Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Makarony: Pytania do specjalistów

Czy wystarczy tylko nie jeść białego pieczywa, makaronów?

W 25 tyg ciąży miałam robiony test obciążenia glukozą. Na czczo wyszło 81,20 mg/dl, po 1h 152,9, a po 2h 161,2. Lekarz kazał poradzić się dietetyka, ale ten nic konkretnie nie poradził tylko chce opracować dietę na miesiąc za... W 25 tyg ciąży miałam robiony test obciążenia glukozą. Na czczo wyszło 81,20 mg/dl, po 1h 152,9, a po 2h 161,2. Lekarz kazał poradzić się dietetyka, ale ten nic konkretnie nie poradził tylko chce opracować dietę na miesiąc za 300 zł. Czy muszę stosować dietę i ściśle się jej trzymać i przestrzegać godzin przyjmowania posiłków, czy wystarczy tylko nie jeść białego pieczywa, makaronów itp? Boję się, czy to może się przerodzić w cukrzycę?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Ginekologia Test obciążenia glukozą Ciąża Diabetologia Dietetyka Makarony Dieta

Jaki jest powód pieczenia podczas oddawania kału u kobiety po porodzie?

Witam 2 miesiace temu urodzilam córeczkę, ok 3 tyg po porodzie podczas wypróżniania zaczęłam odczuwać ogromny ból, ostatnio pojawiła się krew podczas wypróżniania i silne pieczenie w trakcie wypróżniania jak i pare godz po, nie moge dlugo siedziec, zmieniłam... Witam 2 miesiace temu urodzilam córeczkę, ok 3 tyg po porodzie podczas wypróżniania zaczęłam odczuwać ogromny ból, ostatnio pojawiła się krew podczas wypróżniania i silne pieczenie w trakcie wypróżniania jak i pare godz po, nie moge dlugo siedziec, zmieniłam diete, pije duzo wody, nie jjem jasnego pieczywa ani makaronow. Uzywam czopkow i kremow na hemoroidy i nic, zero poprawy, codziennie przy porannym wypróżnianiu ocdczuwam straszny bol, i przez caly dzien mnie piecze. Co mam robic?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Żylaki odbytu Interna Proktologia Dziecko Makarony Dieta

Czy przyjmuję zbyt dużo błonnika?

Moje pytanie dotyczy błonnika w diecie. Mam 28 lat, BMI w normie, brak przewlekłych chorób. 2,5 miesiąca temu zaczęłam zdrowiej jeść i więcej się ruszać (6 dni w tygodniu, po 40 min aerobów). Jasny ryż, makarony i pieczywo zmieniłam na... Moje pytanie dotyczy błonnika w diecie. Mam 28 lat, BMI w normie, brak przewlekłych chorób. 2,5 miesiąca temu zaczęłam zdrowiej jeść i więcej się ruszać (6 dni w tygodniu, po 40 min aerobów). Jasny ryż, makarony i pieczywo zmieniłam na pełnoziarniste. Czy możliwe jest, że dostarczam sobie zbyt dużo błonnika? Krótko po zmianie diety zaczęłam mieć problemy z zaparciami. Piję dużo wody, więc odwodniona nie jestem.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Marcin Chmielewski
Mgr Marcin Chmielewski
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Magdalena Mral
Magdalena Mral
Dotyczy: Zaparcia Dietetyka Błonnik Makarony Dieta Odwodnienie

Dieta wysokobiałkowa dla 30-latki

witam, chciałabym schudnąć i poszłam do dietetyka. w zamian dostałam dietę wysokobiałkową. Jest w niej trzy razy dziennie twaróg, jajka, tofu, i pszenne pieczywo, pszenne makarony i banany. W diecie niema prawie w ogóle warzyw. Czy taka dieta jest normalna?... witam, chciałabym schudnąć i poszłam do dietetyka. w zamian dostałam dietę wysokobiałkową. Jest w niej trzy razy dziennie twaróg, jajka, tofu, i pszenne pieczywo, pszenne makarony i banany. W diecie niema prawie w ogóle warzyw. Czy taka dieta jest normalna? Mam 30 lat i wagę 119kg przy wzroście 168. Wyszło mi w badaniu, że mam 58% tkanki mięśniowej przy takim jedzeniu boje sie, ze tych mięśni bedzie jeszcze więcej i zamiast schudnąć przytyje?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewelina Muzińska-Kobus
Mgr inż. Ewelina Muzińska-Kobus
Dotyczy: Odchudzanie Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Owoce Warzywa Makarony Dieta

Zachorowanie na listeriozę w ciąży

Jestem w ciąży i mam pytanie. Czy spożycie makaronu z dodatkiem szpinaku i sera pleśniowego dwa dni po ugotowaniu, oczywiście przechowywanego w lodówce może wiązać się zachorowaniem na listeriozę. Dodam, że lekarz prowadzący potwierdził, że można spożywać takie sery... Jestem w ciąży i mam pytanie. Czy spożycie makaronu z dodatkiem szpinaku i sera pleśniowego dwa dni po ugotowaniu, oczywiście przechowywanego w lodówce może wiązać się zachorowaniem na listeriozę. Dodam, że lekarz prowadzący potwierdził, że można spożywać takie sery pod warunkiem, iż są one z mleka pasteryzowanego, aczkolwiek nie wiem jak się to ma do dań, które były przygotowane wcześniej. Bardzo proszę o inf...
odpowiada 1 ekspert:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Dotyczy: Badanie ginekologiczne Choroby zakaźne i pasożytnicze Ginekologia Listerioza Ciąża Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Medycyna chorób zakaźnych Mleko Makarony

Jaką stosować dietę po usunięciu pęcherzyka żółciowego?

Jestem po usunięciu woreczka żółciowego i mam mało informacji dotyczących diety po operacji. W szpitalu stosowano dietę wątrobową, która np. zawierała także produkty mączne(chleb, makaron), natomiast lekarz przed tymi produktami mnie ostrzegał. Gdzie jest prawda i jaką rzeczywiście powinienem... Jestem po usunięciu woreczka żółciowego i mam mało informacji dotyczących diety po operacji. W szpitalu stosowano dietę wątrobową, która np. zawierała także produkty mączne(chleb, makaron), natomiast lekarz przed tymi produktami mnie ostrzegał. Gdzie jest prawda i jaką rzeczywiście powinienem stosować. Nadmieniam że jestem pierwszy dzień po wypisie w domu i żona nie wie jak mi przyrządzać posiłki. Proszę o możliwą odwrotną na e-mail informację, za które z góry bardzo dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Dieta wątrobowa Dietetyka Makarony Dieta

Jaki może być powód odstającego brzucha pod pępkiem?

Witam. Jaki może być powód odstającego brzucha pod pępkiem. Tkanka tłuszczowa czy coś innego?Brzuch odstaje środkiem, po bokach nie. Na zdjęciu z profilu to widać, dodaje link zdjęcia: http://uploadfile.pl/pokaz/1123404---3efj.html Staram się zdrowo odżywiać, ćwiczę. Nic nie pomaga. Najczesciej jem jajka,... Witam. Jaki może być powód odstającego brzucha pod pępkiem. Tkanka tłuszczowa czy coś innego?Brzuch odstaje środkiem, po bokach nie. Na zdjęciu z profilu to widać, dodaje link zdjęcia: http://uploadfile.pl/pokaz/1123404---3efj.html Staram się zdrowo odżywiać, ćwiczę. Nic nie pomaga. Najczesciej jem jajka, mięso z kurczaka, ryż, ziemniaki, owsianke z owocami i gorzką czekoladą, chleb i makaron pelnoziarnisty, jogurty, twaróg, pomidory, pije wodę i ziołowe herbaty. Dodam że miewam wzdety brzuch.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: USG jamy brzusznej Wzdęcia brzucha Interna Dietetyka Żywienie Owoce Mięso Herbata Słodycze Drób Makarony

Po jakim czasie od usunięcia należy płukać jamę ustną?

Witam, w poniedziałek wyrwaniu mi górną szóstkę. Od tego czasu jem tylko serki i galaretki. Miejsce przestało mi krwawić już w ten sam dzień i do dziś nie krwawi, jednak trochę pobolewa. W czwartek mam spotkanie rodzinne i chciałabym się... Witam, w poniedziałek wyrwaniu mi górną szóstkę. Od tego czasu jem tylko serki i galaretki. Miejsce przestało mi krwawić już w ten sam dzień i do dziś nie krwawi, jednak trochę pobolewa. W czwartek mam spotkanie rodzinne i chciałabym się dowiedzieć czy można spokojnie zażywać alkohol i papierosy po 72h od wyrwania zęba aby to było bezpieczne i czy mogę jeść trochę obfite menu: makarony i itp, czy one już mogą być ciepłe. Po jakim czasie od usunięcia należy płukać jamę ustną?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Stomatologia Ekstrakcja zęba Czyszczenie zębów Ząb Makarony Jama ustna

Jak zwiększyć apetyt u 7-latka?

Moj syn ( lat 7 ) , nigdy nie przepadal za jedzeniem. Wolal sucha bulke,czy ugotowany makaron. W przedszkolu tez nie jadl nic oprocz mleka z platkami. Obecnie problem jest dla mnie o tyle spory,bo mam wrazenie ze on sie... Moj syn ( lat 7 ) , nigdy nie przepadal za jedzeniem. Wolal sucha bulke,czy ugotowany makaron. W przedszkolu tez nie jadl nic oprocz mleka z platkami. Obecnie problem jest dla mnie o tyle spory,bo mam wrazenie ze on sie stal jakis nerwowy,rozkojarzony.Nic nie chce jesc. Nie pije ile powinien,wsyzstko go obrzydza,wszystko jest nie dobre,mimo ze nigdy czegos nie probowal. Czy powinnam wykonac mu jakies badania? Jak moge popracowac nad apetytem?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Penza
Mgr Joanna Penza
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Dotyczy: Pediatria Dietetyka Brak apetytu Dziecko Mleko Makarony

Co powoduje krew w kale u niemowlaka?

Witam ,mam problem z synkiem który od urodzenia ma problemy. Za żeli nie od nietolerancji laktozy w kale która została stwierdzona jest cały czas na nutramigenie . Skończył roczek i nadal się pojawiają nitki skrzepniętej krwi w kale co to... Witam ,mam problem z synkiem który od urodzenia ma problemy. Za żeli nie od nietolerancji laktozy w kale która została stwierdzona jest cały czas na nutramigenie . Skończył roczek i nadal się pojawiają nitki skrzepniętej krwi w kale co to może sugerować ? W dziecię ma bardzo mało bo ma mocny refluks Wiec je tylko ziemniaki, marchew, jabłko ,banana ,kaszka bezmleczną kukurydziana nic innego czasem mu podaje przenice w postaci chleba bułki makaronu .prosze o pomoc czy to może świadczyć o allergie
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Dotyczy: Nietolerancja pokarmowa Dietetyka Dziecko Owoce Makarony

Problemy z jedzeniem u czterolatka

Witam, Mój 4 letni synek od dłuższego czasu miewa problemy z jedzeniem, konkretniej z brakiem apetytu. Mało je czasami potrafi zjeść jedną suchą bulkę na dzień. W niedzielę zobaczyłam, że zrobił się osowiały nic nie chciał jeść, uciekał od tależa... Witam, Mój 4 letni synek od dłuższego czasu miewa problemy z jedzeniem, konkretniej z brakiem apetytu. Mało je czasami potrafi zjeść jedną suchą bulkę na dzień. W niedzielę zobaczyłam, że zrobił się osowiały nic nie chciał jeść, uciekał od tależa zjadł troszkę makaronu. w nocy z niedzieli na pozniediałek, wymiotował 2 razy. Rano miał biegunkę, w drodze do szkoły przez przypadek zrobił w spodnie kupę, sama woda. Skarżył sie na bol brzukszka. Mało pije, dzisiaj sytuacja z kupą się powtórzyła.
odpowiada 1 ekspert:
Amelia Świsłowska
Amelia Świsłowska
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Biegunka Wymioty Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Pediatria Dietetyka Brak apetytu Dziecko Makarony

Czy kuchnia azjatycka może być stosowania przy niewydolności nerek?

Czy kuchnia azjatycka bez mięsa, tzn. przyprawy, pasty, sosy ,makarony mogą znaleźć się w diecie przy niewydolności nerek?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Beata Krawczyńska-Kowalska
Mgr Beata Krawczyńska-Kowalska
Dotyczy: Niewydolność nerek Nefrologia Dietetyka Mięso Kuchnia i gotowanie Kuchnia azjatycka Makarony Dieta Nerka

Czy alergia wziewna i pokarmowa mogą się łączyć?

Mam alergię wziewną na zboża. Od jakiegoś czasu zauważam u siebie ból brzucha po spożyciu produktów zbożowych - pieczywa, makaronu. Czy alergia wziewna i pokarmowa mogą się łączyć? Jak to sprawdzić?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Jacek Radwański
Dr Jacek Radwański
Amelia Świsłowska
Amelia Świsłowska
Dotyczy: Alergologia Alergie skórne Alergia Ból brzucha Alergia pokarmowa Dietetyka Alergia wziewna Zboża Makarony

Czy mdłości mogą być skutkiem nietolerancji glutenu?

Dzień dobry. Od kilku miesięcy miałam mdłości, nudności, bóle brzucha i głowy, byłam ciągle zmęczona. Ostatnio zauważyłam, że objawy te występują po zjedzeniu np. chleba czy makaronu. Wyeliminowałam z diety gluten i powoli czuję się coraz lepiej, mam więcej energii.... Dzień dobry. Od kilku miesięcy miałam mdłości, nudności, bóle brzucha i głowy, byłam ciągle zmęczona. Ostatnio zauważyłam, że objawy te występują po zjedzeniu np. chleba czy makaronu. Wyeliminowałam z diety gluten i powoli czuję się coraz lepiej, mam więcej energii. Czy to rzeczywiście wina glutenu? Czy coś innego? Dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Dotyczy: Ból głowy Celiakia Nudności Ból brzucha Interna Gastroenterologia Makarony Dieta

Czy to są początki anoreksji?

Zastanawiam się czy to mogą być początki anoreksji. Byłam gruba ważyłam 73 kg, rok temu już 60. W ostatnie pol roku schudłam do 51. Mam 170 cm. Jem poniżej 600 kcal dziennie. Chciałam zacząć wiecej ale mi nie wychodzi... Zastanawiam się czy to mogą być początki anoreksji. Byłam gruba ważyłam 73 kg, rok temu już 60. W ostatnie pol roku schudłam do 51. Mam 170 cm. Jem poniżej 600 kcal dziennie. Chciałam zacząć wiecej ale mi nie wychodzi - mam wyrzuty sumienia i lęki. Odrzuca mnie od białego pieczywa makaronu słodyczy. Kiedyś kochałam jedzenie a teraz mnie ono meczy, choć jest smaczne. Okres mi sie zmniejszył, ciagle mi zimno, bolą mnie kości i wypadają włosy. Ale nie jestem chuda mam m.in. mocno otłuszczony brzuch
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Anoreksja Wypadanie włosów Dietetyka Psychologia Słodycze Makarony Włosy Kilokalorie

Co zrobić aby zwiększyć wagę?

Witam jestem szczupla kobieta mam 27 lat wzrost ok 156 cm a waze jedynie 43 kg tak jest od kilku lat nie wliczajac moich dwoch ciaz a ktorycj tez bardzo duzo nie przytylam bo jakos 10 kg napewno nie wiecej... Witam jestem szczupla kobieta mam 27 lat wzrost ok 156 cm a waze jedynie 43 kg tak jest od kilku lat nie wliczajac moich dwoch ciaz a ktorycj tez bardzo duzo nie przytylam bo jakos 10 kg napewno nie wiecej i zaraz szybko wrocilam do swojej wagi. Jem duzo a mimo to mam. problem z nabraniem wagi. Nie odchidzam sie nie zaluje sobie jedzenia jem wszystko owoce warzywa ryby makarony ziemniaki a waga moja stoi w miejscu a lata uciekaja. Chcialabym sie dowiedziec co mozna zrobic abym przytyla. Poz
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Ciąża Dietetyka Owoce Warzywa Ryby i owoce morza Makarony

W jaki sposób zmienić swoje przyzwyczajenia żywieniowe?

Mam 31lat chciałabym schudnąć bo w ostatnim roku przytyłam ponad 1kilo najbardziej przeszkadza mi odstające brzuch. Jem nie wiele bo dwa posiłki dziennie jest to obiad zazwyczaj brokuły kalafior pieczarki ziemniaki zamieniłam na ryż i makarony. Chleba nie jem prawie... Mam 31lat chciałabym schudnąć bo w ostatnim roku przytyłam ponad 1kilo najbardziej przeszkadza mi odstające brzuch. Jem nie wiele bo dwa posiłki dziennie jest to obiad zazwyczaj brokuły kalafior pieczarki ziemniaki zamieniłam na ryż i makarony. Chleba nie jem prawie wcale. Co zrobić by zmienić swoje przyzwyczajenia żywieniowe. Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Karolina Janion
Dr Karolina Janion
Dotyczy: Odchudzanie Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Makarony

Jak zahamować wypadanie?

Dzień dobry, w pół roku schudłam 12 kilogramów, co jest raczej dobrym tempem (0,5 kg/tyg) przy diecie 1400 kcal. Obecnie ważę 62kg przy wzroście 163 cm. Niestety, od 2 tygodni włosy wypadają mi garściami. Nie mam anemii. Jem wszystko,... Dzień dobry, w pół roku schudłam 12 kilogramów, co jest raczej dobrym tempem (0,5 kg/tyg) przy diecie 1400 kcal. Obecnie ważę 62kg przy wzroście 163 cm. Niestety, od 2 tygodni włosy wypadają mi garściami. Nie mam anemii. Jem wszystko, nie ograniczam żadnej grupy żywieniowej, spożywam warzywa, owoce, oliwę, orzechy, mięso, płatki owsiane, ryż, kaszę, makaron. Obecnie jem 1600 kalorii. Przyjmuje suplementy m.in. cynk i biotynę. TSH 1,28. Za 2 tyg idę na badania hormonów. Jak zahamować wypadanie?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Lek. Aneta Szulska-Schoepp
Lek. Aneta Szulska-Schoepp
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Dermatologia Hormony Anemia Wypadanie włosów Badania hormonalne Dietetyka Owoce Warzywa Mięso Makarony Włosy Kilokalorie Dieta

W jaki sposób przybrać na wadze?

Witam, mam 180 wzrostu i 60kg wagi. Pomimo diety od dietetyka 3100kcal(ryż, makaron, kasze, ziemniaki, warzywa, tłuszcze omega 3, chude mięso) 2l wody dziennie. Nie mogę przytyć, waga ani drgnie. Jem 3 posiłki po 1000kcal. Gdy jadłem 5 po 600kcal... Witam, mam 180 wzrostu i 60kg wagi. Pomimo diety od dietetyka 3100kcal(ryż, makaron, kasze, ziemniaki, warzywa, tłuszcze omega 3, chude mięso) 2l wody dziennie. Nie mogę przytyć, waga ani drgnie. Jem 3 posiłki po 1000kcal. Gdy jadłem 5 po 600kcal miałem okropne gazy. Ostatnio do diety przed snem dorzuciłem 2 czekolady po 500 kcal, jednak to nic nie dało. Zależy mi jedynie na przybraniu paru kilo tłuszczu, nie mięśni. Tarczyca zdrowa. Dziękuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Niedowaga Dietetyka Warzywa Mięso Słodycze Makarony Kilokalorie Dieta Tarczyca

Co znaczy to skierowanie w 27. tc?

Witam, jestem w 27tyg ciąży i mam skierowanie do poradni diabetologicznej, w domu mierze sobie cukier i raz miałam po godzinie od zjedzenia chleba pszennego powyżej 120 ale zmieniłam na zytni i cukier mam dobry, czyli 105. Jem normalny obiad,... Witam, jestem w 27tyg ciąży i mam skierowanie do poradni diabetologicznej, w domu mierze sobie cukier i raz miałam po godzinie od zjedzenia chleba pszennego powyżej 120 ale zmieniłam na zytni i cukier mam dobry, czyli 105. Jem normalny obiad, czyli biały makaron, ziemniaki, sos ciemny itp. I cukier po godzinie poniżej 100, po zjedzeniu słodkiego ciasta, cukierków, babki cukier dobry bo 111.Nie rozumiem więc podejrzenia cukrzycy ciążowej u mnie, proszę o wytłumaczenie mi tej sytuacji.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Cukrzyca Ginekologia Cukrzyca ciążowa USG ciąży Ciąża Diabetologia Słodycze Makarony

Popularne tematy

Alergia dróg oddechowych • Plastyka podniebienia • Poród rodzinny • Elektroresekcja sposobem LEEP • Aparaty retencyjne • Stomatologia • Nowotwór kości • Herbata • Grzybica gardła • Badania mikrobiologiczne • Serce • Figura cegła • Marynowanie potraw • Angina • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Angioplastyka przezskórna • Krwawienie z przewodu pokarmowego • Założenie protezy • Wegetariańskie naleśniki, pierogi, krokiety • Podesty do ćwiczeń
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy