Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Mięso: Pytania do specjalistów

Czy możliwa jest bulimia?

Nie mam pojęcia o bulimi ale jak o tym przeczytałam to mam pewne obawy. Nie odżywiam sie zdrowo, ale jem sporo, jestem szczupła mam 18 lat i wagę ok.47kg.Ostatnim czasem zdarza sie tak ze nie moge patrzec na jedzenie, obrzydza... Nie mam pojęcia o bulimi ale jak o tym przeczytałam to mam pewne obawy. Nie odżywiam sie zdrowo, ale jem sporo, jestem szczupła mam 18 lat i wagę ok.47kg.Ostatnim czasem zdarza sie tak ze nie moge patrzec na jedzenie, obrzydza mnie często bardzo, cokolwiek to jest, jakis sos, jakies resztki po jedzeniu, mięso itp. Naciąga mnie odrazu na wymioty i musze sie położyć i wstrzymać to, wstrzymuje sie za każdym razem ale wiem ze mogłabym zwymiotować za każdym tak jak dzisiaj po zjedzeniu mięsa.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy warzywa strączkowe to dobra alternatywa dla mięsa przy chorobie Alzheimera?

Czy warzywa strączkowe to dobra alternatywna dla mięsa przy chorobie Alzheimera?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Mgr Tatiana Lewicka
Mgr Tatiana Lewicka

Czy wędzone mięso przy miażdżycy jest szkodliwe?

U mojegotaty wykryto miażdżycę. Lekarze zalecili ograniczenie mięsa, ale on nie słucha. Już nie wiem jak go przekonywać. Czy faktycznie np. wędzone mieso przy miażdżycy jest niekorzystne?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Dlaczego włosy wypadają garściami przy dobrej diecie?

Od lat włosy wypadają nadmiernie od kilku tygodni garściami. Wyniki badań mam w normie podwyższone mcv (96,00) i mch (33,40) tarczyca i inne prawidłowe.Jestem aktywna fizycznie-siłownia i aeroby. Suplementuje się: wit c 3000dziennie, wit b kompleks, tyroid energy now, rhadiola,... Od lat włosy wypadają nadmiernie od kilku tygodni garściami. Wyniki badań mam w normie podwyższone mcv (96,00) i mch (33,40) tarczyca i inne prawidłowe.Jestem aktywna fizycznie-siłownia i aeroby. Suplementuje się: wit c 3000dziennie, wit b kompleks, tyroid energy now, rhadiola, biotyna, wapń, cynk, potas , magnez, nac, kalm. Dietę mam zbilansowaną jem 6 posiłków dziennie opierającą się na zdrowych tłuszczach, białku z mięsa i ryb, jajach, i węglowodanach (ryż, kasza jaglana itp.) Co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall

Czy to prawda, że osoby z SM powinny unikać produktów mlecznych, glutenu i czerwonego mięsa?

Niedawno znalazłam informację na temat diety polecanej chorym na stwardnienie rozsiane. Czy to prawda, że powinni unikać produktów mlecznych, glutenu i czerwonego mięsa? Czy tak dobrana dieta może wpłynąć na opóźnienie rozwoju choroby?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Czy pestycydy naprawdę są groźne?

Witam. Ostatnio glosno jest o pestycydach i ich pozostalosciach doslownie w w kazdym jedzeniu.. Owoce warzywa mieso jaja.. Czy naprawde jest tak zle i szkodzi to nam bardzo czy moze sa one jednak wydalane z organizmu? Czy moze unikac jablek... Witam. Ostatnio glosno jest o pestycydach i ich pozostalosciach doslownie w w kazdym jedzeniu.. Owoce warzywa mieso jaja.. Czy naprawde jest tak zle i szkodzi to nam bardzo czy moze sa one jednak wydalane z organizmu? Czy moze unikac jablek truskawek itd albo kupowac tylko bio? Choc jak wiadomo bio to tez pestycydy..
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Co podawać dziecku zarażonym rotawirusem?

WItam, mam problem z synem (40 lat), wnukiem (10 lat). U najmłodszego wnuczka (3 latka) lekarz stwierdził rotawirusa. Po 2 dniach to samo zaatakowało wnuczka, a dzisiaj chyba już "załapał" się na to samo syn. Nie wiem, co mogę im... WItam, mam problem z synem (40 lat), wnukiem (10 lat). U najmłodszego wnuczka (3 latka) lekarz stwierdził rotawirusa. Po 2 dniach to samo zaatakowało wnuczka, a dzisiaj chyba już "załapał" się na to samo syn. Nie wiem, co mogę im gotować do zjedzenia, oprócz ryżu z warzywami. Czy można podać coś więcej, jakieś delikatne mięso, np, gotowanego lub duszonego w warzywach fileta z kurczaka. Nigdy nie spotkałam się z tą chorobą, więc jestem zupełnie "zielona" w tym temacie. Dziękuję za pilną odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski

Co zrobić aby schudnąć przy niedoczynności tarczycy?

Mam 18 lat, wzrost 154 i ważę około 51 kg. Odchudzam się już około 4 miesiące, a efektów nie widzę żadnych.Jem zdrowo 3-4 posiłki dziennie co ponad 3 godziny. Wypijam ponad 2 litry napojów tzn. woda i herbata bez cukru.... Mam 18 lat, wzrost 154 i ważę około 51 kg. Odchudzam się już około 4 miesiące, a efektów nie widzę żadnych.Jem zdrowo 3-4 posiłki dziennie co ponad 3 godziny. Wypijam ponad 2 litry napojów tzn. woda i herbata bez cukru. Nie jem słodyczy, żadnych fast foodów, żadnych soków. Nie jem mięsa od kilku lat. Dodam, że mam niedocznność tarczycy, ale hormony w normie. Ruch rano ćwiczenia siłowe około 2 godziny , śniadanie i później bieganie. Tu moje pytanie dlaczego nie widzę żadnych efektów?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall

Czy należy zrezygnować z tłustego mleka przy miażdżycy?

Panie Doktorze, mam pytanie dotyczące miażdżycy i diety. Czy rzeczywiście powinnam zrezygnować z tłustego mleka i śmietany, jaj i mięsa? Przyjmuję przecież leki. Czy takie zmiany w diecie są konieczne?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Karolina Janion
Dr Karolina Janion

Co podawać 1,5 rocznemu dziecku?

Czy dobrz życie dziecko 1,5 rocznego dziecka które nadal jest karmione piersią na żądanie 7;30-8 śniadanie (owsianka na wodzie lub płatki jaglane na wodzie lub Kasza manna na mleku 3,2 lub kanapka z wędlinką,jajecznica,kanapka z serem żółtym lub białym lub... Czy dobrz życie dziecko 1,5 rocznego dziecka które nadal jest karmione piersią na żądanie 7;30-8 śniadanie (owsianka na wodzie lub płatki jaglane na wodzie lub Kasza manna na mleku 3,2 lub kanapka z wędlinką,jajecznica,kanapka z serem żółtym lub białym lub Parówka. 10:00-10;30 drugie śniadanie przeważnie owoc codziennie inny. 12;30-13 obiad tutaj różne zupki cudziennie inne Z warzywami i mięsem lub ryba. 15-16 podwieczorek owoc lub jogurt 18 kolacja podobnie jak śniadanie Czy tak.moze być?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall

Jakie owoce mogę jeść przy stanie przedcukrzycowym?

Witam Mam pytanie odnośnie diety. Zdiagnozowano u mnie stan przedcukrzycowy. Lekarz zalecił aktywność fizyczną i dietę. 6 razy w tygodniu biegam po min 5km zazwyczaj więcej. Nie jem ziemniaków, pszenengo pieczywa, tłustego mięsa, słonego, słodkiego jeżeli już to wszystko z... Witam Mam pytanie odnośnie diety. Zdiagnozowano u mnie stan przedcukrzycowy. Lekarz zalecił aktywność fizyczną i dietę. 6 razy w tygodniu biegam po min 5km zazwyczaj więcej. Nie jem ziemniaków, pszenengo pieczywa, tłustego mięsa, słonego, słodkiego jeżeli już to wszystko z ksylitolem. Moje pytanie odnosi się do owoców, lubię je ale nie wiem które mogę jeść bez obawy że mi się cukier podniesie. Tzn na różnych stronach pisze że np arbuz można jeść a gdzie indziej że nie bo podnosi cukier

Czy przy miażdżycy powinno się zrezygnować z czerwone mięsa?

Czy przy miażdżycy powinno się zrezygnować w ogóle z czerwonego mięsa? Czy kurczaki (podobno naszpikowane antybiotykami) są również niebezpieczne?

Czy żywienie 7-miesięcznego dziecka jest prawidłowe?

Witam! Mała będzie miała 10.05 7 miesięcy. Od 5 miesiąca dostaje owoce, warzywa i pierś z kurczaka. W nocy MM. Staram się żeby co 4 godziny jadła. Wydaje mi się że wtedy najlepiej się to przyswaja. Nasz dzienny plan wygląda... Witam! Mała będzie miała 10.05 7 miesięcy. Od 5 miesiąca dostaje owoce, warzywa i pierś z kurczaka. W nocy MM. Staram się żeby co 4 godziny jadła. Wydaje mi się że wtedy najlepiej się to przyswaja. Nasz dzienny plan wygląda następująco: 7-8 rano MM 11-12 godzina 240ml papki owocowej ze smoczka 15-16 godzina 240 ml obiadu(warzywka i mięso) z łyżeczki 19-20 godzina 240ml kaszki na mleku na noc że smoczka w nocy jak się budzi to je kiedy chce. Mama twierdzi że małą głoduje. Czy to prawda?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
 Lekarz Gastrolog, Gastrolog Dziecięcy
Lekarz Gastrolog, Gastrolog Dziecięcy

Czy w ten sposób uda mi się schudnąć?

Witam. Mam 27 lat, 164 i waze 67 kg. Jem zdrowo ze sporadycznymi odstępstwami na wyjście do restauracji, czy na pizze. Raz w tygodniu pozwalam sobie na 1 lub 2 lampki czerwonego, wytrawnego wina. Jedyne mieso jakie jem to piers... Witam. Mam 27 lat, 164 i waze 67 kg. Jem zdrowo ze sporadycznymi odstępstwami na wyjście do restauracji, czy na pizze. Raz w tygodniu pozwalam sobie na 1 lub 2 lampki czerwonego, wytrawnego wina. Jedyne mieso jakie jem to piers z kurczaka. Jem duzo wazyw i owocow. Nie jem jasnego pieczywa i cukru. Aktywnosc fizyczna jest niska/umierkowana. Czy jesli przedje na diete 1200/1300 kcal i zaczne uprawiac sport 3-4 razy w tygodniu, to uda mi sie schudnac? Jak szybko?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Czy niewłaściwe odżywianienie może być przyczynną częstego oddawania stolca?

Mam 19 lat i od paru miesięcy doskwiera mi problem natury gastrycznej. Polega on na tym, że codziennie rano przed wyjściem do szkoły muszę kilka razy oddać stolec wodnisty lub papkowaty. Jest koloru żółtego lub jasnobrązowego. Ponadto ciągłe gazy, przelewanie... Mam 19 lat i od paru miesięcy doskwiera mi problem natury gastrycznej. Polega on na tym, że codziennie rano przed wyjściem do szkoły muszę kilka razy oddać stolec wodnisty lub papkowaty. Jest koloru żółtego lub jasnobrązowego. Ponadto ciągłe gazy, przelewanie w brzuchu, kłujący ból po lewej stronie pod żebrami, częste odbijanie (czasem z cofaniem treści pok.), 6 kg mniej w 2 mies. Były badania krwi, moczu i kału. Lekarz uznał że to zjd. Nie jem mięsa i nie zastępuje niczym, źle się odzywiam.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski

Jak często można jeść mięso czerwone?

Jak często można jeść mięso czerwone? Czytałem, że 1-2 razy w tygodniu, czy to prawda? Jeśli tak, to czy to 1-2 obejmuje wszystkie mięsa czerwone, typu do "obiadu" plus wędlina, czy oprócz ty 1-2 razy w tygodniu można konsumować jeszcze wędlinę?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Co znaczą te bóle stawów?

Witam, jestem po przeszczepie kosci w stawie skokowym, teraz strasznie boli mnie kolano.. z wynikow przekroczone mam tylko trojglicerydy okolo 500 zawsze.. tarczyce, badania reumatologiczne wszystko w normie( nie pije nic alkoholu od stycznia, jem popolis karczochy.... Witam, jestem po przeszczepie kosci w stawie skokowym, teraz strasznie boli mnie kolano.. z wynikow przekroczone mam tylko trojglicerydy okolo 500 zawsze.. tarczyce, badania reumatologiczne wszystko w normie( nie pije nic alkoholu od stycznia, jem popolis karczochy. Od 2 miesiecy jem tylko wazywa i gotowane mieso wieprzowe. Jakies propozycje jakiemu badaniu sie poddac? z czego moga byc te bole stawow i dlaczego ciagle takie wysokie trojglicerydy
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co powoduje przyrost wagi i jak go kontrolować?

Witam. Od trzech tygodni jem regularnie 5 posiłków dziennie w tym 2 syte (śniadanie, obiad). Schudłam 4 kg. Nie jem słodyczy, nie pije gazowanych napojów, zadnych soków, jak juz slodze, to tylko miodem, tłuste mięsa ograniczylam do minimum, tak ze... Witam. Od trzech tygodni jem regularnie 5 posiłków dziennie w tym 2 syte (śniadanie, obiad). Schudłam 4 kg. Nie jem słodyczy, nie pije gazowanych napojów, zadnych soków, jak juz slodze, to tylko miodem, tłuste mięsa ograniczylam do minimum, tak ze prawie wcale. Wczoraj poszłam do kina i skusiłam się na colę i nachossy.. Dziś staje na wage i z powrotem przytylam 4 kg :( dlaczego tak sie stało? Jestem załamana, ponieważ nie jest mi łatwo schudnąć i mam problemy z kręgosłupem :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Czy osoba chora na wrzodziejące zapalenie jelita grubego musi przestrzegać diety lekkostrawnej?

Czy osoba która choruje na wrzodziejące zapalenie jelita grubego ( chora jest odbytnica i esica) i musi przestrzegać diety lekkostrawnej oraz spożywać pokarmy chude: wędliny, chude twarogi, unikać smażenia, tłuszczu a czy może np stosować olej lniany lub oliwę z... Czy osoba która choruje na wrzodziejące zapalenie jelita grubego ( chora jest odbytnica i esica) i musi przestrzegać diety lekkostrawnej oraz spożywać pokarmy chude: wędliny, chude twarogi, unikać smażenia, tłuszczu a czy może np stosować olej lniany lub oliwę z oliwek jako dodatek do żywności ? czy powinna np ograniczyć też w swojej diecie białko głównie mięso chude sery,jaja, jogurty? Piję codziennie jogurty pro biotyczne czy w przypadku NZJ jest to postępowanie właściwe Czy ograniczyć
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Anna Brinken
Dr Anna Brinken
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Patronaty