Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Nabiał: Pytania do specjalistów

Czy te objawy wskazują na refluks?

Witam,mam 26 lat i problemy ze strony układu trawiennego.Od dłuższego czasu odbija mi się,dodatkowo po posiłku kiedy się schyle,czuję,że wszystko przesuwa mi się do przełyku,czuć mi też z ust treścią żołądkowa.Nie mam zgagi,żadnego bólu. Wyniki badań krwi w... Witam,mam 26 lat i problemy ze strony układu trawiennego.Od dłuższego czasu odbija mi się,dodatkowo po posiłku kiedy się schyle,czuję,że wszystko przesuwa mi się do przełyku,czuć mi też z ust treścią żołądkowa.Nie mam zgagi,żadnego bólu. Wyniki badań krwi w normie.Lekarz przepisał mi pantoprazol, objawy się bardziej nasiliły. Schudłam do 47kg(162cm). Jem zdrowo(nabiał, mięso na parze, mało tłuszczu). Czekam na gastroskopie, ale się boje (brat ojca miał raka żołądka). Czy jest to refluks
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dotyczy: Badanie krwi Gastroskopia Układ pokarmowy Rak żołądka Refluks żołądkowo-przełykowy Zgaga Choroby nowotworowe Interna Gastroenterologia Nabiał Mięso Żołądek Przełyk

Co jest powodem problemów z wypróżnianiem u osoby pijącej dużo wody?

Witam. Mam 27 lat i mam problem z wyproznianiem. Moja babcia która ma ponad 70 lat nie ma żadnego problemu, załatwia sie codziennie. A ja, nawet nie pamiętam kiedy sie zalatwialam. Moze 4-5 dni temu. Pije duzo wody, jem chyba... Witam. Mam 27 lat i mam problem z wyproznianiem. Moja babcia która ma ponad 70 lat nie ma żadnego problemu, załatwia sie codziennie. A ja, nawet nie pamiętam kiedy sie zalatwialam. Moze 4-5 dni temu. Pije duzo wody, jem chyba tez zrozniocowanie, nabial, chlec z ziarnem itd itd Nie wiem co jeszcze mam.zrobic.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Nabiał

Czy w chorobach nieswoistych zapaleniach jelit należy jeść nabiał?

Czy w chorobach nieswoistych zapaleniach jelit należy jest nabiał chudy np twarogi jogurty naturalne mięso najbardziej chyba dostępne indyk lub kurczak ( czy może być tez smażone) czy warzywa musza być gotowane czy tez mogą być tradycyjne sałatki . Prosze... Czy w chorobach nieswoistych zapaleniach jelit należy jest nabiał chudy np twarogi jogurty naturalne mięso najbardziej chyba dostępne indyk lub kurczak ( czy może być tez smażone) czy warzywa musza być gotowane czy tez mogą być tradycyjne sałatki . Prosze o podpowiedz , syn mieszka sam z dała od domu długo pracuje i nie dysponuje czasem na gotowanie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Dotyczy: Dietetyka Dziecko Nabiał Warzywa Mięso Kuchnia i gotowanie Sałatki Drób

Co jest powodem zaczerwienienia skóry u dziecka od 3 miesiąca życia?

Syn od 3mc życia ma problemy ze skórą. Był CALY czerwony, sucha skóra, popekana i swędząca. Pomagały tylko sterydy lub PROTOPIC. Dziś ma 15mc, z testow skórnych wynika że ma alergie na białko kurze, nie dostaje żadnego nabiału i białka... Syn od 3mc życia ma problemy ze skórą. Był CALY czerwony, sucha skóra, popekana i swędząca. Pomagały tylko sterydy lub PROTOPIC. Dziś ma 15mc, z testow skórnych wynika że ma alergie na białko kurze, nie dostaje żadnego nabiału i białka odkąd skończył 4mc a problem nie zniknął. Jest o niebo lepiej (w zasadzie nie wiem dlaczego), ale jak tylko przez kilka dni nie jest smarowana szyja protopikiem to zaczyna swedziec. Na reszcie ciałka są gnieniegdzie plamki ale nie swedzace. Od czego to może być?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Lek. Katarzyna Mudel
Lek. Katarzyna Mudel
Dotyczy: Dermatologia Alergie skórne Alergia Sterydoterapia Pediatria Swędzenie skóry Dziecko Nabiał Cera sucha

Czy olej lniany jest wskazany w diecie przy podwyższonym poziomie trójglicerydów?

jestem M 45l, 178cm, 80kg. Czy w związku z podwyższonym poziomem trójglicerydów 230 dieta w skald której wchodzi olej lniany jest zalecana? Odstawiłem mięso , biały chleb, nabiał . Generalnie odżywiam sie tylko warzywami i owocami. Oraz dodaję dwie łyzki oleju lnianego do porannej owsianki.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Dotyczy: Dietetyka Żywienie Nabiał Owoce Warzywa Mięso Dieta

Czy te wyniki mogą wskazywać na jakiś rodzaj anemii?

Od półtora roku nie jem mięsa, oprócz tego ze względu na drożdżaki nie jem też białego cukru, słodzików, batonów, ciastek itp. Jem dosyć dużo nabiału oprócz jajek. Mam 151 wzrostu, ważę około 40 kg. Miałam robione badania krwi, większość wyszła... Od półtora roku nie jem mięsa, oprócz tego ze względu na drożdżaki nie jem też białego cukru, słodzików, batonów, ciastek itp. Jem dosyć dużo nabiału oprócz jajek. Mam 151 wzrostu, ważę około 40 kg. Miałam robione badania krwi, większość wyszła w normie, poniżej normy wyszło RDW-CV 11,3 % norma 11,5 — 15,0 i dość niskie MPV 7,2 fL norma 7,0 — 11,5. ale żelazo wysokie ICD O95.09 - 24,2 μmol/l, norma 6,6 — 26,0. Czy te wyniki mogą wskazywać na jakiś rodzaj anemii? Jeżeli tak jak to się leczy?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: Badanie krwi Anemia Rozmaz krwi obwodowej Hematologia Dietetyka Żelazo Nabiał Mięso Słodycze

Czy dieta 1300 kalorii może zaburzyć miesiączkę?

Witam, Od dwóch i pół miesiąca prowadzę dietę 1300 kcal i ćwiczę 5 razy w tygodniu po 30 min. Od miesiąca nie dostałam miesiączki i nie wiem co mam zrobić. W mojej diecie wyeliminowałem całkowicie cholesterol, zgodnie z zaleceniami... Witam, Od dwóch i pół miesiąca prowadzę dietę 1300 kcal i ćwiczę 5 razy w tygodniu po 30 min. Od miesiąca nie dostałam miesiączki i nie wiem co mam zrobić. W mojej diecie wyeliminowałem całkowicie cholesterol, zgodnie z zaleceniami lekarza ( miałam za wysoki ). Obecnie moja dieta opiera się na pełnoziarnistych produktach, nabiale, warzywach,owocach i zdrowych tłuszczach. Mam 18 lat, 165 wzrostu, proszę o radę
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ginekologia Cykl miesiączkowy Cholesterol Nabiał Owoce Warzywa

Jak wdrążyć zdrowe odżywianie?

Moim problemem jest zdrowe odżywianie. Sporo czytam na temat żywienia, chorób, diet itp. Pomimo wszystko nie potrafię SAMA kontrolować tego co jem...wiem jak negatywnie działają na mój organizm niektóre produkty, np. nabiał, którego powinnam unikać, a mimo wszystko go spożywam...... Moim problemem jest zdrowe odżywianie. Sporo czytam na temat żywienia, chorób, diet itp. Pomimo wszystko nie potrafię SAMA kontrolować tego co jem...wiem jak negatywnie działają na mój organizm niektóre produkty, np. nabiał, którego powinnam unikać, a mimo wszystko go spożywam... tak samo mam ze słodyczami, nie umiem ich odmówić (a "brzuch" robimy w kuchni) Dodatkowo będę uczęszczać na zajęcia związane z zdrowym żywieniem,(dietetyką) a sama nie potrafię wdrążyć go w swoje życie...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Żywienie Nabiał Słodycze Kuchnia i gotowanie Zdrowe odżywianie Dieta

Jaką dietę można stosować u 21-letniej osoby?

Witam Mam 21 lat 162cm i 91kg. Czy dieta 140 kalorii - 20 białko 30 tłuszcze i 50 węglowodany jest dopuszczalna? Czy coś powinnam zmienić. Zaznaczę że moje posiłki to głównie wazywa, chude mięso, odtłuszczony nabiał. Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Węglowodany Nabiał Mięso Dieta

Jak schudnąć ok. 10 kg w miesiąc?

Witam, mam na i mię Michał i mam 25lat. Zależy mi na schudnięciu o około 10kg w miesiąc, moja waga to 84kg i trudno mi zejść poniżej niej. Ogólnie moje ciało jest smukłe tylko mój brzuch jest otyły. Przestałem jeść... Witam, mam na i mię Michał i mam 25lat. Zależy mi na schudnięciu o około 10kg w miesiąc, moja waga to 84kg i trudno mi zejść poniżej niej. Ogólnie moje ciało jest smukłe tylko mój brzuch jest otyły. Przestałem jeść płatki z mlekiem bo miałem po nich rozwolnienie ale jogurty i innego rodzaju nabiał mi nie przeszkadza. Jem słodycze pije napoje gazowane i zacząłem jeść chrupki takie jak chipsy. Choruję na epilepsję więc biorę leki z tym związane. Mam pracę w biurze i po południu zwykle piję jogurt
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Biegunka Analiza składu ciała Zaburzenia odżywiania Padaczka Odchudzanie Dietetyka Nabiał Napoje Mleko Słodycze

Jak leczyć uciążliwy trądzik u dorosłej osoby?

Dzień dobry, od 10 lat zmagam się z trądzikiem, byłam u nie jednego ginekologa i dermatologa. Jestem na specjalnej diecie, nie jem nabiału i pszenicy, kakao ani przetworzonej żywności. Ostatnio zrobiłam badania hormonów, wyniki: ft3 - 3.03 norma:2.30-4.20... Dzień dobry, od 10 lat zmagam się z trądzikiem, byłam u nie jednego ginekologa i dermatologa. Jestem na specjalnej diecie, nie jem nabiału i pszenicy, kakao ani przetworzonej żywności. Ostatnio zrobiłam badania hormonów, wyniki: ft3 - 3.03 norma:2.30-4.20 ft4 - 1.10 norma: 0.89-1.76 tsh 3 - 3.429 norma: 0.400-4.780 Mój trądzik to spore podskórne krosty tylko w okolicach żuchwy. Czy mój poziom hormonów jest prawidłowy? Co może powodować takie zmiany?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Dermatologia Hormony Trądzik Badania hormonalne Nabiał

Czy ropne zmiany na skórze mogą mieć podłoże hormonalne?

Mam 21 lat. Od paru miesięcy mam problem z wypryskami na twarzy a szczególnie na brodzie oraz w górnych okolicach ust. Głównie są to wypryski ropne i zaskórniki po których zostają czerwone przebarwienia i pojawiają się one zwykle w tych... Mam 21 lat. Od paru miesięcy mam problem z wypryskami na twarzy a szczególnie na brodzie oraz w górnych okolicach ust. Głównie są to wypryski ropne i zaskórniki po których zostają czerwone przebarwienia i pojawiają się one zwykle w tych samych miejscach. Wykluczyłam z diety nabiał, słodyczy unikam i napojów gazowanych również. Zastanawiam się czy powodem tych problemów dermatologicznych mogą być problemy hormonalne.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Zakażenia ropne Nabiał Słodycze

W jakiej dawce podawać witaminę D dziecku?

Witam.W jakiej dawce podawać 3,5 letniemu dziecku witaminę D? dziecko nie chce jeść nabiału. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dotyczy: Pediatria Brak apetytu Dziecko Nabiał

Czy przy Hashimoto należy eliminować gluten i nabiał z diety?

Witam, W czerwcu 2016 stwierdzono u mnie Hashimoto. anty-TPO 107,70, anty-TG 111,40 - badania z 06.2016. Badania z 07.2017: TSH 2,960, FT3 3,73, FT4 1,35. USG wyszło niejednorodne, największe guzki to 6mm. Nie włączono żadnego leczenia farmakologicznego. Na wielu forach... Witam, W czerwcu 2016 stwierdzono u mnie Hashimoto. anty-TPO 107,70, anty-TG 111,40 - badania z 06.2016. Badania z 07.2017: TSH 2,960, FT3 3,73, FT4 1,35. USG wyszło niejednorodne, największe guzki to 6mm. Nie włączono żadnego leczenia farmakologicznego. Na wielu forach pojawia się informacja o eliminacji glutenu oraz nabiału. Czy jest to konieczne?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Marek Derkacz
Dr n. med. Marek Derkacz
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy USG Choroba Hashimoto Farmakoterapia Guzki Nabiał

Czy po laparoskopii wyrostka robaczkowego mogą utrzymywać się wzdęcia?

Witam jestem po laparoskopi wyrostka około tydzień, czy nadal mogą utrzymywać się wzdęcia? oraz czy w diecie powinnien być nabiał czy on nasila wzdęcia? czy raczej wykluczyć i do jakiego czasu stosować dietę prosze o poradę
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski
Dotyczy: Wzdęcia brzucha Chirurgia Nabiał Dieta

Czy mleko jest zdrowe dla organizmu?

Czy warto pić mleko ? Ale pytam tutaj o mleko krowie w kartoniku kupione w sklepie ? Słyszałem, że to nie jest najlepsze rozwiązanie dla ludzkiego organizmu.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Nabiał Mleko

Jakie produkty jeść na śniadanie?

Witam, mam 2 pytania. Od zawsze jedliśmy biały chleb na śniadanie. Jednak ostatnio zacząłem się dowiadywać, że jest on traktowany przez organizm jak słodycze. Jest rozkładany przez organizm na glukozę krótko po zjedzeniu. Czy to prawda i dlatego poleca się... Witam, mam 2 pytania. Od zawsze jedliśmy biały chleb na śniadanie. Jednak ostatnio zacząłem się dowiadywać, że jest on traktowany przez organizm jak słodycze. Jest rozkładany przez organizm na glukozę krótko po zjedzeniu. Czy to prawda i dlatego poleca się pełnoziarnisty chleb? Drugie pytanie dotyczy tłuszczów nasyconych, głownie pochodzących z nabiału i mięsa. Czy są one szkodliwe? Czy powinienem zamienić np. antrykot z wołowiny na udziec wołowy, ponieważ zawiera mniej tłuszczu, także nasycone?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Nabiał Mięso Słodycze

Jak radzić sobie z nawracającymi zaskórnikami?

Dzień dobry. Mam problem z zaskórnikami, które pojawiają się u mnie głównie latem, po wysiłku fizycznym. Występują na czole, policzkach i brodzie. Wykonałam manualne oczyszczanie, kwas salicylowy (w salonie kosmetycznym) na kilka dni pomogło i powstały ponownie nowe zaskórniki. Nie... Dzień dobry. Mam problem z zaskórnikami, które pojawiają się u mnie głównie latem, po wysiłku fizycznym. Występują na czole, policzkach i brodzie. Wykonałam manualne oczyszczanie, kwas salicylowy (w salonie kosmetycznym) na kilka dni pomogło i powstały ponownie nowe zaskórniki. Nie jem w ogóle słodyczy, nabiału, nie palę, nie piję alkoholu. Co mogę jeszcze zrobić, by się z nimi uporać? Jedne znikają, pojawią się nowe. Te na policzkach wychodzą bez problemu, te na czole osadzone są głęboko.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Nabiał Słodycze

Czy stres i niewłaściwa dieta może doprowadzić do hiperandrogenizacji?

Czy wskutek długotrwałego stresu i niepokoju (ok roku) oraz nagłej zmiany diety-odstawienie cukru, nabiału oprócz masła i żółtek jaj, pszenicy mogło dojść do hiperandrogenizacji u kobiety?w okresie stesu i diety mocno schudłam, pojawiła się niedowaga przy prawidłowych wynikach morfologii. Poziom... Czy wskutek długotrwałego stresu i niepokoju (ok roku) oraz nagłej zmiany diety-odstawienie cukru, nabiału oprócz masła i żółtek jaj, pszenicy mogło dojść do hiperandrogenizacji u kobiety?w okresie stesu i diety mocno schudłam, pojawiła się niedowaga przy prawidłowych wynikach morfologii. Poziom testosteronu to 91 (norma 14-74),podwyzszone nieco 17OH progesteron, zaostrzony mocno trądzik, kilka włosów wokół sutków i 3 na brzychu.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Dotyczy: Trądzik Rozmaz krwi obwodowej Stres Niedowaga Interna Dietetyka Nabiał Włosy Dieta

Jaką dietę może stosować astmatyk?

Jaka najlepsza dieta dla osoby ktora chce schudnac jednoczesnie majaca astme oraz nie moze spozywac w duzej ilosci nabialow?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: Astma Odchudzanie Dietetyka Nabiał Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy