Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 1 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Masaże: Pytania do specjalistów

Czy w ciąży można wykonywać masaż pneumatyczny?

Witam.Czy w ciazy można wykonywać masaz pneumatyczny samych konczych dolnych.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy długotrwałe stosowanie botoksu jest szkodliwe dla zdrowia?

Dzień dobry. Mam lwią zmarszczkę pomiędzy brwiami. Zdecydowałam się na botox. Efekt utrzymał się 2.5 miesiąca. Zabieg powtórzyłam ze względu na 2 uroczystości rodzinne (wiadomo, żeby ładnie wyglądać) i niestety tym razem pro 2 miesiącach znowu jestem w punkcie wyjścia.... Dzień dobry. Mam lwią zmarszczkę pomiędzy brwiami. Zdecydowałam się na botox. Efekt utrzymał się 2.5 miesiąca. Zabieg powtórzyłam ze względu na 2 uroczystości rodzinne (wiadomo, żeby ładnie wyglądać) i niestety tym razem pro 2 miesiącach znowu jestem w punkcie wyjścia. Przez pół roku nie podjęłam się kolejnej dawki botoxu i postawilam na wizyty u kosmetyczki celem odżywienia skóry i pobudzenia jej do regeneracji (mezoterapia igłowa, derma pen, masaże twarzy). Efekty były owszem, ale do 2 dni po zabiegach, potem skóra znowu była w punkcie wyjścia. Moje pytanie brzmi: CZY PERMANENTNE STOSOWANIE BOTOXU JEST SZKODLIWE?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Mgr Justyna Sobczyńska
Mgr Justyna Sobczyńska

Jak leczy się konflikt podbarkowy?

Jakie jest leczenie zachowawcze konfliktu podbarkowego? /a/Przyczynowe ? (PRP?, NSAID?, fale indukcyjne?) /b/ Objawowe? (akupunktura? masaże? /c/ Inne? Jakie jest znaczenie fizjoterapii? Z jak długą niezdolnością do pracy (temblak?) trzeba liczyć się w przypadku podania PRP do stawu... Jakie jest leczenie zachowawcze konfliktu podbarkowego? /a/Przyczynowe ? (PRP?, NSAID?, fale indukcyjne?) /b/ Objawowe? (akupunktura? masaże? /c/ Inne? Jakie jest znaczenie fizjoterapii? Z jak długą niezdolnością do pracy (temblak?) trzeba liczyć się w przypadku podania PRP do stawu barkowego? Czy są to iniekcje i.m. czy s.c. czy dostawowe? Jak istotne jest znaczenie metody pozyskania osocza bogatopłytkowego (PRP) dla efektu końcowego (Regeneris, Kimed in vitro, Angel, Magellan). Pacjent, 56 lat, praca niefizyczna.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy ćwiczenia są jedynym sposobem na ból kręgosłupa?

Witam po rezonansie odcinka lędźwiowego wyszło że mam wypukline tylna krazka międzykręgowego 5mm na poziomie L5-S. Chodzę na masaże sportowe żadne leki przeciwbólowe nie uśmierzają bólu. Czy jedyny sposób pozbycia się przewlekłego bólu to ćwiczenia?? Pozdrawiam Dominika
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski

Dlaczego 2-letnie dziecko nie może się wypróżnić?

Dzień dobry, bardzo proszę o pomoc mój syn ma 2,5 roku w sumie od zawsze ma problemy z załatwianiem. Jak był niemowlakiem często kupki robił w trakcie masażu. Dostawał Bebilon Pepti DHA, teraz tez jeszcze pije przed snem ok. 210... Dzień dobry, bardzo proszę o pomoc mój syn ma 2,5 roku w sumie od zawsze ma problemy z załatwianiem. Jak był niemowlakiem często kupki robił w trakcie masażu. Dostawał Bebilon Pepti DHA, teraz tez jeszcze pije przed snem ok. 210 ml. Poważne problemy zaczęły się jak zaczął jeść zupki i obiadki. Często musiałam mu robić wlewki Melilax i dopiero wtedy udało mu się załatwić. Od listopada 2017 po konsultacjach z gastrologiem daje mu 1 saszetkę henny balance junior (po lekarstwie kupka jest miękka, jednak synek załatwia się na raty, co chwilę muszę go przebierać, kupkę nie chce robić na nocnik, robi w majtki), jednak uważam że rozwiązaniem problemu nie jest podawanie leków. Lekarka doradza nam pójść na oddział się przebadać, jednak bardzo chciałabym tego uniknąć. Staram się teraz dawać mu otręby pszenne, siemię lniane do mleka, kompot z suszonych śliwek, rano wodę z miodem i ogólnie pilnować jego diety i chciałabym mu zacząć zmniejszać henne balance junior żeby zobaczyć czy może jego problem rozwiąże się sam. Martwi mnie to czemu skoro dzięki lekarstwom kupka jest miękka to czemu nadal ma problem z jej wypróżnieniem czy może rzeczywiście ma jakąś wadę i czy musimy iść na ten oddział. Proszę o informację czy tak może być, że mimo miękkiej kupki ma się zatwardzenia i czy próbować sama zmniejszać tą dawkę henny balance junior i dbać o dietę czy jednak iść od razu do szpitala. Z góry bardzo dziękuję za pomoc. Pozdrawiam,
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy podane objawy mogą świadczyć o uszkodzonym nerwie?

Dzień dobry, Kilka dni temu miałam wycięty głęboki węzel chlonny na szyji pod zuchwa. Po zabiegu zorientowałam się, że nie mogę ruszać ustami-doklanie prawa dolna częścią ust. Gdy mówię literkę Z usta nie uda w dół. To znaczy, że mam... Dzień dobry, Kilka dni temu miałam wycięty głęboki węzel chlonny na szyji pod zuchwa. Po zabiegu zorientowałam się, że nie mogę ruszać ustami-doklanie prawa dolna częścią ust. Gdy mówię literkę Z usta nie uda w dół. To znaczy, że mam uszkodzony nerw? Czy ten nerw się sam zregeneruje? Czy potrzebne są masaże?? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jaka może być przyczyna długiego bólu kręgosłupa?

Witam od 10 miesięcy męczy mnie ból w odcinku lędzwiowym ,dwie serie olfenem krótka poprawa na miesiąc czasu. Chodzę na masaże poprawa jest taka że ból nie schodzi mi do nogi tylko zostajesz w lędzwiach.Opis Tk l4/l5-S1tylne okrèzne uwypuklenie krążķów mędzykręgowych z modelowaniem worka oponowego.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk

Co może oznaczać ból po zewnętrznej stronie łopatki?

5-6 tygodni temu złamałam łopatkę w dwóch miejscach... Miałam kamizelkę z temblakiem i pierwsze dwa tygodnie raczej nie ruszałam tą ręką później zaczęłam nią pisać i uczyć się masazu ale też sporadycznie... Wczoraj byłam na promowaniu szkoły gdzie wykonywałam masaż... 5-6 tygodni temu złamałam łopatkę w dwóch miejscach... Miałam kamizelkę z temblakiem i pierwsze dwa tygodnie raczej nie ruszałam tą ręką później zaczęłam nią pisać i uczyć się masazu ale też sporadycznie... Wczoraj byłam na promowaniu szkoły gdzie wykonywałam masaż karku (5 osób po 5 minut) a później po południu miałam zajęcia gdzie również wykonywałam masaż ( około 20-40 minut) i byłam masowana po sprawdzeniu fizjoterapeuty który nas uczy czy mogę i powiedział mi że mam nabrzmiałe mięśnie podgrzebieniowe bodajże.. i dzisiaj odczuwam ból po zewnętrznej stronie łopatki i przedramienia... Czy to jest spowodowane wykonywaniem masażów i boli przez nie przyzwyczajenie mięśni do pracy czy nadal może być złamana? W przyszłym tygodniu idę do lekarza na wizytę kontrolną ale martwi mnie to i chciałam się dowiedzieć wcześniej.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co zrobić, gdy rehabilitacja nie przyniosła pożądanego efektu?

W maju bieżącego roku , skręciłem staw skokowy w prawej nodze . Zaniechałem sprawę i nie zgłosiłem się w odpowiednim czasie do ortopedy . Po dwóch miesiącach z powodu nasilającego się bólu , opuchliźnie oraz ograniczonej ruchomości w stawie ,... W maju bieżącego roku , skręciłem staw skokowy w prawej nodze . Zaniechałem sprawę i nie zgłosiłem się w odpowiednim czasie do ortopedy . Po dwóch miesiącach z powodu nasilającego się bólu , opuchliźnie oraz ograniczonej ruchomości w stawie , wykonałem USG u ortopedy i okazało się iż torebka stawowa źle się zrosła . Zostałem wysłany na płatną 2 tygodniową rehabilitacje która polegała na masażu wirowym , ultradźwiękach , laserze oraz krioterapii . Po tym czasie faktycznie odczułem lekką poprawę . Natomiast opuchlizna nie zniknęła i objawy ograniczenia ruchomości w stawie powróciły po 2 tygodniach . Co dalej robić jeżeli rehabilitacja nie przyniosła pożądanego efektu . Czy żeby powrócić do poprzedniej sprawności , potrzebny jest zabieg chirurgiczny , ewentualnie jaki powinien być dalszy przebieg rehabilitacji ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Bartosz
Lek. Paweł Bartosz

O czym może świadczyć senność, drżenie kolan oraz zawroty głowy?

Witam od miesiąca boli mnie głowa mam zawroty oraz czują się senny czasem odczuwam ciepło w okolicy klatki piersiowej raz moje kolana zaczęły drżeć zrobiłem badania na krew oraz ekg, badania te nie dały żadnej odpowiedzi. Poszedłem do neurologo ten... Witam od miesiąca boli mnie głowa mam zawroty oraz czują się senny czasem odczuwam ciepło w okolicy klatki piersiowej raz moje kolana zaczęły drżeć zrobiłem badania na krew oraz ekg, badania te nie dały żadnej odpowiedzi. Poszedłem do neurologo ten stwierdził że przyczyną są moje spięte mięśnia, barki plecy i to one wpływają na to że czuje ucisk w głowie. Nie jestem jednak przekonany co do trafności tej diagnozy nie miałem nawet zrobionego prześwietlenia głowy. Chodzę na masaże narazie nie pomaga, czy może istnieć jakaś alternatywa diagnoza mojego samopoczucia? Ps czasem łzawi mi oko
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

O czym może świadczyć ból po rekonstrukcji ACL?

Witam. Jestem tydzień po rekonstrukcji ACL własny przeszczep z wewnętrznej strony pod kolanem, do tej pory było dobrze nic nie bolalo, opuchlizna ładnie schodzi od pierwszego dnia staje na nogę i obciążam do granic bólu, od wczoraj czuję... Witam. Jestem tydzień po rekonstrukcji ACL własny przeszczep z wewnętrznej strony pod kolanem, do tej pory było dobrze nic nie bolalo, opuchlizna ładnie schodzi od pierwszego dnia staje na nogę i obciążam do granic bólu, od wczoraj czuję ból po wewnętrznej stronie kolana jest pulsujący i chwilowy, robiłam wczoraj nowe ćwiczenia i miałam masaże czy to normalna reakcja? Czy mogło się coś stać? Ps. Nie jestem w stanie unieść własnymi siłami nogi do góry, pomagam sobie druga stopa. Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Co zrobić, gdy niemowlę ma problemy z nadmiernymi gazami?

Witam mam 5 msc córkę która od urodzenia ma problem z brzuszkiem i nadmiernymi gazami. Próbowaliśmy wszystkiego od masażu po wszystkie dostępne krople na kolki i nic. Gdy mała miała 3 msc odkryto u niej refluks dawałam jej syrop gastrotus... Witam mam 5 msc córkę która od urodzenia ma problem z brzuszkiem i nadmiernymi gazami. Próbowaliśmy wszystkiego od masażu po wszystkie dostępne krople na kolki i nic. Gdy mała miała 3 msc odkryto u niej refluks dawałam jej syrop gastrotus baby i helicid w 4 msc życia było przez chwilkę dobrze ale od tygodnia znowu pojawiły się wzdęcia i niepokój u malutkiej. Z trudem zasypia na rękąch i śpi jak zajac. Odstawiłam helicid i daje tylko ten syrop 3 razy dziennie po, 2,5ml i 5 kropel acidolac baby Mleko pije nutramigen od urodzenia. Teraz gdy je nerwowo, kręci się i krzyczy. Widać że boli ją ten brzuszek
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

O czym może świadczyć krwawienie przy wypróżnianiu po masażu prostaty?

Witam, Mam 21 lat. Dzisiaj dziewczyna chciała zrobić mi delikatny masaż prostaty. Pozniej zauważyłem krew przy wypróżnianiu. Była jasnoczerwona. Bardzo mnie to zaniepokoilo. Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski

Co oznacza ból po kompresyjnym złamaniu kręgu?

Dzień dobry, Półtora roku temu przewróciłam się na oblodzonym chodniku. Rentgen wykazał złamanie kompresyjne trzonu kręgu. Po długim odpoczynku i zażywaniu leków przeciwbólowych wszystko wróciło do normy. Pół roku temu powtórzyłam badanie RTG w związku z bólami w okolicy lędźwiowej... Dzień dobry, Półtora roku temu przewróciłam się na oblodzonym chodniku. Rentgen wykazał złamanie kompresyjne trzonu kręgu. Po długim odpoczynku i zażywaniu leków przeciwbólowych wszystko wróciło do normy. Pół roku temu powtórzyłam badanie RTG w związku z bólami w okolicy lędźwiowej kręgosłupa po niefortunnym zasłabnięciu, w wyniku którego upadłam na podłogę - nie doszło do żadnego uszkodzenia, ale wyraźne były zmiany zwyrodnieniowe ( zgodnie z opisem - nic niezwykłego w tym wieku). Tydzień temu ból w dolnej części kręgosłupa znowu wrócił, tym razem bez żadnego powodu. Po przebudzeniu (ok 5 rano) czuję się normalnie, zarzynający ból zaczyna się wraz z wstaniem z łóżka i rozpoczęciem normalnej aktywności, nasila między 7 a 9 rano ( tył pleców, pachwina, promieniuje do nogi, utrudniając chodzenie, muszę ciągle zmieniać pozycję, najlepiej jest kiedy stoję), a potem jest coraz mnie dokuczliwy. Ok. godziny 17 czuję się zupełnie normalnie, wieczorem jak nowonarodzona. Dla pewności zrobiłam USG - niczego nie wykazało. Proszki przeciwbólowe ( w tym ketonal) nie pomagają. Nacieranie maścią (delikatny masaż) przynosi krótkotrwałą ulgę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co zrobić w przypadku porażenia nerwu twarzowego będąc w 9 miesiącu ciąży?

Witam. Mam 25 lat i 5 dni temu nastapilo u mnie porazenie nerwu twarzowego. Jestem w 9 miesiacu ciazu stad nie otrzymuje żadnych leków jedynie rehabilitację która wykonuje sama tj. Ogrzewanie tej części twarzy ćwiczenia mimiki oraz masaże zgodnie z... Witam. Mam 25 lat i 5 dni temu nastapilo u mnie porazenie nerwu twarzowego. Jestem w 9 miesiacu ciazu stad nie otrzymuje żadnych leków jedynie rehabilitację która wykonuje sama tj. Ogrzewanie tej części twarzy ćwiczenia mimiki oraz masaże zgodnie z w zaleceniami neurologa. Wpuszczam także krople do oczu oraz wklejam je na noc z powodu jego nie dotykania się. Nie mam możliwości odbywania rehabilitacji profesjonalnej ponieważ nie ma jej w szpitalu A z powodów niszowych nie ma szansy żebym to opuściła. W czwartek mam zapowiedziana cesarke. Czy mogę zrobić coś więcej żeby to schorzenie ustalili? I czy z powodu braku leków może to nie nastapic?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Dlaczego 7-tygodniowe dziecko ma zielone stolce?

Witam. Dziecko 7 tygodniowe purka bardzo śmierdzącego czy to normalne dostaje mleko cow and gate comfort to odpowiednik polskiego bebiko comfort mleko jest ciut gęste ma takie fazy ze płacze i ciezko go uspokoić , gazy ma cały czas kopie... Witam. Dziecko 7 tygodniowe purka bardzo śmierdzącego czy to normalne dostaje mleko cow and gate comfort to odpowiednik polskiego bebiko comfort mleko jest ciut gęste ma takie fazy ze płacze i ciezko go uspokoić , gazy ma cały czas kopie nóżkami bardzo czesto robimy masaże ćwiczenia nóżek itd dostawał espumisan l ale niewiele dało mieszkamy w Anglii dajemy mu gripe water cos na bazie koperku , 3 raz zmieniliśmy mleko bo miał wcsesniej zatwardzenie , teraz ok ale ma problemy z kupa kiedys przez 5 dni nie robił , kupki sa koloru zielonego prosze o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co oznacza wynik MR kręgosłupa 55-letniej kobiety?

Witam ,bardzo proszę o wyjaśnienie mojego RM kręgosłupa szyjnego,bo na lekarza muszę czekać bardzo długo.Zniesienie fizjologicznej lordozy szyjnej.na krawędziach trzonów drobne osteofity.Na poziomie C5/C6 obniżenie krążka międzykręgowego z otoczoną osteofitami centralno-lewostronną wypukliną uciskającą worek oponowy i następowym zniesieniem przedniej rezerwy... Witam ,bardzo proszę o wyjaśnienie mojego RM kręgosłupa szyjnego,bo na lekarza muszę czekać bardzo długo.Zniesienie fizjologicznej lordozy szyjnej.na krawędziach trzonów drobne osteofity.Na poziomie C5/C6 obniżenie krążka międzykręgowego z otoczoną osteofitami centralno-lewostronną wypukliną uciskającą worek oponowy i następowym zniesieniem przedniej rezerwy płynowej wokół rdzenia kręgowego oraz oraz niewielkim modelowaniem rdzenia.Wymiar strzałkowy kanału kręgowego na tym poziomie zmniejszony do ok. 7-8 mm. Na poziomie C6/C7 obniżenie krążka międzykręgowego z niewielką wypukliną modelującą worek oponowy.Poza tym kręgosłup szyjny w badaniu MR bez istotnych zmian .Rdzeń kręgowy w zakresie badania o prawidłowej intensywności sygnału ,bez zmian ogniskowych. Bardzo proszę o odpowiedż czy mi coś zagraża i czy to poważne schorzenie ? ,bo obecnie z powodu ograniczenia skrętu glowy na boki i w dół oraz bóle między łopatkami,momentami bardzo silne,mrowienie i drganie mięśni rąk ,zaczęłam chodzić na masaże do fizjoterapeutki .Odebrałam dziś wynik i nie wiem czy mam kontynuować masaże,a do lekarza "daleka droga".Dziękuję serdecznie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Do jakiego lekarza udać się w sprawie bólu mięśni?

Dzień dobry, do jakiego lekarza udać się w sprawie bólu mięśni ? Od dłuższego czasu mam bardzo spięte mięśnie przy szyi, wyglada to tak jak u bardzo umięśnionego mężczyzny, nie spinam pleców aby mogło do czegoś takiego dochodzić, pozatym tylko... Dzień dobry, do jakiego lekarza udać się w sprawie bólu mięśni ? Od dłuższego czasu mam bardzo spięte mięśnie przy szyi, wyglada to tak jak u bardzo umięśnionego mężczyzny, nie spinam pleców aby mogło do czegoś takiego dochodzić, pozatym tylko mięśnie na barkach te przy szyi są spięte i bardzo twarde w dodatku bolą. Nie bardzo wiem czy mam z tym chodzić regularnie na masaż, fizjoterapeuta czy to jakoś inny problem. Chodziłam kiedyś na masaż jednak nie czułam dużej różnicy
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska
Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska

Co zrobić w przypadku nawykowego wstrzymywania moczu?

W lutym zaczęły się problemy u mnie. Na początku ból, krew w moczu, często mocz. Przez prawie pól roku byłem leczony i szukano przyczyny. W końcu znaleziono proteusa w cewce i prawdopodobnie już przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego. Udało... W lutym zaczęły się problemy u mnie. Na początku ból, krew w moczu, często mocz. Przez prawie pól roku byłem leczony i szukano przyczyny. W końcu znaleziono proteusa w cewce i prawdopodobnie już przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego. Udało się wyleczyć i usunąć bakterie, ale niestety urolog stwierdził zaleganie mikcji. Na początku ok 300 ml, kiedy problem był mi znany przy następnym badaniu (po miesiącu) zalegało już ok 100 ml, po 2 miesiącach ok 200 ml ale po masażu stercza poszedłem jeszcze raz do łazienki i zostało ok 40 ml. Chodzę, czasami do łazienki właśnie na "Raty". Lekarz był przekonany, że w sterczu będą bakterie, ponieważ ciągle mnie boli w okolicach prostaty, oraz przy dotyku odczuwam mocny ból lewego płata. Jedno badanie moczu po masażu nie wykazało nic, powtórzyliśmy badanie to samo.... Lekarz stwierdził, że może to być nawykowe, w dzieciństwie, liceum studiach oraz w pracy długo wstrzymywałem mocz i teraz mam osłabione mięśnie wypieracza. Teraz cały czas żyje w dużym stresie, bo nie wiem jak to zmienić, jak wyleczyć, nie chcę cewnikowania... czy to możliwe by właśnie nawykowo mi się tak zrobiło? czy jednak jakiś problem neurogenny (innych jakiś wielkich objawów nie mam). Aby też dobrze się "wysikać" to najlepiej jak dobrze się nawodnie, jak nie wypje wody to idzie słabo...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy można wykonać masaż po ablacji?

Witam! Dwa tygodnie temu miałam zabieg ablacji. Pierwszy tydzień zgodnie z zaleceniami przebiegał "kanapowo" żeby nie obciążać nogi. W drugim tygodniu zaczęłam wychodzić na krótkie spacery z psem. Odczuwam jeszcze częstoskurcze. Jednak moje pytanie brzmi: czy w związku z... Witam! Dwa tygodnie temu miałam zabieg ablacji. Pierwszy tydzień zgodnie z zaleceniami przebiegał "kanapowo" żeby nie obciążać nogi. W drugim tygodniu zaczęłam wychodzić na krótkie spacery z psem. Odczuwam jeszcze częstoskurcze. Jednak moje pytanie brzmi: czy w związku z tym, że mam problemy z kręgosłupem i wydaniem/przesuwaniem kręgów nic nie stoi na przeszkodzie, żeby udać się na masaż i ewentualne tzw. nastawienie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Patronaty