Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Masaże: Pytania do specjalistów

Jak walczyć z dolegliwościami związanymi ze zmianami w kręgosłupie piersiowym?

Witam mam stwierdzone zmiany w kręgosłupie piersiowym(osteofity) w jaki sposób oprócz mckenziego, masaży i leków przeciwbólowych bo te metody stosuję choć leki rzadko można jeszcze z tą dolegliwością walczyć???????????????
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Leki przeciwbólowe Masaże Kręgosłup

Interpretacja MR kręgosłupa przy przewlekłym bólu kręgosłupa

Witam chciałabym sie dowiedzieć co mogą znaczy moje wyniki z rezonansu magnetycznego. Prawie poziome ustawienie kości krzyżowej.Nierowne zarysy krawędzi trzonie kręgów piersiowo-ledzwiowy. Badanie MRI wykazało obecność tylniej wypulliny na wysokości ty 12/L1 która przebiega z uciskiem na worek oponowy... Witam chciałabym sie dowiedzieć co mogą znaczy moje wyniki z rezonansu magnetycznego. Prawie poziome ustawienie kości krzyżowej.Nierowne zarysy krawędzi trzonie kręgów piersiowo-ledzwiowy. Badanie MRI wykazało obecność tylniej wypulliny na wysokości ty 12/L1 która przebiega z uciskiem na worek oponowy od przodu, modelowaniem korzeni w otworach miedzykregowych, ograniczeniem przedniej rezerwy płynowej kanału kręgowego. Liczne artefakty ruchowe widoczne na projekcjach aksjalnych. Dodam że kręgosłup boli mnie już kilka lat przebyte ciążę pogorszyły odczuwalny ból w lewej dolnej części pleców. Chodzilam na rehabilitacje kilkakrotnie i masaże ale raczej za zbytnio nie pomogły. Z góry dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Ból kręgosłupa Rehabilitacja Masaże Kręgosłup Ból pleców

Czy moje objawy to faktycznie skutki menopauzy?

Jestem po chemioterapii 4 lata temu mam 53lata od paru miesięcy zauważyłam że podnosi mi się linia czoła a mieszki przy włosku są wypukłe stosuje odżywki masaże rozmawiałam z dermatologiem ale mówi że to skutki menopauzy co robić Magda
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Dermatologia Menopauza Chemioterapia Masaże

Jakie zabiegi fizjoterapeutyczne stosować przy zapaleniu stawów krzyżowo-biodrowych?

Jakie zabiegi fizjoterapeutyczne są wskazane przy zapaleniu stawów krzyżowo-biodrowych (M46)? O tym rozpoznaniu dowiedziałam się wczoraj, lecz objawy mam już od kilku lat. Wcześniej zapisałam się na różne zabiegi (m.in. kriokomora, masaż, laser,lampa, rozciąganie pasma biodrowego-piszczelowego, pnf, ćwiczenia izometryczne) gdyż... Jakie zabiegi fizjoterapeutyczne są wskazane przy zapaleniu stawów krzyżowo-biodrowych (M46)? O tym rozpoznaniu dowiedziałam się wczoraj, lecz objawy mam już od kilku lat. Wcześniej zapisałam się na różne zabiegi (m.in. kriokomora, masaż, laser,lampa, rozciąganie pasma biodrowego-piszczelowego, pnf, ćwiczenia izometryczne) gdyż boli mnie kręgosłup i kolana i nie chciałabym aby doszło do niepotrzebnego zaostrzenia objawów. Moje ciało cechuje hipermobilność. Dziękuje za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Rehabilitacja Fizjoterapia Ból kolana Masaże Kriokomora Ćwiczenia rozciągające Staw biodrowy Kręgosłup Zapalenie stawów

Ból lewego biodra u 27-latki

Witam mam taki problem , gdy wstaje nic nie boli tylko czuje sztywne lędzwie, ale po 1h zaczyna mnie bolec lewe biodro lekko ,pozniej bardziej i bol przechodzi nizej do kolana , ale kolano leciutko boli lecz od tygodnia trzeszczy... Witam mam taki problem , gdy wstaje nic nie boli tylko czuje sztywne lędzwie, ale po 1h zaczyna mnie bolec lewe biodro lekko ,pozniej bardziej i bol przechodzi nizej do kolana , ale kolano leciutko boli lecz od tygodnia trzeszczy ,cos strzela. Im wiecej chodze tym bol sie nasila ,czasem jak mam dluzszy odcinek do przejscia w pracy, ide i nagle mam mocny impuls kłujący w biodrze pośladku, gdzies ta okolica. Taki impuls jest zadko nie codziennie zalezy od wysilku. Bylam u fiozioterapeuty zrobil mi backscann skan kręgosłupa medyczna myszka . Zbytnio wynikow nie umiem odczytac ale podam najwazniejsze : jest to jakas punktacja lewej strony i prawej na kręgosłupie punkty TH5/6 lewa strona 2p prawa na czerwono 1p Th9/10 lewa strona 1p prawa na czerwono 1p Th10/11 lewa strona czerwone 2p prawa 3p L4/5 lewa strona 4p prawa czerwona 1p ogolnie tylko lewa strona od lędzwi mnie boli lewe biodro ucieka w dół tak wyszlo na scannerze , gdy w lewo się odchyle kregosłup nie uklada sie w łuk , w prawa ładnie jest. Od wczoraj juz przyklejam plastry rozgrzewajace i kojace bol, bo juz jest zle. Byłam na masazu uciskowym ,nast za tydzien. szkoda ze zdjecia nie mozna dodac było by łatwiej. ktos pomoze? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Reumatologia Ból kolana Masaże Kręgosłup

Ból nogi - czy to rwa?

Od7 miesięcy boli mnie lewa noga. Myślałam że to rwa ale teraz nie jestem pewna. Mam mieć za rok operacje endoprotezę, po przejściu kilkunastu metrów noga sztywnieje ibardzo boli mam przykurcz w kolanie, boli od posladka po stopę, chodziłam... Od7 miesięcy boli mnie lewa noga. Myślałam że to rwa ale teraz nie jestem pewna. Mam mieć za rok operacje endoprotezę, po przejściu kilkunastu metrów noga sztywnieje ibardzo boli mam przykurcz w kolanie, boli od posladka po stopę, chodziłam na rehabilitację30zabiegow, masaze, tabletki przeciwbólowe B. silne nie pomagają, nie wiem już co mam robić
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Ból stóp Ból nogi Masaże Noga

Jak zrozumieć taki opis MR kręgosłupa?

Bardzo proszę o interpretację opisu MR ponieważ do wizyty u specjalisty jeszcze musimy trochę poczekać ,dodam że mąż ma 40 lat cierpi na bardzo częste migreny od wielu lat i ból kręgosłupa ,lekarze ograniczają się do przepisywania kolejnych recept ,co... Bardzo proszę o interpretację opisu MR ponieważ do wizyty u specjalisty jeszcze musimy trochę poczekać ,dodam że mąż ma 40 lat cierpi na bardzo częste migreny od wielu lat i ból kręgosłupa ,lekarze ograniczają się do przepisywania kolejnych recept ,co zrujnowało już żołądek i jelita więc sami zrobiliśmy MR ,fizjoterapełta mówi że naradzie doraźnie pomogą masaże i nastawianie ale nie jestem tego taka pewna. Oto treść opisu ,zniesiona lordoza szyjna. Na poziomie C3-C4,C4-C5 mała tylno boczna wypuklina dyskowa nieco modeluje worek oponowy, otwóry m/k zwężone. Na poziomie C5-C6 ,C6-C7 tylna boczna wypuklina dyskowa nieco modeluje worek oponowy, otworzymy/k ograniczone, w przewadze lewy .Na poziomie C5-C6 uogólnioną wypuklina dyskowa z centralną protruzją wielkość w osi strzałkowej 3mm uciska worek oponowy ,otwóry m/k zwężone w przewadze lewy.Zmiany zwyrodnieniowe na krawędziach trzonów kręgów. Szyjny odcinek rdzenia kręgowego bez ewidentnych zmian intensywności sygnału w badaniu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Migrena Ból kręgosłupa Lordoza Fizjoterapia Masaże Kręgosłup

Czy brak ruchomości pomimo prób zginania może wynikać z uszkodzeń więzadła krzyżowego?

Szanowni Panstwo, Pod koniec listopada przewróciłam sie, czego następstwem jest zwichniecie rzepki. Rzepkę nastawiono, nogę usztywniono stabilizatorem. Mijaja tygodnie, lekarze zapewniają, ze jest ok, a poprawy nie widac. Ruchomosc w stawie kolanowym - prawie żadna. Lecze sie wg zalecen lekarskich-... Szanowni Panstwo, Pod koniec listopada przewróciłam sie, czego następstwem jest zwichniecie rzepki. Rzepkę nastawiono, nogę usztywniono stabilizatorem. Mijaja tygodnie, lekarze zapewniają, ze jest ok, a poprawy nie widac. Ruchomosc w stawie kolanowym - prawie żadna. Lecze sie wg zalecen lekarskich- cw.izometryczne voltaren. Dla uspokojenia wykonalam rezonans, pelna nadziei, ze obecny lekarz pochyli sie nad nim. Nie otrzymałam wyjasnien na niepokojące mnie objawy. W opisie badania zaniepokoilo mnie: Uszkodzenie I/II stopnia troczka przysrodkowego rzepki. Niewielkie uszkodzenie I stopnia wiezadla pobocznego przysrodkowego oraz okolicy przyczepu udowego wiezadla krzyzowego przedniego. Obrzek faldu przysrodkowego blony maziowej i gornej części ciala Hoffy. Czy brak ruchomości pomimo prob zginania moze wynikac z uszkodzen wiezadla krzyzowego? Czy w tym przypadku nalezaloby wykonac artroskopie czy skupic sie na masazach i wzmocnieniu aparatu mięśniowego? Pozdrawiam, Marta
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dotyczy: Ortopedia Złamania i zwichnięcia Masaże Noga Staw kolanowy

Problem z penisem po zabiegu obrzezania

Dzień dobry. Na początku grudnia byłem na zabiegu obrzezania i kilka tygodni po mój penis we wzwodzie miał 12 cm a przed zabiegiem 15. Czy takie sytuacje często się zdarzają. Obecnie ma 14. Czy jest szansa e dawny rozmiar wruci.... Dzień dobry. Na początku grudnia byłem na zabiegu obrzezania i kilka tygodni po mój penis we wzwodzie miał 12 cm a przed zabiegiem 15. Czy takie sytuacje często się zdarzają. Obecnie ma 14. Czy jest szansa e dawny rozmiar wruci. Czy to prawda że L-arginina może nieco wpynąc na rozmiar członka? Na pewnym rzetelnym forum medycznym wyczytałem że u mężczyzn uprawiających regularnie seks penis może się nieco powiększyć. Czy jest to możliwe choć w najmniejszym stoniu? "Jeśli nie wierzysz lekarskim zapewnieniom, że twój penis nie odbiega od normy i jest prawidłowo zbudowany - ćwicz. Regularne współżycie czyli sama aktywność seksualna przyczyni się do zwiększenia długości i grubości członka. Nie licz jednak na osiągnięcie nadzwyczajnych wyników. Wszystko czego możesz się spodziewać to 2 - 3 cm więcej. Penis ma w swojej strukturze mięśnie, a więc gimnastyka, którą będą stosunki seksualne, przyczyni się do ich rozwoju. Tak jak ćwiczysz mięśnie ramion czy nóg, możesz również gimnastykować członek. Jeżeli jeszcze jesteś samotny - stosuj petting czy masaż wodny. Jest wiele rodzajów ćwiczeń, które ci pomogą.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Urologia Obrzezanie Uczucie samotności Seksuologia Ćwiczenia fizyczne Masaże Seks Prącie Stosunek seksualny

Jakie zabiegi rehabilitacyjne wskazane są przy łokciu golfisty?

Jakie zabiegi rehabilitacyjne wskazane są przy "łokciu golfisty" ? Czy można zastosować masaż ręczny?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ortopedia Zabiegi rehabilitacyjne Rehabilitacja Masaże

Czy jest taka możliwość, że po zabiegach fizjoterapeutycznych pojawią się zawroty głowy?

Witam Czy jest taka możliwość, że po zabiegach fizjoterapeutycznych (prądy, masaż, wyciąg szyjny, Sanders, bańki próżniowe) pojawią się zawroty głowy? Chodzi mi o to czy można "przedawkować" zabiegi co może skutkować takimi efektami ubocznymi jak wspomniane zawroty głowy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Zawroty głowy Fizjoterapia Masaże

Czy taki objaw jest prawidłowy?

Mam 51 lat i postanowiłem "zadbać o prostatę" Podczas zewnątrznego masażu miewam wytryski bezbarwnego płynu w bardzo dużej ilości poprzedzone kropelkowaniem proejakulantu. Odbywa się to bez orgazm. Czy to prawidłowy objaw?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Urologia Prostata Masaże Orgazm

Czy mogę wykonywać delikatny masaż piersi, mając torbiele?

Dzień dobry Słyszałam że masaż piersi poprawia ich wygląd i ujędrnia ale nie mozna go stosować jeśli ktoś ma chore gruczoły. U mnie występują liczne torbiele do 1 cm jest ich 12 w obu piersiach chciałabym poprawić sobie wygląd piersi... Dzień dobry Słyszałam że masaż piersi poprawia ich wygląd i ujędrnia ale nie mozna go stosować jeśli ktoś ma chore gruczoły. U mnie występują liczne torbiele do 1 cm jest ich 12 w obu piersiach chciałabym poprawić sobie wygląd piersi ale bez operacji piersi i nieco je ujędrnić stosowaniem właśnie bardzo delikatnego codziennego bo 2 razy dziennie masażu, czy moge taki masaż wykonywać jeśli mam te torbiele?Czy nie zaszkodzę sobie takim masażem?Czy nie spowoduję jakichś poważnych problemów i czy z tych torbieli gdy będe stosowała te masaże nie powstanie jakaś grożna zmiana? Nie chce sobie zaszkodzić zdrowotnie ale chciałabym mieć jędrniejszy biust a masaż to ponoć zapewnia. Po kąpieli zawsze stosowałam delikatne wcieranie balsamu w piersi ale teraz chciałabym je delikatnie pomasować olejkami , ale z drugiej strony boję się o zdrowie. Czy daki delikatny naprawdę delikatny masaż mógłby mi poszkodzić czy raczej nie i nie powinnam się obawiać? Czy mogę taki masaż stosować bezpiecznie? Dziękuję za poradę i odpowiedz . Pozdrawiam serdecznie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Torbiel Plastyka piersi Masaże Wygląd piersi

Popuszczanie moczu przy intensywnym masażu prostaty

Mam 24 lata, podczas intensywnego masażu prostaty popuszczam mocz. Czy to normalne?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Urologia Nietrzymanie moczu Prostata Masaże

Czy po zabiegu podania prp można chodzić na rehabilitację?

Czy po zabiegu podania prp można chodzić na rehabilitację: pole magnetyczne, masaż wirowy i laser ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Zabiegi laserowe Rehabilitacja Masaże

Po zwichnięciu kolana odczuwam drętwienie i sztywność mięśni w drugiej nodze - jaka może być przyczyna?

Dzień dobry! 3 stycznia zwichnęłam kolano, które usztywnioni szyną gipsową. Kilka dni po urazie, w drugiej nodze zaczęłam odczuwać najpierw drętwienie, potem sztywność mięśni, dochodziło do takiego uczucia jakby mnie ktoś razil wielokrotnie prądem. Cały czas odczuwam uczucie drętwienie... Dzień dobry! 3 stycznia zwichnęłam kolano, które usztywnioni szyną gipsową. Kilka dni po urazie, w drugiej nodze zaczęłam odczuwać najpierw drętwienie, potem sztywność mięśni, dochodziło do takiego uczucia jakby mnie ktoś razil wielokrotnie prądem. Cały czas odczuwam uczucie drętwienie skóry w tym udzie. Prądy już bardzo rzadko, ale mieśnie są sztywne czesto. Wywołało to u mnie silny stres i doszły do tego jakby tiki - takie szarpniecia cialem - kiedyś zdarzały mi się jedynie podczas zasypiania, obecnie również w ciągu dnia - czasmi noga, czasami ręka, całe ciało jakby od kręgosłupa. Poszłam do neurologa - w RTG kręgosłupa dyskopatia L4-L5. Neurolog zleciła masaże kręgosłupa (oczekuje na wizyte) plus mydocalm forte 2x dziennie i neurovit. Od dwóch dni ból uda pojawił się także w drugiej nodze, mam uczucie parzenia w obu. Tiki mają miejsce głównie wieczorami, szczególnie jak kładę się do łóżka. Wtedy też nasilają się parzenia i bóle. Nie wiem co robić. Proszę o pomoc. Dodam że choruje na niedoczynność tarczycy, insulinoopornosc, Hashimoto i jestem w trakcie diagnozowania ewentualnej cukrzycy. Wyniki OB na poziomie 42, bardzo wysokie TSH na poziomie 15. Morfologia w normie.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Cukrzyca Ortopedia Niedoczynność tarczycy Dyskopatia Choroba Hashimoto Rozmaz krwi obwodowej Stres Drętwienia i mrowienia Interna RTG kręgosłupa Drętwienie kończyn Masaże Tarczyca Noga Kręgosłup

Brak czucia w opuszce palca po rozcięciu

Dzień dobry, Ponad dwa tygodnie temu mocno i głęboko przecięłam opuszek palca wskazującego prawej ręki, konieczne było założenie dwóch szwów. Rana ładnie się goi, szwy już zdjęte, palec w pełni ruchomy, ale nie mam czucia w około połowie opuszka. Tzn.... Dzień dobry, Ponad dwa tygodnie temu mocno i głęboko przecięłam opuszek palca wskazującego prawej ręki, konieczne było założenie dwóch szwów. Rana ładnie się goi, szwy już zdjęte, palec w pełni ruchomy, ale nie mam czucia w około połowie opuszka. Tzn. czucie jest, ale bardzo dziwne, jakbym dotykała zgrabiałego/przemarzniętego ciała. Czy czucie wróci? Czy da się jakoś przyspieszyć regenerację, np. masażem opuszka?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia czucia Chirurgia Drętwienia i mrowienia Masaże

Czy przewlekła choroba nerek jest przeciwwskazaniem do mechanicznego drenażu limfatycznego?

Choruję na przewlekłą chorobę nerek ( PChN GFR 40 ) . Przy ostatnim badaniu USG kończyn dolnych stwierdzono u mnie obrzęki limfatyczne nóg . Na moją prośbę lekarz pierwszego kontaktu zapisał mi mechaniczny drenaż limfatyczny prawej i lewej nogi (... Choruję na przewlekłą chorobę nerek ( PChN GFR 40 ) . Przy ostatnim badaniu USG kończyn dolnych stwierdzono u mnie obrzęki limfatyczne nóg . Na moją prośbę lekarz pierwszego kontaktu zapisał mi mechaniczny drenaż limfatyczny prawej i lewej nogi ( 10 zabiegów ) . Mam odbyć je za 3 tygodnie. Mam pewne obawy , ponieważ przeczytałam , że PChN jest przeciwwskazaniem do takich masaży . Proszę o poradę .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: USG Ortopedia Badanie kończyn Choroby nerek Nefrologia Medycyna rodzinna Obrzęk nóg Obrzęk limfatyczny Masaże Nerka Noga

Skurcz pod jądrami podczas kaszlu

Ostatnio zauważyłem u siebie,że przy silnym kaszlu,mam skurcz tuż pod jądrami,chyba prostaty. Czy masaż prostaty może wyeliminować te skurcze?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Agnieszka Ledniowska
Dr n. med. Agnieszka Ledniowska
Dotyczy: Urologia Kaszel Prostata Masaże Jądra

Co może oznaczać moje spięcie w czasie masażu?

Witam, niedawno otrzymałem masaż od mojej koleżanki. Nie jest ona profesjonalistą w tej materii jednak nie był szczególnie inwazyjny. Istotne w mojej historii jest to ,że moje plecy były niezwykle spięte i reagowały niczym przypalane prętem. W pokoju było ciepło... Witam, niedawno otrzymałem masaż od mojej koleżanki. Nie jest ona profesjonalistą w tej materii jednak nie był szczególnie inwazyjny. Istotne w mojej historii jest to ,że moje plecy były niezwykle spięte i reagowały niczym przypalane prętem. W pokoju było ciepło a ona miała ciepłe ręce. Koleżanka mi się podoba i sygnalizujemy sobie erotyczne zainteresowanie sobą. Moje plecy były całe spięte a moja koleżanka zapytała mnie czy jej nie ufam. Mam problem z faktem ,że nie rozumię dlaczego moje ciało się tak zachowuje. U lekarza gdy mam uciskany brzuch albo lekarka bada mnie ciepłym stetoskopem to również miewam takie skurcze. Proszę o pomoc w wyjaśnieniu tej zagadki.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Fizjoterapia Masaże
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy