleśniaczka 59 kcal, herbata z miodem 84 kcal i cytryna 30 kcal, 114 kcal serek 146, kcal banany 200 kcal, 3 świnki 507/100 15 gram, 76,05 ziemniaki 425-334+116 40, masło, jajka 36 334 kcal, 1177 BIODRA 115 TALIA 75 10.12 ziemniaki 116 gram - 100kcal, dwa białka 36, łyżeczka masła 40, ser bałkański 131 307kcal, 251 gram kalarepy 73 kcal, banan 130 kcal jabłko 70 kcal, jogurt 104 kcal 304 kcal, smoothie 162 kcal, 162 kcal buła 594 kcal, żelki 150 gram 510 kcal, 510 kcal, ciasteczko 5 gram 40kcal, cola 50 kcal 1740 kcal. 11.12 dwie kromki chleba tostowego 118kcal camembert 90kcal łyżka serka lucina 40kcal katchup 10kcal gruszka 81 kcal, jabłko 60kcal, banan 100kcal, jogurt 100 kcal, dwie mandarynki 30kcal 375kcal 4 ciasteczka 160 kcal 5 żelek 11 kcal łosoś w sosie mącznym żurawinowo migdałowy, pleśniak w cieście, garść frytek, dwa drinki z soku pomarańczowego 5 żelek 11 kcal xxxkcal

12.12 smoothie 162kcal banan 110kcal jajecznica 120kcal zupa z groszku 60kcal/100ml 180kcal herbata z cytryną 30kcal i 3 łyż cukru 72kcal 102kcal wrap italsky 201 kcal 130 kcal 400 kcal owoce 159 kcal i warzywa w kubeczku 66 kcal 225 kcal jabłko 60kcal jogurt 83 143kcal 1299kcal 13.12 banan 100kcal twaróg 150kcal jajecznica 130kcal dwie kromki tostowego 100kcal pleśniak 59kcal sprite 73kcal (613) zupa, pizza, warzywa 150kcal,pasta 200kcal 1200 14.12 Kanapka 160kcal jajecznica 130kcal chleb tostowy 100kcal twaróg 160kcal jabłko 60kcal banan 100kcal 180g mango 120kcal jogobella 90kcal czekolada goraca 140kcal ciastko macdonald 210kcal 1270kcal obiad w vege 1670

15.12 225g gruszki 122kcal Jogurt 90kcal awokado 160kcal 2kr ciemnego chleba 271kcal twarożek 150kcal kostka linie 52 kcal plasterek sera topionego 43kcal pleśniak 90kcal 978kcal wódka 110kcal/kieliszek z sokiem makaron 120kcal 5 ciastek 200kcal jeden migdał w cynamonie 1548 16.12 Tost, jajecznica 250kcal Herbata z cytryną i miodem 82kcal Szpinak 70kcal Ciasteczka 200kcal 602kcal Dwie kukurydze 180kcal z łyżką masła 240kcal 842 Deser sojowy 110kcal Jabłko 60kcal Kalarepa 80kcal 1092kcal 17.12 Płatki śniadaniowe 391kcal Maślanka 41kcal Tuńczyk 100kcal 547gram bakłażana- 115kcal, oliwa 88kcal, cytryna 30kcal Zelek 66kcal (831) 40gram sera żółtego 150kcal (981) Krewetki 50kcal Pizza 700kcal Banan 100kcal Czekoladki 200 kcal 90kcal 2090kcal 18.12 Papryka 80kcal Pasta oliwkowa 50kcal Ziemniaki 225kcal 200gram maślanki 25kcal Bagietka 400kca Jabłko 60kcal Tost 100, 40 pleśniak, linie 50, 59 249 1089kcal 304 kcal szampan 300kcal jajka? Łyżeczka masła 36kcal 1729 kcal

19.12 Łyżka gervasego 50kcal Dwie kromki tostowego 120kcal Pasta z awokado 100gram-160kcal 3 białka jedno żółtko 95kcal Pasta oliwkowa 20kcal 445kcal Banan 100kcal Alpro soja 100kcal 200kcal (645kcal) Ziemniaki 200kcal Maślanka 20kcal Zupa 200kcal 420kcal (1065) Mandarynka 15kcal Słodka chwila 114kcal 129kcal (1194) Kalarepa i papryka 60kcal Zupa 100kcal Pasta oliwkowa 50kcal 210kcal 1404 20.12 Płatki 275 Gruszka 47 Jogurt 90 412kcal Soja, banan 200kcal 2kostki Linea 104 50gram sera pleśniowego 140 2 kromki chleba 271 515kcal (1127) Herbata 72kcal (1199) Red bull 8kcal Chleb tostowy 110kcal Łosoś 40kcal 158 (1357) 21.12 Losos 40kcal Chleb 110kcal Jajecznica 130 Linie 50kcal 2 jabłka 120kcal Maslanka 190kcal 1463 22 1308 23 1549 24,25,26 duuuużo 

27.12 11:00 uszka 406kcal 12:30 suszi 300kcal 15:00 sałatka 454kcal 16:00 kaszka 177kcal 19:30 szpinak 142kcal 1479 28.12 9:00 tost, jajo 348kcal 13:30 Kalafior 235kcal 14:10 bita śmietana 35kcal 15:32 jogurt z mango 224kcal (742) Ziemniaki 100 Grejpfrut 126 968 Tuna z ziemniakami 225kcal 1193 Pomarańcz 110 (1303) 29.12 szynki sojowej 40kcal Bułka 258 20gram masła 115 kcal 413 Gruszka z jogurtem 240kcal 653 Kalafior60 Bułka z krewetkami 350 Sałatka 300 gram, zupa 250ml 200kcal (1263) Bułka biała z sosem ???? 1500? 10 żelków 50kcal 30.12 10:30 Owsianka 183kcal Jogurt 90kcal Pomarańcz 60kcal 333kcal Jogurt 90 423 Krewetki 350 773 Ciastka 150kcal Kakao 150 100kakao 1173 Mleko 150 1323 31.12 Owsianka z jogurtem 273kcal Tost, jajecznica 385 Ziemniaki 255kcal 300gram plus dwa białka plus masło 100 355 1013 Pasta bakłażanowa, humus, tzatziki, bułki pity dwie małe, surówka, 2 pierożki, 1 uszek, 2 falafle, gorąca czekolada, ????

01.01 320gram pomarańczy 100kcal Klopsy 320 Kanapka z pastą wymyśloną (jajko, ser itp.) 282 Jabłko 70 (772) Krowa, krowa, swinga, 2korzenne 250 (wytentego) Fasolka z bułką 180kcal Brukselka 115 Mleko z miodem 160kcal 1477 02.01 Bułki z pastą 507 Banan 100 Frytki i szparagi 450 Pringels 100 Michałek 100 1257 3.01 Bułka z masłem 207 Sok duży 198 Bułka z łososiem i sałatą 350 Sojowe mleko 155 Sok warzywny 115 Herbata 100 Pizza 180 1305 4.01 Pizza 180 Plesniak 40 Herbata 100 Jabłko 60 Mesli 290 Surówka z kiełków 195 Vege i krewetki 500 1365 5.01 Bagietka 400 Jabłko i marchew 100 Vege 500 Gryz batona i energetyk Eko 100 1100 6.01 Owsianka z jogurtem 270 Herbata 100 Warzywa 120kcal Jajecznica 130 (620) Pomelo 200kcal (820) Kiwi 120 (940) 4 migały w czekoladzie 120kcal (1060) Grejpfrut 130kcal (1190) 7.01 Kromka 120 Łyżka serka białego 60 Jajo 130 Ziemniaki 150 Surówka 20 Ryba w sosie 200 Sprite Cytrynówka 2 Sucharki 80 Jedzenie i wódka 1352

8.01 Dwie kromki białego chleba 150 Z serem feta i topionym 50, 70 Serek wiejski 200 Herbata 100 Brzoskwinie 140 Omlet 130 Ze szpinakiem 200 Zupa pomidorowa Ciasteczka Herbaty Chleb z pomidorkami 1340 9.01 10.01 Jajecznica 130 Chleb 120 Plesniak 60 Lucina 35 Plaster apetito 45 390kcal Jabłko 50 kcal 440kcal Serek wiejski 200 Mahi mahi 250kcal 890kcal Kukurydza 220 1110kcal 4 migdały czekoladzie 120 1230 Sałata 30kcal Oliwki 70kcal Pomidorki 40 140kcal 1370kcal Pływanie plus sauna 11.01 Omlet z pleśniakiem 250 Herbata 100 350kcal Jabłko 60 Tofu 50 460kcal Leczo z tofu 220kcal 680kcal Kaszka 200kcal 880kcal Banan 100kcal 980kcal Wafelek 100kcal 1080 Leczo 220 1300 Pomarańcz 100 1400 12.01 Omlet 250 Owsianka 200 Tvaroh 163 2 czekoladki 140 Vege 500 Grejpfrut 120 1373 13.01 Leczo z bułką 450 Potrawka z vege 250 Sałata z schmacky 150 80gram oliwek 100 950 243 poliferoles 1193 Mleko 130 14.01 Schmaky 138 Herbata 70 Kanapka z kawiorem 80 Kalafior 130 Tost 200 Tost 200xxxxx

15.01 Tost 220 Szpinak z jajem 150 Sałatka z łososiem 320 Sałata 50 Jogurt 90 Kawior 90 Chleb 100 16.01 Jogurt 125 Ogórek 45 Kromka chleba Mast 125 Pleśniak 120 Pesto 43 Brusinki 50 Pomidorki 30 Ser Bałkański 44 582 Picie 100 682 Strudel 450 1222 17.01 Strucla 140 Smietana 35 Jogurt 125 Kalarepka 40 Makrela wędzona 442 Profiteroles 250 1032 Tortilla 254 1286 18.01 około 1500? 19.01 500 tortille 250 chleb 150 dzem 900kcal Wódka 230 1130 Jabłko 1200

odpowiada 1 ekspert:
mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)

Uczulenie na mleko - jak pomóc dziecku?

Mój synek Mieszko ma już 15 miesięcy. Około 2 miesięcy temu cały czas miał rozwolnienie trwało to około miesiąca (próbowaliśmy wyeliminować pokarm na który tak reaguje) w końcu został na samym kleiku ryżowym na mleku modyfikowanym Nutramigen . i nadal...

Mój synek Mieszko ma już 15 miesięcy. Około 2 miesięcy temu cały czas miał rozwolnienie trwało to około miesiąca (próbowaliśmy wyeliminować pokarm na który tak reaguje) w końcu został na samym kleiku ryżowym na mleku modyfikowanym Nutramigen . i nadal miał rozwolnienie, tak więc kupiliśmy mu kleik HIP ORS200 w aptece i przez 3 dni jadł ten kleik i trochę ryżu kurczaka. I zaczął robić normalne kupki. Po konsultacji z lekarzem rodzinnym dowiedzieliśmy się, iż niemożliwe jest to, żeby tak reagował na mleko dla alergików i poleciła zmianę mleka na BEBILON Pepti 2 i okazało się, że i po tym mleku zaczął mieć rozwolnienie plus czerwone kropki wyglądające jak małe pryszcze na buzi i kilka na rączkach, i nóżkach. Zasugerowano nam zatem SINLAC, tak więc od 3 dni jesteśmy na tym SINLAC`ku i nagle dziecko zaczęło gorączkować i ma gęsty zielony katar. Sama już nie wiem, czy to tylko zbieg okoliczności czy to jakaś reakcja na tą kaszkę. Co można zrobić? Bo testy alergiczne skórne z tego co mi wiadomo to dopiero od 3 roku życia, a z kolei te z krwi ponoć nie są tak wiarygodne.

odpowiada 1 ekspert:
Lek. Łukasz Kowalski
Lek. Łukasz Kowalski

Czy z lekami przeciwdepresjyjnymi można brać suplementy diety?

Czy z lekami: przeciwdepresyjnym i przeciwlękowym mogę przyjmować witaminy w tabletkach, a dokładnie magnez oraz witaminę B6? Z góry dziękuje za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
 Agnieszka Jamroży
Agnieszka Jamroży
Dotyczy: Leki

Lek nasenny a efekty uboczne - jak to jest?

Mam 18 lat i mam problemy ze snem, prowadziłem nocny tryb życia i teraz chciałem to zmienić. Myślałem, by kupić jakiś lek niebenzodiazepinowy, lecz zauważyłem, że leki te są na receptę. Dlaczego? Czy są uzależniające? Czy branie ich przez dłuższy czas powoduje jakieś efekty uboczne?
odpowiada 1 ekspert:
 Agnieszka Jamroży
Agnieszka Jamroży

Po jakim czasie działają leki przeciwdepresyjne i czy na początku stan może sie pogorszyc?

Mam pytanie. Cierpię na nerwicę lękowo-depresyjnę i agorafobię z napadami paniki. Od 3 tyg. przyjmuję lek z grupy SSRI, teraz doszłam do całej tabletki, już 9 dni. Kiedyś bardzo mi pomogła. Obecnie jestem w ciąży, końcówka. Kiedy może... Mam pytanie. Cierpię na nerwicę lękowo-depresyjnę i agorafobię z napadami paniki. Od 3 tyg. przyjmuję lek z grupy SSRI, teraz doszłam do całej tabletki, już 9 dni. Kiedyś bardzo mi pomogła. Obecnie jestem w ciąży, końcówka. Kiedy może zacząć ona działać? Stan mi się pogorszył, czy to możliwe? Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
 Agnieszka Jamroży
Agnieszka Jamroży

Czy leki psychotropowe mają wpływ na moją płodność?

Biorę od 4 lat lek uspokajający, normotymiczny, przeciwdepresyjny oraz neuroleptyk, ponieważ psycholog wykrył u mnie chorobę afektywną dwubiegunową.
odpowiada 1 ekspert:
 Agnieszka Jamroży
Agnieszka Jamroży
Dotyczy: Leki
Patronaty