Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Nadwaga: Pytania do specjalistów

Co mam zrobić, żeby jeszcze urosnąć i czy jest to w ogóle możliwe?

Nie rosnę od 12 roku życia (mam 18 lat), 162cm wzrostu i ważę 65kg(czy to jest nadwaga?). Co mam zrobić, żeby jeszcze urosnąć i czy jest to w ogóle możliwe? Jestem dziewczyną. Do jakiego lekarza zgłosić się z tym problemem?... Nie rosnę od 12 roku życia (mam 18 lat), 162cm wzrostu i ważę 65kg(czy to jest nadwaga?). Co mam zrobić, żeby jeszcze urosnąć i czy jest to w ogóle możliwe? Jestem dziewczyną. Do jakiego lekarza zgłosić się z tym problemem? Czy są jakieś preparaty w aptece, hormon wzrostu itp., które mogą mi pomóc? Zależy mi na wysokim wzroście, bo uprawiam sport. Mam szczególnie krótkie nogi i wygląda to bardzo brzydko.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Babińska-Olejniczak
Lek. Beata Babińska-Olejniczak

Nadwaga i odchudzanie

Witam, Moim problemem jest nadwaga na całym ciele.Ważę 99 kg przy wzroście 1.69 byłam już raz w Sanatorium, aczkolwiek wystąpił efekt jojo.Stanowczo ograniczyłam cukry i ilość posiłków oraz jem co dwie h. Dodatkowo zaczełam jeżdzić na rowerze 3x w... Witam, Moim problemem jest nadwaga na całym ciele.Ważę 99 kg przy wzroście 1.69 byłam już raz w Sanatorium, aczkolwiek wystąpił efekt jojo.Stanowczo ograniczyłam cukry i ilość posiłków oraz jem co dwie h. Dodatkowo zaczełam jeżdzić na rowerze 3x w tygodniu po 1 h codziennie biorę także zimny prysznic ale boję się że po 8 tygodniach nie przyniesie to efektów.Jestem bardzo przewrażliwiona na punkcie swojego ciała i bardzo chcę coś z tym zrobić i mam pytanie co pani/pan o tym sądzi. Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Elżbieta Sternal

PCOS i podwyższona prolaktyna a nadwaga, wypadanie włosów i problem z libido

Dzień dobry. Mój lekarz ginekolog stwierdził u mnie zespół PCOS (prawy jajnik) i podwyższona nieznacznie prolaktyna. Czy te dwa czynniki mogą mieć wpływ na moją dużą wagę (76kg przy 160cm wzrostu) i słabe wypadające włosy i problem... Dzień dobry. Mój lekarz ginekolog stwierdził u mnie zespół PCOS (prawy jajnik) i podwyższona nieznacznie prolaktyna. Czy te dwa czynniki mogą mieć wpływ na moją dużą wagę (76kg przy 160cm wzrostu) i słabe wypadające włosy i problem z libido? A może powinnam zrobić badanie tarczycy? Nie wiem w czym problem mojej nadwagi. Proszę bardzo o radę. Wtedy będę wiedziała do jakiego specjalisty się udać.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Agata Jarnuszewska
Dr Agata Jarnuszewska

Nadwaga u 22-latki, która dużo się rusza i zdrowo odżywia

Witam. Na początek może powiem, że ruszam się dużo (codziennie jeżdżę na rowerze i chodzę na treningi z koszykówki), mam 170cm wzrostu i 73kg mam nadwagę i nie wiem jak się pozbyć zbędnych kilogramów. Jem zazwyczaj lekkie posiłki ale takie... Witam. Na początek może powiem, że ruszam się dużo (codziennie jeżdżę na rowerze i chodzę na treningi z koszykówki), mam 170cm wzrostu i 73kg mam nadwagę i nie wiem jak się pozbyć zbędnych kilogramów. Jem zazwyczaj lekkie posiłki ale takie które mi dostarczą dużo energii i nie piję napojów słodzonych. Zaznaczę również, że nikt w mojej rodzinie nie choruje na otyłość. Pozdrawiam, i proszę o pomoc!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Nadwaga Dietetyka

Bezskuteczne starania o dziecko od 2. lat z powodu nadwagi

Witam od 2 lat staramy sie o dziecko u meza wszystko bardzo dobrze. mam 20 lat bylam u paru lekarzy poza usg nic nie robia nawet badania hormonow sama se zrobiłam czytajac o tym na forum i wyszły dobre ale... Witam od 2 lat staramy sie o dziecko u meza wszystko bardzo dobrze. mam 20 lat bylam u paru lekarzy poza usg nic nie robia nawet badania hormonow sama se zrobiłam czytajac o tym na forum i wyszły dobre ale lekarze umywaja rece fakt mam nadwage staram sie zrzucic ja ale oni nie chca robic zadnych badan powinni mi monitorowac cykl a oni nie chca niewiem co robic prosze mi doradzic bo mam juz dosc jak osoba jest mloda to jest skreslona?? na testach owulacyjnych wychodza 2 kreski ale nic niewychodzi
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jarosław Maj
Lek. Jarosław Maj

Stosowanie Metforminy przy stwierdzonym PCO

Mam stwierdzone PCO i chciałam wiedzieć czy mogę stosować metformine ponieważ mam sporą nadwagę ( cukier jest w normie) a czytałam,że ten lek pomaga też przy PCO.

Bóle kręgosłupa po amputacji piersi

Jestem po amputacji piersi prawej oraz po chemioterapii juz 3 rok .Zazywam Arimidex 1 mg wspomagam sie wapnem Calcium Vitrum Chcialabym zapytac dlaczego bardzo mnie boli kregoslup ze czasem nie moge sie odwrocic na wersalce..bol budzi mnie czesto w nocy... Jestem po amputacji piersi prawej oraz po chemioterapii juz 3 rok .Zazywam Arimidex 1 mg wspomagam sie wapnem Calcium Vitrum Chcialabym zapytac dlaczego bardzo mnie boli kregoslup ze czasem nie moge sie odwrocic na wersalce..bol budzi mnie czesto w nocy nie jest to bol nie do zniesienia ale naprawde dokuczliwy.Nadmieniam ze poczatki osteoporozy u mnie byly juz kilka lat wczesniej napewno tez powodem jest nadwaga ktora pojawila sie po kilku miesiecznej biegunce po Ansynie. Prosze o porade.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Michał Kąkol
Dr n. med. Michał Kąkol

Czy można przytyć od jednego napadu obżarstwa?

Witam serdecznie ! Od kilku miesięcy jestem na diecie odchudzającej (muszę spalić nadmiar tkanki tłuszczowej, mam nadwagę). Przez cały ten okres pilnowałam moich dietetycznych posiłków i nie złamałam żadnej zasady. Jednakże wczoraj o 21:00 coś we mnie pękło i zjadłam... Witam serdecznie ! Od kilku miesięcy jestem na diecie odchudzającej (muszę spalić nadmiar tkanki tłuszczowej, mam nadwagę). Przez cały ten okres pilnowałam moich dietetycznych posiłków i nie złamałam żadnej zasady. Jednakże wczoraj o 21:00 coś we mnie pękło i zjadłam (nie licząc podstawowych posiłków) 4 dodatkowe kromki chleba z twarogiem i ogórkiem, kebaba, hamburgera i aż 350 gram (całe opakowanie) MASŁA ORZECHOWEGO, czyli tłuszcze. Czy od tego jednego razu mogę przytyć ? Przybiorę na wadze?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Elżbieta Sternal

W jaki sposób obniżyć ciśnienie?

witam mam pytanie odnosnie ciśnienia od jakiegoś czasu moje ciśnienie to 140/95/96 czasem 101 ale to czasem czy juz jest ten czas ze musze brac leki?czy moge w jakis sposób sama obniżyc ,mam troche nadwagi i postanowiłam to zrzucic.Mój tato... witam mam pytanie odnosnie ciśnienia od jakiegoś czasu moje ciśnienie to 140/95/96 czasem 101 ale to czasem czy juz jest ten czas ze musze brac leki?czy moge w jakis sposób sama obniżyc ,mam troche nadwagi i postanowiłam to zrzucic.Mój tato zmarł na zawał w wieku 59 lat.Czy to tez może miec wpływ na to ze ja tez mam.Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Magdalena Pikul

Niedobór E2, progesteron na dolnej granicy, nieco ponad górną granicą testosteron

Witam, badania wykonałąm z uwagi na objawy wynikające z nadmiaru męskich hormonów oraz problemem ze zrzuceniem „gratisowych” 10 kg, które przybyły mi przez ostatnie lata. Nadwagi nie mam: 165cm, 58kg. Glukoza (µIU/ml) 0 h-95, 1 h-130, 2 h-103. Insulina (mg/dl)... Witam, badania wykonałąm z uwagi na objawy wynikające z nadmiaru męskich hormonów oraz problemem ze zrzuceniem „gratisowych” 10 kg, które przybyły mi przez ostatnie lata. Nadwagi nie mam: 165cm, 58kg. Glukoza (µIU/ml) 0 h-95, 1 h-130, 2 h-103. Insulina (mg/dl) 0 h-8, 1 h-66, 2 h-55. Wyniki hormonów płciowych: niedobór E2, progesteron na dolnej granicy, nieco ponad górną granicą testosteron, DHEA-S,androstendion, 17ohprogesteron. Czy jako źródło takiej sytuacji można wskazać hiperinsulinizm?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Pomiar procentowego składu ciała i odpowiednia waga dla 18-latki

Czy moja waga jest prawidłowa i czy nie mam nadwagi - ważę 63 kg przy 166 cm wzrostu. Ostatnio miałam badanie tłuszczu w ciele i wyszło, że mam 30,8%. Według ich wskaźników to za dużo i oznacza nadwagę. Jak... Czy moja waga jest prawidłowa i czy nie mam nadwagi - ważę 63 kg przy 166 cm wzrostu. Ostatnio miałam badanie tłuszczu w ciele i wyszło, że mam 30,8%. Według ich wskaźników to za dużo i oznacza nadwagę. Jak mam pozbyć się tego nadmiaru tłuszczu? Nie jem w ogóle kolacji i nic po godz.20 i uprawiam dużo sportu. w ciągu dnia jem dużo i niezdrowo, głównie fast food. Co mam zrobić, żeby schudnąć? Co jeść i kiedy ? Czy nie jedzenie kolacji coś daje ? jaka byłaby dla mnie idealna waga ?
odpowiada 2 ekspertów:
 Urszula Forenc
Urszula Forenc
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

Czerwona twarz podczas wysiłku fizycznego

Witam Państwa. W młodości przez kilka lat dość intensywnie uprawiałem sport. Obecnie mam 47 lat i postanowiłem biegać dla kondycji, samopoczucia i zrzuceniu kilku kg. Mam nadwagę i koniecznie chcę wrócić i utrzymać pożądaną wagę. Przy wzroście 165 ważę 72/73... Witam Państwa. W młodości przez kilka lat dość intensywnie uprawiałem sport. Obecnie mam 47 lat i postanowiłem biegać dla kondycji, samopoczucia i zrzuceniu kilku kg. Mam nadwagę i koniecznie chcę wrócić i utrzymać pożądaną wagę. Przy wzroście 165 ważę 72/73 kg. Mój problem polega na tym: odkąd pamiętam zawsze przy dużym wysiłku fizycznym miałem bardzo czerwoną twarz. Normalna sprawa u każdego jest czerwona, u mnie jest niesamowicie czerwona. Co jest tego powodem i czy jest to niebezpieczne ??? Czy z objawem czerwonej twarzy podczas wysiłku fizycznego może być związany problem z krążeniem,. z niewydolnością jakiegoś organu? Proszę o radę
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
 Tomasz Nęcki
Tomasz Nęcki

Otyłość brzuszna oraz nadciśnienie i niedoczynność tarczycy

Witam serdecznie, jednym z moich problemów jest nadwaga , objawiająca sie szczególnie na brzuchu, stanełam w miejscu od kilku lat,próbowałam wszystkiego ale nic się nie zmienia. Leczę się na poważne nadciśnienie od 10 lat, do tego leki na tarczyce (niedoczynność)bardzo... Witam serdecznie, jednym z moich problemów jest nadwaga , objawiająca sie szczególnie na brzuchu, stanełam w miejscu od kilku lat,próbowałam wszystkiego ale nic się nie zmienia. Leczę się na poważne nadciśnienie od 10 lat, do tego leki na tarczyce (niedoczynność)bardzo rzadko oddaje mocz z tego co zauważyłam.Lekarze rodzinni w tej kwesti mam wrażenie że bagatelizują mój problem.W mojej rodzinie od dziadków nikt nie miał takiego problemu.Nad waga może nie jest bardzo duża ok 10, 15 kg juz b długo
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dr Agata Jarnuszewska
Dr Agata Jarnuszewska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska

Tycie przy niedoczynności tarczycy i Letroxie

Mam problem z niedoczynnością tarczycy, biorę tabletki letrox 50 i zauważyłam że gdy przestałam je brać zaczęłam tyć i być chorobliwie głodna tzn zjem duzy posiłek i za 15 minut jestem znów bardzo głodna, a nigdy dotąd tak nie miałam... Mam problem z niedoczynnością tarczycy, biorę tabletki letrox 50 i zauważyłam że gdy przestałam je brać zaczęłam tyć i być chorobliwie głodna tzn zjem duzy posiłek i za 15 minut jestem znów bardzo głodna, a nigdy dotąd tak nie miałam . Niedawno też rzuciłam papierosy czy to też może być coś wspólnego z tym ? Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Dr Agata Jarnuszewska
Dr Agata Jarnuszewska

Kompulsywne objadanie się a racjonalne odżywianie

Czy to kompulsywne objadanie się? Witam mam 27 lat przestrzegam racjonalnego żywienia, nie mam nadwagi,codziennie uprawiam sport, ale od pewnego czasu cierpię na objadanie się pieczywem razowym ( w godzinach popołudniowych), potrafię zjeść cały bochenek naraz! Zdarza się to kilka razy w tygodniu.Co mam zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dr Agata Jarnuszewska
Dr Agata Jarnuszewska

Starania o dziecko od dwóch lat a konieczność schudnięcia

Witam od 2 lat staramy sie z narzeczonym o dziecko mam 20 lat narzeczony 32 jego plemniki są bardzo dobre ja byłam u paru lekarzy ale poza usg nic. Badania hormonalne sama zrobiłam są wporzątku lekarze mówią prosze schudnąć fakt... Witam od 2 lat staramy sie z narzeczonym o dziecko mam 20 lat narzeczony 32 jego plemniki są bardzo dobre ja byłam u paru lekarzy ale poza usg nic. Badania hormonalne sama zrobiłam są wporzątku lekarze mówią prosze schudnąć fakt mam nadwage ale przecież są grubsze osoby i zachodzą w ciąze. Poprosiłam o badania mam straszne bóle podczas miesiaczki i w dni płodne robiłam testy owulacyjne i akurat w te dni są 2 kreski. lekarze nic nie robią nawet badań nie chcą zrobic mówią schudnąć prosze o rade

Czy osoby z nadwagą nie mogą skakać na skakance?

Witam. Słyszałam, że osoby z nadwagą nie mogą skakać na skakance. Czy to prawda? Czy póki nie pozbędę się nadwagi nie mogę skakać na skakance np 3/4 razy w tygodniu po 20 minut? Czy to aż tak ryzykowne? Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Agata Jarnuszewska
Dr Agata Jarnuszewska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Brak okresu w dwa lata po porodzie

witam ok dwuch lat urodziłam dziecko karmiła piersiał piec miesiecy pierwszy okres dostałam po roku od przestania karmienia miałam co trzy miesiace a teraz znowu niemam pomocy co zrobica teraz dodam ze jestem osobo a duzej nadwadze
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jarosław Maj
Lek. Jarosław Maj

Ciąża 8,5 miesiąca po cięciu cesarskim

W październiku 2013 r. urodziłam synka przez cesarskie cięcie. Minęło 8,5 miesiąca i zaszłam w kolejną ciążę. Dodam, że mam drobną budowę ciała ale problemy z nadwagą. Czy mam szansę na urodzenie zdrowego dziecka ? Jakie wiąże się z tym ryzyko ?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
Dr Agata Jarnuszewska
Dr Agata Jarnuszewska

Wynik RTG płuc u 40-latki z nadciśnieniem tętniczym i nadwagą

Wiatam prosze o interpretacje wyniku pluc rtg Wzmożony naczyniowy rysunek wnęk ,serce leżące na przeponie o poszerzonym zarysie prawego przedsionka.Przepona wolna.Pola płucne bez widocznych zmian ogniskowyc. Mam 40 lat i nadciśnienie tętnicze oraz nadwagę. pozdrawiam Małgorzata
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Ryszard Chalecki
Lek. Ryszard Chalecki
Patronaty