Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Nadwaga: Pytania do specjalistów

Jak zwalczyć otyłość II stopnia?

mam pytanie jak zwalczyć otyłość II stopnia jaką diete stosować, tym bardziej że mam nietolerancje na salicylany i wysokie ciśnienie nie radzę sobię z tym dziekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Aleksandra Józwik
Mgr Aleksandra Józwik
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Otyłość Nadwaga Dietetyka Wysokie ciśnienie Dieta

Jak zrzucić nadwagę brzuszną?

jak zrzucić nadwagę brzuszną piję trochę piwa nie wiem czy właśnie ten napój odstawić
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Monika Biziel
Mgr inż. Monika Biziel
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Redukcja miejscowej otyłości Nadwaga Dietetyka Napoje

Wyniki badania krwi i nadwaga

Witam Mam niski hematokryt , podwyższone eozynocyty, wysoki poziom kortyzolu we krwi. Do tego walczę od kilku lat z nadciśnieniem, w ciągu kilku miesięcy przytyłam w sumie 30kg bez zmiany diety i trybu życia. Pracuję w sklepie więc dużo... Witam Mam niski hematokryt , podwyższone eozynocyty, wysoki poziom kortyzolu we krwi. Do tego walczę od kilku lat z nadciśnieniem, w ciągu kilku miesięcy przytyłam w sumie 30kg bez zmiany diety i trybu życia. Pracuję w sklepie więc dużo się ruszam. Dzięki sytuacji w Służbie Zdrowia nie mogę dostać się w tym roku do Endokrynologa . Czy moje objawy mogą wróżyć coś złego? Czy mogę spokojnie poczekać z wizyta u specjalisty?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Marek Derkacz
Dr n. med. Marek Derkacz
Dotyczy: Nadciśnienie Nadwaga

Jak walczyć z nadwagą i wysokim BMI?

Witam. OD końca marca mam problem. Zaczęłam się odzywać gdy anestezjolog mimo,że moje BMI wynosiło 24 wpisał mi otyłość. Zaczęłam wtedy restrykcyjną diętę,ale nie mogłam się opanować i jadłam duże ilości. Odkryłam,że wymioty i środki przeczyszczające mi pomagają. Od... Witam. OD końca marca mam problem. Zaczęłam się odzywać gdy anestezjolog mimo,że moje BMI wynosiło 24 wpisał mi otyłość. Zaczęłam wtedy restrykcyjną diętę,ale nie mogłam się opanować i jadłam duże ilości. Odkryłam,że wymioty i środki przeczyszczające mi pomagają. Od 2 mies nie mam już okresu. Wstydzę się tego co robię. NIe wiem jak z tym walczyć,a boję się z kimś o tym rozmawiać. Uzależniłam się od jedzenia i wymiotów..Co mam robić?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Otyłość Wymioty Brak okresu Nadwaga Dietetyka Ocena BMI Dieta

Lewoboczne wygięcie oraz pogłębienie fizjologicznej lordozy

Szanowni Państwo! Proszę o interpretację wyniku badania RTG kręg. lędźw. "Zdjęcia rtg kręgosłupa L/S wykazują lewoboczne wygięcie oraz pogłębienie fizjologicznej lordozy.Zwężenie szpar m/k L3/L4 i L5/S1.Tyłozmyki kręgów fitozaL1 i L2.Brzeżna osteofitoza trzonów kręgowych,także od strony kanału kręgowego na poziomie L3/L4"... Szanowni Państwo! Proszę o interpretację wyniku badania RTG kręg. lędźw. "Zdjęcia rtg kręgosłupa L/S wykazują lewoboczne wygięcie oraz pogłębienie fizjologicznej lordozy.Zwężenie szpar m/k L3/L4 i L5/S1.Tyłozmyki kręgów fitozaL1 i L2.Brzeżna osteofitoza trzonów kręgowych,także od strony kanału kręgowego na poziomie L3/L4" Mam 64 lata /kobieta/ z nadwagą. Z góry dziękuję za odpowiedź. Z wyrazami szacunku i wdzięczności
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Dotyczy: Tomografia komputerowa Ortopedia Lordoza Badanie kręgosłupa Zdjęcia RTG Nadwaga RTG kręgosłupa Kręgosłup

Genetyczne stłuszczenie wątroby i nadmierne spożywanie słodyczy

Witam, mam stwierdzone genetyczne stłuszczenie watroby 3-go stopnia. Rano czuję ból z prawej strony, czy to przez to stłuszczenie? Staram się nie jeść tłusto, ale za to trudno jest mi sie oprzec slodyczom. Mam sporą nadwagę. Jak mogę wyleczyć stluszczenie watroby, czy tylko dieta? Dziekuje za odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Wątroba Nadwaga Dietetyka Stłuszczenie wątroby Słodycze Dieta

Bóle mostka i kręgosłupa na wysokości łopatek

Witam serdecznie, od pewnego czasu doskwiera mi bol mostka i kregoslupa na wysokości łopatek, mam 35 lat i dużo podróżuje autem, ponadto byłem palaczem nałogowym, nie pale ok 2 miesięcy, mam tez nadwagę wazę 130 kilo przy wzroście 188 cm... Witam serdecznie, od pewnego czasu doskwiera mi bol mostka i kregoslupa na wysokości łopatek, mam 35 lat i dużo podróżuje autem, ponadto byłem palaczem nałogowym, nie pale ok 2 miesięcy, mam tez nadwagę wazę 130 kilo przy wzroście 188 cm wzrostu, wydajność płuc mam raczej dobra, nie doskwiera mi zadyszka, jestem od pewnego czasu aktywny fizycznie, po bieganiu na pewien czas przestaje bolec, zaznaczę ze mostek boli przy nacisku tak jakby kość bolała, proszę o radę dziękuje pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Nadwaga RTG kręgosłupa Bieganie Turystyka Płuca Kręgosłup

Problem z pulsem i wysokim cholesterolem

witam Mam problem z pulsem cisnienie w normie ale puls wysoki 95 biore ebivol 1raz dziennie.Pozatym mam tez wysoki cholesterol 280 zaczelam brac czosnek i stosuje diete Mam pytanie czy przy tak wysokim pulsie moge cwiczyc na rowerze stacjonarnym aby schudnac bo mam duza nadwage ? Dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Badanie cholesterolu Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Cholesterol Rower stacjonarny Dieta

Poziom BMI a operacja zmniejszenia żołądka na NFZ

Witam serdecznie. Od lat dziecięcych zmagam się z nadwagą, a od kilku lat z otyłością. Ograniczam jedzenie, staram się ruszać, lecz mimo to, wydaje mi się , że jest coraz gorzej. Moje BMI to 33,4. Czy z takim BMI istnieje możliwość przeprowadzenia operacji zmniejszania żołądka na NFZ?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Wojciech Kawiorski
Dr n. med. Wojciech Kawiorski
Dr Jolanta Nagadowska
Dr Jolanta Nagadowska
Dotyczy: Otyłość Chirurgia Nadwaga Chirurgiczne leczenie otyłości i zespołu metabolicznego Interna Dietetyka Operacyjne zmniejszenie żołądka Żołądek

Ćwiczenia fizyczne w 15. tygodniu ciąży

witam jestem w 15 tyg ciazy i chcialabym sie zapytac ile czasu moge cwiczyc na steperze w ciagu dnia..a musze cwiczyc i lekko sie odrzywiac bo mam juz nadwage i lekarz mi nie kazal wiecej przytyc niz 12 kg
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Zwoleńska
Mgr Anna Zwoleńska
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Nadwaga Ćwiczenia fizyczne Leki

Konieczność operacji przy przepuklinie pępkowej

Mam stwierdzoną przepuklinę pępkową. Niestety mam dużą nadwagę , z którą nie mogę się uporać. Czy konieczna jest operacja ? Czy otyłość jest przeciwwskazaniem do zabiegu ? Wiem, że grubych ludzi niechętnie się leczy czy do dietetyka konieczne jest... Mam stwierdzoną przepuklinę pępkową. Niestety mam dużą nadwagę , z którą nie mogę się uporać. Czy konieczna jest operacja ? Czy otyłość jest przeciwwskazaniem do zabiegu ? Wiem, że grubych ludzi niechętnie się leczy czy do dietetyka konieczne jest skierowanie ? Od dłuższego czasu walczę z wagą i nie daję rady. Nie chcę brać cudownych leków z reklam może właśnie dietetyk by mi pomógł. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Marek Rawski
Dr n. med. Marek Rawski
Dotyczy: Otyłość Chirurgia Przepuklina pępkowa Operacje przepuklin Przepuklina Nadwaga

Skuteczna dieta odchudzająca przy siedzącym trybie pracy

proszę o poradę zdrowotną: mam 42 lata wazę 136 kg mam 191 cm wzrostu. pracuję jako kierowca mam siedzący tryb zycia wiec przyczyna juz jest wiadoma mojej nadwagi. nie palę i nie piję alkoholu wiec moze to tez moja... proszę o poradę zdrowotną: mam 42 lata wazę 136 kg mam 191 cm wzrostu. pracuję jako kierowca mam siedzący tryb zycia wiec przyczyna juz jest wiadoma mojej nadwagi. nie palę i nie piję alkoholu wiec moze to tez moja przyczyna nadwagi. nie uprawiam sportów bo godzinny spacer powoduje u mnie bóle kostek stóp kolan i bioder, wiem ze mam nadwage od 5 lat przeszedlem juz kilka diet ale nieskutecznie. waga stoi w miejscu, rower chodzenie nic nie daje. co mam robic ? dziekuję z góry za pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Barbara Wójcik
Mgr Barbara Wójcik
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dieta dla mężczyzn Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Ból kostki Dieta

Prośba o interpretację wyniku badania glukozy

Witam, podejrzewam u siebie insulinooporność, dlatego prosiłabym o interpretacje wyniku badania glukozy. Mam 28 lat i leczę się na niedoczynność tarczycy i hashimoto, w czym upatrywałam przyczynę swojej nadwagi. Dodam, że aktywnie uprawiam sport i stosuję dietę bezglutenową o niskim... Witam, podejrzewam u siebie insulinooporność, dlatego prosiłabym o interpretacje wyniku badania glukozy. Mam 28 lat i leczę się na niedoczynność tarczycy i hashimoto, w czym upatrywałam przyczynę swojej nadwagi. Dodam, że aktywnie uprawiam sport i stosuję dietę bezglutenową o niskim IG. Badanie po obciążeniu 75g gluzkozy. glukoza na czczo 81 mg/dl glukoza po 1 godz 91 mg/dl glukoza po 2 godz 96 mg/dl OGTT insulina na czczo 16,13 uU/ml insulina po 1 godz 60,84 uU/ml insulina po 2 godz 67,00 uU/ml
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Adam Markiewicz
Dr n. med. Adam Markiewicz
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Niedoczynność tarczycy Insulina Nadwaga Diabetologia Sport Dieta Tarczyca Insulinooporność

Bóle głowy, nudności, skoki ciśnienia

Mam 53 lat w ostatnim tygodniu miałam skoki ciśnienia 220/110 puls 105 od lutego nie urzywam plastrów system50 a brałam połówkę ciśnienie normalnie mam 115/70 puls 70 badanie thc w normie mam usunięta 5 lat temu macice podczas skoku ciśnienia... Mam 53 lat w ostatnim tygodniu miałam skoki ciśnienia 220/110 puls 105 od lutego nie urzywam plastrów system50 a brałam połówkę ciśnienie normalnie mam 115/70 puls 70 badanie thc w normie mam usunięta 5 lat temu macice podczas skoku ciśnienia występuje straszny ból głowy nudności badanie ekg w normie dostałam od lekarza captopril i przepisał mi leki na nadciśnienie noliprel ale po 4 dniach skok ciśnienia sie powtórzył mam ob 50 i horesterol 254 i potas5,4 jestem nie mam nadwagi jestem wysportow
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie krwi Pomiar ciśnienia tętniczego krwi Nadciśnienie Ból głowy Nudności Histerektomia Nadwaga Interna Macica Leki

Nadwaga po 40-tce a odchudzanie

WitamW lutym 2015 roku przkrocze 40 stke. W gruncie rzeczy to nie problem. Problem lezy w kwestii nadmiernej ilosci kilogramow ktore niestety posiadam. Przy wzroscie 160 waze o...zgrozo 68 .Kiedys przed 16 laty wazylam 55 kilo. No coz naipierw jedno... WitamW lutym 2015 roku przkrocze 40 stke. W gruncie rzeczy to nie problem. Problem lezy w kwestii nadmiernej ilosci kilogramow ktore niestety posiadam. Przy wzroscie 160 waze o...zgrozo 68 .Kiedys przed 16 laty wazylam 55 kilo. No coz naipierw jedno dziecko za 7 lat drugie i nadwaga. Prosze pomozcie co mam zrobic. Pracuje w dwoch pracach. 2 razy w tygodniu po 15 godzin calkowitego siedzenia druga to praca w terenie, po ktorym przemiszczam sie autem. Ma duzy dom u zawsze jest cos do "roboty" w
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Nadwaga Dietetyka Porady dietetyczne dla odchudzających się

Podwyższony cukier we krwi i nadwaga u 39-latki

dobry wieczor, mam pytanie zwiazane z cukrzyca.od jakiegos czasu mierze sobie poziomcukru we krwi,rano jest on zawsze powyzej 200pozniej 2odz po posilku spada do170,150,czytam objawy cukrzycy izastanawiam sie czy powinnam iisc do lekarza na konkretne badania,czytam objawy cukrzycy... dobry wieczor, mam pytanie zwiazane z cukrzyca.od jakiegos czasu mierze sobie poziomcukru we krwi,rano jest on zawsze powyzej 200pozniej 2odz po posilku spada do170,150,czytam objawy cukrzycy izastanawiam sie czy powinnam iisc do lekarza na konkretne badania,czytam objawy cukrzycy typu2tylko ta znaczna nadwaga mi sie nie zgadza.do tego od jakiegos czasu mam przewaznie zimne stopy,prosze mi powiedziec co powinnam zrobic, dziekije za rade, pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Ewelina Tabaczar
Mgr Ewelina Tabaczar
Dotyczy: Cukrzyca Nadwaga Diabetologia

Podwyższenie poziomu cukru i trójglicerydów

Witam mam 44 lata jestem meszczyzna z lekka nadwaga ostatnio podskoczyl mi cukier oraz trojglicerydy moj pomiar wynosi w granicach 100 jednostek przy badaniu na obciazenie glukoza wynosil 125 po dwoch godzinach czy mosze brac leki ktore mi przepisal lekarz pozdrawiam jarek
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Nadwaga Diabetologia

Wysokie ciśnienie i nietolerancja na salicylany

proszę o pomoc mam otyłość II stopnia moja waga to 80 kg a wzrost 162 do tego wysokie ciśnienie i nietolerancje na salicylany proszę o radę
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dotyczy: Kardiologia Otyłość Nadwaga Interna Wysokie ciśnienie

Jak obliczyć moją idealną wagę?

nwm jak schudnąć staram się mieć diete 1000 kcal udaje mi sie ale na jak długo? jaką mam nadwage skoro ważę 65 kg? a mam 1m 67 cm wzrostu?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Monika Biziel
Mgr inż. Monika Biziel
Dotyczy: Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Ocena BMI Kilokalorie Dieta

Mdłości i wymioty po posiłku

Ostatnio często zdarza się że czuję mdłości po jedzeniu i muszę zwymiotować. Jest to zawsze pierwszy posiłek w ciągu dnia. Potem nudności przechodzą. Nie mam nadwagi i problemu z wagą. Odżywiam się dosyć dobrze . Nie jestem w ciąży. Czy mogą to być objawy owrzodzenia żołądka?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: Gastroskopia Nudności Ciąża Nadwaga Gastroenterologia Żywienie Dieta w ciąży Żołądek
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy